ΥΓΕΙΑ
Διατροφικές συστάσεις για όσους λαμβάνουν κορτιζόνη
Συμβουλές για τη διόρθωση μεγάλων μεταβολικών διαταραχών
Χρησιμοποιούνται ευρέως για την αντιμετώπιση φλεγμονών, σε οξεία ή χρόνια φάση, συμπεριλαμβανομένης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, των φλεγμονωδών νοσημάτων του εντέρου, της σκλήρυνσης κατά πλάκας, της ψωρίασης και του εκζέματος. Επίσης, χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση ορισμένων μορφών λευχαιμίας, αλλά και εξαιτίας της ανοσοκατασταλτικής δράσης τους, σε περιπτώσεις μεταμόσχευσης οργάνων.
Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση των από του στόματος κορτικοειδών, συνδέεται με σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της οστεοπόρωσης, του μεταβολικού συνδρόμου, αλλά και του αυξημένου κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων. Σε αυτό λοιπόν το σημείο, δημιουργείται εύλογα το ερώτημα, εάν οι ασθενείς που λαμβάνουν κορτιζόνη, θα πρέπει να ακολουθούν συγκεκριμένες οδηγίες κατά τη διάρκεια, αλλά και μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας τους.
Η κορτιζόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στον οργανισμό από τα επινεφρίδια και εμπλέκεται σε ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών διεργασιών, όπως είναι η απόκριση του οργανισμού στο στρες, ο μεταβολισμός των υδατανθράκων, ο καταβολισμός των πρωτεϊνών, το ηλεκτρολυτικό ισοζύγιο (νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και φώσφορο), η ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και των φλεγμονών και τέλος η ρύθμιση της συμπεριφοράς.
Η πρόσληψη κορτιζόνης, (με τη μορφή: υδροκορτιζόνης, πρεδνιζολόνης, δεξαμεθαζόνης) μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το μεταβολισμό και επιπλέον, η περίσσειά της, να οδηγήσει στο γνωστό ιατρογενές σύνδρομο Cushing. Τα κλινικά συμπτώματα, σχετίζονται με τον τύπο και τη δοσολογία του στεροειδούς φαρμάκου, που μπορεί να οδηγήσει σε δευτερογενείς ασθένειες, με κυμαινόμενο βαθμό σοβαρότητας, ανάλογα με την προδιάθεση του συγκεκριμένου ασθενούς και το είδος της επικείμενης ασθένειας, η οποία χρήζει θεραπείας με κορτικοειδή.
Διαιτητικές συστάσεις
Ο ρόλος της διαιτητικής παρέμβασης στη διαχείριση του ασθενούς που λαμβάνει χρόνια θεραπεία με κορτικοστεροειδή φαρμάκων, συχνά υποτιμάται. Ωστόσο, στόχος είναι η μείωση κάποιων ανεπιθύμητων ενεργειών που σχετίζονται με τη μακροχρόνια θεραπεία κορτικοειδών και η πρόληψη, αλλά και διόρθωση των μεγάλων μεταβολικών διαταραχών.
Ειδικότερα, η δίαιτα πρέπει να είναι μετρίως πλούσια σε πρωτεΐνες (1.5 γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους την ημέρα) και χαμηλή σε λιπαρά (< 30 % των θερμίδων, το οποίο λαμβάνεται κυρίως από ακόρεστα λιπαρά οξέα ), κυρίως με βάση σύνθετους υδατάνθρακες (80%), παρέχοντας το 50% της θερμιδικής πρόσληψης.
Η διατροφή πρέπει να χαρακτηρίζεται ειδικά από τα τρόφιμα που περιέχουν λίγο νάτριο και αποδίδουν υψηλές ποσότητες νερού, ασβεστίου, μαγνησίου και καλίου. Η αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων διατροφής με αντιοξειδωτικές βιταμίνες (βιταμίνη C και Ε) αλλά και σελήνιο είναι ακόμα υπό έρευνα.
Δευτερογενής διαβήτης τύπου II
Η χρήση των κορτικοστεροειδών μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Τα κορτικοστεροειδή παίζουν σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των υδατανθράκων και προκαλούν αύξηση της παραγωγής της γλυκόζης, ενώ μειώνουν την ευαισθησία των περιφερικών ιστών στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα την αύξηση της στο αίμα. Η παρατεταμένη λοιπόν χρήση κορτικοειδών, μπορεί δυνητικά να προκαλέσει σακχαρώδη διαβήτη τύπου II.
Συστάσεις για υπεργλυκαιμία (αύξηση της γλυκόζης στο αίμα): Περιορίστε τη λήψη τροφών που περιέχουν επιπλέον ζάχαρη, όπως γλυκά και ζαχαρούχα ποτά. Επιλέξτε δημητριακά ολικήςαλέσεως αντί για επεξεργασμένους υδατάνθρακες. Ρωτήστε ένα διαιτολόγο για να σας βοηθήσει με τον προγραμματισμό των γευμάτων σας, αν έχετε ήδη διαβήτη.
Αύξηση των λιπιδίων του αίματος
Με τη χρήση των κορτικοειδών, αυξάνονται τα λιπαρά οξέα του αίματος, καθώς μειώνεται η συσσώρευση λίπους στους περιφερικούς ιστούς. Επιπλέον, αυξάνεται η όρεξη, και κατ’επέκταση η λιπώδης μάζα.
Συστάσεις για αυξημένη όρεξη και αύξηση του σωματικού βάρους: Επιλέξτε τρόφιμα που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, όπως χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή χωρίς λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής και άπαχες πρωτεΐνες, όπως το κοτόπουλο και τα ψάρια.
Τα κορεσμένα λίπη πρέπει να αποτελούν λιγότερο από το 7% των ημερησίων θερμίδων και η ημερήσια πρόσληψη χοληστερόλης δεν πρέπει να ξεπερνά τα 300 mg, όμως για κάποιους (π.χ. αν η LDL είναι υψηλή) το όριο αυτό είναι 200 mg. Αντικαταστήστε τη λευκή ζάχαρη με άλλα γλυκαντικά, όπως η στέβια.
Επίσης, παρακολουθήστε προσεκτικά τις μερίδες των τροφών που καταναλώνετε. Οι μεγάλες μερίδες οδηγούν σε επιπλέον θερμίδες και αύξηση του σωματικού βάρους. Για να μπορέσετε να συγκρατήσετε την όρεξή σας, τρώτε μικρά και συχνά γεύματα, φροντίζοντας καθένα από αυτά να περιέχει άπαχη πρωτεΐνη.
Δευτερογενής οστεοπόρωση
H χρήση κορτικοειδών μπορεί να προκαλέσει μείωση της απορρόφησης του ασβεστίου στο λεπτό έντερο, ενώ αναστέλλει την επαναπορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου στα νεφρά και αυξάνει την αποβολή τους, με αποτέλεσμα τη δημιουργία λίθων. Η δημιουργία δευτεροπαθούς οστεοπόρωσης μπορεί να προκαλέσει σοβαρά κατάγματα.
Συστάσεις για οστεοπόρωση (απώλεια της οστικής πυκνότητας): Καταναλώστε αρκετό ασβέστιο και βιταμίνη D μέσω των τροφίμων ή/και των συμπληρωμάτων διατροφής. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι εξαιρετικές πηγές ασβεστίου. Καταναλώστε γαλακτοκομικά χαμηλά σε λιπαρά, τυρί και γιαούρτι τακτικά. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, επιλέξτε γάλα χωρίς λακτόζη ή γάλα σόγιας εμπλουτισμένο με ασβέστιο.
Ηλεκτρολυτικές διαταραχές
Με τα κορτικοειδή γίνεται κατακράτηση νατρίου με ή χωρίς παρουσία οιδήματος, αποβάλλεται επιπλέον κάλιο και κατά συνέπεια αυξάνεται η αρτηριακή πίεση.
Συστάσεις για κατακράτηση υγρών και υψηλή αρτηριακή πίεση: Αποφύγετε τη λήψη άλατος και περιορίστε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα νατρίου, όπως ορισμένα κατεψυγμένα γεύματα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
Αποφύγετε τροφές με κρυμμένο αλάτι, όπως κουλούρια, κράκερ και χρησιμοποιήστε υποκατάστατα άλατος, καθώς και καρυκεύματα για να δώσετε γεύση στο φαγητό σας. Διαβάστε τις διατροφικές ετικέτες και επιλέξετε τρόφιμα που περιέχουν 140 mg νατρίου ή λιγότερο ανά μερίδα ή 600 mg ή λιγότερο ανά συσκευασία.
Καταβολισμός των πρωτεϊνών
Στο ήπαρ παρατηρείται αυξημένη η σύνθεση πρωτεϊνών, ενώ στους μυς, δέρμα, οστά και στο συνδετικό ιστό αναστέλλεται η πρόσληψη αμινοξέων και αυξάνεται η πρωτεϊνόλυση. Κλινικά, η επίδραση αυτή εμφανίζεται σαν μυϊκή ατροφία και επιβάρυνση της οστεοπόρωσης.
Συστάσεις για αυξημένη πρωτεϊνόλυση: Συστήνεται πρόσληψη πρωτεΐνης περισσότερο από το σύνηθες ποσοστό του 15-20% των ημερησίων θερμίδων, συνήθως μέχρι το 30 % των ημερησίων θερμίδων.
Συμπληρώματα διατροφής
Συστήνεται καθημερινή λήψη ασβεστίου 1200mg, σε συνδυασμό με βιταμίνη D, η οποία βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου, σε όλους όσους προβλέπεται να πάρουν οποιαδήποτε δόση κορτικοειδούς για περισσότερο από 3μήνες. Επειδή αυτό είναι δύσκολο να επιτευχθεί μέσω της διατροφής, ίσως χρειαστεί να λάβετε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής.
Για παράδειγμα, αν παίρνετε 1.200 mg ασβεστίου την ημέρα, μέσω συμπληρωμάτων, είναι καλύτερο για τη βέλτιστη απορρόφησή του να λάβετε 600 mg το πρωί και τα υπόλοιπα 600 mg το βράδυ, γιατί ο οργανισμός σας δεν μπορεί να απορροφήσει πάρα πολύ ασβέστιο την ίδια στιγμή. Επίσης, μπορείτε να λάβετε κάποιο συμπλήρωμα που συνδυάζει ασβέστιο και βιταμίνη D, για μεγαλύτερη ευκολία στην κατανάλωση.
Εάν πάρετε μια ημερήσια πολυβιταμίνη, είναι καλύτερο να τη λάβετε χωριστά από το συμπλήρωμα ασβεστίου -σε απόσταση 2 έως 4 ωρών- επειδή το συμπλήρωμα ασβεστίου θα εμποδίσει την απορρόφηση του σιδήρου, που αποδίδει η πολυβιταμίνη, από τον οργανισμό. Για αυτόν το λόγο, τα συμπληρώματα σιδήρου και ασβεστίου δεν πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα. Τέλος, συνιστάται η αυξημένη πρόσληψη νερού (2.000- 2.500 ml καθημερινά) για να περιοριστεί ο κίνδυνος νεφρολιθίασης.
ΞΑΝΘΗ
Ξάνθη: Εγγραφές στη ΣΑΕΚ του Γενικού Νοσοκομείου
Τις ειδικότητες που θα λειτουργήσουν το εκπαιδευτικό έτος 2026-2027 ανακοίνωσε η Σχολή Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης, με τις εγγραφές να ξεκινούν τον Σεπτέμβριο για αποφοίτους ΓΕΛ, ΕΠΑΛ και άλλων συναφών τίτλων σπουδών.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση, η Σ.Α.Ε.Κ. του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης θα λειτουργήσει δύο ειδικότητες, βάσει της απόφασης του Υπουργού Υγείας που δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ Β’ 1138/6-6-2026.
Η πρώτη ειδικότητα είναι «Βοηθός Νοσηλευτικής Γενικής Νοσηλείας», η οποία θα λειτουργήσει για το Α’ εξάμηνο με δυνατότητα εγγραφής έως 25 ατόμων, καθώς και για το Γ’ εξάμηνο.
Η δεύτερη ειδικότητα είναι «Βοηθός Νοσηλευτή Χειρουργείου», η οποία θα λειτουργήσει για το Α’ εξάμηνο, επίσης με δυνατότητα εγγραφής έως 25 ατόμων.
Οι επιτυχόντες των Πανελλαδικών εξετάσεων που θα υποβάλουν παράλληλο μηχανογραφικό για τις Σ.Α.Ε.Κ. του Υπουργείου Υγείας θα μπορούν να πραγματοποιήσουν ηλεκτρονική εγγραφή μέσα στις προθεσμίες που θα ανακοινωθούν τον Ιούλιο του 2026.
Οι απόφοιτοι Γενικών Λυκείων, Επαγγελματικών Λυκείων και ΤΕΕ Β’ κύκλου μπορούν να εγγραφούν στο Α’ εξάμηνο σπουδών στην ειδικότητα που θα επιλέξουν από την 1η έως και τις 21 Σεπτεμβρίου 2026, κατά τις ώρες 08:30 έως 13:30.
Στο Γ’ εξάμηνο της ειδικότητας «Βοηθός Νοσηλευτικής Γενικής Νοσηλείας» μπορούν να εγγραφούν οι πτυχιούχοι ΕΠΑΛ νοσηλευτικής ειδικότητας, οι κάτοχοι ισότιμων τίτλων, οι πτυχιούχοι ΤΕΕ Β’ κύκλου συναφούς ειδικότητας, οι κάτοχοι ΒΕΚ των Σ.Α.Ε.Κ. πρώην ΔΙΕΚ, καθώς και οι απόφοιτοι του μεταλυκειακού έτους – Τάξη μαθητείας.
Οι εγγραφές για το Γ’ εξάμηνο θα πραγματοποιούνται επίσης από την 1η έως και τις 21 Σεπτεμβρίου 2026, από τις 08:30 έως τις 13:30.
Για περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με τη Σ.Α.Ε.Κ. του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης στα τηλέφωνα 2541351567 και 2541351568, κατά τις ημέρες εφημερίας του προσωπικού: 15 Ιουλίου, 29 Ιουλίου, 5 Αυγούστου και 26 Αυγούστου 2026, από τις 08:30 έως τις 13:30.
Δικαιολογητικά εγγραφής
Για την εγγραφή απαιτούνται σχετική αίτηση που συμπληρώνεται στη Σ.Α.Ε.Κ., φωτοαντίγραφο τίτλου σπουδών, φωτοαντίγραφο δελτίου ταυτότητας ή διαβατηρίου, πιστοποιητικό γέννησης και πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης.
Απαραίτητες είναι επίσης πρόσφατη βεβαίωση ΑΜΚΑ και πρόσφατη βεβαίωση ΑΦΜ.
Για την εγγραφή αλλοδαπών υπηκόων χωρών εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης, εντός Ευρωπαϊκής Ένωσης και ομογενών απαιτείται φωτοαντίγραφο διαβατηρίου ή Ειδικού Δελτίου Ταυτότητας Ομογενών, καθώς και άδεια παραμονής για τους υπηκόους χωρών εκτός Ε.Ε.
Σε περίπτωση μη αποφοίτησης από ελληνικό Λύκειο ή ΣΕΚ, απαιτείται η κατάθεση ισότιμου πρωτότυπου τίτλου σπουδών, η επίσημη μετάφρασή του, η ισοτιμία από δημόσια ελληνική υπηρεσία και αποδεδειγμένη γνώση της ελληνικής γλώσσας, σύμφωνα με τις ισχύουσες διατάξεις.
Την ανακοίνωση υπογράφει η Διοικήτρια του Γενικού Νοσοκομείου Ξάνθης, Ζωή Κοσμίδου.
ΞΑΝΘΗ
Ξάνθη: 23 εθελοντικές αιμοδοσίες από την «Αγάπη» έως τις 15 Σεπτεμβρίου
Πρόγραμμα 23 εξωτερικών εθελοντικών αιμοδοσιών για το διάστημα από τον Ιούλιο έως και τις 15 Σεπτεμβρίου 2026 ανακοίνωσε ο Σύλλογος Εθελοντών Αιμοδοτών Ν. Ξάνθης «Η Αγάπη».
Οι δράσεις θα πραγματοποιηθούν σε περιοχές της Ξάνθης, της Καβάλας, της Ροδόπης και της Θεσσαλονίκης, σε μια περίοδο κατά την οποία, όπως επισημαίνει ο Σύλλογος, το Εθνικό Σύστημα Υγείας παρουσιάζει κάμψη και αυξημένη μείωση των αποθεμάτων σε αίμα και παράγωγά του.
Ο Σύλλογος αναφέρει ότι συνεχίζει να στηρίζει σταθερά την εθελοντική αιμοδοσία, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι ανάγκες παραμένουν αυξημένες.
Στο πλαίσιο των δράσεων, η «Αγάπη» συνεργάζεται με τέσσερα νοσοκομεία: το Νοσοκομείο Ξάνθης, το Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης, το Νοσοκομείο «Γεώργιος Παπανικολάου» της Θεσσαλονίκης και το Νοσοκομείο Παίδων «Αγία Σοφία» των Αθηνών.
Όπως σημειώνεται στην ανακοίνωση, ο Σύλλογος συνεχίζει την προσφορά του με συνέπεια εδώ και 51 χρόνια, καλώντας τους πολίτες να συμμετάσχουν στις προγραμματισμένες αιμοδοσίες και να στηρίξουν όσους έχουν ανάγκη από αίμα.
Το πρόγραμμα των αιμοδοσιών
Ιούλιος
Τρίτη 7 Ιουλίου, 16:30-21:00
Ξάνθη, Δημοτικό Κολυμβητήριο Ξάνθης
Πέμπτη 16 Ιουλίου, 17:00-21:00
Αμπελόκηποι Θεσσαλονίκης, αίθουσα Αθλητικού Συλλόγου
Τετάρτη 22 Ιουλίου, 17:30-21:00
Κουτσό Δήμου Αβδήρων, αίθουσα Πολιτιστικού Συλλόγου
Τετάρτη 22 Ιουλίου, 17:30-21:00
Παλαιά Χρύσα Δήμου Ξάνθης, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Πέμπτη 23 Ιουλίου, 17:00-21:00
Ξάνθη, αίθουσα Χορευτικού Συλλόγου Ξάνθης
Σάββατο 25 Ιουλίου, 10:00-15:00
Νέα Καρυά Δήμου Νέστου, αίθουσα Πολιτιστικού Συλλόγου
Κυριακή 26 Ιουλίου, 10:00-13:30
Χρυσοχώρι Δήμου Νέστου, αίθουσα Πολιτιστικού Συλλόγου
Τρίτη 28 Ιουλίου, 16:30-20:30
Δημάριο Δήμου Μύκης, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Τρίτη 28 Ιουλίου, 17:00-21:00
Μελίβοια Δήμου Μύκης, Δημοτικό Σχολείο
Τετάρτη 29 Ιουλίου, 17:00-21:00
Γλαύκη Δήμου Μύκης, αίθουσα Τεμένους
Τετάρτη 29 Ιουλίου, 17:30-21:30
Μύκη Δήμου Μύκης, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Πέμπτη 30 Ιουλίου, 17:00-21:00
Σέλερο Δήμου Αβδήρων, αίθουσα ΚΑΠΗ Σελέρου
Πέμπτη 30 Ιουλίου, 18:00-21:30
Γραβούνα Δήμου Νέστου, αίθουσα Πολιτιστικού Συλλόγου
Παρασκευή 31 Ιουλίου, 17:00-21:00
Ωραίον Δήμου Μύκης, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Παρασκευή 31 Ιουλίου, 17:30-21:30
Κεντητή – Ηλιόπετρα Δήμου Τοπείρου, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Αύγουστος
Σάββατο 1 Αυγούστου, 14:30-20:30
Κένταυρος Δήμου Μύκης, αίθουσα Αγροτικού Ιατρείου
Κυριακή 2 Αυγούστου, 16:00-21:00
Εχίνος Δήμου Μύκης, αίθουσα Δημοτικού Σχολείου
Δευτέρα 3 Αυγούστου, 15:30-21:30
Πελεκητή Δήμου Ιάσμου, αίθουσα Τεμένους
Τετάρτη 5 Αυγούστου, 11:30-19:30
Κυψέλη Δήμου Τοπείρου, αίθουσα Πολιτιστικού Συλλόγου
Παρασκευή 21 Αυγούστου, 17:00-21:00
Ξάνθη, Χορευτικός Όμιλος Ξάνθης – αιμοδοσία τέλους καλοκαιριού
Παρασκευή 28 Αυγούστου, 17:00-21:00
Ξάνθη, Γηροκομείο Ξάνθης
Σεπτέμβριος
Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου, 16:30-21:00
Δοκός Δήμου Αρριανών, Δημοτικό Σχολείο
Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου, 10:00-14:00
Πηγάδια Δήμου Αβδήρων, Ενοριακή Αίθουσα
Το πρόγραμμα υπογράφουν, για το Διοικητικό Συμβούλιο του Συλλόγου Εθελοντών Αιμοδοτών Ν. Ξάνθης «Η Αγάπη», ο πρόεδρος Ιωάννης Παπαχρόνης και η γενική γραμματέας Αναστασία Σπυριδοπούλου.
ΕΠΙΚΑΙΡΑ
Το «Σύνδρομο Ξεχασμένου Μωρού» και ο κίνδυνος στα αυτοκίνητα
Το λεγόμενο «Σύνδρομο Ξεχασμένου Μωρού» (Forgotten Baby Syndrome) βρίσκεται στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας, καθώς επιχειρεί να εξηγήσει πώς ακόμη και στοργικοί και υπεύθυνοι γονείς μπορεί, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, να ξεχάσουν το παιδί τους μέσα σε αυτοκίνητο, με τραγικές συνέπειες.
Αφορμή αποτέλεσαν περιστατικά όπως ο θάνατος ενός βρέφους στη Γερμανία, αλλά και η υπόθεση του 9 μηνών Μπράις στις ΗΠΑ το 2007, ο οποίος πέθανε από θερμοπληξία όταν η μητέρα του τον ξέχασε στο αυτοκίνητο αντί να τον αφήσει στον παιδικό σταθμό.
Πώς λειτουργεί το «Σύνδρομο Ξεχασμένου Μωρού»
Ο παιδίατρος Νίμπρας Ναάμι εξηγεί ότι ένα αυτοκίνητο μπορεί να μετατραπεί σε θανάσιμη παγίδα μέσα σε λίγα λεπτά. Με εξωτερική θερμοκρασία 30°C, η θερμοκρασία στο εσωτερικό μπορεί να ξεπεράσει τους 50°C μέσα σε μία ώρα.
Σύμφωνα με ειδικούς, το σύνδρομο σχετίζεται με τη λειτουργία της προοπτικής μνήμης, δηλαδή της ικανότητας να θυμόμαστε ενέργειες που πρέπει να πραγματοποιήσουμε αργότερα.
Ο ψυχολόγος Ντέιβιντ Ντάιαμοντ, που μελετά το φαινόμενο εδώ και δεκαετίες, αναφέρει ότι παράγοντες όπως:
- η έλλειψη ύπνου,
- το έντονο στρες,
- η απόσπαση προσοχής,
- το multitasking,
- η αλλαγή της καθημερινής ρουτίνας και
- η απουσία οπτικών υπενθυμίσεων,
μπορούν να οδηγήσουν τον εγκέφαλο να λειτουργήσει στον «αυτόματο πιλότο», δημιουργώντας ακόμη και ψευδείς αναμνήσεις ότι το παιδί έχει ήδη μεταφερθεί με ασφάλεια.
Πρόθεση ή τραγικό λάθος;
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι κάθε υπόθεση εξετάζεται ξεχωριστά, καθώς υπάρχουν περιπτώσεις αμέλειας αλλά και περιπτώσεις όπου δεν προκύπτει πρόθεση.
Οι ψυχολόγοι αξιολογούν το ιστορικό, τη συμπεριφορά και τις συνθήκες που επικρατούσαν τη συγκεκριμένη ημέρα, ενώ η τελική κρίση για τυχόν ποινικές ευθύνες ανήκει στα δικαστήρια.
Μέτρα πρόληψης
Σε αρκετές χώρες εφαρμόζονται πλέον μέτρα για την αποτροπή τέτοιων περιστατικών. Στην Ιταλία, από το 2019, τα παιδικά καθίσματα για παιδιά έως τεσσάρων ετών διαθέτουν υποχρεωτικά σύστημα συναγερμού που ειδοποιεί τον γονέα αν το παιδί παραμείνει στο αυτοκίνητο.
Παράλληλα, οι ειδικοί προτείνουν απλές πρακτικές, όπως η τοποθέτηση του κινητού τηλεφώνου ή της τσάντας στο πίσω κάθισμα ή ενός παιδικού αντικειμένου στη θέση του συνοδηγού ως υπενθύμιση, χωρίς όμως κανένα από αυτά τα μέτρα να εγγυάται απόλυτη προστασία.
![Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ](https://www.enanews.gr/uploads/2018/11/giatroi-eopyy.png")
