Quantcast
Connect with us

ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα χάσετε όλο το λίπος στο σώμα σας

image_print

Μια νέα έρευνα δίνει νέα διάσταση στο κεφάλαιο «δίαιτα» καθώς δείχνει τον τρόπο να χάσουμε μόνο λίπος και όχι μυϊκή μάζα.

Στην προσπάθεια να χάσουμε κιλά, σημαντικό ρόλο παίζει να πετύχουμε την καύση του λίπους και όχι της μυϊκής μάζας.

Γι΄αυτό, όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη του Πανεπιστημίου Rutgers, η αύξηση της πρωτεΐνης στη διατροφή όταν κάνουμε δίαιτα είναι ένα τρόπος να αποτρέψουμε την απώλεια μυϊκής μάζας.

Ειδικότερα, ακόμα και μια μικρή αύξηση στην πρόσληψη της πρωτεΐνης των διαιτώμενων, από το 18% στο 20%, αρκεί για να επιλέξουν ορθότερα τις τροφές που θα καταναλώσουν, σύμφωνα με τα δεδομένα που αναλύθηκαν.

Επιπλέον, ακόμα ένα όφελος ήταν μειωμένη απώλεια άλιπης σωματικής μάζας που συχνά συνδέεται με την απώλεια βάρους. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Obesity.

Συνήθως τα διαιτητικά πλάνα επικεντρώνονται στον περιορισμό των θερμίδων και όχι στην ποιότητα των τροφών που καταναλώνονται και πολλές φορές τα άτομα ελαττώνουν την πρόσληψη πολύτιμων τροφών που περιέχουν ψευδάργυρο και σίδηρο.

«Είναι αξιοσημείωτο το γεγονός ότι μια τέτοια μικρή αλλαγή κατά τη διάρκεια της δίαιτας συνδυάστηκε με υψηλότερη πρόσληψη πράσινων λαχανικών και μειωμένη πρόσληψη πρόσθετης ζάχαρης» εξηγεί η η Sue Shapses, συγγραφέας της μελέτης και καθηγήτρια διατροφικών επιστημών στη Σχολή Περιβαλλοντικών και Βιολογικών Επιστημών (SEBS) του Rutgers.

Η αύξηση της πρωτεϊνης έχει συσχετιστεί με οφέλη για την υγεία, χωρίς ωστόσο να έχει διερευνηθεί εκτενέστερα η σχέση μεταξύ της πρόσληψης πρωτεϊνών και της ποιότητας της διατροφής.

Δίαιτα: Τα πλεονεκτήματα από την αύξηση της πρωτεΐνης

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία περισσότερων από 200 αντρών και γυναικών, ηλικίας μεταξύ 24 και 75 ετών, που συμμετείχαν σε κλινικές δοκιμές στο Πανεπιστήμιο Rutgers.

Οι συμμετέχοντες, ανάλογα με τον δείκτη μάζας σώματος, ανήκαν στην κατηγορίων είτε των παχύσαρκων είτε των υπέρβαρων και ακολούθησαν μια δίαιτα με έλλειμμα 500 θερμίδων μαζί με συμβουλές διατροφικές για έξι μήνες.

Με την καθοδήγηση των ειδικών και με βάση τις κατευθυντήριες γραμμές της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας και της Αμερικανικής Διαβητολογικής Εταιρείας, τα άτομα κατανάλωναν το 18% της θερμιδικής τους πρόσληψης σε άπαχη πρωτεΐνη, όπως πουλερικά, μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας, ψάρια, όσπρια και γαλακτοκομικά και το υπόλοιπο των θερμίδων τους σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Αντίστοιχα, δε θα έπρεπε να καταναλώνουν κορεσμένα λίπη, επεξεργασμένα δημητριακά, ζάχαρη και αλάτι.

Έπειτα, χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: όσους λάμβαναν λιγότερη πρωτεΐνη (18% των συνολικών θερμίδων) και υψηλότερη πρωτεΐνη (20% των συνολικών θερμίδων).

Σύμφωνα με τα πορίσματα της μελέτης:

Οι συμμετέχοντες και των δύο ομάδων έχασαν την ίδια ποσότητα βάρους – περίπου το 5%– σε διάστημα έξι μηνών.

Τα άτομα της ομάδας με την υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης επέλεξαν συνολικά πιο υγιεινές τροφές άτομα της ομάδας, αυξάνοντας την πρόσληψη των πράσινων λαχανικών και περιορίζοντας τη ζάχαρη και τα επεξεργασμένα δημητριακά.
Οι συμμετέχοντες της ομάδας με την υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης διατήρησαν καλύτερα την άλιπη μυϊκή τους μάζα.

Δίαιτα: Τα 5 ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να «κάψετε» λίπος

Mπορεί όλοι να γνωρίζουν το πράσινο τσάι ως ενδεδειγμένο ρόφημα για καύση περιττού λίπους, ωστόσο υπάρχουν και άλλα ροφήματα που βοηθούν προς αυτή την κατεύθυνση.

Το CTfivepercent Nutrition Team μας παρουσιάζει τα 5 ροφήματα που συμβάλλουν σε σημαντικό βαθμό στην καύση του «δύσκολου» λίπους της κοιλιάς με φυσικό τρόπο, παρόλο που, όπως επισημαίνει, για το αδυνάτισμα απαιτείται συνδυασμός σωστής διατροφής και άσκησης.

  • Ρόφημα με μέλι και κανέλα: Διαθέτει πολλές υγιεινές ιδιότητες, αλλά αποτελεί επίσης και μια φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει το σώμα να σχηματίσει ένα σταθερό ρυθμό μεταβολισμού και να κάψει το περιττό λίπος, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Το μυστικό είναι να αντικαταστήσετε τα επεξεργασμένα και συνθετικά σάκχαρα με το φυσικό μέλι. Για να έχετε άμεσα αποτελέσματα, μπορείτε να προσθέσετε μια κούπα στο καθημερινό πρωινό σας γεύμα και μια κούπα το βράδυ πριν κοιμηθείτε.
    Υλικά:1 κουταλιά της σούπας μέλι,1/2 κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη, 1 κούπα καυτό νερό.
    Προετοιμασία: Βράζετε το νερό. Προσθέτετε το μέλι με την κανέλα και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθούν τελείως. Αφήνετε τα υλικά να σταθούν για πέντε λεπτά πριν το πιείτε. Το πίνετε καθημερινά και σε μια εβδομάδα θα δείτε αποτελέσματα.
  • Ρόφημα με φασκόμηλο και δάφνη: Σας προτείνω να καθιερώσετε αυτό το ρόφημα ως μέρος της ρουτίνας σας για πέντε ημέρες συνεχόμενα.
    Υλικά: 5 φύλλα δάφνης,1 χούφτα φύλλα φασκόμηλου, 1 ξυλάκι κανέλας,1 λίτρο νερό.
    Προετοιμασία: Βράζετε σε υψηλή θερμοκρασία το νερό. Όταν φτάσει σε σημείο βρασμού, προσθέτετε τα φύλλα δάφνης και φασκόμηλου και το ξυλάκι κανέλας. Τα αφήνετε να βράσουν για 15 λεπτά και τα αποσύρετε από τη φωτιά. Στραγγίζετε το μείγμα και απολαμβάνετε!
  • Τσάι με κουρκουμά: Η κουρκουμίνη, μια ουσία που βρίσκεται στον κουρκουμά, καταστέλλει την ανάπτυξη του λιπώδους ιστού, μειώνοντας την ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων σε λιπώδη ιστό. Η κουρκουμίνη έχει μεγάλη επίδραση στον λιπώδη ιστό, ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Σε καυτό νερό ρίχνουμε ένα κοφτό κουταλάκι κουρκουμά σε σκόνη, διαλύουμε και προσθέτουμε μέλι.
  • Ρόφημα με μήλο και κανέλα: Είναι γνωστό πως η κανέλα βοηθά στην ενεργοποίηση και ενίσχυση του μεταβολισμού μας, αλλά μαζί με το μήλο η γεύση είναι εξαιρετική. Εδώ τώρα θα χρειαστείτε ένα λίτρο νερό, μερικές λεπτές φέτες από ένα μήλο και ένα ξυλάκι κανέλας ή εναλλακτικά κανέλα σε σκόνη. Θα πρέπει να το βάλετε στο ψυγείο για τουλάχιστον μια ώρα, ενώ μόλις το πιείτε όλο μπορείτε να το ξανά γεμίσετε χρησιμοποιώντας τα ίδια μήλα και το ξυλάκι της κανέλας, για ακόμη τρεις φορές.
  • Νερό: Για να κάψετε αποτελεσματικά το λίπος, το σώμα πρέπει να είναι ενυδατωμένο (το σώμα μας αποτελείται από 70% νερό, έτσι η ενυδάτωση είναι το κλειδί για πολλές μεταβολικές και άλλες διαδικασίες). Χωρίς αρκετό νερό, το συκώτι πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να επεξεργαστεί τα τρόφιμα, έτσι ο μεταβολισμός επιβραδύνεται. Επιπλέον, το νερό σάς κρατά χορτάτους, έτσι είναι λιγότερο πιθανό να φάτε ένα σνακ εάν δεν είστε πραγματικά πεινασμένοι.

Όλα τα παραπάνω ροφήματα αποτελούν εξαιρετικούς τρόπους για την καταπολέμηση του λίπους της κοιλιάς, αλλά να θυμάστε ότι έχουν καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζονται με μια υγιεινή διατροφή, τακτική άσκηση και λογικές πρακτικές αδυνατίσματος.

Τα ροφήματα για αδυνάτισμα και αύξηση του μεταβολισμού είναι πανεύκολο να γίνουν. Τα θρεπτικά συστατικά που θα προσθέσουν στον οργανισμό σας, θα βοηθήσουν σημαντικά το σώμα, αλλά και την επιδερμίδα σας. Θα διαπιστώσετε πως υπάρχουν αρκετοί και φυσικοί τρόποι, όπως είναι τα ροφήματα για αδυνάτισμα, ώστε να ενισχύσετε την απώλεια λίπους και το μεταβολισμό σας.

Click to comment

Απάντηση

ΚΑΒΑΛΑ

Σ. Ηλιόπουλος: Επικοινωνιακό σόου πάνω στα ερείπια του ΕΣΥ στην ΑΜΘ

Στέργιος Ηλιόπουλος – Ανακοίνωση για τη συνάντηση Τοψίδη και Γεωργιάδη και την κατάσταση του ΕΣΥ στην ΑΜΘ
image_print

Σκληρή κριτική στη συνάντηση του Περιφερειάρχη ΑΜΘ, Χριστόδουλου Τοψίδη, με τον Υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, στην Καβάλα, ασκεί η Ανεξάρτητη Ενωτική Πρωτοβουλία, με ανακοίνωση – καταγγελία που υπογράφουν οι περιφερειακοί σύμβουλοι Στέργιος Ηλιόπουλος και Δημήτρης Λυμπεράκης.

Η παράταξη κάνει λόγο για «επικοινωνιακό σόου» σε μια περίοδο που, όπως υποστηρίζει, τα νοσοκομεία της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υποστελέχωσης, εξάντλησης του προσωπικού και λειτουργικών ελλείψεων.

Στην ανακοίνωση ασκείται κριτική στην Περιφερειακή Αρχή για την προβολή χρηματοδοτήσεων ύψους 20 εκατομμυρίων ευρώ μέσω ΕΣΠΑ για κτιριακές υποδομές και ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό, με την παράταξη να τονίζει ότι χωρίς γιατρούς και νοσηλευτές ο εξοπλισμός δεν μπορεί να λειτουργήσει προς όφελος των πολιτών.

Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στα προβλήματα του Νοσοκομείου Καβάλας, στη μη λειτουργία ΜΕΘ στο Νοσοκομείο Ξάνθης, στην κατάσταση των νοσοκομείων Δράμας και Διδυμοτείχου, καθώς και στις συνεχείς μετακινήσεις γιατρών από νοσοκομείο σε νοσοκομείο.

Η Ανεξάρτητη Ενωτική Πρωτοβουλία θέτει πέντε ερωτήματα προς τον Περιφερειάρχη, ζητώντας απαντήσεις για τη στελέχωση των δομών υγείας, τα κενά στο ΕΣΥ, τα κίνητρα για γιατρούς στην περιφέρεια και τον τρόπο με τον οποίο τέθηκαν ευρύτερα αναπτυξιακά ζητήματα της Καβάλας στη συνάντηση με τον Υπουργό Υγείας.

Ακολουθεί η ανακοίνωση – καταγγελία της Ανεξάρτητης Ενωτικής Πρωτοβουλίας:

«Ειδυλλιακές» δημόσιες σχέσεις πάνω στα ερείπια του ΕΣΥ στην Ανατολική Μακεδονία – Θράκη

Η πρόσφατη συνάντηση του Περιφερειάρχη ΑΜΘ, Χριστόδουλου Τοψίδη, με τον Υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, στην Καβάλα, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως ένα κακόγουστο επικοινωνιακό σόου, αν δεν αφορούσε το πιο ευαίσθητο κοινωνικό αγαθό: την Υγεία των πολιτών.

Την ώρα που τα νοσοκομεία της περιφέρειας εκπέμπουν σήμα κινδύνου, με γιατρούς και νοσηλευτές στα όρια της σωματικής και ψυχικής εξάντλησης, ο κ. Τοψίδης επέλεξε τον ρόλο του κυβερνητικού χειροκροτητή, κάνοντας λόγο για «ιδανικές συνθήκες» και «υπηρεσίες ευρωπαϊκού επιπέδου». Η πραγματικότητα, όμως, τον διαψεύδει οριζόντια.

Το να πανηγυρίζει η Περιφερειακή Αρχή για κονδύλια 20 εκατομμυρίων ευρώ από το ΕΣΠΑ που κατευθύνονται σε ντουβάρια, κτίρια και ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό, αποτελεί μνημείο πολιτικής υποκρισίας. Τι να τα κάνει ο πολίτης της Καβάλας, της Δράμας, της Ξάνθης ή του Έβρου τα «υπερσύγχρονα μηχανήματα» και τα «νέα Τμήματα Επειγόντων Περιστατικών», όταν δεν υπάρχουν γιατροί για να τα λειτουργήσουν; Τα μηχανήματα δεν σώζουν ζωές μόνα τους, τις ζωές τις σώζει το έμψυχο δυναμικό, το οποίο η κυβέρνηση συνειδητά έχει αφήσει στην τύχη του, και ο κ. Τοψίδης αρνείται να διεκδικήσει.

Ακόμα πιο προκλητική είναι η προσπάθεια σύνδεσης της Δημόσιας Υγείας με το τουριστικό προϊόν. Ο κ. Περιφερειάρχης δήλωσε ότι οι ισχυρές δομές προσφέρουν «ασφάλεια στους χιλιάδες τουρίστες». Αναρωτιόμαστε: Για τους μόνιμους κατοίκους της ΑΜΘ, που βιώνουν καθημερινά την ανασφάλεια, την υποβάθμιση και τις επικίνδυνες διακομιδές, υπάρχει η ίδια ευαισθησία; Ή μήπως η ανθρώπινη ζωή στην περιφέρειά μας αποκτά αξία μόνο αν συνοδεύεται από τουριστικό συνάλλαγμα;

Καλούμε τον κ. Τοψίδη να σταματήσει να λειτουργεί ως φερέφωνο των κυβερνητικών δελτίων τύπου και να απαντήσει στα πραγματικά προβλήματα της περιοχής. Η πολιτική του συμβιβασμού και των «ειδυλλιακών σχέσεων» με το Υπουργείο Υγείας κοστίζει ακριβά στην υγεία των πολιτών της Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης.

5 Ερωτήματα που εκθέτουν τον Περιφερειάρχη

Δήλωση Χρ. Τοψίδη: «Στόχος μας είναι ο κάθε πολίτης στην Περιφέρειά μας […] να απολαμβάνει τις ίδιες ποιοτικές φροντίδες υγείας με κάθε άλλο Ευρωπαίο πολίτη».

  1. Ποιος θα λειτουργήσει τον νέο εξοπλισμό στην Καβάλα;

Κύριε Τοψίδη, εγκαινιάσατε με τον Υπουργό το νέο ΤΕΠ και τον νέο στεφανιογράφο στο Νοσοκομείο Καβάλας. Πώς συμβιβάζεται η «ευρωπαϊκή» σας εικόνα με την επίσημη ανακοίνωση του Συλλόγου Εργαζομένων του Νοσοκομείου, η οποία καταγγέλλει 174 κενές οργανικές θέσεις νοσηλευτικού προσωπικού, έλλειψη μαιών που ξεπερνά το 60%, και χιλιάδες οφειλόμενα ρεπό και άδειες; Ποιος γιατρός και ποιος νοσηλευτής θα λειτουργήσει τον υπερσύγχρονο στεφανιογράφο όταν το προσωπικό εργάζεται κάτω από απάνθρωπες συνθήκες εξάντλησης;

  1. Γνωρίζετε ότι η Ξάνθη είναι ο μοναδικός νομός στην ΑΜΘ  χωρίς ΜΕΘ;

Μιλάτε για «Ευρωπαίους πολίτες», αλλά την ίδια στιγμή, στο Νοσοκομείο Ξάνθης, η Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) παραμένει ερμητικά κλειστή από τον Ιούνιο του 2021 λόγω έλλειψης εντατικολόγων. 110.000 πολίτες του νομού Ξάνθης στερούνται το πιο κρίσιμο τμήμα ενός νοσοκομείου και μετατρέπονται σε «σταθμό διακομιδών» προς άλλες πόλεις, παίζοντας τη ζωή τους κορώνα-γράμματα. Αυτό είναι το ευρωπαϊκό επίπεδο για το οποίο δηλώνετε ικανοποιημένος;

  1. Γιατί κρύβετε την «ασφυξία» των Νοσοκομείων Δράμας και Διδυμοτείχου;

Η υγειονομική κρίση μαστίζει τις παθολογικές κλινικές της Δράμας και της Ξάνθης, ενώ το Νοσοκομείο Διδυμοτείχου, που καλύπτει μια τεράστια παραμεθόρια περιοχή, υπολειτουργεί με περικεκομμένες χρηματοδοτήσεις. Γιατί στη συνάντησή σας με τον κ. Γεωργιάδη δεν αναφέρατε λέξη για τις συνεχείς αναγκαστικές μετακινήσεις γιατρών από νοσοκομείο σε νοσοκομείο της περιφέρειας, οι οποίες αποδιοργανώνουν ακόμα και τις ελάχιστες κλινικές που είχαν απομείνει όρθιες;

  1. Φτάνουν τα επιδόματα στέγασης για να καλυφθούν τα κενά;

Η Περιφέρεια και οι Δήμοι αναγκάζονται να θεσμοθετούν επιδόματα στέγασης (ύψους 300 ευρώ) για να προσελκύσουν γιατρούς, καθώς οι προκηρύξεις του Υπουργείου βγαίνουν συνεχώς άγονες λόγω των χαμηλών μισθών και των εξοντωτικών συνθηκών του ΕΣΥ. Αφού η συνεργασία σας με τον Υπουργό είναι τόσο «ειδυλλιακή», γιατί δεν του θέσατε το αίτημα για ουσιαστικά, θεσμικά και οικονομικά κίνητρα στους γιατρούς ώστε να έρθουν στην επαρχία, αντί να καλύπτετε τις κυβερνητικές ευθύνες με περιφερειακά «μπαλώματα»;

  1. Γιατί υποβαθμίσατε τα κρίσιμα έργα της Καβάλας σε «περιθωριακή» συζήτηση;

Στο επίσημο δελτίο τύπου αναφέρεται ότι κρίσιμα αναπτυξιακά ζητήματα της Καβάλας —όπως το ζήτημα των Τεναγών Φιλίππων, ο οδικός άξονας Καβάλα-Δράμα (Ε61), η σιδηροδρομική σύνδεση και η Περιμετρική— συζητήθηκαν στο «περιθώριο» της συνάντησης. Γιατί τα ζωτικής σημασίας αυτά έργα για την περιοχή αντιμετωπίζονται ως δευτερεύοντα θέματα «συζήτησης στο διάδρομο» και όχι ως αντικείμενο σκληρής, επίσημης και οργανωμένης διεκδίκησης απέναντι στην κυβέρνηση;

Οι Περιφερειακοί Σύμβουλοι Της Παράταξης

Ηλιόπουλος Στέργιος

Λυμπεράκης Δημήτρης

DNews Widget
Continue Reading

ΚΑΒΑΛΑ

Καβάλα: Συνάντηση Τοψίδη με Γεωργιάδη για τις υποδομές υγείας και το Νοσοκομείο

Καβάλα – Συνάντηση Χριστόδουλου Τοψίδη με Άδωνι Γεωργιάδη για το Νοσοκομείο Καβάλας
image_print

Συνάντηση εργασίας με τον Υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη είχε στην Καβάλα ο Περιφερειάρχης Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, Χριστόδουλος Τοψίδης, στο πλαίσιο της επίσημης επίσκεψης του Υπουργού στην περιοχή.

Στο επίκεντρο της συνάντησης βρέθηκαν η ενίσχυση των υποδομών υγείας, ο εκσυγχρονισμός του Νοσοκομείου Καβάλας και η αξιοποίηση χρηματοδοτικών εργαλείων για την αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες.

Στη συνάντηση συμμετείχαν ο Αντιπεριφερειάρχης Καβάλας Θεόδωρος Μαρκόπουλος, οι θεματικοί Αντιπεριφερειάρχες Αλέξανδρος Ιωσηφίδης και Γιώργος Δαλακούρας, οι βουλευτές Καβάλας Νίκος Παναγιωτόπουλος και Αγγελική Δελικάρη, ο Διοικητής της 4ης ΥΠΕ Δημήτρης Μπογιατζίδης και εκπρόσωποι της διοίκησης του Ιατρικού Συλλόγου Καβάλας.

Κατά τη διάρκεια των δηλώσεων, ο Περιφερειάρχης ανακοίνωσε την επιτυχή κατάθεση προτάσεων για πρόσκληση ύψους 20 εκατομμυρίων ευρώ μέσω των περιφερειακών εργαλείων του ΕΣΠΑ, σε συνεργασία με την 4η Υγειονομική Περιφέρεια.

Η χρηματοδότηση θα κατευθυνθεί στον εκσυγχρονισμό του ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας της Περιφέρειας, καθώς και στην αναβάθμιση των κτιριακών υποδομών υγείας.

Ο κ. Τοψίδης τόνισε ότι η υγεία και η πρωτοβάθμια περίθαλψη αποτελούν απόλυτη προτεραιότητα για την Περιφέρεια, ενώ υπογράμμισε τη σημασία ισχυρών δομών υγείας τόσο για τους κατοίκους όσο και για την τουριστική ανάπτυξη.

Η επίσκεψη του Υπουργού Υγείας συνέπεσε με τα εγκαίνια του νέου Τμήματος Επειγόντων Περιστατικών και των νέων εξωτερικών ιατρείων του Νοσοκομείου Καβάλας, καθώς και με τη λειτουργία του νέου υπερσύγχρονου στεφανιογράφου.

Από την πλευρά του, ο Άδωνις Γεωργιάδης εξήρε τη συνεργασία με την Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, τονίζοντας ότι όλα τα αιτήματα για την ενίσχυση νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας έχουν ενταχθεί.

Στο περιθώριο της συνάντησης, ο Αντιπεριφερειάρχης Καβάλας Θεόδωρος Μαρκόπουλος έθεσε στον Υπουργό και άλλα ζητήματα που αφορούν την περιοχή, όπως τα Τενάγη Φιλίππων, ο οδικός άξονας Καβάλα – Δράμα, η σιδηροδρομική σύνδεση Νέας Καρβάλης – Τοξότες και η Περιμετρική Καβάλας.

Μετά τη συνάντηση, ο Περιφερειάρχης ΑΜΘ Χριστόδουλος Τοψίδης επέδωσε στον Υπουργό Υγείας αναμνηστικά δώρα της περιοχής, ενώ στη συνέχεια οι δύο τους εγκαινίασαν το Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών και τα νέα τμήματα του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας.

Φωτογραφικό υλικό:

Continue Reading

ΣΕΡΡΕΣ

Σέρρες: 3,7 εκατ. ευρώ μέσω ΕΣΠΑ στο Γενικό Νοσοκομείο

Σέρρες – Χρηματοδότηση 3,7 εκατ. ευρώ μέσω ΕΣΠΑ για το Γενικό Νοσοκομείο – 2026
image_print

Στην ενίσχυση του Γενικού Νοσοκομείου Σερρών προχωρά η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, εντάσσοντας στο ΕΣΠΑ Κεντρικής Μακεδονίας τη χρηματοδότηση για την προμήθεια σύγχρονου ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού.

Η χρηματοδότηση ανέρχεται σε 3.714.791,24 ευρώ και έχει στόχο την κάλυψη άμεσων αναγκών κλινικών και τμημάτων του νοσοκομείου.

Με την προμήθεια του νέου εξοπλισμού αναμένεται να αναβαθμιστούν οι διαγνωστικές και θεραπευτικές υπηρεσίες προς τους ασθενείς, καθώς και οι υποδομές του ιδρύματος.

Ο Αντιπεριφερειάρχης Σερρών, Παναγιώτης Σπυρόπουλος, υπογραμμίζει ότι με την αξιοποίηση των ευρωπαϊκών πόρων η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας στηρίζει έμπρακτα το Νοσοκομείο Σερρών και θωρακίζει την υγεία των πολιτών.

Όπως σημειώνει, το συγκεκριμένο έργο μετατρέπει τους πόρους του ΕΣΠΑ σε απτό αποτέλεσμα, διασφαλίζοντας το δικαίωμα κάθε πολίτη σε αναβαθμισμένες υπηρεσίες περίθαλψης.

Continue Reading
Green logo ENA Club with text ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Κατοικία

a house with a green roof and road signs left and right
text about elections

newsletter



Καιρος

Πρωτοσέλιδα

Χρήσιμα

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

espa logo

espa_logo_en