MyDATA: «Καμπάνες» έως 500 ευρώ την ημέρα σε επαγγελματίες και επιχειρήσεις

Αντιμέτωποι με τσουχτερά χρηματικά πρόστιμα που φθάνουν τα 250 – 500 ευρώ την ημέρα θα βρεθούν επαγγελματίες και επιχειρήσεις που δεν θα διαβιβάζουν τα δεδομένα για τα έσοδα και τις δαπάνες του την πλατφόρμα MyDATA της ΑΑΔΕ ή χάνουν τις προθεσμίες που προβλέπει ο νόμος.

Με βάση τη τελική ρύθμιση του φορολογικού νομοσχεδίου οι κυρώσεις στους υπόχρεους ανάλογα με το είδος των παραβάσεων στο MyDATA διαμορφώνονται ως εξής:

Σε οντότητα που παραλείπει να διαβιβάσει ή διαβιβάζει εκπρόθεσμα τα δεδομένα των εκδιδόμενων λογιστικών αρχείων στην Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (Α.Α.Δ.Ε.) επιβάλλονται οι εξής κυρώσεις:

  • Αν ως εκδότης, δεν διαβιβάσει συνόψεις εκδοθέντων παραστατικών εσόδων τιμολόγησης, εξόδων αυτοτιμολόγησης, τίτλων κτήσης και λογιστικών στοιχείων που εκδίδονται κατ’ εφαρμογή ειδικών φορολογικών διατάξεων, πρόστιμο ίσο με το 10% της καθαρής αξίας κάθε μη διαβιβασθέντος στοιχείου, που δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 250 ευρώ σε ημερήσια βάση
  • Αν δεν διαβιβάσει δεδομένα που αφορούν εγγραφές μισθοδοσίας, αποσβέσεων και λοιπές εγγραφές τακτοποίησης εσόδων και εξόδων για σκοπούς προσδιορισμού του λογιστικού και φορολογικού αποτελέσματος ή δεν διαβιβάσει, ως εκδότης τιμολόγησης ή ως λήπτης αυτοτιμολόγησης, χαρακτηρισμούς δεδομένων εσόδων, με αποτέλεσμα οι χαρακτηρισμοί αυτοί να μην περιληφθούν στην οικεία δήλωση φορολογίας εισοδήματος, πρόστιμο 250 ευρώ ανά φορολογικό έτος για κάθε παράβαση, εφόσον πρόκειται για υπόχρεο τήρησης απλογραφικού λογιστικού συστήματος, και πρόστιμο 500 ευρώ ανά φορολογικό έτος για κάθε παράβαση, εφόσον πρόκειται για υπόχρεο τήρησης διπλογραφικού λογιστικού συστήματος.
  • Αν διαβιβάσει ως εκδότης σύνοψη εκδοθέντος παραστατικού, μετά από διαβίβαση παράλειψης ή απόκλισης από τον λήπτη, εφόσον η αρχική διαβιβασθείσα αξία είναι μικρότερη της πραγματικής, πρόστιμο ίσο με το 5% της καθαρής αξίας κάθε μη διαβιβασθέντος στοιχείου.
  • Αν δεν διαβιβάσει ψηφιακά παραστατικά διακίνησης, πρόστιμο ύψους 100 ευρώ για κάθε παράβαση μη διαβίβασης, που δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 500 ευρώ σε ημερήσια βάση και τις 20.000 ευρώ ανά φορολογικό έτος.
  • Αν δεν διαβιβάσει λοιπά παραστατικά είσπραξης, επιστροφής ή παραγγελίας, πρόστιμο 100 ευρώ για κάθε παράβαση μη διαβίβασης.
  • Δεν επιβάλλεται πρόστιμο αν το παραστατικό εσόδου με το οποίο τα λοιπά παραστατικά είσπραξης συσχετίζονται έχει εκδοθεί προ κάθε φορολογικού ελέγχου.
  • Σε περίπτωση παραβάσεων εκπρόθεσμης διαβίβασης επιβάλλεται πρόστιμο ίσο με το 50% του αντίστοιχου προστίμου που προβλέπεται σε περίπτωση μη διαβίβασης.
  • Αν διαπραχθεί η ίδια παράβαση εντός 5 ετών από την κοινοποίηση πράξης επιβολής προστίμου τα πρόστιμα διπλασιάζονται και για κάθε νέα ίδια παράβαση εντός της πενταετίας τετραπλασιάζονται.



Μάκης Παπαδόπουλος | Εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού (5 Δεκεμβρίου), η δημοτική παράταξη Ο ΤΟΠΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ διοργανώνει εκδήλωση – αφιέρωμα στον Εθελοντισμό, με σκοπό να αναδείξει την αξία και την χρησιμότητα του Εθελοντισμού στην κοινωνία μας και να τιμήσει φορείς και πρόσωπα της Τοπικής μας Κοινωνίας που έχουν αποδεδειγμένο και καταξιωμένο έργο στον τομέα της εθελοντικής δράσης.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 5 Δεκεμβρίου 2023, στις 6.00 το απόγευμα, στην αίθουσα εκδηλώσεων της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καβάλας.

Μάκης Παπαδόπουλος

Δημοτικός Σύμβουλος Καβάλας

Επικεφαλής της Ανεξάρτητης Δημοτικής Κίνησης

Ο ΤΟΠΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ

Δελτίο τύπου




Τελευταία ημέρα της ανακωχής Χαμάς και Ισραήλ, συνομιλίες για την παράτασή της

Ηανακωχή ανάμεσα στο Ισραήλ και τη Χαμάς, που επέτρεψε την απελευθέρωση ομήρων και φυλακισμένων και τη διανομή κάποιων ποσοτήτων ανθρωπιστικής βοήθειας που χρειαζόταν απελπιστικά, διανύει σήμερα την τέταρτη και τελευταία ημέρα της, με φόντο συνομιλίες για την παράτασή της.

Τη νύχτα της Κυριακής προς Δευτέρα, το ένοπλο παλαιστινιακό ισλαμιστικό κίνημα διαβεβαίωσε σε ανακοίνωσή του πως «επιδιώκει την παράταση της ανακωχής πέραν των τεσσάρων ημερών» που προέβλεπε η συμφωνία, με σκοπό να «αυξηθεί ο αριθμός των κρατουμένων που θα αφεθούν ελεύθεροι».

Πρόκειται για κάτι που προβλεπόταν στη συμφωνία.

Πηγή του Γαλλικού Πρακτορείου προσκείμενη στη Χαμάς εξήγησε ότι το κίνημα «ενημέρωσε τους μεσολαβητές» πως θέλει η ανακωχή να παραταθεί για «δυο ως τέσσερις ημέρες».

Η συμφωνία, που κλείστηκε με μεσολάβηση του Κατάρ —με την υποστήριξη της Αιγύπτου και των ΗΠΑ— και τέθηκε σε ισχύ την Παρασκευή, προέβλεπε 4ήμερη παύση των εχθροπραξιών, τη διανομή ανθρωπιστικής βοήθειας στη Γάζα και την απελευθέρωση 50 ομήρων από τους 200 και πλέον που κρατούνται στον παλαιστινιακό θύλακο, με αντάλλαγμα την αποφυλάκιση 150 φυλακισμένων Παλαιστίνιων.

Από την Παρασκευή, αφέθηκαν ελεύθεροι 39 όμηροι στο πλαίσιο της συμφωνίας και 24 εκτός αυτού του πλαισίου, στην πλειονότητά τους Ταϊλανδοί που εργάζονταν στο Ισραήλ, καθώς και 117 παλαιστίνιοι φυλακισμένοι, καθώς η συμφωνημένη αναλογία είναι 1 προς 3.

Υπάρχει ρήτρα στη συμφωνία που επιτρέπει την παράταση της ανακωχής, με προϋπόθεση την απελευθέρωση 10 ομήρων την ημέρα, που θα έχει αντάλλαγμα την απελευθέρωση 30 Παλαιστίνιων, όπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων.

Υιοθετημένη από το Ισραήλ

Ανάμεσα στους ομήρους που απελευθερώθηκαν χθες ήταν κοριτσάκι 4 ετών με αμερικανική υπηκοότητα, το μικρό όνομα του οποίου είναι Αμπιγκέιλ. Το παιδί έμεινε ορφανό στην επίθεση της Χαμάς στο Ισραήλ την 7η Οκτωβρίου. Έκλεισε τα 4 ενώ κρατείτο από τη Χαμάς.

«Έχει υποστεί φρικτό ψυχικό τραύμα», είπε ο αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν, σύμφωνα με τον οποίο η μικρή είδε τους γονείς της να σκοτώνονται μπροστά στα μάτια της.

Πρόσθεσε πως θέλει την παράταση της ανακωχής.

Παρομοίως η κυβέρνηση της Γαλλίας.

«Δεν έχει πια γονείς, όμως όλη η χώρα την παίρνει στην αγκαλιά της. Θα τη φροντίσουμε», είπε ο πρωθυπουργός του Ισραήλ Μπενιαμίν Νετανιάχου, που συζήτησε τηλεφωνικά με τον κ. Μπάιντεν.

Η ρήτρα που προέβλεπε την παράταση της ανακωχής είναι μεν «ευλογία», πρόσθεσε ο κ. Νετανιάχου, όμως «έχω επίσης πει πως μετά τη συμφωνία θα επιστρέψουμε στον σκοπό μας: να εξαλείψουμε τη Χαμάς και να εγγυηθούμε ότι η Λωρίδα της Γάζας δεν θα είναι πια αυτή που ήταν», συμπλήρωσε.

«Νίκη;»

Ο ισραηλινός πρωθυπουργός, ο οποίος αναμένεται σήμερα να ζητήσει από την κυβέρνησή του να εγκρίνει προϋπολογισμό «πολέμου», ύψους 30 δισεκατομμυρίων σέκελ (7,3 δισ. ευρώ), διεμήνυσε πως οι στρατιωτικές επιχειρήσεις θα συνεχιστούν ως «τη νίκη». Έκανε τη δήλωση αυτή στη βόρεια Γάζα, όπου πήγε —για πρώτη φορά μετά τη μονομερή αποχώρηση του Ισραήλ από τον παλαιστινιακό θύλακο το 2005— να επιθεωρήσει στρατιώτες.

Στην κατεχόμενη Δυτική Όχθη, λεωφορεία της Διεθνούς Επιτροπής του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου (ΔΕΕΣ) μετέφεραν στη Ραμάλα και στην Μπεϊτούνια αποφυλακισθέντες που υποδέχθηκαν πλήθη ανεμίζοντας σημαίες της Παλαιστίνης, της Χαμάς και άλλων οργανώσεων.

«Αισθάνομαι χαρούμενος και ταυτόχρονα θλιμμένος για το αίμα των μαρτύρων μας. Θλίβομαι για τους μάρτυρές μας αλλά χαίρομαι για τη νίκη της αντίστασής μας», είπε στην Μπεϊτούνια ο Γιάζαν Σαμπά, νεαρός κρατούμενος που αφέθηκε ελεύθερος στο πλαίσιο της ανακωχής.

Το Ισραήλ άρχισε την επίθεση στη Λωρίδα της Γάζας μετά την έφοδο μαχητών της Χαμάς σε νότιους τομείς της ισραηλινής επικράτειας την 7η Οκτωβρίου με 1.200 νεκρούς, κατά τις ισραηλινές αρχές. Κατά τη διάρκεια της πιο πολύνεκρης επίθεσης που υπέστη ποτέ το Ισραήλ από καταβολής κράτους εξάλλου απήχθησαν 240 άνθρωποι και οδηγήθηκαν στον παλαιστινιακό θύλακο.

Σε αντίποινα για την επίθεση αυτή, ο στρατός του Ισραήλ, όπου η πολιτική ηγεσία ορκίστηκε να «εξαλείψει» το παλαιστινιακό ισλαμιστικό κίνημα που πήρε την εξουσία το 2007 στη Λωρίδα της Γάζας, εξαπέλυσε ακατάπαυστους βομβαρδισμούς και την 27η Οκτωβρίου άρχισε χερσαία επιχείρηση.

Με βάση τον πιο πρόσφατο απολογισμό του υπουργείου Υγείας της Χαμάς, 14.854 άνθρωποι, ανάμεσά τους 6.150 παιδιά, σκοτώθηκαν στους ισραηλινούς βομβαρδισμούς. Η πολιτική προστασία στη Γάζα κάνει λόγο για άλλους 7.000 αγνοούμενους, μεγάλο μέρος των οποίων θάφτηκε στα συντρίμμια.

«200 φορτηγά την ημέρα για δυο μήνες»

Μολονότι η ανακωχή προσέφερε μια ανάπαυλα στους Γαζαίους, η ανθρωπιστική κατάσταση παραμένει «επικίνδυνη» και οι ανάγκες «χωρίς προηγούμενο», σύμφωνα με το Γραφείο Αρωγής και Έργων των Ηνωμένων Εθνών για τους Παλαιστίνιους Πρόσφυγες στην Εγγύς Ανατολή (UNRWA).

Από την Παρασκευή, 248 οχήματα φορτωμένα με ανθρωπιστική βοήθεια μπόρεσαν να εισέλθουν στη Λωρίδα της Γάζας, σύμφωνα με τον ΟΗΕ.

«Θα έπρεπε να στέλνουμε 200 φορτηγά την ημέρα για τουλάχιστον δύο μήνες προκειμένου να καλυφθούν οι ανάγκες», τόνισε στο Γαλλικό Πρακτορείο εκπρόσωπος του UNRWA, ο Αντνάν Αμπού Χάσνα, εξηγώντας πως ακόμα δεν έχουν φθάσει «ούτε πόσιμο νερό, ούτε τρόφιμα» σε ορισμένους τομείς.

«Μιλάνε για παραδόσεις βοήθειας και καυσίμων, αλλά είμαι στο πρατήριο καυσίμων εννιά ώρες κι είναι ακόμα κλειστό», διαμαρτυρόταν χθες στη Χαν Γιούνις ο Μπιλάλ Ντιάμπ, κάτοικος της πόλης.

Ο ισραηλινός στρατός, που χαρακτηρίζει το βόρειο τρίτο του θυλάκου εμπόλεμη ζώνη, είχε ήδη διατάξει επανειλημμένα τον άμαχο πληθυσμό να φύγει και απαγόρευσε σε οποιονδήποτε να επιστρέψει κατά τη διάρκεια της παύσης των επιχειρήσεων.

Παρά τις προειδοποιήσεις του, χιλιάδες εκτοπισμένοι κάτοικοι της Λωρίδας της Γάζας προσπάθησαν να γυρίσουν στα σπίτια τους στον βορρά κατά τη διάρκεια της ανακωχής.

Στην πόλη της Γάζας, που έχει μετατραπεί κατά το μεγαλύτερο μέρος της σε συντρίμμια, κάτοικοι κινούνταν χθες μέσα σε σύννεφα σκόνης, ανάμεσα σε σωρούς υπολειμμάτων σπιτιών και άλλων κτιρίων, κατέγραψαν κάμερες του AFP.

Οι μισές και πλέον κατοικίες στη Λωρίδα της Γάζας έχουν υποστεί ζημιές ή καταστραφεί εντελώς, σύμφωνα με τον ΟΗΕ· η πλειονότητα των κατοίκων της, 1,7 εκατ. από τα 2,4 εκατ., έχουν υποστεί εξαναγκαστικό εκτοπισμό.

Στα νοσοκομεία στο νότιο τμήμα του θυλάκου συνεχίζουν να εισάγονται πολλοί τραυματίες που διακομίζονται σ’ αυτά από το βόρειο, όπου σχεδόν όλες οι δομές υγείας έχουν πλέον πάψει να λειτουργούν.

 




Η Καβάλα τίμησε την Ημέρα Εθνικής Αντίστασης

Επιμνημόσυνη δέηση και κατάθεση στεφάνων πραγματοποιήθηκε το πρωί της Κυριακής 26 Νοεμβρίου για την Ημέρα Εθνικής Αντίστασης στην Καβάλα.

Το παρών έδωσαν τοπικοί φορείς, ο στρατός αλλά και απλοί πολίτες.

 




Μήνυμα του Δημάρχου Καβάλας για την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών

“Η 25η Νοεμβρίου ανακηρύχτηκε ως Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, προκειμένου να αναδειχθεί ένα σημαντικό πρόβλημα με παγκόσμια διάσταση, καθώς και για να θυμίζει την φρικτή δολοφονία των τριών αδελφών Μιραμπάλ, πολιτικών αγωνιστριών από την Δομινικανή Δημοκρατία, με διαταγή του δικτάτορα Τρουχίλο στις 25 Νοεμβρίου 1960.
Δυστυχώς, καθημερινά, τα δελτία ειδήσεων περιλαμβάνουν περιστατικά γυναικοκτονιών, βιασμών και μείωσης της προσωπικότητας των γυναικών, γεγονός που δείχνει το μέγεθος της αποτυχίας της κοινωνίας να αναπτύξει στους άντρες κουλτούρα ισότητας και σεβασμού μεταξύ των φύλων.
Θα συνεχίσουμε την προσπάθειά μας, ώστε η ασπίδα προστασίας και βοήθειας που προσφέρει ο Δήμος μας, με το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών, να ξεκλειδώσει όλες τις κλειστές πόρτες, να ανοίξει τα κλειστά στόματα και να ξαναδώσει στις κακοποιημένες γυναίκες την αυτοπεποίθησή τους για αυτοδιάθεση.
Επίσης, συνεχίζουμε τις οργανωμένες δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών για το σοβαρό αυτό κοινωνικό φαινόμενο”.



Μήνυμα του Δημάρχου Καβάλας, Θόδωρου Μουριάδη, για την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της βίας κατά των Γυναικών

«Η 25η Νοεμβρίου ανακηρύχτηκε ως Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, προκειμένου να αναδειχθεί ένα σημαντικό πρόβλημα με παγκόσμια διάσταση, καθώς και για να θυμίζει την φρικτή δολοφονία των τριών αδελφών Μιραμπάλ, πολιτικών αγωνιστριών από την Δομινικανή Δημοκρατία, με διαταγή του δικτάτορα Τρουχίλο στις 25 Νοεμβρίου 1960.

Δυστυχώς, καθημερινά, τα δελτία ειδήσεων περιλαμβάνουν περιστατικά γυναικοκτονιών, βιασμών και μείωσης της προσωπικότητας των γυναικών, γεγονός που δείχνει το μέγεθος της αποτυχίας της κοινωνίας να αναπτύξει στους άντρες κουλτούρα ισότητας και σεβασμού μεταξύ των φύλων.

Θα συνεχίσουμε την προσπάθειά μας, ώστε η ασπίδα προστασίας και βοήθειας που προσφέρει ο Δήμος μας, με το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών, να ξεκλειδώσει  όλες τις κλειστές πόρτες, να ανοίξει τα κλειστά στόματα και να ξαναδώσει στις κακοποιημένες γυναίκες την αυτοπεποίθησή τους για αυτοδιάθεση.

Επίσης, συνεχίζουμε τις οργανωμένες δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών για το σοβαρό αυτό κοινωνικό φαινόμενο».

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ




Black Friday: «Ημέρα γιορτής» για τους καταναλωτές | Οι «παγίδες» που πρέπει να προσέξετε στις αγορές σας

Έφτασε η ημέρα που όλοι οι καταναλωτές περίμεναν για μεγάλες και δελεαστικές προσφορές… η φετινή Black Friday. Οι προσφορές των εμπόρων ξεκίνησαν εδώ και μέρες, σε μια προσπάθεια των επιχειρήσεων να «ζεσταθεί» η αγορά η οποία υπό το βάρος των πληθωριστικών φαίνεται να πιέζεται.

Οι προσφορές κορυφώνονται το τριήμερο, από σήμερα έως και τη Δευτέρα 27 Nοεμβρίου που είναι η Cyber Monday, ενώ τα εμπορικά καταστήματα θα είναι ανοιχτά και την Κυριακή διευκολύνοντας τις αγορές των καταναλωτών.

Στην «μάχη» των προσφορών

Στην αιχμή των προσφορών βρίσκονται τα προϊόντα τεχνολογίας, με τις αλυσίδες ηλεκτρικών και ηλεκτρονικών ειδών να πρωτοστατούν στις προωθητικές δράσεις προσφέροντας στους καταναλωτές, μεταξύ άλλων, ευέλικτες λύσεις πληρωμής. Εντατικές διαφημιστικές εκστρατείες έχουν ξεκινήσει και οι αλυσίδες οικιακού εξοπλισμού, ενώ περαιτέρω ενίσχυση των πωλήσεών τους αναμένουν χιλιάδες μικρά καταστήματα που πραγματοποιούν πωλήσεις μέσω των marketplaces. Ωστόσο, παρόλο που οι καταναλωτές έχουν τη δυνατότητα να βρουν δελεαστικές περιπτώσεις,

Παρόλο που στην πλειονότητά τους οι επιχειρήσεις προβάλλουν πολύ δελεαστικές προσφορές σε επιλεγμένα προϊόντα, υπάρχουν περιπτώσεις απάτης. Η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας της ΓΣΕΕ συστήνει στους καταναλωτές να είναι ιδιαιτέρως προσεκτικοί και να μη δελεάζονται από φαινομενικά εντυπωσιακές προσφορές.

Οι 5 κανόνες για να μην πέσετε θύματα των «προσφορών»

Η Ένωση προτείνει την τήρηση πέντε κανόνων και συγκεκριμένα τους εξής:

  1. Να κάνουν έρευνα αγοράς και να ελέγχουν όχι μόνο την τιμή (αρχική και νέα) αλλά και την ποιότητα των προϊόντων. Επίσης να αναζητούν στο διαδίκτυο την τιμή του προϊόντος που πρόκειται να επιλέξουν βάσει κωδικού ή αριθμού μοντέλου, ώστε να είναι βέβαιοι ότι η τιμή που έχουν εντοπίσει είναι η πιο συμφέρουσα.
  2. Να οριοθετήσουν τις ανάγκες τους και να προγραμματίσουν με λίστα τις αγορές που πρόκειται να κάνουν, οι οποίες θα συμβαδίζουν με τον προσωπικό ή οικογενειακό τους προϋπολογισμό αποφεύγοντας αλόγιστες δαπάνες
  3. Να ενημερωθούν για τις λεπτομέρειες και τους όρους της συναλλαγής τους όταν αγοράζουν προϊόντα με δόσεις. Ιδίως για αγορές με πιστωτική κάρτα, να είναι πάντα ενημερωμένοι για τους όρους και τις προϋποθέσεις της συγκεκριμένης αγοράς. Ιδίως να ερευνούν αν και κατά πόσο επιβάλλονται τόκοι στην αγορά αυτή, αφού, στην περίπτωση αυτή, το κόστος αγοράς αυξάνει ραγδαία.
  4. Τα προϊόντα πρέπει να φέρουν την αρχική τιμή και την τιμή προσφοράς (όχι το ποσοστό έκπτωσης). Προσοχή! Στις προσφορές συχνά αναγράφεται ότι δεν γίνονται αλλαγές, γι’ αυτό εάν μετανιώσετε, δεν έχετε τη δυνατότητα αλλαγής
  5. Να ζητάνε πάντα την απόδειξη για τα προϊόντα που έχουν αγοράσει. Σε περίπτωση που το προϊόν είναι ελαττωματικό και θελήσουν να το επιστρέψουν ή να το αλλάξουν, η επίδειξη της απόδειξης είναι απαραίτητη.

Καλό θα ήταν να γνωρίζουν όλοι ότι η καταναλωτική φρενίτιδα που με τεχνικές marketing δημιουργούν μεγάλοι παράγοντες του εμπορίου (Βlack Friday, άνοιγμα καταστημάτων τις Κυριακές, λευκές νύκτες κ.λπ.) έχει ως αποτέλεσμα την υποσυνείδητη άσκηση ψυχολογικής πίεσης στον καταναλωτή, ο οποίος αισθάνεται ότι «πρέπει» να εκμεταλλευτεί τις προσφορές σπεύδοντας στα μαγαζιά. Στο σημερινό πλαίσιο της εκρηκτικής ακρίβειας σε αγαθά πρώτης ανάγκης, ο καταναλωτής οφείλει να ενεργεί τις αγορές του με σύνεση και περίσκεψη, καταλήγει η ανακοίνωση.

Εντατικοί έλεγχοι από το υπουργείο Ανάπτυξης – «Εκπτώσεις; Προσφορές; Κάντο σωστά!»

Την ίδια στιγμή το υπουργείο Ανάπτυξης διαμηνύει πως οι έλεγχοι στην αγορά είναι εντατικοί, προκειμένου να διασφαλιστεί πως οι προσφορές για τους καταναλωτές θα είναι πραγματικές. Ο υπουργός Ανάπτυξης, Κώστας Σκρέκας παραβρέθηκε χθες, Πέμπτη (23/11), στην εκδήλωση «Εκπτώσεις; Προσφορές; Κάντο σωστά!» που διοργάνωσε το Υπουργείο Ανάπτυξης από κοινού με τον Σύνδεσμο Επιχειρήσεων και Βιομηχανιών, το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Αθηνών και τον Εμπορικό Σύλλογο Αθηνών.

Ο κ. Σκρέκας επανέλαβε ότι όλο το προηγούμενο διάστημα πραγματοποιήθηκαν τιμοληψίες στην αγορά προκειμένου σήμερα να γίνει η σύγκριση και να διαπιστωθεί εάν οι εκπτώσεις είναι πραγματικές. Σε αντίθετη περίπτωση, οι επιχειρήσεις θα βρεθούν αντιμέτωπες με υψηλά πρόστιμα.

«Είναι αυτονόητο ότι η κυβέρνηση θέλει προσφορές και εκπτώσεις. Οι οποίες όμως να είναι πραγματικές και όχι παραπλανητικές για τον καταναλωτές» ανέφερε ο κ. Σκρέκας και πρόσθεσε πως: «οι εταιρείες να σεβαστούν τον νόμο, να αντιληφθούν την κοινωνική ανάγκη για διατήρηση των τιμών σε χαμηλά επίπεδα για δύο λόγους: Πρώτον, γιατί πρέπει να βοηθήσουμε τα νοικοκυριά να έχουν πρόσβαση σε βασικά αγαθά και δεύτερον να διασφαλίσουμε τη βιωσιμότητα των δικών τους επιχειρήσεων. Για τον απλό λόγο ότι αν ο καταναλωτής χάσει την εμπιστοσύνη του στα προϊόντα, αυτό θα έχει αρνητικές συνέπειες και στις πωλήσεις των εταιρειών. Αυτοί οι κανόνες που έχουν μπει, είναι για να λειτουργεί το εμπόριο με όρους ανταγωνισμού προς το συμφέρον και την προστασία του καταναλωτή».

Σκοπός της εκδήλωσης ήταν η ενημέρωση των καταναλωτών, αλλά και των εκπροσώπων της αγοράς για τη σωστή εφαρμογή του νομικού πλαισίου των εκπτώσεων




Δ. Σερρών | Δράσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών

Η παγκόσμια ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών στις 25 Νοεμβρίου καθιερώθηκε από τον ΟΗΕ προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την διεθνή κοινότητα για το κοινωνικό φαινόμενο της έμφυλης βίας. Παρά τις διαρκείς ενέργειες για την εξασφάλιση της έμφυλης ισότητας, η βία κατά των γυναικών εξακολουθεί να πλήττει 1 στις 3 γυναίκες παγκοσμίως χωρίς διακρίσεις, ενώ ο μακρύς κατάλογος των γυναικοκτονιών στην Ελλάδα διαρκώς αυξάνεται. Ταυτόχρονα, μορφές αφανούς κακοποίησης των γυναικών και κοριτσιών γνωρίζουν σημαντική διάδοση όπως η έμφυλη διαδικτυακή βία. 

Το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Δήμου Σερρών σε συνεργασία με την Δημοτική Επιτροπή Ισότητας Δήμου Σερρών διοργανώνουν δράσεις ευαισθητοποίησης με σκοπό να σπάσει η σιωπή  και ακόμα περισσότερες γυναίκες να μιλήσουν ανοιχτά για την βία που δέχονται διεκδικώντας το σεβασμό στην ανθρώπινη αξιοπρέπεια:

  • Το Σάββατο 25 Νοεμβρίου 2023, θα πραγματοποιηθεί συμβολική δρομική αθλητική δράση για την έμφυλη βία με τίτλο «Μαζί Σπάμε τη Σιωπή –Τρέχουμε ενάντια στη βία κατά των γυναικών».  Αποτελεί συνδιοργάνωση του Συμβουλευτικού Κέντρου Γυναικών, της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας του Δήμου Σερρών και του τμήματος Δρομέων Υγείας του Πανσεραϊκού. Αφετηρία πλατεία Κρονίου.
  • Το Σάββατο 02 Δεκεμβρίου 2023, στις 18:00 στην κεντρική αίθουσα του ΔΗΠΕΘΕ Σερρών «Αστέρια» η εκπαιδευτική κοινότητα θα παρουσιάσει για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το δικό της μήνυμα ενάντια στη βία κατά των γυναικών, σε μια εκδήλωση –παρουσίαση καλλιτεχνικών δημιουργιών των μαθητών και μαθητριών που συμμετείχαν στη δράση «Μαζί σπάμε τη σιωπή» στα σχολεία της Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης.  

Ακόμα, το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Δήμου Σερρών σε συνεργασία με  την ΠΑΕ Πανσερραϊκός στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα ενάντια στη γυναικεία κακοποίηση. Την Κυριακή 26 Νοεμβρίου 2023, ώρα 12:00 στο γήπεδο Ομόνοιας Α΄ (Αθλητικό Πάρκο Ομόνοιας) θα διεξαχθεί ο αγώνας Πανσερραϊκή- Καβάλα 86 για την 3η αγωνιστική του Πρωταθλήματος Εθνικής Γυναικών, ο οποίος θα είναι αφιερωμένος στην εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών με την στήριξη του Συμβουλευτικού Κέντρου Γυναικών.

Τέλος, με στόχο την διάδοση του μηνύματος ενάντια στη γυναικεία κακοποίηση, το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Δήμου Σερρών θα υλοποιήσει δράσεις ενημέρωσης κοινού και ανοιχτές συζητήσεις με συλλόγους γυναικών στους Δήμους Βισαλτίας και Εμμανουήλ Παπά. 




Τα «κλειδιά» της συμφωνίας Ισραήλ και Χαμάς για κατάπαυση πυρός στη Γάζα | Για κάθε 10 ομήρους μια επιπλέον ημέρα εκεχειρίας

Το Ισραήλ ενέκρινε τελικά τη συμφωνία εκεχειρίας στη Λωρίδα της Γάζας, η οποία προβλέπει τετραήμερη παύση πυρός, απελευθέρωση 50 ομήρων της Χαμάς, αλλά και αποφυλάκιση 150 παλαιστίνιων κρατουμένων, που βρίσκονται στις φυλακές του Ισραήλ.

Σύμφωνα με ανώτερο ισραηλινό αξιωματούχο, βάσει του σχεδίου η Χαμάς θα απελευθερώσει 30 παιδιά, 8 μητέρες και 12 ακόμη γυναίκες. Η διαδικασία απελευθέρωσης των ομήρων και ανταλλαγής με Παλαιστίνιους κρατούμενους θα ξεκινήσει την Πέμπτη και θα πραγματοποιηθεί σε ομάδες των 12-13 ατόμων την ημέρα, σύμφωνα με το Times of Israel.

«Η ισραηλινή κυβέρνηση έχει δεσμευτεί να φέρει όλους τους απαχθέντες στην πατρίδα τους. Απόψε, η κυβέρνηση ενέκρινε το περίγραμμα για το πρώτο στάδιο επίτευξης αυτού του στόχου, σύμφωνα με το οποίο τουλάχιστον 50 όμηροι –γυναίκες και παιδιά– θα απελευθερωθούν σε διάστημα τεσσάρων ημερών, κατά τη διάρκεια των οποίων θα υπάρξει ανάπαυλα στις μάχες», ανέφερε η ανακοίνωση του Ισραήλ.

«Η απελευθέρωση κάθε 10 επιπλέον ομήρων θα έχει ως αποτέλεσμα μια επιπλέον ημέρα κατάπαυσης πυρός», προστίθεται.

Τα σημεία «κλειδιά»

  • 50 ισραηλινές γυναίκες και παιδιά που κρατούνται από τη Χαμάς στη Γάζα θα απελευθερωθούν μέσα σε τέσσερις ημέρες κατά τις οποίες θα υπάρξει κατάπαυση του πυρός
  • Για κάθε επιπλέον 10 ομήρους που θα απελευθερώνονται στη συνέχεια θα υπάρξει άλλη μια ημέρα παύσης των μαχών.
  • Απελευθέρωση 150 Παλαιστίνιων που κρατούνται σε ισραηλινές φυλακές.
  • Ελεύθερη πρόσβαση σε όλες τις περιοχές της Λωρίδας της Γάζας ανθρωπιστικής βοήθειας, ιατρικής βοήθειας και καυσίμων.
  • Οι εναέριες επιθέσεις από το Ισραήλ θα σταματήσουν για τέσσερις ημέρες στο νότιο τμήμα της Λωρίδας της Γάζας.
  • Παύση των εναέριων επιθέσεων από το Ισραήλ για έξι ώρες την ημέρα από τις 10 π.μ. έως τις 4 μ.μ. για τέσσερις ημέρες στο βόρειο τμήμα της Λωρίδας της Γάζας.
  • Κατά τη διάρκεια της περιόδου εκεχειρίας, το Ισραήλ δεσμεύεται να μην επιτεθεί και να μην συλλάβει κανέναν σε όλες τις περιοχές της Λωρίδας της Γάζας.

Τα πέντε στάδια της απελευθέρωσης

Η διαδικασία απελευθέρωσης θα πραγματοποιηθεί σε πέντε στάδια. Η Χαμάς θα παραδώσει τους ομήρους στον Ερυθρό Σταυρό. Στη συνέχεια αυτή θα μεταφερθούν σε εκπροσώπους των ισραηλινών δυνάμενων (IDF).

Ακολούθως οι όμηροι θα υποβληθούν σε έναν αρχικό ιατρικό έλεγχο από τις αρχές και θα μεταφερθούν σε ένα από τα πέντε απομονωμένα ιατρικά κέντρα σε όλο το Ισραήλ για να συναντηθούν με τις οικογένειές τους.

Στο τέταρτο στάδιο, οι ιατρικές και οι αμυντικές αρχές θα καθορίσουν από κοινού εάν τουλάχιστον κάποιοι από τους ομήρους μπορούν να δώσουν πληροφορίες. Στο τελικό στάδιο, οι όμηροι θα εξεταστούν από αξιωματούχους ασφαλείας.




Ο ΑΟ Καβάλας πραγματοποιεί αγώνα για την Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία

Το δικό μας παιχνίδι τους χωράει όλους, και σ’αυτό το παιχνίδι θα αγωνιστούμε και για τα παιδιά με αναπηρία! 3 Δεκεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα ατόμων με αναπηρία, και μείς σας περιμένουμε το Σάββατο 2 Δεκεμβρίου στο κλειστό «Αλεξάνδρα Δήμογλου», στον αγώνα της ανδρικής μας ομάδας πετοσφαίρισης με αντίπαλο τον Α.Ο.Σερρών (17:00).

Θέλουμε να είστε όλοι εκεί γιατί μέρος των εσόδων θα διατεθεί για άλλη μια χρονιά για την αγορά εξειδικευμένου υλικού στο 1ο ειδικό Δημοτικό Σχολείο Καβάλας, για τα παιδιά της πόλης μας που είναι μαχητές της ζωής και αξίζουν την στήριξη όλων μας! 




20 Νοεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Εδώ και χρόνια, έχουμε επιλέξει στα πλαίσια της Παγκόσμιας ημέρας «ΤΩΝ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ» το Φιλανθρωπικό σωματείο κυριών Καβάλας «Ο άγιος Νέστωρ» και ο σύλλογος «Πνοή» για το παιδί και την οικογένεια, να συνδιοργανώνουμε μία δράση για τους μαθητές και τις μαθήτριες των δημοτικών σχολείων της πόλης.

Σήμερα το πρωί 20 Νοεμβρίου 2023 και μετά από διακοπή τριών ετών, λόγω της πανδημίας, πραγματοποιήθηκε με επιτυχία αυτή των δύο συλλόγων στο 10 ο Δημοτικό σχολείο της πόλης μας. Από τα δύο διοικητικά συμβούλια παραβρέθηκαν οι κυρίες: Νίκη Ανέστη, Γιούλη Σαμοθράκη, Ελένη Ψυρούκη και Κλημεντίνη Χατζηγιάννη.

Συναντήσαμε 24 μαθητές της ΣΤ΄ τάξης. Αρχίσαμε μιλώντας για την παγκόσμια ημέρα κι αν γνώριζαν κάτι γι’ αυτή. Πρόθυμα τα παιδιά πήραν μέρος στο διάλογο κι όπως πάντα, μάς εξέπληξαν με την προσοχή και με τις απαντήσεις τους.
Ακολούθησαν δύο βιντεάκια.

Οι μαθητές τα παρακολούθησαν με προσοχή και εκεί που υπήρχε τραγούδι τραγούδησαν με κέφι στο ρεφραίν. Κατόπιν, έφτιαξαν το «δένδρο των δικαιωμάτων» (φωτο).

Κάθε παιδί έγραψε πάνω στο πράσινο φυλλαράκι που του δόθηκε ένα από τα δικαιώματα, το όνομα και την τάξη του και το κόλλησε στο δέντρο, το οποίο θα στολίζει κάποιο χώρο του σχολείου, για να θυμίζει την εκδήλωση που έγινε.

Όση ώρα τα παιδιά έγραφαν και κολλούσαν τα φυλλαράκια τους, η αίθουσα θύμιζε ένα πολύβουο μελίσσι!!!

Ευχαριστήσαμε για τη συμμετοχή τους τα παιδιά, δεχθήκαμε τις δικές τους ευχαριστίες για την εκδήλωση. Στη λήξη της κεράσαμε όλα τα παιδιά από ένα χυμό. Η διευθύντρια του σχολείου και η δασκάλα της ΣΤ΄ τάξης, μάς ευχαρίστησαν εκ μέρους όλου του εκπαιδευτικού προσωπικού για τη δράση.

Φεύγοντας από το σχολείο, η ικανοποίηση όλων των κυριών ήταν ζωγραφισμένη στα πρόσωπά τους.

Μία ακόμα κοινή δράση πέτυχε και τα αισθήματα ήταν ιδιαίτερα, γιατί δεν δώσαμε μόνο, αλλά πήραμε πολλά από τις χαρούμενες παιδικές ψυχές!!!




Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη | Δράση Ενημέρωσης από τον Ερυθρό Σταυρό Αλεξανδρούπολης

Στις 13 Νοεμβρίου 2022 το Περιφερειακό Τμήμα του Ε.Ε.Σ. Αλεξανδρούπολης με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14/11/2022), διοργάνωσε, δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού για την αξία της πρόληψης, της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής διαχείρισης του διαβήτη.

Η δράση πραγματοποιήθηκε σε  κεντρική οδό της πόλης, έμπροσθεν του Δημαρχείου Αλεξανδρούπολης επιτυγχάνοντας την προσέλευση του κοινού για την άρτια ενημέρωσή τους από τη Νοσηλεύτρια και τους Εθελοντές του Τομέα Υγείας του Ε.Ε.Σ.

Διανεμήθηκε έντυπο ενημερωτικό υλικό σχετικά με την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση των συμπτωμάτων της νόσου καθώς  διενεργήθηκε μέτρηση σακχάρου σε συμπολίτες που ζήτησαν διαβητικό έλεγχο. 

    Στη δράση αυτή, παραβρέθηκε και ο Ιατρός-Παθολόγος, κος Ιωάννης Πετρίδης, μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Περιφερειακού Τμήματος και Αντιπρόεδρος του Συλλόγου Διαβητικών ενισχύοντας με την παρουσία και την διπλή ιδιότητά του την αξία του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη. 




Ο Ιατρικός Σύλλογος Καβάλας για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη  είναι η μεγαλύτερη εκστρατεία ευαισθητοποίησης για τον διαβήτη παγκοσμίως και πραγματοποιείται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου. 

       Υπάρχουν δύο βασικές μορφές διαβήτη:

Ο διαβήτης τύπου 1: τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 παράγουν πολύ λίγη ή καθόλου ινσουλίνη και χρειάζονται ενέσεις ινσουλίνης για να επιβιώσουν. Είναι ο συχνότερος τύπος σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες.

Ο διαβήτης τύπου 2: τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 δε μπορούν να χρησιμοποιήσουν την ινσουλίνη με αποτελεσματικό τρόπο. Μπορούν να αντιμετωπίσουν την πάθησή τους μόνο με μέτρα που αφορούν στον τρόπο ζωής. Συχνά απαιτούνται από του στόματος φάρμακα και σπανιότερα ινσουλίνη.

      Και οι δύο τύποι διαβήτη είναι εξίσου σοβαροί. Ένας τρίτος τύπος εμφανίζεται σε ορισμένες περιπτώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά συνήθως υποχωρεί με το πέρας της.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ολοένα αυξανόμενη παγκόσμια απειλή για την υγεία. Η νόσος αποτελεί τη βασική αιτία θανάτου για περίπου 7.000.000 άτομα ετησίως σε όλο τον κόσμο και η μη ικανοποιητική ρύθμιση του Σ.Δ. οδηγεί σε μακροχρόνιες επιπλοκές (με σοβαρότερες αυτές από το καρδιαγγειακό) οι οποίες είναι:

  • η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια που δύναται να οδηγήσει σε τύφλωση
  • η διαβητική νεφροπάθεια που δύναται να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια και αιμοκάθαρση
  • η περιφερική αγγειοπάθεια και νευροπάθεια που δύναται να οδηγήσουν σε έλκη – λοιμώξεις στα κάτω άκρα (διαβητικό πόδι) και σε ακρωτηριασμό
  • Καρδιαγγειακά συμβάματα όπως οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια και ισχαιμικά αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.

To 2023 η εκστρατεία ευαισθητοποίησης για το διαβήτη εστιάζει στη σημασία της γνώσης του κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, ώστε να βοηθήσει στην καθυστέρηση ή στην πρόληψη της πάθησης, τονίζοντας τον αντίκτυπο των επιπλοκών που σχετίζονται με τον διαβήτη και τη σημασία της πρόσβασης στις σωστές πληροφορίες και τη φροντίδα για την εξασφάλιση έγκαιρης θεραπείας.




Μήνυμα Δημάρχου Καβάλας Θόδωρου Μουριάδη, για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη (14 Νοεμβρίου)

«Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σακχαρώδη Διαβήτη μάς υπενθυμίζει ότι πρόκειται για μια ασθένεια που μπορεί να χτυπήσει την πόρτα κάθε οικογένειας.
Επομένως, η καλή γνώση των συμπτωμάτων και των παραγόντων κινδύνου όλων των τύπων σακχαρώδη διαβήτη είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη διάγνωση και την πρόληψή του.
Είναι γνωστό ότι το 80% των περιπτώσεων σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 μπορεί να προληφθεί με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ενώ το 70% των πρώιμων θανάτων των ενηλίκων προκαλούνται από συνήθειες που υιοθετούνται κατά την περίοδο της εφηβείας.
Γι’ αυτόν τον λόγο, το φετινό μήνυμά μου απευθύνεται στις οικογένειες και τις καλεί να εφαρμόσουν υγιεινή διατροφή και σωματική άσκηση για όλα τα μέλη τους, ώστε να αποφεύγονται φαινόμενα παχυσαρκίας, που οδηγούν στον σακχαρώδη διαβήτη.
Φτιάξτε σπιτικά σάντουιτς στα παιδιά, ώστε να αποφεύγουν να καταναλώνουν κακής ποιότητας φτηνά επεξεργασμένα τρόφιμα, που έχουν πολλές θερμίδες και ελάχιστα θρεπτικά συστατικά.
Επίσης, θυμηθείτε ότι η προληπτική επίσκεψη στους ειδικούς γιατρούς έχει ως αποτέλεσμα την εξεύρεση τρόπων επαρκούς αντιμετώπισης της ασθένειας, διότι, στις μέρες μας, ο Σακχαρώδης Διαβήτης ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΝΙΚΗΤΟΣ».



Δημαρχείο Καβάλας | Στα μπλε θα “ντυθεί” για την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη

Φωταγώγηση του Δημαρχείου Καβάλας με μπλε χρώμα, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη στις 14 Νοεμβρίου.

Ο Δήμος Καβάλας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη, θα προχωρήσει την Τρίτη 14 Νοεμβρίου στη φωταγώγηση του Δημαρχείου Καβάλας με μπλε χρώμα. 

Η συγκεκριμένη εκδήλωση πραγματοποιείται σε συνεργασία με τον Σύλλογο Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Ν. Καβάλας «Γλυκιά Αγκαλιά».

Το κεντρικό μήνυμα των δράσεων ενημέρωσης που υλοποιεί η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Σακχαρώδους Διαβήτη (14 Νοεμβρίου) είναι “Ενημερώσου για τους κινδύνους του Σακχαρώδους Διαβήτη, δράσε έγκαιρα”.




Μεταβίβαση ακινήτων σε μία ημέρα στο gov.gr

πό τις αρχές του νέου έτους η μεταβίβαση ακινήτων σε μία ημέρα στο gov.gr

Τη μεταβίβαση ακινήτων σε μία ημέρα φέρνει στις αρχές του 2024 νέα υπηρεσία στο gov.gr, σύμφωνα με δηλώσεις του υπουργού Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Κωνσταντίνο Κυρανάκη στην ΕΡΤ. Από την αρχή της νέας χρονιάς θα λειτουργεί ο ψηφιακός φάκελος μεταβίβασης ακινήτων και θα διεκπεραιώνεται σε μία ημέρα, είπε ο υπουργός.

Ο κ. Κυρανάκης προανήγγειλε «την πολύ μεγάλη μεταρρύθμιση», στο νέο Gov.gr Wallet με την οποία ο πολίτης θα εξουσιοδοτεί επιχείρηση ή εταιρεία να διαχειριστεί για λογαριασμό του υπόθεση χωρίς τη γνωστή γραφειοκρατία. Σχετικά με τον «Ψηφιακό Βοηθό», ο Κωνσταντίνος Κυρανάκης είπε, ότι «θα είμαστε το πρώτο κράτος μέλος της ΕΕ που θα δώσει στους πολίτες το βοήθημα τεχνητής νοημοσύνης και δεν χρειάζεται εξοικείωση αφού θα είναι σαν την αποστολή μηνύματος από το κινητό».

Η εκκίνηση θα γίνεται μέσω συμβολαιογράφου, χωρίς πιστοποιητικά και pdf, αφού θα αρκεί το «φορολογικά ενήμερος», είπε ο κ. Κυρανάκης περιγράφοντας στη συνέχεια αναλυτικά την διαδικασία που θα ισχύει από την 1η Ιανουαρίου στον ψηφιακό φάκελο μεταβίβασης ακινήτων.

Πλέον ο συμβολαιογράφος γίνεται εγγυητής, ενώ ο μηχανικός εκδίδει την ταυτότητα του κτηρίου. Τρία πιστοποιητικά χρονοβόρα στην έκδοση, το πιστοποιητικό περί μη οφειλής ΤΑΠ, το απόσπασμα κτηματολογικού διαγράμματος και η παρουσία στο κτηματολόγιο για τη μεταγραφή, παρακάμπτονται. Ως τελευταίο ψηφιακό βήμα, είναι η αυτόματη καταχώριση των πληροφοριών που χρειάζεται το Κτηματολόγιο. Θεωρούμε ότι εφόσον έχουν καλή χρήση των συμβολαιογράφων θα περιοριστεί και ο νομικός έλεγχος του Κτηματολογίου, πρόσθεσε ο υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης.

Το Ταμείο Ανάκαμψης χρηματοδοτεί με 200 εκατομμύρια ευρώ την ψηφιοποίηση των αρχείων που υπερβαίνουν το 1 δισεκατομμύριο παλιούς τόμους των υποθηκοφυλακίων. «Να γιατί δεν θέλουμε άλλο χαρτί», πρόσθεσε είπε ο υπουργός.




Τι σχεδιάζει ο Νετανιάχου για την επόμενη ημέρα στη Γάζα | «Δεν επιδιώκουμε να κυβερνήσουμε» ούτε «να επιβάλλουμε κατοχή»

Σκοπός του δεν είναι ούτε να «κυβερνήσει», ούτε «να κυριεύσει», ούτε να επιβάλει νέα «κατοχή» στη Λωρίδα της Γάζας, δήλωσε ο ισραηλινός πρωθυπουργός Μπενιαμίν Νετανιάχου χθες Πέμπτη κατά τη διάρκεια συνέντευξής του στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο Fox News. Διαβεβαίωσε παράλληλα, πως ο στρατός της χώρας του προχωρά «εξαιρετικά καλά» στον πόλεμο εναντίον της Χαμάς.

«Πιστεύω πως ο ισραηλινός στρατός επιχειρεί εξαιρετικά καλά», είπε ο κ. Νετανιάχου, αναφερόμενος στη «μάχη με τους τρομοκράτες στο έδαφος και κάτω από τη γη». «Θα συνεχίσουμε ως την εξάλειψη της Χαμάς» και «δεν θα μας σταματήσει τίποτα», επέμεινε.

«Όρισα τους στόχους, αλλά δεν καθόρισα χρονοδιάγραμμα, διότι μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο», συνέχισε. «Θα ήθελα να πάρει λίγο χρόνο. Αλλά προχωράμε βήμα-βήμα, μειώνοντας τις απώλειές μας και προσπαθώντας να μειώσουμε τις μειώσουμε τις απώλειες μεταξύ των αμάχων και να μεγιστοποιήσουμε τις απώλειες των τρομοκρατών και, ως τώρα, πιστεύω πως όλα πάνε καλά», υποστήριξε.

Ο πόλεμος ξέσπασε καθώς το Ισραήλ βρισκόταν σε διαδικασία προσέγγισης με τη Σαουδική Αραβία. Σύμφωνα με την άποψη του κ. Νετανιάχου, η ένοπλη σύρραξη δεν τορπίλισε τη διπλωματική δυναμική και προέβλεψε πως οι συνθήκες θα είναι «ώριμες» για την επανέναρξη των συνομιλιών αφού «καταστραφεί» η Χαμάς.

«Πιστεύω πως θα συντρέχουν οι προϋποθέσεις. Στην πραγματικότητα, αφού νικήσουμε, πιστεύω πως θα είναι ακόμα πιο ώριμες», υποστήριξε, όπως μεταδίδουν διεθνή πρακτορεία και αναμεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο.

«Κάτι που δεν θα αποδεχθούμε είναι η κατάπαυση του πυρός. Κατάπαυση του πυρός με τη Χαμάς θα σήμαινε παράδοση» και «δεν θα υπάρξει» τέτοια «χωρίς την απελευθέρωση των ομήρων», είπε ακόμη ο πρωθυπουργός του Ισραήλ, απαντώντας σε ερώτηση για τις συνομιλίες του με τον αμερικανό πρόεδρο Τζο Μπάιντεν.

«Όμως αποδεχθήκαμε να δημιουργήσουμε ασφαλείς διαδρόμους» για τη διέλευση των αμάχων από το βόρειο στο νότιο τμήμα της Λωρίδας της Γάζας, πρόσθεσε.

Προσπάθησε να διασκεδάσει τις εντυπώσεις που σχηματίστηκαν έπειτα από δηλώσεις που έκανε προ ημερών, διαβεβαιώνοντας πως η κυβέρνησή του δεν έχει πρόθεση να επιβάλει μακρόχρονη κατοχή στη Λωρίδα της Γάζας.

«Δεν επιδιώκουμε να κυβερνήσουμε στη Γάζα. Δεν επιδιώκουμε να την καταλάβουμε, μνα επιβάλουμε κατοχή, αλλά να αποκτήσει, όπως κι εμείς, καλύτερο μέλλον», είπε. Πρόσθεσε πως δεν έχει σκοπό να «εκτοπίσει οποιονδήποτε», διαψεύδοντας σενάρια περί εκδίωξης του πληθυσμού του θύλακα.

Ερωτηθείς ποιο είναι το σχέδιό του για το μέλλον της Λωρίδας της Γάζας, τόνισε ότι θα χρειαστεί «αξιόπιστη» δύναμη στον παλαιστινιακό θύλακα αφού τελειώσει ο πόλεμος με το παλαιστινιακό ισλαμιστικό κίνημα, για να προλαμβάνονται κίνδυνοι για τη χώρα του, για να μην επαναληφθεί, όπως το έθεσε, επίθεση όπως αυτή της 7ης Οκτωβρίου, η πιο πολύνεκρη από καταβολής του εβραϊκού κράτους το 1948.

Σύμφωνα με τον ισραηλινό πρωθυπουργό, ο παλαιστινιακός θύλακας θα πρέπει να «αποστρατιωτικοποιηθεί», να «αποριζοσπαστικοποιηθεί» και να «ανοικοδομηθεί».

«Πρέπει να βρούμε μια κυβέρνηση, μια πολιτική κυβέρνηση που θα είναι εκεί», ανέφερε, χωρίς να ξεκαθαρίσει ποιος θεωρεί πως πρέπει να τη σχηματίσει. Επέμεινε στο ότι «θα χρειαστούμε αξιόπιστη δύναμη που, εάν είναι απαραίτητο, θα μπαίνει στη Γάζα και θα σκοτώνει τους δολοφόνους. Διότι αυτό θα αποτρέψει την επανεμφάνιση οποιασδήποτε οντότητας όπως η Χαμάς».

Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, η δήλωση του επικεφαλής της ισραηλινής κυβέρνησης ότι η χώρα του θα αναλάβει τη «γενική ευθύνη για την ασφάλεια» στον παλαιστινιακό θύλακα «επ’ αόριστον» προκάλεσε την αντίδραση των ΗΠΑ. Εκπρόσωπος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ δήλωσε πως «δεν υποστηρίζουμε την επιβολή νέας κατοχής» του Ισραήλ στη Λωρίδα της Γάζας.

Αμερικανοί αξιωματούχοι θεωρούν πως είναι η Παλαιστινιακή Αρχή αυτή που θα πρέπει να να αναλάβει τη διακυβέρνηση της Λωρίδας της Γάζας μετά τον πόλεμο.

Η Χαμάς κέρδισε στις εκλογές τη Φάταχ του προέδρου της Παλαιστινιακής Αρχής Μαχμούντ Αμπάς προτού διώξει τις δυνάμεις της από τη Λωρίδα της Γάζας το 2007.

Παλαιστίνιοι αξιωματούχοι, συμπεριλαμβανομένου του κ. Αμπάς, τονίζουν πως για να επιστρέψει η Παλαιστινιακή Αρχή στη Λωρίδα της Γάζας, πρέπει να υπάρξει ευρύτερη λύση του Μεσανατολικού.

Ο πρωθυπουργός της κυβέρνησης του κ. Αμπάς, ο Μοχάμεντ Στάγεχ, δήλωσε στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο PBS αυτή την εβδομάδα ότι η Παλαιστινιακή Αρχή δεν έχει καμιά πρόθεση να επιστρέψει στη Λωρίδα της Γάζας «πάνω σε ισραηλινό άρμα μάχης».

Ο πόλεμος στη Λωρίδα της Γάζας ξέσπασε την 7η Οκτωβρίου, μετά την άνευ προηγουμένου επίθεση της Χαμάς εναντίον του Ισραήλ με απολογισμό 1.400 νεκρούς, στη μεγάλη πλειονότητά τους αμάχους, σύμφωνα με τις ισραηλινές αρχές. Στις επιχειρήσεις αντιποίνων του Ισραήλ, η πολιτική και στρατιωτική ηγεσία του οποίου εννοεί να «αφανίσει» τη Χαμάς, έχουν σκοτωθεί τουλάχιστον 10.800 άνθρωποι, επίσης στη μεγάλη πλειονότητά τους άμαχοι, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας της Χαμάς.




Σήμερα συμπληρώνονται 28 χρόνια από την ημέρα που ο 10χρονος Ανδρέας Γιαννόπουλος έγραψε την επιθυμία του να ιδρυθεί «Το Χαμόγελο του Παιδιού».

Σαν σήμερα, 9 Νοεμβρίου 1995 ένας 10χρονος μικρός, έγινε ο ιδρυτής του Οργανισμού «Το Χαμόγελο του Παιδιού», μέσα από τη σελίδα που έγραψε στο ημερολόγιό του και εξέφρασε την επιθυμία του να ιδρυθεί ένας Σύλλογος για να ΧΑΜΟΓΕΛΟΥΝ όλα τα παιδιά.

Το όνειρο ενός μικρού παιδιού έγινε πραγματικότητα και σήμερα «Το Χαμόγελο του Παιδιού», πιστό στην επιθυμία του Ιδρυτή του, συνεχίζει να βρίσκεται δίπλα σε κάθε παιδί που έχει ανάγκη σε κάθε σημείο της χώρας μας, κάθε στιγμή με σεβασμό και αξιοπρέπεια.

Παιδιά που κακοποιούνται, παιδιά με προβλήματα υγείας, παιδιά με σοβαρά προβλήματα διαβίωσης, παιδιά που κινδυνεύουν, χάρη στον Ανδρέα και «Το Χαμόγελο του Παιδιού», που αυτός δημιούργησε και η ελληνική κοινωνία αγκάλιασε και υποστήριξε, έχουν βρει λύση, προστασία, φροντίδα … μα πάνω από όλα ένα ΠΛΑΤΥ ΧΑΜΟΓΕΛΟ, όπως ο Ανδρέας ζήτησε.

28 χρόνια μετά, ο Ανδρέας και η επιθυμία του παραμένουν ο απαράβατος κανόνας δράσης για «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και όλους όσοι συμμετέχουν σε αυτό.

Πίσω από κάθε παιδί που στηρίζουν οι άνθρωποι του «Χαμόγελου» υπάρχει πάντα ο Ανδρέας, τα λόγια και η επιθυμία του και αυτός είναι η δύναμη να μην τα παρατήσουν ποτέ.

Μπορείτε να δείτε το σχετικό video που δημιούργησαν για τον 10χρονο Ανδρέα εδώ: https://youtu.be/LAUSpQHt5bs




Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Μαστού: Μήνυμα αισιοδοξίας και στήριξης προς όλες τις γυναίκες από την Πρόεδρο της Δημοκρατίας

Με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καρκίνου του Μαστού, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κατερίνα Σακελλαροπούλου, στέλνει μήνυμα αισιοδοξίας και στήριξης προς όλες τις γυναίκες, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για «Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και εμπιστοσύνη στην επιστήμη».

Παράλληλα, αναφέρεται στην πρωτοβουλία που έλαβε χώρα χθες και σήμερα στον κήπο του Προεδρικού Μεγάρου και αφορά στον δωρεά προληπτικό έλεγχο 70 γυναικών από την Κινητή Μονάδα Μαστογραφίας της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας. Επισημαίνει, επίσης, ότι δεν πρέπει «να τρομοκρατούμαστε, αλλά και να μην εφησυχάζουμε» και προτρέπει τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν το σώμα τους «με αγάπη, θετική διάθεση και γνώση», όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Ειδικότερα, σε ανάρτησή της στο Facebook, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας τονίζει:

«Πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση, εμπιστοσύνη στην επιστήμη.

Έτσι παύει ν’ αποτελεί ο καρκίνος του μαστού φόβητρο για τις γυναίκες κι έτσι ηττάται. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού, φιλοξενήσαμε στον κήπο του Προεδρικού Μεγάρου την Κινητή Μονάδα Μαστογράφου της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (ΕΑΕ), προσφέροντας δωρεάν προληπτικό έλεγχο στις εβδομήντα Αθηναίες που έσπευσαν να ανταποκριθούν στο κάλεσμά μας.

Μια πρωτοβουλία που ξεκίνησε χθες και συνεχίζεται σήμερα, μια κίνηση με την οποία θέλησα να δώσω ένα μήνυμα αισιοδοξίας. Η μαστογραφία, καθώς τόνισε ο πρόεδρος της ΕΑΕ, Ευάγγελος Φιλόπουλος, παρών στην πρώτη συνάντηση με τις γυναίκες που ήρθαν να εξεταστούν, είναι η καλύτερη μέθοδος για πρώιμη διάγνωση και φυσική αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Όσο εμείς οι γυναίκες παρακολουθούμε το σώμα μας, όσο δεν αμελούμε την αυτοεξέταση, όσο μένουμε πιστές στο ετήσιο ραντεβού μας για μαστογραφία, τόσο απομακρύνουμε τον κίνδυνο. Κι έχουμε αρωγό μας τις κινητές μονάδες μαστογράφου της ΕΑΕ, που φτάνουν και στις πλέον μακρινές γωνίες του τόπου μας, για να προσφέρουν δωρεάν έλεγχο σ’ όσες γυναίκες λόγω γεωγραφικών, οικονομικών, πολιτιστικών συνθηκών, λόγω αμέλειας ή και φόβου, δεν φροντίζουν την υγεία του στήθους τους.

Ας μην τρομοκρατούμαστε, λοιπόν, αλλά και ας μην εφησυχάζουμε. Ας αντιμετωπίσουμε το σώμα μας με αγάπη, θετική διάθεση και γνώση».




Μήνυμα του Δημάρχου Καβάλας για την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού

“Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αναστοχασμό, αλλά και ουσιαστική κινητοποίηση σχετικά με την αντιμετώπιση της νόσου.
Αυτός είναι ο στόχος των δράσεων που οργανώνει κάθε χρόνο αυτήν την εποχή ο Δήμος Καβάλας, σε συνεργασία με το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Καβάλας, το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών του Δήμου Καβάλας, το Κέντρο Υγείας Καβάλας και τον Σύλλογο Εθελοντών κατά του Καρκίνου Ν. Καβάλας.
Η σωστή και διαρκής ενημέρωση, καθώς και η συστηματική πρόληψη από τους αρμόδιους φορείς, αποτελούν τους βασικούς μας συμμάχους στη μάχη με την επάρατη νόσο.
Δεν πρέπει ούτε να φοβηθούμε, ούτε να αργήσουμε.
Μπορούμε να τη νικήσουμε”.



Ημέρα Μακεδονικού Αγώνα στην Καβάλα – Κατάθεση Στεφάνων στην προτομή του Παύλου Μελά

Ολοκληρώθηκαν πριν λίγο οι εκδηλώσεις για την Ημέρα του Μακεδονικού Αγώνα στην Καβάλα

Πιο συγκεκριμένα το πρωί της Κυριακής 22 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκε δοξολογία και στη συνέχεια τελέστηκε επιμνημόσυνη δέηση και κατάθεση στεφάνων στην προτομή του Παύλου Μελά στον Δημοτικό Κήπο Καβάλας.




20 Οκτωβρίου | Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης- Ενημλερωση στην πλατεία Ελευθερίας

Ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την οστεοπόρωση πραγματοποιήθηκε το πρωί της Παρασκευής 20 Οκτωβρίου, στην πλατεία Ελευθερίας, στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας οστεοπόρωσης.
Επρόκειτο για μία πρωτοβουλία του Κέντρου Υγείας Καβάλας, η οποία, μεταξύ άλλων, περιελάμβανε τη συμπλήρωση ενός ερωτηματολογίου εκτίμησης κινδύνου οστεοπόρωσης.
Παράλληλα, έγιναν γνωστές οι διατροφικές πηγές ασβεστίου και βιταμίνης D, ενώ δόθηκαν οδηγίες για το πόσο εύκολα και γρήγορα μπορούν κλείσουν ραντεβού με το Κέντρο Υγείας Καβάλας όσοι το επιθυμούν, προκειμένου να προχωρήσουν σε μέτρηση οστικής τους πυκνότητας.
Στην εν λόγω εκδήλωση, συμμετείχε εκ μέρους του Δήμου Καβάλας η Πρόεδρος της Δευτεροβάθμιας Σχολικής Επιτροπής, Ανθή Χατζηφραντζή.



Black Friday 2023: Πότε πέφτει η ημέρα των μεγάλων προσφορών -Τι πρέπει να προσέχουν οι καταναλωτές

Μπορεί να οδεύουμε προς τα τέλη του Οκτωβρίου, ωστόσο πολλοί είναι εκείνοι που μετρούν αντίστροφα για τη Black Friday 2023 προκειμένου να κάνουν τις αγορές που επιθυμούν σε χαμηλότερες τιμές, εκμεταλλευόμενοι προσφορές των επιχειρήσεων.

Η Black Friday ξεκίνησε ως συνήθεια στις ΗΠΑ και εξαιτίας της επιτυχίας που γνώρισε, έγινε θεσμός που γρήγορα καθιερώθηκε και από άλλες χώρες.

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, η… Μαύρη Παρασκευή «εορτάζεται» την τελευταία Παρασκευή του Νοεμβρίου. Φέτος η Black Friday 2023 πέφτει στις 24 Νοεμβρίου.

Black Friday 2023: Τι πρέπει να προσέχουμε στις αγορές μας
H Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, με την ευκαιρία της Black Friday έχει δημιουργήσει τον «χρυσό δεκάλογο» των καταναλωτών για τη συγκεκριμένη ημέρα.

Δείξτε προσοχή στους επίδοξους απατεώνες και στις απατηλές πρακτικές.
Διαβάστε τους όρους χρήσης στα ηλεκτρονικά καταστήματα και ρωτήστε για τις εγγυήσεις στα φυσικά καταστήματα.
Προσέξτε την παρορμητική αγοραστική συμπεριφορά προτού προβείτε σε συναλλαγή.
Προσοχή στις άγνωστες ή πρωτοεμφανιζόμενες ηλεκτρονικές επιχειρήσεις.
Προσοχή στις παραπλανητικές προσφορές.
Δείξτε μεγάλη προσοχή στην παροχή ευαίσθητων προσωπικών πληροφοριών.
Μην παρασύρεστε από ασυνήθιστα χαμηλές τιμές ή προσφορές.
Κουπόνια προσφορών και giftcards.
Ελέγξτε την πολιτική ασφάλειας στις ηλεκτρονικές συναλλαγές.
Συμφωνήστε την ημερομηνία παράδοσης του προϊόντος.

Πηγή:  iefimerida.gr




Βόλτα μερλών της Περιφερειακής Ένωσης Τυφλών ΑΜ με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Λευκού Μπαστουνιού

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα λευκού μπαστουνιού που μνημονεύεται στις 15 Οκτωβρίου, η Περιφερειακή Ένωση τυφλών ανατολικής Μακεδονίας πραγματοποίησε σήμερα στην Καβάλα δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών στο θέμα της προσβασιμότητας. Κινηθήκαμε σε πεζόδρομους και πεζοδρόμια του κέντρου της Καβάλας, συζητήσαμε με τους διερχόμενους πολίτες και τους καταστηματάρχες για την προσβασιμότητα, τα εμπόδια που υπάρχουν και δώσαμε τον λόγο στους ίδιους τους συμπολίτες μας να μας πούνε την γνώμη τους σχετικά με την προσβασιμοτητα και αν μπορεί ένα άτομο με αναπηρία όρασης να κινηθεί με ανεξαρτησία και ασφάλεια. Ευχαριστούμε πολύ τον αντιδήμαρχο κ. Απόστολο Μουμτσάκη, τον εκπρόσωπο του τμήματος τροχαίας Καβάλας κ. Γαλάνη Δημήτρη και την εκπρόσωπο της δημοτικής αστυνομίας κα Κούτρα Αλεξάνδρα που μας συνόδευαν στην περιήγηση και κατέγραψαν τις παρατηρήσεις μας. Δυστυχώς το φαινόμενο της τοποθέτησης εμποδίων και της μη τήρησης των κανόνων της προσβασιμότητας έχει γίνει μάστιγα στις σύγχρονες πόλεις και θα πρέπει όλοι, πολίτες και αρμόδιες αρχές, να αναλάβουν τις ευθύνες τους. Η πόλη ανήκει σε όλους τους πολίτες.




«Κλείδωσε» η επίσκεψη Μητσοτάκη στο Ισραήλ, πιθανότερη ημέρα η Πέμπτη – Αύριο υπουργικό συμβούλιο

Υπό τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη θα συνεδριάσει την Τετάρτη, στις 11:00, στο Μέγαρο Μαξίμου το Υπουργικό Συμβούλιο.

Στο μεταξύ και σε ό,τι αφορά την επίσκεψη του πρωθυπουργού στο Ισραήλ σαν πιθανότερη ημέρα μετάβασής του είναι η Πέμπτη 19 Οκτωβρίου. Μιλώντας στην ΕΡΤ ο υπουργος Επικρατείας Ακης Σκέρτσος είπε πως αύριο αναμένονται σχετικές ανακοινώσεις.

Επιπλέον, ο κ. Μητσοτάκης θα παραχωρήσει, επίσης την Τετάρτη, συνέντευξη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 και στον δημοσιογράφο Νίκο Χατζηνικολάου.

Σε ό,τι αφορά το Υπουργικό Συμβούλιο τα θέματα περιλαμβάνουν:

-Ενημέρωση από τον υπουργό Επικρατείας Σταύρο Παπασταύρου για τη νομοπαρασκευαστική διαδικασία και το ετήσιο πρόγραμμα Κεντρικής Επιτροπής Κωδικοποίησης,

-Ενημέρωση από τον αναπληρωτή υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Νίκο Παπαθανάση για τις δράσεις του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας,

-Παρουσίαση από τον υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών Κωστή Χατζηδάκη του νομοσχεδίου του υπουργείου για την ενσωμάτωση της Οδηγίας (ΕΕ) 2021/2167 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 24ης Νοεμβρίου 2021 για τους διαχειριστές πιστώσεων και τους αγοραστές πιστώσεων, τις εταιρείες διαχείρισης πιστώσεων και την ενίσχυση του ανταγωνισμού στον χρηματοπιστωτικό τομέα,

-Παρουσίαση από τον υπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Άδωνι Γεωργιάδη και τον υφυπουργό Πάνο Τσακλόγλου των νομοθετικών πρωτοβουλιών για τα Ταμεία Επαγγελματικής Ασφάλισης και εξορθολογισμός της ασφαλιστικής νομοθεσίας και το σύστημα διορισμού και προσλήψεων των εκπαιδευτικών της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης,

-Εισήγηση από την αναπληρώτρια υπουργό Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη για το θέμα: Προσωπικός Ιατρός: Παρεμβάσεις βελτίωσης και ενίσχυσης,

-Εισήγηση από τον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας Θεόδωρο Σκυλακάκη σχετικά με το νέο διαχειριστικό μοντέλο για την προστασία και αξιοποίηση των δασών,

-Παρουσίαση από τον υπουργό Δικαιοσύνης Γιώργο Φλωρίδη του νομοσχεδίου για τον εκσυγχρονισμό του θεσμικού πλαισίου για το ενέχυρο επί κινητών, απαιτήσεων και άλλων δικαιωμάτων,

-Εισήγηση από την υπουργό Εσωτερικών Νίκη Κεραμέως και την υφυπουργό Βιβή Χαραλαμπογιάννη σχετικά με τον προγραμματισμό προσλήψεων του 2024.




Διεθνές Συνέδριο Τουρισμού : “Αλεξανδρούπολη, Έβρος ,Θράκη – Η επόμενη ημέρα”

Ο Σύνδεσμος Ξενοδόχων Θράκης διοργανώνει το Σάββατο 21/10/23 διεθνές συνέδριο με θέμα την επόμενη ημέρα του τουριστικού προϊόντος της Θράκης. Αφενός η αύξηση του τουριστικού ρεύματος τα τελευταία χρόνια στην περιοχή μας και αφετέρου οι σημαντικές επιδράσεις από την πανδημία, την γεωπολιτική θέση, την κλιματική αλλαγή αλλά και τις φυσικές καταστροφές στην Θράκη, υπαγορεύουν τη δημιουργία μίας νέας στρατηγικής για το τουριστικό προϊόν μας, με στόχο την επανατοποθέτηση του με γνώμονα την αύξηση της ελκυστικότητάς του πάντα με βιώσιμο και δίκαιο τρόπο.

Ο Σύνδεσμος Ξενοδόχων Θράκης καλεί όλους τους φορείς της κοινωνίας, τη δημόσια διοίκηση & την τοπική αυτοδιοίκηση, καθώς και τους επαγγελματίες του κλάδου, ώστε να συμβάλλουν στη συγγραφή της επόμενης σελίδας που θα
αποτελέσει οδηγό της τουριστικής στρατηγικής μας για τα επόμενα χρόνια.

Το συνέδριο διοργανώνεται στο πλαίσιο του έργου “SMS-CBA” του Προγράμματος ΕΔΑΦΙΚΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ «INTERREG V-A «ΕΛΛΆΔΑ – ΒΟΥΛΓΑΡΊΑ» 2014-2020» που έχει σαν στόχο τον σχεδιασμό της έξυπνης προώθησης της διασυνοριακής περιοχής Ελλάδας – Βουλγαρίας ως προορισμού φυσικής κληρονομιάς και την δημιουργία ενός κοινού προϊόντος – προορισμού.




Δωρεάν μαστογραφίες και υπέρηχοι με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Μαστού

Η 25 η Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου του Μαστού.

Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ Ν. ΚΑΒΆΛΑΣ όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος θα χορηγήσει  δωρεάν  μαστογραφίες σε γυναίκες με ηλικίες 25-39 και άνω των 70 ετών. Φέτος για πρώτη φορά θα χορηγηθούν και υπέρηχοι μαστού.

Παρακαλούνται ωστόσο οι κυρίες που ανήκουν στις πιο πάνω ηλικιακές ομάδες, να ανταποκριθούν στην πρόσκληση αυτή.
Είναι λυπηρό να τους προσφέρονται  προληπτικές εξετάσεις, καθόλου ευκαταφρόνητου κόστους και να μην επωφελούνται.

Οι εγγραφές θα γίνονται καθημερινά στα γραφεία του Συλλόγου μας στις ώρες 10-12 το πρωί και θα διαρκέσουν από Δευτέρα 16 μέχρι Παρασκευή 27 Οκτωβρίου 2023. Προηγούνται οι ανασφάλιστες.

 

Οι ενδιαφερόμενες να έχουν μαζί τους το ΑΜΚΑ τους.




Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας: Το 26% των Ελλήνων πάσχει από κάποια ρευματική – μυοσκελετική πάθηση

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας η σημερινή και οι ειδικοί αναφέρουν πως μόνο στην Ελλάδα το 26% του πληθυσμού πάσχει από κάποια ρευματική – μυοσκελετική πάθηση.

Το φετινό μήνυμα για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αρθρίτιδας από την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία και Επαγγελματική Ένωση Ρευματολόγων Ελλάδας αναφέρει: «… έχεις πρήξιμο και πρωινή δυσκαμψία στις αρθρώσεις ή πόνο και πρωινή δυσκαμψία στη μέση και οι ενοχλήσεις διαρκούν για μέρες; Έχεις εξάνθημα, ξηροστομία, ξηροφθαλμία και άλλα “παράξενα” συμπτώματα; Τα καμπανάκια δεν τα ακούς; To σώμα σου πονάει, το σώμα σού μιλάει… Επισκέψου τον ρευματολόγο και ενημερώσου! Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τις ρευματικές παθήσεις αποτελεσματικά!».

Στόχος της ενημερωτικής εκστρατείας είναι η ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης με τη διάδοση του μηνύματος για τη σημασία της πρώιμης διάγνωσης, καθώς και της συστηματικής παρακολούθησης από τον ρευματολόγο, για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων. Ο ρευματολόγος είναι ο ειδικός γιατρός που θα μπορέσει να κάνει έγκαιρα τη διάγνωση και να προτείνει τις κατάλληλες θεραπείες ώστε να βελτιωθεί η κλινική συμπτωματολογία και να αποκατασταθεί η ιδιαίτερα επιβαρυμένη ποιότητα ζωής των ασθενών με ρευματικά νοσήματα.

Αναφερόμενος στον ρόλο του ρευματολόγου και τη σημασία της πρώιμης διάγνωσης για την αποτελεσματική θεραπεία των ρευματικών παθήσεων, ο πρόεδρος της ΕΡΕ – ΕΠΕΡΕ, δρ. Δημήτρης Καρόκης, εξηγεί: «Η μεγαλύτερη πρόκληση σήμερα για τον ρευματολόγο είναι η πρώιμη διάγνωση του ρευματικού νοσήματος και η εφαρμογή της σωστής θεραπευτικής αγωγής, με σκοπό την αποφυγή της εγκατάστασης μόνιμης βλάβης στις αρθρώσεις, όπως και σε άλλα όργανα του σώματος, και συνακόλουθα αποφυγή της μόνιμης αναπηρίας. Στο πλαίσιο αυτό, είναι πολύ σημαντική η έγκαιρη προσέλευση του ασθενούς στον ρευματολόγο, είτε με δική του πρωτοβουλία είτε μέσω παραπομπής από ιατρό άλλης ειδικότητας (γενικό ιατρό, παθολόγο, ορθοπαιδικό, δερματολόγο, οφθαλμίατρο, πνευμονολόγο, γαστρεντερολόγο κ.λπ.). Παρά το γεγονός ότι το “ταξίδι του ασθενούς” έχει βελτιωθεί σημαντικά, η πορεία δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ικανοποιητική. Πολλές διεθνείς αλλά και ελληνικές μελέτες αναγνωρίζουν το γεγονός της μεγάλης καθυστέρησης στην παραπομπή του ασθενούς στον ειδικό ιατρό ή/και της λάθος διάγνωσης. Χαρακτηριστικά, η καθυστέρηση της παραπομπής στον ρευματολόγο μπορεί να φθάσει από αρκετούς μήνες έως και μερικά χρόνια…».

Τα τελευταία χρόνια, όπως προσθέτει ο πρόεδρος της ΕΡΕ – ΕΠΕΡΕ, έχει επιτευχθεί σημαντική πρόοδος στην αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων και πλέον η ιατρική κοινότητα έχει στη διάθεσή της αρκετές θεραπευτικές επιλογές, που βελτιώνουν σημαντικά τα συμπτώματα, ενώ προλαμβάνουν τις δομικές βλάβες και συμβάλλουν στη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Παράλληλα, ο ίδιος τονίζει τη σημασία της σχέσης γιατρού – ασθενούς για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων. «Είναι σημαντικός παράγοντας ο ασθενής και ο ρευματολόγος να δημιουργήσουν μία σταθερή σχέση εμπιστοσύνης, να βρίσκονται σε τακτική επικοινωνία, να αξιολογούν την πρόοδο της θεραπείας και έγκαιρα να επαναξιολογούν τους θεραπευτικούς στόχους, εφόσον κρίνεται αναγκαίο», επισημαίνει.

Η αρθρίτιδα αποτελεί μία από τις συχνότερες εκδηλώσεις των ρευματικών μυοσκελετικών παθήσεων

Η αρθρίτιδα, δηλαδή η φλεγμονή των αρθρώσεων, εκδηλώνεται με πόνο, πρήξιμο, θερμότητα και χαρακτηριστική παρατεταμένη πρωινή δυσκαμψία μίας ή περισσότερων αρθρώσεων, συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από δύο εβδομάδες. Η αρθρίτιδα αποτελεί μία από τις συχνότερες εκδηλώσεις των ρευματικών μυοσκελετικών παθήσεων. Οι ρευματικές παθήσεις είναι περισσότερες από 200 και πλήττουν άτομα όλων των ηλικιών (ακόμα και παιδιά) και των δύο φύλων. Εκτιμάται ότι θα προσβάλει το 1/4 του πληθυσμού των ανεπτυγμένων χωρών σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Μόνο στην Ευρώπη, πάσχουν από ρευματικά νοσήματα 120 εκατομμύρια άνθρωποι και πολλοί από αυτούς παραμένουν αδιάγνωστοι, ενώ στην Ελλάδα έχει υπολογισθεί ότι το 26% του πληθυσμού πάσχει από κάποια ρευματική – μυοσκελετική πάθηση.

Στις ρευματικές παθήσεις περιλαμβάνονται οι εκφυλιστικές παθήσεις των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης (οστεοαρθρίτιδα), οι φλεγμονώδεις αρθρίτιδες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα), τα συστηματικά αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα, Σύνδρομο Sjögren, αγγειίτιδες, μυοσίτιδες κ.λπ.) και οι μεταβολικές αρθρίτιδες (από κρυστάλλους ουρικού οξέος κ.λπ).

Εκτός, όμως, από τη φλεγμονή στις αρθρώσεις, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν και άλλα συμπτώματα, όπως κόπωση, πυρετό, εξανθήματα στο δέρμα, εξελκώσεις στο στόμα, ξηροστομία, ξηροφθαλμία κ.ά. Οι ρευματικές παθήσεις είναι συστηματικά νοσήματα και προσβάλλουν και άλλα όργανα του σώματος, όπως οι νεφροί, οι πνεύμονες, η καρδιά, ακόμη και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Είναι χρόνιες παθήσεις, με σημαντικές αρνητικές επιπτώσεις στους ίδιους τους ασθενείς, τις οικογένειές τους και την κοινωνία, γενικότερα. Επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους, δηλαδή την καθημερινότητά τους, την οικογενειακή, την επαγγελματική και κατ’ επέκταση την κοινωνική ζωή τους. Η ΕΡΕ – ΕΠΕΡΕ υπογραμμίζει ότι κρίσιμος παράγοντας για την επιτυχή αντιμετώπιση των ρευματικών παθήσεων είναι η έγκαιρη διάγνωση και η άμεση και σωστή αντιμετώπισή τους.




Belharra «ΚΙΜΩΝ»: Καθελκύεται η πρώτη φρεγάτα – Ιστορική ημέρα για τις ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις

Το Πολεμικό Ναυτικό μπαίνει σήμερα, Τετάρτη 4 Οκτωβρίου 2023, σε μια νέα, «ψηφιακή», εποχή με την καθέλκυση της πρώτης ελληνικής φρεγάτας FDI HN («Belharra») με την ιστορική ονομασία «ΚΙΜΩΝ», στα ναυπηγεία της γαλλικής κατασκευάστριας εταιρείας Naval Group στη Λοριάν, παρουσία του Υπουργού Εθνικής Άμυνας κ. Νίκου Δένδια και του Αρχηγού Γενικού Επιτελείου Ναυτικού Αντιναυάρχου Ιωάννη Δρυμούση

Πρόκειται αναμφίβολα για μια ιστορική ημέρα για τις ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις και πιο συγκεκριμένα για το Πολεμικό Ναυτικό, καθώς οι τρεις φρεγάτες Belharra που θα ενταχθούν τα επόμενα χρόνια στον ελληνικό Στόλο θα διαδραματίσουν καθοριστικό ρόλο αφενός στην προβολή ισχύος στο Αιγαίο και στην ανατολική Μεσόγειο και αφετέρου ως πολλαπλασιαστής ισχύος υπό το πρίσμα της διαλειτουργικότητας με τα μέσα των άλλων Κλάδων των Ενόπλων Δυνάμεων.

Οι ψηφιακές τεχνολογίες

Υπενθυμίζεται ότι η φρεγάτα «ΚΙΜΩΝ» της ομώνυμης κλάσης έχει εκτόπισμα 4.500 τόνους, μήκος περίπου 122 μέτρα, με μέγιστη ταχύτητα 27 κόμβους, πλήρωμα 120 ατόμων και ενσωματώνει προηγμένες ψηφιακές τεχνολογίες τόσο στα κατασκευαστικά όσο και στα λειτουργικά χαρακτηριστικά της, με τη Naval Group να τονίζει ότι η φρεγάτα FDI HN είναι ψηφιοποιημένη με ενσωματωμένη κυβερνοπροστασία ήδη από το σχεδιασμό της.

Στο πλαίσιο αυτό, σημείο αναφοράς αποτελεί ο ολοκληρωμένος ιστός αισθητήρων PSIM (Panoramic Sensor Intelligence Module), το κρίσιμο κέντρο δεδομένων των FDI HN, που περιλαμβάνει σχεδόν όλα τα συστήματα αισθητήρων του πολεμικού πλοίου, όπως μεταξύ άλλων τα συστήματα αναγνώρισης φίλιων ή εχθρικών δυνάμεων (IFF), τα συστήματα πλοήγησης, τις κεραίες επικοινωνίας UHF, τα συστήματα ηλεκτρονικού πολέμου. Επιπρόσθετα, το PSIM κατασκευάζεται και δοκιμάζεται ξεχωριστά από την κύρια κατασκευή του πλοίου και τοποθετείται πάνω στη φρεγάτα μόνο όταν θα έχει πιστοποιηθεί και ελεγχθεί πλήρως η εύρυθμη λειτουργία του.

Τα οπλικά συστήματα

Επίσης, διαθέτει το προηγμένο σόναρ τύπου CAPTAS-4 και το πλήρες ψηφιακό ραντάρ Sea Fire, το οποίο προσφέρει βελτιωμένη απόδοση για όλες τις αποστολές μέσω δυναμικής διαχείρισης πόρων με πολύ σύντομο χρόνο απόκρισης. Πρόκειται για ένα αρθρωτό πολυλειτουργικό ραντάρ ενεργούς ηλεκτρονικής σάρωσης (AESA) έχει την ικανότητα να επιτηρεί ταυτόχρονα αέρα (σε εμβέλεια έως και 500 χιλιομέτρων) και θάλασσα ( σε εμβέλεια έως και 80 χιλιομέτρων) ενώ ακόμα χρησιμοποιείται για την προστασία των φρεγατών από κάθε είδους απειλές, για τον έλεγχο πυρός των βλημάτων τύπου ASTER, , αξιοποιώντας στο έπακρο τις ψηφιακές καινοτομίες του, σε συνδυασμό με το, κορυφαίο παγκοσμίως, Κέντρο Πληροφοριών Μάχης τύπου SETIS.

Η νέα φρεγάτα FDI HN «ΚΙΜΩΝ» διαθέτει σύστημα κάθετης εκτόξευσης 32 κελιών τύπου A50 Sylver που θα εκτοξεύουν πυραύλους επιφανείας – αέρος τύπου ASTER 30 BO1 για αντιαεροπορική – αντιβαλλιστική προστασία, καθώς επίσης πυραύλους επιφανείας – επιφανείας τύπου MM40 B3C για χρήση εναντίον εχθρικών μονάδων επιφανείας με μέγιστη εμβέλεια 200 χιλιομέτρων.

Ακόμα, θα είναι εξοπλισμένη με τηλεχειριζόμενο πυργίσκο πολυβόλων των 20 χιλιοστών της Nexter,με τορπίλες τύπου MU90 με εμβέλεια πάνω από 12 χιλιόμετρα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ρηχά και βαθιά νερά και εκτοξεύονται από δίδυμους τορπιλοσωλήνες εκατέρωθεν του πλοίου και με οπλικό σύστημα εγγύς άμυνας RAM (Rolling-Airframe Missile) 21 βλημάτων. Τέλος, θα έχει την ικανότητα να φέρει ένα ελικόπτερο ανθυποβρυχιακού πολέμου τύπου MH-60R και ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος.

newsit.gr

 




Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως τα καρδιαγγειακά νοσήματα

Η 29η Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς με στόχο να αναδείξει τόσο τον ζωτικό ρόλο της καρδιάς ως κινητήριας δύναμης της ζωής αλλά και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας

Ο πρύτανης του ΕΚΠΑ, Καθηγητής Καρδιολογίας Γεράσιμος Σιάσος, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, τονίζει ότι είναι μία ευκαιρία «να αντιληφθούμε το μοναδικό ρόλο της καρδιάς για τη ζωή αλλά και την υγεία» και «να αντιμετωπίσουμε τους φόβους και τους παράγοντες κινδύνου οργανωμένα και σε ειδικά ιατρεία προληπτικής ιατρικής-καρδιολογίας με στόχο να κερδίσουμε χρόνια ζωής και να μειωθούν στο άμεσο μέλλον τα καρδιαγγειακά συμβάντα».

Σύμφωνα με τον κ. Σιάσο, «παρά τις πολιτικές πρόληψης που έχουν εφαρμοστεί και τις εξελίξεις στην καρδιαγγειακή ιατρική, τα καρδιαγγειακά νοσήματα εξακολουθούν να αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως με 18,6 εκατομμύρια θανάτους ετησίως που αντιστοιχούν στο 33% των αιτιών θανάτου.

Με τον όρο καρδιαγγειακά νοσήματα εννοούμε νοσήματα της καρδιάς και των αγγείων και περιλαμβάνουν:

  • τη στεφανιαία νόσο,
  • την ισχαιμική καρδιακή νόσο

  • τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια,

  • την περιφερική αρτηριοπάθεια,

  • τα ανευρύσματα και το διαχωρισμό της αορτής κ.ά.

Συχνότερη από όλα αυτά τα νοσήματα είναι η στεφανιαία νόσος. Η στεφανιαία νόσος μπορεί να εκδηλωθεί είτε οξέως είτε χρονίως, με συμπτώματα στηθάγχης (πόνου στο στήθος), καρδιακής ανεπάρκειας (δύσπνοια, εύκολη κόπωση, κακή ανοχή στην άσκηση, οιδήματα -πρήξιμο- των άκρων) και αρρυθμιών. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τα ύποπτα αυτά συμπτώματα ώστε όταν έχουμε την εκδήλωση κάποιου οξέος επεισοδίου να αντιμετωπιστεί άμεσα και σε επείγουσα βάση χωρίς καθυστέρηση αλλά και σε χρόνια συμπτώματα να αναζητήσουμε έγκαιρα την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή.

Πως όμως προκαλούνται τα καρδιαγγειακά νοσήματα; Στις περισσότερες περιπτώσεις το υποκείμενο αίτιο των καρδιαγγειακών νοσημάτων είναι η αθηροσκλήρωση, η συσσώρευση δηλαδή αθηρωματικού υλικού στα αγγεία και η στένωση αυτών.

Όσον αφορά τα αίτια εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης πρέπει να σημειωθεί ότι είναι πολυπαραγοντικά. Αυτό σημαίνει ότι αναγνωρίζονται πολλαπλοί παράγοντες κινδύνου που δρουν αθροιστικά και μπορεί σε αυτούς να αποδοθεί έως και το 80% της εξέλιξης της αθηροσκλήρωσης. Οφείλουμε λοιπόν να γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου και να τους περιορίζουμε / θεραπεύουμε προκειμένου να προστατεύσουμε την υγεία της καρδιάς μας.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου και πώς τους αντιμετωπίζουμε

Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου είναι:

  • Υπέρταση
  • Υπεροχληστερολαιμία

  • Σακχαρώδης διαβήτης

  • Παχυσαρκία

  • Κάπνισμα

  • Ανθυγιεινή διατροφή

  • Χρόνια νεφρική νόσος

  • Καθιστική ζωή

  • Έκθεση σε καυσαέρια.

  • Η υπέρταση παραμένει κύριος παράγοντας κινδύνου με ένα σημαντικό ποσοστό των ατόμων να μην γνωρίζουν ότι πάσχουν, ενώ μόνο το 1/3 των ατόμων με υπέρταση τελικά καταφέρουν να ρυθμίσουν την αρτηριακή τους πίεση σε ικανοποιητικά επίπεδα. Τα υγιεινο-διαιτητικά μέσα και η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης άλατος μπορεί να βοηθήσουν στον περιορισμό της ανάπτυξης υπέρτασης, στις περισσότερες όμως περιπτώσεις τα άτομα με υπέρταση θα χρειαστούν φαρμακευτική αγωγή για να ρυθμίσουν την πίεσή τους.

    Οι υψηλές τιμές λιπιδίων και ιδίως της αθηρογόνου LDL- “κακής” χοληστερόλης ευθύνονται σημαντικά για την εξέλιξη της αθηρωμάτωσης και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Σε κάθε περίπτωση η φαρμακευτικά αγωγή πρέπει να ξεκινάει ανάλογα με το επίπεδο κινδύνου του κάθε ασθενούς. Η ύπαρξη πολλαπλών παραγόντων κινδύνου σε έναν ασθενή καθορίζει νέους χαμηλότερους στόχους LDL χοληστερόλης.

    Πάνω από το 10% του πληθυσμού πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Η κύρια αίτια θανάτων των πασχόντων από σακχαρώδη διαβήτη είναι η καρδιαγγειακή νόσος για αυτό ο σακχαρώδης διαβήτης πρέπει να διαγιγνώσκεται έγκαιρα (με μέτρηση των τιμών γλυκόζης νηστείας και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης) και να αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με τα νεότερα φάρμακα που επιτυγχάνουν σωστή γλυκαιμική ρύθμιση και καρδιοπροστασία.

    Οι βλαπτικές επιδράσεις του καπνίσματος είναι καλά τεκμηριωμένες ενώ και τα νεότερα ηλεκτρονικά συστήματα καπνίσματος δεν φαίνεται να είναι άμοιρα καρδιαγγειακών επιδράσεων. Η διακοπή του καπνίσματος είναι απαραίτητη για την εξασφάλιση της καρδιαγγειακής προστασίας και οι μονάδες διακοπής καπνίσματος μπορεί να βοηθήσουν σημαντικά.

    Υγιεινή διατροφή: Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την καρδιαγγειακή υγεία. Είναι σημαντικό να προτιμώνται τρόφιμα χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και να ακολουθούμε τη μεσογειακή διατροφή. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και επεξεργασμένων τροφίμων πρέπει να αποφεύγεται.

    Φυσική δραστηριότητα: Η σωματική άσκηση είναι βασική για την υγεία της καρδιάς. Ο στόχος είναι η άσκηση (π.χ. περπατήματα, ποδηλασία κ.α.) να ενσωματωθεί στις καθημερινές δραστηριότητες με στόχο τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης άσκησης κάθε εβδομάδα.

    Κατανάλωση αλκοόλ: Αν και θεωρητικά μικρές ποσότητες αλκοόλ μπορεί να είναι ευεργετικές, ο στόχος είναι ο περιορισμός στο ελάχιστο της κατανάλωσης αλκοόλης».

    newsbomb.gr