Η δίαιτα των ανθρώπων των σπηλαίων Μπορεί να μας χωρίζουν αρκετά χρόνια από την εποχή των ανθρώπων των σπηλαίων, όμως σύμφωνα με μια νέα έρευνα ο...
Νέα μελέτη στις ΗΠΑ έδειξε ότι τα αναψυκτικά που περιέχουν ανθρακικό ευθύνονται για θανάτους από εγκεφαλικό ή από καρδιακά επεισόδια… Τα ανθρακούχα αναψυκτικά είναι υπεύθυνα για...
Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού… Η κανέλα βοηθάει στην μείωση της χοληστερόλης, στη ρύθμιση του σακχάρου στο...
Eκτός από πολύ γυμναστική, για να επιτευχθεί ο στόχος για τέλειο κορμί μέχρι το καλοκαίρι, απαιτείται και ειδική διατροφή. Ή τουλάχιστον εμπλουτισμός του διαιτολογίου με συστατικό...
Μην το παρακάνετε στην κατανάλωσή του Το ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα πιο υγιεινά και ανθεκτικά μαγειρικά έλαια. Η υψηλή περιεκτικότητά του σε καλής ποιότητας μονοακόρεστα...
Μήπως νιώθετε συχνά ότι το στομάχι σας έχει πάρει φωτιά; Είναι μια συνήθης αίσθηση που οφείλεται σχεδόν πάντα σε κάτι που φάγατε… Η καούρα συχνά συνοδεύεται...
Ο σωστός τρόπος μαγειρέματος του πολύτιμου για την υγεία λαχανικού Το κουνουπίδι λένε ότι προέρχεται από μία ποικιλία άγριου λάχανου που ευδοκιμούσε στην Ασία. Αποτελεί μια...
Οι συνήθειες κάθε ανθρώπου προσαρμόζονται πάνω στη καθημερινότητα του και στις υποχρεώσεις του. Τα επιβαρυμένα προγράμματα που έχουν οι περισσότεροι, δεν αφήνουν περιθώρια για πλήρως υγιεινή...
Την Παρασκευή, Σάββατο και Κυριακή 28 έως 30 Μαρτίου 2014 και ώρα 02:00 – 06:00 το απόγευμα θα πραγματοποιηθεί από το Μελισσοκομικό Σύλλογο Καβάλας δωρεάν σεμινάριο...
Τα ανοιξιάτικα ρούχα πήραν την θέση των χειμωνιάτικων και τα πρώτα κοντομάνικα μπλουζάκια έχουν ήδη φορεθεί. Ωστόσο, αν και έχουμε τρεις μήνες (μέχρι την «στιγμή της...
Πέντε λανθασμένοι μύθοι για την διατροφή που παραπλανούν… Τα ανοιξιάτικα ρούχα πήραν την θέση των χειμωνιάτικων και τα πρώτα κοντομάνικα μπλουζάκια έχουν ήδη φορεθεί. Ωστόσο, αν...
Δώστε του τις τροφές σιγά σιγά Ίσως μια από τις πιο δύσκολες «αποστολές» που έχει ένας γονιός σε σχέση με τη διατροφή του παιδιού του είναι...
Aκούγεται σαν όνειρο, αλλά μπορείτε πράγματι να τρώτε όση ζάχαρη θέλετε χωρίς να ανησυχείτε για το δείκτη της ζυγαριάς. Μια ειρηνική επανάσταση έχει ήδη ξεκινήσει από...
Γελάστε, κοιμηθείτε ή δείτε μια ταινία τρόμου Αν βαριέστε το γυμναστήριο, αυτοί οι τρόποι μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες, χωρίς να χρειαστεί να κουνήσετε...
Με επείγουσα ανακοίνωσή του το Κέντρο Δηλητηριάσεων του Νοσοκομείου «Παν. και Αγλαΐας Κυριακού» ενημέρωσε το υπουργείο Υγείας ότι τους τελευταίους 6 μήνες αυξήθηκε ο αριθμός περιστατικών...
Κάθε μπουκιά… προσθέτει ημέρες στους ώμους σας! Αν ανήκετε σε εκείνους που αναζητούν το μυστικό της μακροζωίας και της αιώνιας νεότητας, ίσως θα έπρεπε να σταματήσετε...
Φροντίστε να τα εντάξετε στη διατροφή σας Οι ειδικοί συνιστούν να καταναλώνουμε πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα, γιατί κάνουν καλό στην υγεία μας. Πέρα...
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές, που, εκτός από το γεγονός ότι προστατεύουν την υγεία μας, επηρεάζουν και την εμφάνισή μας Αν στόχος σας είναι το καθαρό...
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Λουντ, στη Σουηδία φαίνεται πως εντόπισαν το κλειδί για την οριστική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας… Τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό το...
Θα θέλατε να τρώτε πίτσα, σουβλάκια ή σοκολάτες και να μην παχαίνετε; Αν ναι, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι, χάρη στους επιστήμονες, είναι δυνατό! Συγκεκριμένα, ερευνητές...
Θέλετε να γλιτώσετε το έμφραγμα και την ανακοπή; Φυσικά και θέλετε! Δείτε τι μπορείτε να κάνετε. 1. Κάντε σεξ δύο φορές το μήνα Οι άνδρες που κάνουν...
Σύμφωνα με κατεπείγον έγγραφο του Κέντρου προς την Γενική Γραμματεία Δημόσιας Υγείας κατά τους τελευταίους έξι μήνες αυξήθηκε ο αριθμός περιστατικών μεσυμπτώματα οξείας δηλητηρίασης από κυανιούχα, λόγω...
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Λουντ, στη Σουηδία φαίνεται πως εντόπισαν το κλειδί για την οριστική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό το...
Εχετε σκεφτεί πώς φτιάχνεται το νόστιμο μπέικον που τρώμε; Δείτε όλη τη διαδικασία βήμα – βήμα…
Οκτώ θεραπευτικές ιδιότητες του «γλυκού χρυσού» Υπάρχει κάτι αναμφισβήτητα γοητευτικό γύρω από το μέλι. Το νέκταρ των λουλουδιών μετατρέπεται από τις μέλισσες σε ένα γλυκό, χρυσό...
Εκατό κιλά το χρόνο κατά κεφαλή καταναλώνουν οι Έλληνες Ακόμα και τους Αμερικανούς, που θεωρούνται από τους πιο φανατικούς κρεατοφάγους στον κόσμο, κατάφεραν να ξεπεράσουν οι...
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η οργή είναι ένα συναίσθημα που μας βοηθά να χάσουμε κιλά! Ακούγεται παράδοξο, τα δεδομένα όμως φαίνεται να το υποστηρίζουν. Ερευνητές από...
Όσο απίστευτο και αν σας φαίνεται, το «χτίσιμο» των κοιλιακών ξεκινά πολύ πριν ιδρώσετε στο γυμναστήριο. Σύμφωνα με τους γυμναστές, η ανάπτυξη των μυών απαιτεί συνδυασμό...
Τα νέα δεν είναι ευχάριστα για όλους όσοι ακολουθούν μια δυτικού τύπου διατροφή πλούσια σε μπριζόλες, μπιφτέκια και άλλα τρόφιμα ζωικής πρωτεΐνης. Δυο νέες έρευνες καταλήγουν...
Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει μια αντιγηραντική διατροφή Ο τρόπος που τρώμε μπορεί να βελτιώσει τον τρόπο που γερνάμε. λένε οι ειδικοί. Και μια σωστή διατροφή...