Συνταγή για ένα λαχταριστό πρωινό… Υλικά 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη ¾ φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου ¾ φλιτζανιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κουταλάκια του...
Υλικά 4 κομμάτια φιλέτο λευκού ψαριού (300 γραμμάρια το καθένα) 50 γραμμάρια γαλέτα 25 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα 2 κουταλιές μαϊντανός ψιλοκομμένος 50 γραμμάρια βούτυρο αλάτι πιπέρι...
Αν θέλετε να αποκτήσουν τα παιδιά σας γερά οστά, φροντίστε να περνούν τουλάχιστον 25 λεπτά κάθε ημέρα περπατώντας με γρήγορο βήμα, τρέχοντας, κάνοντας τζόγκινγκ ή παίζοντας...
Το καλοκαίρι έρχεται και τα γλυκά επιβάλλεται να είναι όχι μόνο πιο ελαφριά, αλλά και πιο δροσιστικά. Και φυσικά η λύση είναι τα φρούτα που, με...
Αν δεν προσπαθείτε να κάνετε παιδί, η τακτική περίοδος αποτελεί δείκτη υγείας. Αν όμως δεν ισχύει κάτι τέτοιο και η περίοδός σας καθυστερεί, είναι χρήσιμο να...
Πολλοί αναφέρουν συχνά πόσο σημαντικό και αναγκαίο είναι να αγαπάει κανείς τον εαυτό του, να είναι συμφιλιωμένος με την εικόνα του, να έχει αυτοπεποίθηση, να μπορεί...
Αναρωτιέστε αν και γιατί η σύντροφός σας προσποιείται πώς έχει οργασμό; Λοιπόν οι λόγοι ποικίλλον αλλά θα πρέπει να μάθετε αν όντως προσποιείται καθώς και τι...
Υλικά για 4-6 άτομα Για τα manicotti 225 γραμμάρια μοσχαρίσιο κιμά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι 400 γραμμάρια ψιλοκομμένη ντομάτα κονκασέ ½...
Εκτός από το να απολαύσετε ένα ποτηράκι βότκα, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε και για πολλά άλλα κολπάκια, ένα από αυτά είναι και για την αποτοξίνωση του...
Για πέντε ημέρες, στο Παλμ Σπρινγκς της Καλιφόρνιας, περισσότερες από 20.000 ομοφυλόφιλες από όλον τον κόσμο απολαμβάνουν τον ήλιο, χορεύουν, πίνουν και επιδίδονται σε σχεδόν κάθε...
Υλικά Για τη βάση 250γρ. μπισκότα πτι μπερ ή κάποιο άλλο της αρεσκείας σας, σε σκόνη 150γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 2 κουτ. σούπας ζάχαρη καστανή...
Υλικά για 4 άτομα Προετοιμασία 15 λεπτά Αναμονή 30 λεπτά Υλικά-300 γρ. πλιγούρι -1 λίτρο ζωμό λαχανικών -1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο -1 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο -1...
ΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: Cake τυρίκέικ φρούτα ΜΕΡΙΔΕΣ : 8 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ : 1800 ΛΕΠΤΑ ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ : 1860 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 250 γρ. μπισκότα τύπου Digestive ή Μιράντα 120...
Υλικά Για το χυλό 5 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 3 αβγά 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο ½ φλιτζάνι ζάχαρη 1½ φλιτζάνι γιαούρτι παραδοσιακό ξύσμα από...
Το προσωπικό στυλ, αχ αυτό το δίκοπο μαχαίρι! Έχεις αναλογιστεί ποτέ τι λένε τα ρούχα σου για σένα και, κυρίως, για την ηλικία σου; Μιλάμε, δε, κυρίως...
Μια λαχταριστή συνταγή από το Λάκωμα της Σπάρτης. Υλικά για 4-6 μερίδες 1.500 γραμμάρια κοτόπουλο κομμένο μερίδες 1.200 γραμμάρια κρεμμύδια κομμένα ροδέλες 250 γραμμάρια ελιές πράσινες...
Υλικά για 4-6 άτομα Για τη σοκολάτα 200 γραμμάρια σοκολάτα γάλακτος 12 λουλούδια λεβάντας Για το σαμπαγιόν 5 κρόκοι αυγών 110 γραμμάρια ζάχαρη 1 κουταλιά της...
Η ακμή αποτελεί την πιο συχνή δερματολογική πάθηση τόσο των εφήβων όσο και των ενηλίκων. Υπολογίζεται ότι το 85% των εφήβων έχουν στο πρόσωπό τους σπυράκια,...
Δεν είναι οι γοφοί, το στήθος ή τα μακριά πόδι. Εάν μια γυναίκα θέλει να τραβήξει τα ανδρικά βλέμματα θα πρέπει να δώσει αλλού προσοχή. Ερευνητές από...
Η απολέπιση είναι ένα σημαντικό βήμα στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος σας. Όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και το σώμα σας χρειάζεται αυτή την επιπλέον φροντίδα....
Κοίταξε να δεις, είμαστε γυναίκες που σημαίνει ότι τους άντρες δε θα τους καταλάβουμε ποτέ, τουλάχιστον όχι 100%. Αυτό φυσικά σημαίνει, ότι όσες συζητήσεις κι αν...
Τα πρώτα ραντεβού όπως και να το κάνουμε είναι αμήχανα. Υπάρχουν τόσοι πολλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσεις, ενώ το savoir vivre είναι και αυτό περίπλοκο....
Πώς προτιμούν οι άνδρες τιος γυναίκες; Με ή χωρίς μακιγιάζ; Όσες προσπάθειες και αν κάνετε για να φανείτε ελκυστικές μέσω ενός εντυπωσιακού μακιγιάζ όσο και αν...
Όλοι θαυμάζουμε τα όμορφα και υγιή μαλλιά – καθώς προσθέτουν σε μία όμορφη εμφάνιση- και όλοι επιθυμούμε να τα αποκτήσουμε, ή να τα ενισχύσουμε κατά κάποιο...
Υπάρχει ή όχι κάποιο μαγικό διατροφικό πλάνο για την αποφυγή της. Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται ότι περίπου...
Γιατί ενώ ξεκινάνε με τις καλύτερες των προθέσεων, κάποιες σχέσεις μακροημερεύουν και κάποιες άλλες αποτυγχάνουν παταγωδώς; Το μυστικό της ευτυχίας κρύβεται στη συμπεριφορά, εξηγούν οι ειδικοί....
Οι make up experts μοιράζονται τα μυστικά τους και ένα αιώνιο πρόβλημα, βρίσκει επιτέλους λύση. Οι μαύροι κύκλοι δεν έχουν ηλικία! Μερικοί από τους λόγους που δημιουργούνται...
Βήμα- βήμα το πριν και το μετά Μια γυναίκα από τη Βρετανία σε συνεργασία με βρετανική εφημερίδα μεγάλης κυκλοφορίας απέδειξε με τον πιο κατανοητό τρόπο τις...
Και ποιο σπίτι δεν φτιάχνει την ημέρα της 25ης Μαρτίου μπακαλιάρο σκορδαλιά. Πρόκειται για το παραδοσιακό πιάτο εκείνης της ημέρας που όλοι φτιάχνουν με πολλές παραλλαγές.Εμείς...
Δεν υπάρχει καμία χώρα του κόσμου όπου οι γυναίκες να κερδίζουν περισσότερα χρήματα από τους άνδρες. Μάλιστα για την ακρίβεια δεν υπάρχει ούτε μία χώρα όπου...
![Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ](https://www.enanews.gr/uploads/2018/11/giatroi-eopyy.png")
