Ψυχοκοινωνικό στρες: Τι είναι και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Το ψυχοκοινωνικό στρες προκύπτει όταν αντιλαμβανόμαστε μια κοινωνική απειλή στην ζωή μας (πραγματική ή φανταστική) και πιστεύουμε ότι για να λυθεί, απαιτεί εφόδια που εμείς δεν διαθέτουμε.
Το ψυχοκοινωνικό στρες επηρεάζει τους περισσότερους από εμάς ανά χρονικά διαστήματα και μπορεί να λάβει επικίνδυνη τροπή.
Είναι το αποτέλεσμα μιας γνωστικής εκτίμησης (της διανοητικής μας ερμηνείας) σχετικά με το τι διακυβεύεται τη συγκεκριμένη στιγμή και τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό.
