Μπορείτε να προσθέσετε και τα παρακάτω συστατικά αν θέλετε: – πάγο – κόλιανδρο – μισό φλιτζάνι μαϊντανό
Μέθοδος παρασκευής:
Καταρχάς, πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά καλά. Βάλτε το νερό, το σπανάκι και την πράσινη σαλάτα σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε τα υλικά σε χαμηλή ταχύτητα μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Αυξήστε την ταχύτητα ανάμιξης και προσθέστε τα υπόλοιπα συστατικά. Βεβαιωθείτε ότι προσθέσατε το λεμόνι και την μπανάνα στο τέλος.