Quantcast
Connect with us

ΚΑΙΡΟΣ

Θα… ψηθούμε | Δείξτε ιδιαίτερη προσοχή στα μωρά και τους ηλικιωμένους

image_print

Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία, πίνετε άφθονα υγρά, κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και δείξτε ιδιαίτερη προσοχή στα μωρά και τους ηλικιωμένους.

Ο καύσωνας βρίσκεται προ των πυλών και ο υδράργυρος αναμένεται να «χτυπήσει κόκκινο» τις επόμενες ημέρες φτάνοντας ακόμη και τους 43 βαθμούς Κελσίου.

Η γενική γραμματεία πολιτικής προστασίας μετά το έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων που εκδόθηκε από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία,  βρίσκεται σε ετοιμότητα προκειμένου να ληφθούν έγκαιρα τα απαιτούμενα μέτρα πρόληψης των επιπτώσεων από την εμφάνιση των υψηλών θερμοκρασιών.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, συνιστώνται  στους πολίτες τα εξής:

• Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη μακριά από χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
• Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
• Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικό υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
• Επιλέξτε ένα καπέλο που εξασφαλίζει καλό αερισμό του κεφαλιού. Φορέστε μαύρα ή σκουρόχρωμα γυαλιά με ειδική επίστρωση που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
• Φροντίστε η διατροφή σας να αποτελείται από ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά. Περιορίστε τα λιπαρά.
• Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς φρούτων). Αν ιδρώνετε πολύ, προσθέστε αλάτι στο φαγητό σας. Αποφύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
• Κάντε χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας κι αν χρειαστεί τοποθετείστε υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό.
• Μεριμνήστε για τα μέλη της οικογένειάς σας που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά, κλπ.). Συμβουλευτείτε το θεράποντα ιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών και για όσους λαμβάνουν φάρμακα, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία, καθώς ορισμένα φάρμακα αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
• Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με τα μέσα συγκοινωνίας όταν η ζέστη είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα.

Aν έχετε νεογνά βρέφη: Ντύστε τα όσο γίνεται πιο ελαφρά. Φροντίστε ώστε τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην τυλίγονται σε πάνες. Φροντίστε να μην μένουν στον ήλιο μετά το μπάνιο στη θάλασσα και να φορούν πάντα καπέλο. Εκτός από γάλα συνιστάται η χορήγηση και άλλων υγρών όπως χαμομήλι, νερό κλπ. Ειδικά για τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά, φροντίστε να τρώνε περισσότερα χορταρικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.

Aν έχετε ηλικιωμένους: Μετακινείστε τους σε δροσερότερους χώρους ή περιοχές (παραθαλάσσια ή σε βουνό), διότι το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον αποβαίνει επικίνδυνο. Εναλλακτικά φροντίστε να παραμένουν στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων σπιτιών. Ανοίξτε το σπίτι τη νύχτα για να δροσίζει και κρατάτε το ερμητικά κλειστό τις ζεστές ώρες της ημέρας. Μην εγκαταλείπετε τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης απουσίας σας από το σπίτι. Διαφορετικά εξασφαλίστε ένα άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.

Χρήσιμες οδηγίες για την πρόληψη της ηλίασης και της θερμοπληξίας έχει δώσει και το Κεντρικό Ιατρείο Αθηνών.Επίσης ενόψει του επικείμενου καύσωνα η Περιφέρεια Αττικής γνωστοποιεί στους πολίτες ότι στην ιστοσελίδα της μπορούν να αναζητήσουν τους κλιματιζόμενους ανά δήμο και Περιφερειακή Ενότητα χώρους.

Πιο συγκεκριμένα, ανοιχτές για τους κατοίκους της πόλης και ιδιαιτέρως για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού θα παραμείνουν εννέα κλιματιζόμενες Λέσχες Φιλίας του δήμου Αθηναίων, που θα λειτουργούν από τις 10 το πρωί έως τις 8 το βράδυ, έως και την Κυριακή 2 Ιουλίου.

Οι αίθουσες αυτές είναι οι εξής:

1. Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου: Μαμούρη & Δύμης, τηλ. 2108223946
2. Λέσχη Φιλίας Κουκακίου: Δράκου 26-28, τηλ. 2109232044
3. Λέσχη Φιλίας Νέου Κόσμου: Χελντράιχ 15, τηλ. 2109240403
4. Λέσχη Φιλίας Παγκρατίου: Πρατίνου 12, τηλ. 2107242160
5. Λέσχη Φιλίας Άνω Πετραλώνων: Αιξονέων & Μυρμιδόνων, τηλ. 2103476398
6. Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς: Αίμονος 9 & Άστρους, τηλ. 2105140877
7. Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου: Αχαρνών 372, τηλ. 2102012334
8. Λέσχη Φιλίας Αγίου Μελετίου: Ξεναγόρα 6, τηλ. 2108674900
9. Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων: Πανόρμου & Βαθέος, τηλ.210 6459890

dramini

Click to comment

Απάντηση

ΚΑΙΡΟΣ

Καύσωνας στην Ευρώπη: Πάνω από 1.300 θάνατοι – Πού μετακινείται το κύμα ζέστης

Καύσωνας στην Ευρώπη με υψηλές θερμοκρασίες και πολίτες να αναζητούν δροσιά σε δημόσιο συντριβάνι.
image_print

Πάνω από 1.300 θάνατοι συνδέονται με τον καύσωνα στην Ευρώπη

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκεται μεγάλο μέρος της Ευρώπης, καθώς το παρατεταμένο κύμα καύσωνα έχει προκαλέσει σοβαρές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία, στις μεταφορές και στις ενεργειακές υποδομές.

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεέσους, προειδοποίησε ότι περισσότεροι από 1.300 πλεονάζοντες θάνατοι που έχουν καταγραφεί από τις 21 Ιουνίου συνδέονται με τις ακραίες θερμοκρασίες που πλήττουν τη Γηραιά Ήπειρο.

«Η Ευρώπη είναι η ήπειρος που θερμαίνεται ταχύτερα στη Γη, με ρυθμό διπλάσιο από τον παγκόσμιο μέσο όρο. Περίπου 150 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σήμερα υπό συνθήκες ακραίας ζέστης», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Ρεκόρ θερμοκρασιών και πίεση στα συστήματα υγείας

Το τελευταίο διάστημα καταρρίφθηκαν ιστορικά ρεκόρ θερμοκρασίας σε χώρες όπως η Γερμανία, η Πολωνία και η Τσεχία, με τον υδράργυρο να αγγίζει ή και να ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η θερμική καταπόνηση αποτελεί έναν «σιωπηλό δολοφόνο», καθώς πολλά ευρωπαϊκά σπίτια, σχολεία και χώροι εργασίας δεν έχουν σχεδιαστεί για να αντέχουν τόσο ακραίες θερμοκρασίες.

Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η ένταση και η διάρκεια του συγκεκριμένου καύσωνα δύσκολα θα είχαν εκδηλωθεί χωρίς την επίδραση της ανθρωπογενούς κλιματικής αλλαγής.

Σοβαρές επιπτώσεις σε μεταφορές και ενέργεια

Η ακραία ζέστη έχει προκαλέσει προβλήματα σε βασικές υποδομές πολλών χωρών.

Στη Γερμανία μειώθηκαν τα δρομολόγια των τρένων σε κεντρικές γραμμές, ενώ σε ορισμένες πόλεις ανεστάλη η λειτουργία των τραμ λόγω των υψηλών θερμοκρασιών.

Παράλληλα, η αυξημένη θερμοκρασία των ποταμών επηρεάζει την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας. Στην Ουγγαρία, ο πυρηνικός σταθμός Paks περιόρισε την παραγωγή του, καθώς τα νερά του Δούναβη που χρησιμοποιούνται για την ψύξη των εγκαταστάσεων ήταν ασυνήθιστα θερμά.

Στην Ιταλία, η χαμηλή στάθμη του ποταμού Πάδου επιτρέπει πλέον στο θαλασσινό νερό να εισχωρεί βαθιά στην ενδοχώρα, δημιουργώντας ανησυχία για τις καλλιέργειες και τα ευαίσθητα οικοσυστήματα.

Η Γαλλία μετρά εκατοντάδες θύματα

Οι γαλλικές υγειονομικές αρχές ανακοίνωσαν περίπου 1.000 επιπλέον θανάτους που σχετίζονται με το πρωτοφανές κύμα καύσωνα.

Οι περισσότεροι αφορούν ηλικιωμένους, ενώ οι ειδικοί εκτιμούν ότι ο τελικός αριθμός ενδέχεται να αυξηθεί καθώς συνεχίζεται η συλλογή στοιχείων από νοσοκομεία, οίκους ευγηρίας και ιδιωτικές κατοικίες.

Προς την Κεντρική Ευρώπη και τα Βαλκάνια το κύμα ζέστης

Οι μετεωρολόγοι εκτιμούν ότι τις επόμενες ημέρες η θερμοκρασία θα αρχίσει να υποχωρεί στη Δυτική Ευρώπη, όπου αναμένονται τοπικές καταιγίδες σε περιοχές της Γαλλίας, της Γερμανίας και της Τσεχίας.

Ωστόσο, το κύμα καύσωνα αναμένεται να μετακινηθεί προς την Κεντρική Ευρώπη και τα Βαλκάνια, διατηρώντας σε υψηλά επίπεδα την ανησυχία για τις επιπτώσεις στην υγεία των πολιτών και στις κρίσιμες υποδομές.

Η υπουργός Υγείας της Γαλλίας προειδοποίησε ότι οι συνέπειες ενός τόσο έντονου καύσωνα μπορεί να συνεχιστούν ακόμη και έως δέκα ημέρες μετά την υποχώρηση των υψηλών θερμοκρασιών, καθώς οι επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία δεν σταματούν με την αλλαγή του καιρού.

Continue Reading

ΚΑΙΡΟΣ

Καύσωνας στην Ευρώπη: Ρεκόρ θερμοκρασιών και σοβαρές επιπτώσεις

image_print

Η Ευρώπη εξακολουθεί να δοκιμάζεται από το ισχυρό κύμα καύσωνα, με θερμοκρασίες-ρεκόρ, εκτεταμένους συναγερμούς και σοβαρές επιπτώσεις σε υποδομές, ενέργεια και καθημερινότητα.

Τραγωδίες στη Γαλλία

Στη Γαλλία, η Météo-France ανακοίνωσε ότι από το βράδυ της Κυριακής αναμένεται σταδιακή αποκλιμάκωση του φαινομένου, αν και 37 διαμερίσματα παραμένουν σε κόκκινο συναγερμό.

Την ίδια στιγμή, σειρά τραγικών περιστατικών συγκλονίζει τη χώρα. Ένα βρέφος 18 μηνών έχασε τη ζωή του αφού βρέθηκε μέσα σε αυτοκίνητο σε χώρο στάθμευσης νοσοκομείου στη Μασσαλία, ενώ δύο ακόμη παιδιά, ηλικίας δύο και τεσσάρων ετών, εντοπίστηκαν νεκρά μέσα στο αυτοκίνητο της οικογένειάς τους. Ένα ακόμη παιδί τριών ετών πέθανε αφού παρέμεινε μόνο του σε όχημα κατά τη διάρκεια του καύσωνα.

Ρεκόρ θερμοκρασιών σε Ελβετία και Γερμανία

Η Ελβετία κατέγραψε νέο ιστορικό ρεκόρ Ιουνίου, με 38,8°C στη Βασιλεία.

Παράλληλα, ο πυρηνικός σταθμός του Μπετσνάου διέκοψε τη λειτουργία του ώστε να αποφευχθεί η υπερθέρμανση των υδάτων που χρησιμοποιούνται για την ψύξη των αντιδραστήρων. Αντίστοιχα μέτρα ελήφθησαν και στη Γαλλία, όπου τρεις πυρηνικοί αντιδραστήρες τέθηκαν εκτός λειτουργίας.

Στη Γερμανία, η θερμοκρασία έφτασε τους 41,3°C στο Ζααρμπρίκεν, αποτελώντας νέο εθνικό ρεκόρ για τον Ιούνιο, με τους μετεωρολόγους να προειδοποιούν ότι ενδέχεται να καταγραφούν ακόμη υψηλότερες τιμές.

Προβλήματα σε Βέλγιο, Βρετανία και Ολλανδία

Στο Βέλγιο, επιβάτες δύο συρμών της Eurostar απομακρύνθηκαν λόγω τεχνικών προβλημάτων που προκάλεσαν οι υψηλές θερμοκρασίες.

Το Ηνωμένο Βασίλειο κατέγραψε νέο ρεκόρ Ιουνίου για τρίτη συνεχόμενη ημέρα, με 36,9°C στο Σάφοκ.

Στην Ολλανδία τέθηκε σε ισχύ κόκκινος συναγερμός για μεγάλο μέρος της χώρας, με θερμοκρασίες που τοπικά αγγίζουν τους 40°C. Σχολεία παρέμειναν κλειστά, οι αρχές συνέστησαν περιορισμό των μετακινήσεων και ακυρώθηκε μεγάλο φεστιβάλ ηλεκτρονικής μουσικής λόγω των ακραίων καιρικών συνθηκών.

Στο «κόκκινο» και τα Βαλκάνια

Από το Σάββατο, ισχυρός καύσωνας επηρεάζει και τα Βαλκάνια, με τη Σερβία, τη Βόρεια Μακεδονία, τη Βοσνία και το Μαυροβούνιο να αναμένουν θερμοκρασίες έως και 39°C.

Σύμφωνα με υπολογισμούς του AFP, περίπου 193 εκατομμύρια Ευρωπαίοι θα βρεθούν αντιμέτωποι με θερμοκρασίες άνω των 35°C, ενώ περισσότεροι από 404 εκατομμύρια κάτοικοι θα βιώσουν μέγιστες θερμοκρασίες άνω των 30°C.

Continue Reading

ΚΑΙΡΟΣ

Ευρώπη: Υγειονομικός συναγερμός λόγω του ακραίου καύσωνα

Ευρώπη - Ακραίος καύσωνας και υγειονομικός συναγερμός σε πολλές χώρες - 2026
image_print

Σε κατάσταση συναγερμού η Ευρώπη λόγω του ακραίου καύσωνα

Περισσότεροι από 100 εκατομμύρια πολίτες σε ολόκληρη την Ευρώπη βρίσκονται αντιμέτωποι με πρωτοφανείς θερμοκρασίες, καθώς το νέο κύμα καύσωνα προκαλεί σοβαρές επιπτώσεις στη δημόσια υγεία και στις υποδομές πολλών χωρών.

Ο επικεφαλής της ευρωπαϊκής υπηρεσίας Copernicus προειδοποίησε ότι η Ευρώπη ενδέχεται σύντομα να καταγράψει θερμοκρασίες που θα αγγίξουν ακόμη και τους 50 βαθμούς Κελσίου, επισημαίνοντας πως δεν είναι πλέον θέμα αν θα συμβεί, αλλά πότε.

Αυξάνονται οι θάνατοι και οι εισαγωγές στα νοσοκομεία

Στη Γαλλία οι υγειονομικές αρχές βρίσκονται σε αυξημένη επιφυλακή, καθώς καταγράφεται σημαντική αύξηση των περιστατικών που σχετίζονται με τη ζέστη.

Η υπουργός Υγείας, Στεφανί Ριστ, δήλωσε ότι οι υπηρεσίες επειγόντων περιστατικών αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότερες καρδιακές ανακοπές, ακόμη και σε νεαρής ηλικίας ασθενείς, ενώ η κυβέρνηση ανέβασε το επίπεδο υγειονομικού συναγερμού στο υψηλότερο στάδιο.

Ιδιαίτερη συγκίνηση προκάλεσαν και οι θάνατοι τριών μικρών παιδιών, τα οποία εντοπίστηκαν χωρίς τις αισθήσεις τους μέσα σε σταθμευμένα αυτοκίνητα, περιστατικά που αποδίδονται στις ακραίες θερμοκρασίες.

Ρεκόρ θερμοκρασιών σε πολλές χώρες

Ο καύσωνας συνεχίζει να πλήττει μεγάλο μέρος της δυτικής και κεντρικής Ευρώπης.

Στη Γερμανία οι μετεωρολόγοι κάνουν λόγο για ιστορικό κύμα ζέστης, με το θερμικό στρες να επηρεάζει εκτεταμένες περιοχές της χώρας και τις υψηλές θερμοκρασίες να αναμένεται να διατηρηθούν και το Σαββατοκύριακο.

Στην Ιταλία οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 40 βαθμούς Κελσίου, ενώ οι αρχές κάνουν λόγο για το μεγαλύτερης διάρκειας κύμα καύσωνα που έχει καταγραφεί ποτέ στη χώρα. Παράλληλα, εκτός από τη ζέστη, έντονες καταιγίδες και χαλαζοπτώσεις προκαλούν πρόσθετα προβλήματα σε αρκετές περιοχές.

Στην Ισπανία, όπου καταγράφηκαν θερμοκρασίες έως και 45,1 βαθμούς Κελσίου, οι αρχές βρίσκονται σε κατάσταση κόκκινου συναγερμού, ενώ εκατοντάδες πρόωροι θάνατοι αποδίδονται στις ακραίες καιρικές συνθήκες.

Προβλήματα σε υποδομές και υπηρεσίες

Οι υψηλές θερμοκρασίες προκαλούν σοβαρές δυσκολίες και στις δημόσιες υποδομές.

Στη Γαλλία τρεις πυρηνικοί σταθμοί τέθηκαν προσωρινά εκτός λειτουργίας, ενώ αρκετά σχολεία παραμένουν κλειστά. Παράλληλα, σημαντικά αξιοθέατα, όπως ο Πύργος του Άιφελ και το Μουσείο του Λούβρου, λειτουργούν με περιορισμένο ωράριο.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο καταγράφηκε η θερμότερη νύχτα Ιουνίου στην ιστορία της χώρας, ενώ στο Κεντ επιβλήθηκαν περιορισμοί στην κατανάλωση νερού λόγω της αυξημένης ζήτησης.

Αντίστοιχα, το Βέλγιο, το Λουξεμβούργο και η Αυστρία βρίσκονται επίσης αντιμέτωπα με ιστορικά υψηλές θερμοκρασίες και παρατεταμένες προειδοποιήσεις για ακραία θερμική καταπόνηση.

Οι ειδικοί προειδοποιούν

Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι τα ακραία κύματα ζέστης γίνονται ολοένα και συχνότερα και εντονότερα, αυξάνοντας τους κινδύνους για την ανθρώπινη υγεία, ιδιαίτερα για ηλικιωμένους, μικρά παιδιά και άτομα με χρόνια νοσήματα.

Οι αρχές καλούν τους πολίτες να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις τις θερμές ώρες της ημέρας, να παραμένουν ενυδατωμένοι και να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες πολιτικής προστασίας, καθώς το κύμα καύσωνα αναμένεται να συνεχιστεί και τις επόμενες ημέρες σε πολλές περιοχές της Ευρώπης.

Continue Reading
Green logo ENA Club with text ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Κατοικία

a house with a green roof and road signs left and right
text about elections

newsletter



Καιρος

Πρωτοσέλιδα

Χρήσιμα

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

espa logo

espa_logo_en