Quantcast
Connect with us

LIFESTYLE

Έξι φράσεις που λένε όλοι οι ναρκισσιστές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

image_print

Ο κόσμος είναι γεμάτος με δύσκολες προσωπικότητες αλλά οι ναρκισσιστές αποτελούν ειδική περίπτωση

Συνήθως είναι τα πιο ανασφαλή άτομα μέσα σε ένα δωμάτιο όμως έχουν βρει έναν τρόπο να φαίνονται γεμάτοι αυτοπεποίθηση.

Η δρ Ramani Durvasula, ψυχολόγος και καθηγήτρια ψυχολογίας στο California State University, γράφει στο CNBC ότι ο βασικός στόχος ενός ναρκισσιστή σε μία σχέση είναι να αντισταθμίσει την ανασφάλειά του ελέγχοντας και χειραγωγώντας τον άλλο.  

Αυτές είναι έξι φράσεις που πάντα χρησιμοποιούν οι ναρκισσιστές και πώς μπορεί κανείς να τις αντιμετωπίσει: 

 1. Δεν θέλω να μιλάω για εμένα αλλά…

Δηλώσεις σαν και αυτήν  δείχνουν ότι οι ναρκισσιστές γνωρίζουν ότι δεν πρέπει να μονοπωλούν τη συζήτηση, όμως το κάνουν έτσι και αλλιώς.
Αυτή η προσποιητή φράση τους δίνει την άδεια να εστιάζουν μόνο στον εαυτό τους.Πώς να το χειριστείτε: Αν μπείτε σε μια συζήτηση με έναν ναρκισσιστή, να είστε προετοιμασμένοι ότι θα ακούσετε τις ιστορίες του. Αν σας φαίνονται ενδιαφέρουσες, ακούστε τις. Αλλά αν ελπίζετε σε μια αμφίδρομη συνομιλία, ψάξτε αλλού.

2. Λυπάμαι που νιώθεις έτσι.

Οι ναρκισσιστές δυσκολεύονται να παραδεχτούν το λάθος τους και αυτή είναι η κλασική προσπάθειά τους να ζητήσουν συγγνώμη. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτό που εννοούν είναι ότι το πρόβλημα δεν είναι η δική τους συμπεριφορά, αλλά τα συναισθήματά σας.

Πώς να το χειριστείτε: Καθώς δεν νιώθουν πραγματικά τύψεις, πιθανότατα θα το ξανακάνουν. Η συμβουλή της Durvasula είναι απλά να απεμπλακείτε. Για να αποφύγετε να πληγωθείτε στο μέλλον, είναι συχνά καλύτερο να βλέπετε τους ανθρώπους όπως πραγματικά είναι.

3. Γιατί μου το κάνεις αυτό;

Οι ναρκισσιστές έχουν μια εκπληκτική ικανότητα να γίνονται από θύτης, θύμα. Μπορεί εσείς να έχετε γρίπη ή μια δύσκολη εβδομάδα στη δουλειά. Αλλά αν αυτό τους ενοχλεί με κάποιο τρόπο, θα το παρουσιάσουν σαν δικό τους πρόβλημα.

Πώς να το χειριστείτε: Μπορείτε να ανακτήσετε έναν βαθμό δύναμης μέσω της αυτογνωσίας. Διαφορετικά, μπορεί να αναρωτιέστε συνεχώς αν φταίτε εσείς.

4. Είμαι πολυάσχολος. Δεν έχω χρόνο για αυτό.

Το «αυτό» μπορεί να είναι οτιδήποτε: Ίσως θέλετε να συζητήσετε ένα project πάνω στο οποίο δουλεύετε μαζί ή τους καλείτε σε μια επαγγελματική εκδήλωση. Τα χαρακτηριστικά ενός ναρκισσιστή είναι ότι είναι κακομαθημένος, δεν δείχνει ενσυναίσθηση  και αδυνατεί να διατηρήσει σχέσεις αμοιβαιότητας. Όχι μόνο δεν είναι σε θέση να κατανοήσει τις ανάγκες ενός άλλου ατόμου, αλλά επίσης τις απορρίπτει.

Πώς να το χειριστείτε: Αναγνωρίστε τους περιορισμούς τους. Πιθανότατα δεν θα βρουν χρόνο για εσάς εκτός και αν χρειάζονται κάτι. Αυτές οι σχέσεις μοιάζουν συχνά σαν να πηγαίνεις σε ένα άδειο πηγάδι για νερό, οπότε πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να βρείτε υποστήριξη ανεξάρτητα από τον ναρκισσιστή.

5. Ελπίζω να ξέρεις με ποιον τα βάζεις.

Πολλές φορές λένε και: Εάν μου την φέρεις ποτέ, θα κάνω τη ζωή σου κόλαση.  Αυτή η τακτική της απειλής και η πιθανότητα εκδίκησης είναι ο τρόπος τους για να δημιουργούν στους άλλους μια ψευδαίσθηση δύναμης και μια αίσθηση φόβου. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν αυτήν την απειλή, επομένως συμμορφώνονται.

Πώς να το χειριστείτε: Αυτό μπορεί να είναι ανησυχητικό, ειδικά αν έχετε να κάνετε με κάποιον που έχει ιστορικό στο να κάνει την ζωή των άλλων δύσκολη. Εδώ, το κλειδί είναι να έχετε αποδείξεις. Αποθηκεύστε όλα τα email και τα μηνύματα. Εάν υπάρχει πραγματικό ζήτημα ασφάλειας, συνεργαστείτε με τις τοπικές αρχές για να έχετε ένα σχέδιο.

6. Δεν είναι δίκαιο.

Οι ναρκισσιστές πιστεύουν ότι οι κανόνες που ισχύουν για τους άλλους δεν εφαρμόζονται στη δική τους περίπτωση. Όταν είναι αναγκασμένοι να συμμορφωθούν, αυτό τους υπενθυμίζει ότι δεν είναι ξεχωριστοί.

Πώς να το χειριστείτε: Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να τους κατευνάσετε, ίσως από ενοχές ή για να αποφύγετε τη σύγκρουση. Αλλά κάτι τέτοιο θα δημιουργήσει ένα αδύνατο προηγούμενο. Μην επιχειρήσετε να γίνετε αυτός που προσπαθεί να κάνει τη ζωή «δίκαιη» για αυτούς, κάνοντας παράλογες προσωπικές θυσίες.

moneyreview.gr

 

Click to comment

Απάντηση

EVENTS

Καβάλα: Η βροχή ανέβαλε τη «Μήδεια» στους Φιλίππους

Καβάλα - Αναβολή της παράστασης Μήδεια στους Φιλίππους λόγω βροχής - 2026
image_print

Καβάλα: Η βροχή ανέβαλε τη «Μήδεια» στους Φιλίππους

Η έντονη βροχόπτωση και οι δυσμενείς καιρικές συνθήκες οδήγησαν στην αναβολή της δεύτερης παράστασης της «Μήδειας», η οποία ήταν προγραμματισμένη για το βράδυ της Κυριακής 12 Ιουλίου 2026 στο αρχαίο θέατρο Φιλίππων. Η παραγωγή, με πρωταγωνίστρια την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη και σκηνοθέτη τον Nikita Milivojević, δεν κατέστη δυνατό να παρουσιαστεί με ασφάλεια στον ιστορικό υπαίθριο χώρο.

Το Φεστιβάλ Φιλίππων και οι συντελεστές της παράστασης ανακοίνωσαν ότι καταβάλλεται προσπάθεια για τον επαναπρογραμματισμό της σε νέα ημερομηνία, ενώ θα ακολουθήσει επίσημη ενημέρωση για τα εισιτήρια των θεατών.

Οι καιρικές συνθήκες δεν επέτρεψαν την παράσταση

Η δεύτερη προγραμματισμένη παρουσίαση της «Μήδειας» επρόκειτο να πραγματοποιηθεί στο αρχαίο θέατρο Φιλίππων, στο πλαίσιο του φετινού πολιτιστικού προγράμματος.

Ωστόσο, η βροχή που έπληξε την περιοχή δημιούργησε προβλήματα τόσο στην ομαλή διεξαγωγή της παράστασης όσο και στην ασφαλή παραμονή του κοινού και των καλλιτεχνών στον χώρο.

Η απόφαση της αναβολής ελήφθη εξαιτίας των ιδιαίτερα δυσμενών καιρικών συνθηκών, καθώς σε υπαίθριες παραγωγές αυτού του μεγέθους η ασφάλεια των θεατών, των ηθοποιών και των τεχνικών συνεργείων αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα.

Αναζητείται εναλλακτική ημερομηνία

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Φεστιβάλ Φιλίππων και της παραγωγής, θα γίνει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε η παράσταση να παρουσιαστεί σε νέα ημερομηνία.

Η τελική απόφαση θα εξαρτηθεί από τη διαθεσιμότητα του αρχαίου θεάτρου, το πρόγραμμα των συντελεστών και τις υπόλοιπες εκδηλώσεις του φεστιβάλ.

Οι θεατές καλούνται να αναμένουν νεότερη ανακοίνωση, στην οποία θα διευκρινίζεται αν τα εισιτήρια θα μεταφερθούν αυτόματα στη νέα ημερομηνία ή αν θα δοθεί η δυνατότητα επιστροφής χρημάτων.

Οι διοργανωτές ζήτησαν συγγνώμη από το κοινό για την αναστάτωση και την ταλαιπωρία που προκάλεσε η αναβολή.

Η «Μήδεια» με την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη

Η παράσταση παρουσιάζει την τραγωδία του Ευριπίδη με την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη στον κεντρικό ρόλο και τη σκηνοθετική υπογραφή του Nikita Milivojević.

Η συγκεκριμένη παραγωγή έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον, καθώς συνδυάζει ένα από τα σημαντικότερα έργα της αρχαίας ελληνικής δραματουργίας με μια σύγχρονη σκηνοθετική προσέγγιση και μια από τις πιο καταξιωμένες Ελληνίδες ηθοποιούς.

Η δεύτερη βραδιά στους Φιλίππους αναμενόταν να προσελκύσει μεγάλο αριθμό θεατών, μετά το ενδιαφέρον που είχε εκδηλωθεί για την πρώτη παρουσίαση.

Δεύτερο περιστατικό με «Μήδεια» και κακοκαιρία

Δεν είναι η πρώτη φορά που παράσταση της «Μήδειας» στο αρχαίο θέατρο Φιλίππων επηρεάζεται από τη βροχή.

Το 2020, η έναρξη της «Μήδειας» του Georg Benda, η οποία παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 63ου Φεστιβάλ Φιλίππων και του 4ου Εργαστηρίου Αρχαίου Δράματος, είχε καθυστερήσει περισσότερο από μία ώρα εξαιτίας κακοκαιρίας.

Οι διοργανωτές αναμένεται να ενημερώσουν σύντομα το κοινό για την τύχη της φετινής παράστασης και τις επιλογές που θα έχουν όσοι έχουν ήδη προμηθευτεί εισιτήριο.

DNews Widget
Continue Reading

LIFESTYLE

Η Όλγα Σμάγαδου στο περιοδικό «Λοιπόν» | Η εμπιστοσύνη του κόσμου κερδίζεται με κόπο και δουλειά

image_print

Η δημοσιογράφος του ΕΝΑ Channel με την εκπομπή «Olga On Air», Όλγα Σμάγαδου, μιλά στο περιοδικό «Λοιπόν» και τον Ανδρέα Θεοδώρου για την αγάπη της για τις συνεντεύξεις, το ταξίδι της στην τηλεόραση και την επαφή της με το κοινό.

Με βλέμμα που «γράφει» στην κάμερα, η Όλγα Σμάγαδου έχει καταφέρει να ξεχωρίσει με τις συνεντεύξεις της, αφήνοντας το προσωπικό της στίγμα στην ενημέρωση. Ξεκίνησε την πορεία της στις Σέρρες και σήμερα μετρά περισσότερα από 17 χρόνια δυναμικής παρουσίας στον χώρο της τηλεόρασης και του ρεπορτάζ.

Παράλληλα, δραστηριοποιείται και ως δημοσιογράφος στο Lionnews, όπου συνεχίζει να δίνει έμφαση στη δύναμη της συνέντευξης και στην αξία του ουσιαστικού ρεπορτάζ.

«Απολαμβάνω τις συνεντεύξεις. Από την αρχή έως και τώρα, μετά από τόσα χρόνια, αισθάνομαι το ίδιο άγχος αλλά και το ίδιο καρδιοχτύπι κατά τη διάρκειά τους. Η συνέντευξη είναι κάτι προσωπικό· μέσα σε λίγα λεπτά δημιουργούνται πολλά και έντονα συναισθήματα, τόσο για τον δημοσιογράφο όσο και για τον συνεντευξιαζόμενο», σημειώνει η ίδια.

Όσο για το «μυστικό» της επιτυχίας της;
«Η αμεσότητα και η αγάπη για αυτό που κάνεις είναι δύο βασικοί παράγοντες. Χρειάζεται επίσης υπομονή και επιμονή για να μπορέσεις να κερδίσεις την εμπιστοσύνη των τηλεθεατών. Άλλωστε η εμπιστοσύνη σε όλες τις σχέσεις είναι κάτι που χτίζεται και κερδίζεται με κόπο και δουλειά», τονίζει η Όλγα Σμάγαδου.

DNews Widget
Continue Reading

EVENTS

DINOSAURUS LIVE στο Λιμένα Θάσου

image_print

DINOSAURS LIVE 

Στο Γήπεδο του Λιμένα  Θάσου  από το Σάββατο 02 Αυγούστου έως την  Κυριακή 17 Αυγούστου

Μια αξέχαστη εμπειρία, ένα συναρπαστικό ταξίδι στην ιστορία του πλανήτη μας!!!!

ΡΟΜΠΟΤΙΚΟΙ ΔΕΙΝΟΣΑΥΡΟΙ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΕΣ ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ

 Κινούνται – Βρυχώνται – Ανασαίνουν!!!!

Οι “Δεινόσαυροι” ένα μοναδικό θέαμα!!!

Οι επισκέπτες της έκθεσης θα έχουν την ευκαιρία να γυρίσουν πίσω στο παρελθόν, αφού τα τεράστια ρομποτικά εκθέματα με τα χρώματα, τους ήχους και την ατμόσφαιρα θα τους πάνε στην εποχή των εντυπωσιακών αυτών ζώων.

Τα σπάνια αυτά γιγαντιαία ζώα που κυριαρχούσαν στη Γη κατά τον Μεσοζωικό αιώνα δεν γίνεται απλώς με την απλή ξενάγηση και περιήγηση σε ένα εκθεσιακό χώρο φυσικού περιβάλλοντος με πελώρια εκθέματα, φυτά και απολιθώματα. Οι επισκέπτες θα έχουν τη δυνατότητα μέσα από την κίνηση των δεινοσαύρων να οδηγηθούν σε μια φανταστική περιπέτεια!

Ο Τυραννόσαυρος ΡΕΞ ο εντυπωσιακός δεινόσαυρος που παρουσιάζεται στην έκθεση, τεραστίων διαστάσεων,  ο οποίος συνεχίζει ακάθεκτος να μαγνητίζει την ανθρώπινη προσοχή!

Παραμένει «γαλαζοαίματος» στην επικράτεια των δεινόσαυρων, ένα από τα δεινότερα σαρκοφάγα που είχαν την τιμή να τρομοκρατήσουν ποτέ τη Γη μας.

Εκτός από τον Ρεξ με 6 μέτρα ύψος και 14 μέτρα μήκος, επίσης ο Διπλόδολος με τη μακριά ουρά που παρασέρνει τους πάντες στο πέρασμά της, ο Βραχιόσαυρος, με τον πανύψηλο λαιμό που θυμίζει ελέφαντα και πολλά άλλα, διαφόρων μεγεθών, προϊστορικά ζώα που εξιτάρουν τη φαντασία μικρών και μεγάλων!

Όλα τα εκθέματα είναι ρομποτικά, με κινήσεις, χρώματα, υφές και ήχους, που σε συνδυασμό με τη διακόσμηση του χώρου, ο επισκέπτης βιώνει την αίσθηση ότι βρίσκεται στον πραγματικό κόσμο που ζούσαν αυτά τα εντυπωσιακά προϊστορικά ζώα.

Περιλαμβάνει πρωτότυπες ιδέες που σχεδιάστηκαν, κατά βάση, για τις ανάγκες της οικογενειακής ψυχαγωγίας και των σχολικών επισκέψεων, οι οποίες καλύπτουν όμως και τα ενδιαφέροντα των μεμονωμένων, ενήλικων και ξένων επισκεπτών.

Μικροί και μεγάλοι επισκέπτες θα αντικρύσουν τους τεράστιους και αγαπημένους δεινόσαυρους, όπως ποτέ μέχρι σήμερα μέσα από τα βιβλία, τις ταινίες, τα παραμύθια, τα κινούμενα σχέδια, τις εκπομπές και τα κόμικς.

Από την αρχή μέχρι το τέλος της έκθεσης ο επισκέπτης θα παρακολουθεί  και θα συμμετέχει σε ένα συναρπαστικό ταξίδι στην εποχή των δεινοσαύρων.

Με την ολοκλήρωση της επίσκεψης μέσα από αυτή τη βιωματική εμπειρία ο επισκέπτης θα συνειδητοποιήσει ότι βίωσε και έμαθε πολλά ενδιαφέροντα και σημαντικά πράγματα για την ιστορία  αυτών των προϊστορικών ζώων!!!

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Κάθε Μέρα από 18.00 έως 20.00 (Κάθε Τρίτη κλειστά)

Σάββατο, Κυριακή και Αργίες 18.00 έως 22.00

*τελευταία είσοδος στην έκθεση 50′ λεπτά πριν το κλείσιμο

ΤΙΜΕΣ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ :

Παιδικό (έως 12 ετών)  8 €/άτομο

Για μεγάλους  10 €/άτομο

Οικογενειακό (2 γονείς με 2 παιδιά) 30€

ΠΩΛΗΣΗ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ

  • Στο ταμείο της έκθεσης
  • Στο dinosaurslive.net
  • Τηλέφωνο Πληροφοριών : 6940502756

Continue Reading
Green logo ENA Club with text ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Κατοικία

a house with a green roof and road signs left and right
text about elections

newsletter



Καιρος

Πρωτοσέλιδα

Χρήσιμα

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

espa logo

espa_logo_en