Γιατί όσοι έχουν ψηλή πίεση πρέπει να κάνουν πολύ σεξ
Διατηρήστε σταθερή την αρτηριακή σας πίεση. Κάντε σεξ!
Εάν πάσχετε από οποιοδήποτε προβλήματα με την καρδιά, είναι φυσικό να έχετε ανησυχίες σχετικά με το αν το σεξ είναι ακόμα ασφαλές για σας.
Τα καλά νέα: Σύμφωνα με την American Heart Association, οι περισσότεροι άνθρωποι με καρδιακά προβλήματα μπορούν να απολαύσουν το σεξ με ασφάλεια, ακόμη και τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.
Το σεξ, όπως και κάθε άλλη μορφή άσκησης, επηρεάζει την αντλία της καρδιάς. Και, σε σπάνιες περιπτώσεις, η επιπλέον προσπάθεια θα μπορούσε να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Σύμφωνα, όμως με μια έκθεση στο American Journal of Cardiology, λιγότερο από το 1 τοις εκατό του συνόλου των καρδιακών προσβολών συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Παρόλα αυτά, μερικοί άνθρωποι πρέπει να είναι προσεκτικοί. Το σεξ μπορεί πραγματικά να είναι επικίνδυνο για τους ανθρώπους με σοβαρή υπέρταση, που δεν είναι υπό έλεγχο.
Μπορεί η υψηλή αρτηριακή πίεση να επηρεάζει τη σεξουαλική λειτουργία;
Είτε είστε άνδρας είτε γυναίκα, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βάλει σίγουρα ένα φρένο στην σεξουαλική σας ζωή.
Στους άνδρες, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στύσης επιβραδύνοντας την παροχή αίματος στο πέος. Μια έρευνα με 104 άνδρες με υπέρταση, που δημοσιεύτηκε στο τεύχος του The Journal of Urology τον Οκτώβριο του 2000, διαπίστωσε ότι η συντριπτική πλειοψηφία – 71 ασθενείς – είχαν κάποια μορφή στυτικής δυσλειτουργίας. Σε 47 άτομα – σχεδόν το ήμισυ – το πρόβλημα ήταν σοβαρό.
Τα τελευταία χρόνια, οι ερευνητές έχουν αρχίσει να κατανοούν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση, επηρεάζει και τη γυναικεία σεξουαλικότητα. Μια μελέτη 640 γυναικών, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The American Journal of Hypertension τον Ιούνιο του 2000, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες με υπέρταση είχαν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από πόνο κατά τη συνουσία. Επίσης, ήταν πιο πιθανό να έχουν μειωμένη κολπική λίπανση και και δυσκολία στην επίτευξη οργασμού.
Πώς τα φάρμακα της υπέρτασης επηρεάζουν τη σεξουαλικότητα;
Πολλά φάρμακα που βοηθούν την καρδιά επηρεάζουν την σεξουαλική σας ζωή. Σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο, πολλά διουρητικά και β-αναστολείς – δύο πολύ δημοφιλείς κατηγορίες φαρμάκων για την πίεση του αίματος – μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στύσης στους άνδρες. Αν και συνήθως είναι ασφαλές να παίρνετε μαζί φάρμακα στυτικής δυσλειτουργίας (Viagra, Levitra, Cialis) με την αντιυπερτασική σας φαρμακευτική αγωγή, δεν πρέπει να λαμβάνονται αυτά μαζί με τα νιτρικά άλατα, γιατί μπορεί αυτό να προκαλέσει μια απειλητική για τη ζωή πτώση της πίεσης του αίματος. Επίσης, οι αναστολείς α- αδρενεργικών υποδοχέων, όπως η δοξαζοσίνη και tamulosin θέλουν προσοχή όταν λαμβάνονται με τα φάρμακα κατά της στυτικής δυσλειτουργίας.
Οι αναστολείς ΜΕΑ, οι αναστολείς των διαύλων ασβεστίου και οι α- αναστολείς μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση με λιγότερους κινδύνους για σεξουαλικές παρενέργειες.
Στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα κατά της υπέρτασης μπορεί να δώσουν πραγματικά μια ώθηση για τη σεξουαλική ζωή ενός ατόμου. Μια μελέτη με 82 άνδρες με σεξουαλική δυσλειτουργία, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Journal of Medicine και Science Μάιο του 2001, διαπίστωσε ότι οι ασθενείς είχαν πιο καλές στύσεις και πιο έκαναν πιο συχνό σεξ μετά τη θεραπεία με το φάρμακο λοσαρτάνη. Η λοσαρτάνη ανήκει σε μια σχετικά νέα κατηγορία φαρμάκων γνωστών ως ανταγωνιστές των υποδοχέων αγγειοτενσίνης II.
Τα καλά νέα
Πανεπιστημιακή έρευνα σε 220 άνδρες έδειξε ότι εκείνοι που είχαν φυσιολογική αρτηριακή πίεση έκαναν σεξ 25% πιο συχνά σε σχέση με αυτούς που είχαν υψηλή πίεση. Οι γιατροί λένε ότι οι άντρες που έχουν φυσιολογική πίεση διαθέτουν περισσότερη τεστοστερόνη, τα επίπεδα της οποίας επηρεάζονται από την σεξουαλική τους ζωή.
Διαβάστε, επίσης,
Γυμνάστε την καρδιά σας
Μέθοδος βελτίωσης της σεξουαλικής υγείας στους άνδρες
Εισπνεόμενα για παρατεταμένο οργασμό
Το σεξ γυμνάζει την καρδιά
Τεστοστερόνη αίματος
Η αιτία της μειωμένης σεξουαλικότητας κάποιων γυναικών
Πώς οι άντρες μπορούν να ενισχύσουν την σεξουαλικότητά τους
