Quantcast
Connect with us

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Καύσωνας χωρίς κλιματιστικό; Περνάει ανώδυνα με τα «κόλπα της γιαγιάς»

image_print

Ωραίο το καλοκαίρι, με τον ήλιο, τα μπάνια, τη θάλασσα και τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά οι μέρες του καύσωνα, που στην Ελλάδα είναι συχνές και έντονες, είναι ανυπόφορες. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε όταν το κλιματιστικό δεν είναι επιλογή…

Το κλιματιστικό όμως συνεπάγεται και έξοδα και όταν έρχονται οι λογαριασμοί, δεν χαιρόμαστε τόσο όσο την ώρα που απολαμβάναμε τη δροσιά του. Λύσεις για να περάσει ο καύσωνας ανώδυνα υπάρχουν. Άλλωστε οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας τι έκαναν πριν αρκετά χρόνια που δεν υπήρχαν τα air condition. Τους ρωτήσαμε λοιπόν και μας μετέφεραν τη σοφία τους.

Επιλέξτε το βαμβάκι Για τις δυνατές μέρες του καλοκαιριού ξεχάστε τα σατέν, τα πολυέστερ και τα μεταξωτά σεντόνια και επιλέξτε μόνο βαμβακερά. Το βαμβάκι έχει την ικανότητα να αερίζεται κι έτσι παραμένει πολύ πιο δροσερό από τα άλλα υφάσματα που συγκρατούν τη ζέστη πάνω τους.

Βάλτε τα σεντόνια στην κατάψυξη Αναρωτιέστε πώς γινόταν και κοιμόντουσαν παλιά οι άνθρωποι χωρίς κλιματιστικά; Η γιαγιά Μαρία μας έδωσε τη λύση. Βάζανε τα σεντόνια μέσα σε μια πλαστική σακούλα και τα τοποθετούσαν μέσα στην κατάψυξη για λίγα λεπτά. Μπορεί η δροσιά να μην κρατούσε όλο το βράδυ αλλά αρκούσε για να αποτρέψει τη ζέστη για λίγη ώρα μέχρι να κοιμηθούν.

Χρησιμοποιήστε θερμοφόρα Ποιος είπε ότι η θερμοφόρα κάνει μόνο για τον χειμώνα; Το καλοκαίρι γεμίστε τη με νερό και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τη για να δροσίζετε τα πόδια ή τον αυχένα σας.

Γίνετε δημιουργικοί Νομίζατε πως ο ανεμιστήρας είναι μόνο για να σας δροσίζει; Τότε κάτι σας έχει ξεφύγει! Ο ανεμιστήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως απωθητικό του ζεστού αέρα. Βάλτε τον έξω από το παράθυρό σας και ρυθμίστε τον να γυρίζει αριστερόστροφα ώστε να πηγαίνει τον αέρα προς τα έξω.

Η αιγυπτιακή μέθοδος Οι Αιγύπτιοι έχουν σκεφτεί μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να δροσίζονται εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που κυριαρχούν στη χώρα τους. Βάζουν λοιπόν ένα σεντόνι μέσα σε κρύο νερό, το στραγγίζουν καλά και με αυτό σκεπάζονται τη νύχτα. Φροντίστε να βάλετε πρώτα από πάνω σας μια λεπτή πετσέτα για να μην ποτίσει το στρώμα σας με νερό.

Φορέστε λίγα ρούχα Προτιμήστε βαμβακερά ρούχα που καλύπτουν μικρή ποσότητα δέρματος. Μπορείτε ακόμα και να κοιμηθείτε γυμνοί αν και πολλοί υποστηρίζουν πως όταν είστε γυμνοί ο ιδρώτας μένει πάνω στο σώμα γιατί δεν έχει ύφασμα για να απορροφηθεί. Όπως και να’χει μπορείτε να το δοκιμάσετε.

Η παλιά μέθοδος Τα παλαιότερα χρόνια που ακόμα δεν υπήρχαν τα κλιματιστικά πολύς κόσμος έβαζε μπροστά από τον ανεμιστήρα ένα μεγάλο μπολ με παγάκια. Καθώς ο ανεμιστήρας φυσούσε πάνω στα παγάκια έστελνε ένα κύμα δροσιάς προς όλες τις κατευθύνσεις.

Επιλέξτε τη μοναξιά Τις πολύ καυτές μέρες του καλοκαιριού, προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι σας για να παραμείνετε δροσεροί για περισσότερη ώρα. Οι αγκαλιές με τους συντρόφους σας θα έχουν σαν αποτέλεσμα να ιδρώσετε πιο γρήγορα και να αυξήσετε ακόμα περισσότερο τη θερμοκρασία του δωματίου. Προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι ή τουλάχιστον να έχετε κάποια απόσταση μεταξύ σας.

Κάντε ντους Το ντους πριν τον ύπνο κάνει μεγάλη διαφορά και βοηθάει στο να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σας σε καλά επίπεδα μέχρι να σας πάρει ο ύπνος. Δεν χρειάζεται φυσικά να κάτσετε με τις ώρες στο ντους γιατί με αυτόν τον τρόπο θα ανέβει κατακόρυφα και ο λογαριασμός του νερού. Απλά ρίξτε λίγο κρύο νερό πάνω σας και βγείτε.

Αποφύγετε τη χρήση φούρνου Καλό είναι τους καλοκαιρινούς μέρες με την πολλή ζέστη να αποφύγετε πάση θυσία να ανάψετε τον φούρνο σας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αυξήσετε τόσο δραματικά τη θερμοκρασία του σπιτιού όπως συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε τον φούρνο. Προτιμήστε να μαγειρεύετε στο γκριλ και προτιμήστε τα κρύα πιάτα, τις σαλάτες, τα φρούτα και τα όσπρια.

Πηγή: spirossoulis.com

Click to comment

Απάντηση

ΔΡΑΜΑ

Χιλιάδες πολίτες κατέκλυσαν το κέντρο της Δράμας στην 4η «Λευκή Νύχτα»

image_print

Με μεγάλη επιτυχία και μαζική συμμετοχή πραγματοποιήθηκε η φετινή Λευκή Νύχτα στη Δράμα, επιβεβαιώνοντας για τέταρτη συνεχόμενη χρονιά τη δυναμική του θεσμού. Η διοργάνωση μετέτρεψε το κέντρο της πόλης σε έναν ανοιχτό χώρο πολιτισμού, ψυχαγωγίας και εμπορίου, προσελκύοντας χιλιάδες κατοίκους και επισκέπτες μέχρι αργά τη νύχτα.

Από τις απογευματινές ώρες, οι κεντρικοί δρόμοι έκλεισαν για την κυκλοφορία των οχημάτων και παραδόθηκαν στους πεζούς. Τα εμπορικά καταστήματα παρέμειναν ανοιχτά έως αργά, προσφέροντας ειδικές εκπτώσεις, προσφορές και δράσεις για το κοινό, δίνοντας σημαντική ώθηση στην τοπική αγορά.

Παράλληλα, σε όλο το κέντρο της Δράμας αναπτύχθηκε ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων με ζωντανή μουσική, χορευτικά δρώμενα, αθλητικές επιδείξεις και ψυχαγωγικές δραστηριότητες για όλες τις ηλικίες. Ξεχωριστή θέση στο πρόγραμμα είχαν οι δράσεις για τα παιδιά, με παραστάσεις ταχυδακτυλουργών, θέατρο σκιών και δημιουργικές δραστηριότητες που κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον των μικρών επισκεπτών.

Η μεγάλη προσέλευση του κόσμου επιβεβαίωσε την επιτυχία της διοργάνωσης, η οποία αποτέλεσε αποτέλεσμα της συνεργασίας του Εμπορικού Συλλόγου Δράμας με την Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, τον Δήμο Δράμας, το Επιμελητήριο Δράμας, καθώς και πλήθος φορέων, συλλόγων και εθελοντών.

Καθοριστική ήταν και η συμβολή των σωμάτων ασφαλείας και των υπηρεσιών υγείας, που φρόντισαν για την ομαλή και ασφαλή διεξαγωγή της εκδήλωσης, ενώ σημαντική ήταν και η στήριξη των χορηγών και των χορηγών επικοινωνίας.

Ο Εμπορικός Σύλλογος Δράμας, με ανακοίνωσή του, ευχαρίστησε όλους όσοι συνέβαλαν στην επιτυχημένη διοργάνωση, τονίζοντας ότι η Λευκή Νύχτα έχει πλέον καθιερωθεί ως ένας από τους σημαντικότερους θεσμούς της πόλης, ενισχύοντας τόσο την εμπορική δραστηριότητα όσο και την εξωστρέφεια της Δράμας.

Continue Reading

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ξεκινούν τη Δευτέρα οι θερινές εκπτώσεις στην αγορά της Καβάλας

image_print

Με αισιοδοξία υποδέχεται η τοπική αγορά της Καβάλας την έναρξη των θερινών εκπτώσεων, οι οποίες αρχίζουν την προσεχή Δευτέρα, δίνοντας το έναυσμα για μια περίοδο σημαντικών προσφορών και αγορών.

Οι επαγγελματίες της πόλης ευελπιστούν ότι η αυξημένη τουριστική κίνηση του Ιουλίου και του Αυγούστου, σε συνδυασμό με τις χαμηλότερες τιμές, θα ενισχύσουν την εμπορική δραστηριότητα και θα δώσουν νέα ώθηση στα καταστήματα.

Οι καταναλωτές θα έχουν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν τις αγορές τους σε προϊόντα ένδυσης, υπόδησης, ηλεκτρικών ειδών, ειδών σπιτιού και πολλών ακόμη κατηγοριών, επωφελούμενοι από σημαντικές εκπτώσεις.

Οι έμποροι καλούν το καταναλωτικό κοινό να στηρίξει την τοπική αγορά, επισημαίνοντας ότι η επιλογή των καταστημάτων της Καβάλας συμβάλλει στην ενίσχυση της τοπικής οικονομίας και της επιχειρηματικότητας.

Παράλληλα, υπενθυμίζουν στους καταναλωτές να συγκρίνουν τις τιμές και να δίνουν προσοχή στην αναγραφή τόσο της αρχικής όσο και της τελικής εκπτωτικής τιμής των προϊόντων.Η εκπτωτική περίοδος αναμένεται να αποτελέσει μία από τις σημαντικότερες εμπορικές ευκαιρίες του καλοκαιριού, με την αγορά της Καβάλας να προσδοκά αυξημένη επισκεψιότητα και έντονη αγοραστική κίνηση τις επόμενες εβδομάδες.

Continue Reading

ΚΑΒΑΛΑ

Υποτονική η κίνηση στα βιομηχανικά είδη στη λαϊκή αγορά της Καβάλας – Αυξημένη η ζήτηση στα φρούτα

image_print

Δύο διαφορετικές εικόνες παρουσίασε η εμπορική κίνηση στη λαϊκή αγορά της Καβάλας, με τους καταναλωτές να εμφανίζονται συγκρατημένοι στις αγορές βιομηχανικών ειδών, ενώ αυξημένη ήταν η ζήτηση στους πάγκους με τα φρούτα.

Σύμφωνα με τους επαγγελματίες της αγοράς, η κίνηση στα βιομηχανικά είδη, όπως ρούχα, υποδήματα και είδη οικιακής χρήσης, παρέμεινε υποτονική. Οι καταναλωτές φαίνεται να περιορίζουν τις μη απαραίτητες αγορές, δίνοντας προτεραιότητα στις βασικές ανάγκες του νοικοκυριού.

Αντίθετα, μεγαλύτερη ήταν η προσέλευση στους πάγκους με τα φρούτα, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες ενισχύουν τη ζήτηση για εποχικά προϊόντα. Καρπούζια, πεπόνια, ροδάκινα, νεκταρίνια και άλλα καλοκαιρινά φρούτα βρέθηκαν στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος των καταναλωτών.

Οι πωλητές στη λαϊκή αγορά της Καβάλας επισημαίνουν ότι το αγοραστικό κοινό αναζητά καλές τιμές και ποιοτικά προϊόντα, ωστόσο η γενικότερη ακρίβεια εξακολουθεί να επηρεάζει σημαντικά την καταναλωτική συμπεριφορά.

Παρά την αυξημένη κίνηση στα φρούτα, η συνολική εικόνα της αγοράς παραμένει συγκρατημένη, με τους επαγγελματίες να ευελπιστούν σε βελτίωση της εμπορικής δραστηριότητας το επόμενο διάστημα.

Continue Reading
Green logo ENA Club with text ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Κατοικία

a house with a green roof and road signs left and right
text about elections

newsletter



Καιρος

Πρωτοσέλιδα

Χρήσιμα

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

espa logo

espa_logo_en