Οι ραγάδες είναι γραμμές που σχηματίζονται όταν το δέρμα μας απλώνει γρήγορα, είτε είναι από την εγκυμοσύνη, είτε από απότομη απώλεια ή αύξηση βάρους, έντονη σωματική...
Καθαρίστε σωστά την επιδερμίδα σας Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο! Όπως όλα τα καλλυντικά προϊόντα, έτσι και αυτά που ειδικεύονται στο να αφαιρούν το μακιγιάζ έχουν...
Σε όλους μας έχει συμβεί να προσέξουμε ότι γύρω και κυρίως κάτω από τα μάτια μας όταν ξυπνάμε το πρωί, έχουμε μια “σκιά” που συνηθίζουμε να...
Δυστυχώς δεν μπορούμε να βάλουμε φρένο στο χρόνο, όμως μπορούμε να πάρουμε τα μέτρα μας ώστε να γίνει φίλος και όχι αντίπαλος. Ο τρόπος ζωής μας...
Μικρά μυστικά για ακαταμάχητο βλέμμα Θέλεις πιο μακριές βλεφαρίδες, υπάρχουν όμως τρόποι να τις «βοηθήσεις» να μακρύνουν πιο γρήγορα! Αρκεί να διαβάσεις παρακάτω πώς θα το...
Οι αλλοιώσεις του δέρματος, όπως οι ηλιακές κηλίδες και το μέλασμα εμφανίζονται στο πρόσωπο, τα χέρια και τους ώμους , δημιουργώντας προβλήματα και εμπόδια στη φροντίδα...
Δυστυχώς η ζυγαριά δε σας κάνει τη χάρη. Ο δείκτης της ολοένα και ανεβαίνει. Οκ, τον τελευταίο καιρό το ρίξατε λίγο έξω και αυτομάτως αυτό φάνηκε...
Μπορείτε να δυναμώσετε τους μύες του κορμού και να συρρικνώσετε την κοιλιά σας χωρίς κοιλιακούς. Τέσσερις απλές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να τονώσετε τους μύες της...
Υγιή, λαμπερά και γεμάτα ζωντάνια μαλλιά Για υγιή, λαμπερά μαλλιά, αφήστε τα φυσικά υλικά να κάνουν τη δουλειά τους, εσείς απλά ετοιμάστε τη μάσκα που ακολουθεί...
Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια κατηγορία βακτηρίων που ζουν και αναπαράγονται φυσιολογικά στην επιδερμίδα μας μπορούν να αποτελέσουν θεραπεία για πολυάριθμες δερματικές παθήσεις, όπως η ακμή....
Κάνουμε τα πάντα για να απαλλαγούμε από το λίπος, τι συμβαίνει όμως στο σώμα μας όσο βλέπουμε το δείκτη της ζυγαριάς να πέφτει; Τα λιποκύτταρα του...
Άγχος, υποχρεώσεις, αμέτρητες ώρες στη δουλειά. Δυστυχώς η πίεση του γραφείου δε μένει εκεί, μιας και σε ακολουθεί μέχρι το σπίτι σου και ακόμη χειρότερα, μέχρι...
Η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, διαβήτη τύπου 2, ορισμένων μορφών καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων. Αντιθέτως, όσοι...
Μια πρωτοποριακή, δωρεάν εφαρμογή που ονομάζεται Diet and Acne έρχεται να δώσει λύση στη δύσκολη μάχη με τα σπυράκια. Σχεδιάστηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Νορθγουέστερν των...
Όλοι οι γυναίκες έχουμε στιγμές κατά τις οποίες γινόμαστε οι πιο αυστηροί κριτές του εαυτού μας. Είναι όμως πολύ σημαντικό να χτίσουμε μια σχέση αγάπης με...
Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει σημάδια και σπυράκια στο πρόσωπο. Η ακμή που προκαλεί αυτά τα σπυράκια δεν είναι μια κατάσταση που επηρεάζει μόνο τους...
Δοθιήνας ή «καλόγερος» ονομάζεται το γεμάτο πύον σπυράκι που εμφανίζεται κάτω από την επιδερμίδα λόγω φλεγμονής σε θύλακα της τρίχας. Αρχικά, εμφανίζεται στην επιδερμίδα ένα μικρό...
Μια έκτακτη λύση όταν ξεμένετε! Ξεμείνατε από μαλακτική μαλλιών και είναι επείγουσα ανάγκη να δημιουργήσετε μια στα γρήγορα; Αντί της μαλακτικής σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη...
Αν νομίζεις ότι η περιποίηση νυχιών περιορίζεται μόνο στο βάψιμό τους κάνεις λάθος! Τα συνεχώς βαμμένα νύχια (ειδικά το καλοκαίρι) σε συνδυασμό με την καθημερινή φθορά,...
Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα μάσκα και λάμψτε! Τα λαχανικά είναι πάντα η καλύτερη πηγή για υγιές δέρμα. Το καρότο, ειδικότερα, είναι φορτωμένο με φυσικά αντιοξειδωτικά που...
Λάμψη σε επιδερμίδες θαμπές και ώριμες Και όμως η ζάχαρη θεωρείται το «παυσίπονο» των ρυτίδων. Συγκρατεί τα μόρια νερού πάνω στην επιδερμίδα και βοηθάει στη σωστή...
Πώς θα διώξετε τα ενοχλητικά συμπτώματα της ξηρότητας Εάν ψάχνετε σπιτικές θεραπείες για τα ξηρά μαλλιά που σας ταλαιπωρούν, βρήκατε το κατάλληλο άρθρο. Παρακάτω θα δείτε...
Ερευνητές από το McMaster University στο Hamilton αποκαλύπτουν μέσα από πρόσφατη μελέτη τους ότι συνδυασμοί ασκήσεων που διαρκούν λίγα λεπτά, αλλά πραγματοποιούνται στη μέγιστη ένταση των...
Οικονομία και περιποίηση πάνε «πακέτο»! Η σόδα δεν είναι μόνο για την κουζίνα αλλά ακόμη πιο σημαντικά είναι ιδανική για την ομορφιά σου! Διάβασε πώς θα...
Πολλές φορές η άκρη των τριχών στα μακριά μαλλιά χωρίζεται σε δύο μέρη, κάτι σαν “παρακλάδι” στην τρίχα. Αυτό είναι ευρύτερα γνωστό ως “ψαλίδα”. Όλοι όσοι...
Μάσκα προσώπου που αναζωογονεί και επανορθώνει Τα μανταρίνια, που σε λίγο θα κάνουν την εμφάνισή τους στα τελάρα των σούπερ μάρκετ και των μανάβικων, περιέχουν θρεπτικά...
Αν δεν κάνετε απολέπιση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, είναι πολύ πιθανό στην επιδερμίδα σας να συσσωρευτούν σκόνες, υπολείμματα μακιγιάζ και νεκρά δερματικά κύτταρα, τα οποία...
Μάλλον δεν υπάρχει πιο απογοητευτικό γεγονός στην αισθητική μιας γυναίκας από το να λούζει τα μαλλιά της και την επόμενη στιγμή να είναι ήδη λιπαρά. Τόσος...
Το σώμα μας βρίσκει πρωτότυπους τρόπους να μας «προειδοποιήσει» για τη δυσλειτουργία ζωτικών οργάνων όπως η καρδιά και ένα ανησυχητικό σύμπτωμα που αξίζει να προσέξετε είναι...
Θέλετε να αποκτήσετε ονειρεμένους γλουτούς χωρίς νυστέρι; Το μόνο που χρειάζεται είναι να εντάξετε στο πρόγραμμα γυμναστικής σας μερικές απλές ασκήσεις. Το σχήμα των γλουτών εξαρτάται...