Τα φρούτα είναι φυσικά η πρώτη επιλογή, δεν είναι όμως η μοναδική. Η Αμάντα Ουρσέλ, διαιτολόγος-διατροφολόγος της εφημερίδας «Τάιμς» του Λονδίνου επισημαίνει ότι η επιλογή μας...
Τα τυριά και τα γιαούρτια ήταν η πολύχρονη σπιτική παράδοση της Εβροφάρμα. Το 1994, όμως, η κτηνοτροφική οικογένεια αποφάσισε να παντρέψει την παράδοση με την τεχνολογία...
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας αλλά και οικονομικοί λόγοι μας οδηγούν συχνά στα fast food, αλλά πόσο ασφαλή είναι αυτά που καταναλώνουμε. Η διαδικτυακή ιστοσελίδα Reddit συγκέντρωσε...
Με άλλα λόγια, πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες με το λιγότερο δυνατό κόπο! Θερμίδα τη θερμίδα, σε βάθος χρόνου θα δείτε τα θετικά αποτελέσματα στο δείκτη...
Υπάρχει ή όχι κάποιο μαγικό διατροφικό πλάνο για την αποφυγή της. Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται ότι περίπου...
Εδώ και χρόνια έχει επικρατήσει η άποψη ότι το καρότο είναι το ισχυρότερο διατροφικό «όπλο» ενάντια στις παθήσεις των ματιών, όμως μια αμερικανική επιστημονική έρευνα...
Ο Δήμος Δοξάτου , ενημερώνει τους δημότες τους ότι τις επόμενες ημέρες θα γίνει διανομή μήλων στους δικαιούχους των προγραμμάτων: 1) ΤΕΒΑ/fead (πρόγραμμα επισιτιστικής και βασικής...
Το Επιμελητήριο Καβάλας μέλος του δικτύου Ολοκληρωμένης Επιχειρηματικής υποστήριξης Enterprise Europe Network-Hellas, σας ενημερώνει ότι η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης (ΑΜΘ) στο πλαίσιο της πολιτικής...
Πρωτόκολλο συνεργασίας με την Ομοσπονδία Αρτοποιών Ελλάδας (ΟΑΕ) για μείωση αλατιού στο ψωμί, υπέγραψε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ)… Το κείμενο του πρωτοκόλλου συνεργασίας, που...
Τα πιθανά οφέλη του φυτού λυκίσκου (Humulus lupulus), για την υγεία μας εξετάζει ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στις ‘’Περιεκτικές Κριτικές της Επιστήμης και Ασφάλειας Τροφίμων’’. Αν...
Η Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής Π.Ε. Δράμας ανακοινώνει ότι έχει λάβει καταγγελίες για φύτευση πατάτας φαγητού, τόσο από επαγγελματίες, όσο και από ερασιτέχνες καλλιεργητές. Το...
Την Τετάρτη 16 Μαρτίου 2016 θα ξεκινήσει η διανομή νωπού κοτόπουλου του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής Συνδρομής ΤΕΒΑ/FEAD» για όλη την Κοινωνική Σύμπραξη “Αλληλεγγύη...
Στα πλαίσια του Προγράμματος «Δωρεάν Διανομή Οπωροκηπευτικών» έτους 2015, η Κοινωνική Σύμπραξη του Δήμου Αλεξανδρούπολης θα διανείμει μέσω του Πολυκοινωνικού, επί της οδού Καρτάλη 2, μανταρίνια....
Το Επιμελητήριο Καβάλας μέλος του δικτύου Ολοκληρωμένης Επιχειρηματικής υποστήριξης Enterprise Europe Network-Hellas, σας ενημερώνει ότι η Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας – Θράκης (ΑΜΘ) στο πλαίσιο της πολιτικής...
Μία από τις υπερτροφές που ακούμε τελευταία, είναι και το γκότζι μπέρι, που μας έρχεται από τα βάθη της Ανατολής. Το γκότζι μπέρι ευδοκιμεί στις περιοχές...
Όσοι καταναλώνουν συχνά σοκολάτα, τείνουν να είναι εξυπνότεροι, σύμφωνα με μελέτες ερευνητών. Μία ερευνητική ομάδα των Πανεπιστημίων της Νότιας Αυστραλίας, του Μέιν και του Ινστιτούτου Υγείας...
Συμβάλλει στη θεραπεία των συμπτωμάτων… Νέα εργαστηριακή μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε Πανεπιστήμιο των ΗΠΑ, δείχνει πως η επιγαλλοκατεχίνη, ένα συστατικό που περιέχεται στο πράσινο τσάι, μπορεί...
Ο καρκίνος των ωοθηκών εμφανίζεται στη μία ή και στις δύο ωοθήκες , το ζευγάρι των γυναικείων αναπαραγωγικών αδένων, στους οποίους δημιουργούνται τα ωάρια. Πρόκειται για...
Ο χειμώνας σύμφωνα με του ειδικούς είναι η πλέον ακατάλληλη περίοδος για να κάνουμε δίαιτα. Ο λόγος είναι απλός ότι το χειμώνα υπάρχει τάση μεγαλύτερης κατανάλωσης...
Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής είναι πολλαπλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα: βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, προστατεύει από καρδιαγγειακά και μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών νοσημάτων όπως ο καρκίνος...
Οι σοβαρές συνέπειες από την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης, κυρίως της επεξεργασμένης, πρόσθετης ζάχαρης που βρίσκεται σε δεκάδες προϊόντα που καταναλώνουμε καθημερινά, είναι λίγο-πολύ γνωστές και επιστημονικά...
Αν θέλεις να μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα, τότε βάλε στη διατροφή σου αυτές τις τροφές… Χθες μπορεί να θαυμάσαμε και να ερωτευτήκαμε (μέρα που...
Τα καρύδια αποδεικνύονται ισχυρός «σύμμαχος» στο αδυνάτισμα αλλά και στη μείωση της χοληστερόλης. Σύμφωνα με νέα μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο UCSD της Καλιφόρνια,...
Το καλαμπόκι, αν και αποτελεί ένα είδος δημητριακού, διατροφικά συγκαταλέγεται στα αμυλούχα λαχανικά, μαζί με τον αρακά και τα φασολάκια. Πρόκειται για ένα τρόφιμο που συνηθίζουμε...
Την Τετάρτη 3 Φεβρουαρίου 2016 η Ένωση Κυριών Δράμας μοίρασε εβδομήντα τέσσερις διατακτικές σε ισάριθμους ωφελούμενους του προγράμματος “Μέριμνα για την Τρίτη Ηλικία”. Παράλληλα οι ωφελούμενοι...
Η αλκαλική δίαιτα είναι μία πρόταση στο χώρο της Διατροφής που ακολουθούν πολλοί stars του εξωτερικού και γι’ αυτό το λόγο έχει αρχίσει να γίνεται πολύ...
Ο Δήμος Καβάλας, ως επικεφαλής εταίρος της Κοινωνικής Σύμπραξης «ΣΥΝ-ΠΡΑΤΤΟΝΤΑΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ» στην Περιφερειακή Ενότητα Καβάλας, στο πλαίσιο δράσεων του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Επισιτιστικής και Βασικής Υλικής...
Τον ιδανικό συνδυασμό δίαιτας και άσκησης για τη μέγιστη απώλεια βάρους υποστηρίζουν ότι βρήκαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου McMaster. Οι ερευνητές χώρισαν 40 άνδρες σε δυο...
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής και φυσικά πρωταγωνιστούν σε κάθε δίαιτα. Δεν είναι όμως όλα τα φρούτα και...
Μια φορά την εβδομάδα αγοράζεις τα απαραίτητα φρούτα καιλαχανικά για να βγάλεις με αυτά όλες τις ημέρες της εβδομάδας και να μη χρειάζεται διαρκώς να τρέχεις...