Connect with us

ΥΓΕΙΑ

Πώς συνδέεται η χρήση των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς με την παχυσαρκία

Δημοσιεύτηκε

στις

Ενδιαφέροντα τα στοιχεία που δημοσιεύονται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Transportation Research Part A: Policy and Practice και τα οποία δείχνουν πως η αύξηση της χρήσης των μέσων μαζικής μεταφοράς θα μπορούσε να μειώσει τον επιπολασμό της παχυσαρκίας.

Για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από 45 πολιτείες των ΗΠΑ, τα οποία συγκεντρώθηκαν κατά το διάστημα 2001-2009. Συνολικά, η αύξηση της χρήσης των μέσων μαζικής μεταφοράς κατά 1% φάνηκε να συνδέεται με σχεδόν 0.5% μικρότερη συχνότητα εμφάνισης παχυσαρκίας, γεγονός που είχε παρατηρηθεί και σε παλαιότερη αντίστοιχη μελέτη.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, η μετακίνηση με τα μέσα μαζικής μεταφοράς δημιουργεί περισσότερες ευκαιρίες για σωματική δραστηριότητα. Έτσι, τα ευρήματα της παρούσας ανάλυσης δείχνουν πως η χρήση τους σε μεγαλύτερο βαθμό μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε ελάττωση των ποσοστών παχυσαρκίας.

Ωστόσο, καθώς οι αναλύσεις έχουν γίνει σε επίπεδο πολιτείας, δεν είναι εύκολο να εξαχθούν συμπεράσματα για την επίδραση μιας τέτοιας αλλαγής σε ατομικό επίπεδο. Με άλλα λόγια, αν και δε συνεπάγεται ότι ένα άτομο που χρησιμοποιεί τα μέσα μαζικής μεταφοράς έχει μικρότερη πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας, εν τούτοις φαίνεται πως η προώθηση της μετακίνησης με τα μέσα μαζικής μεταφοράς θα μπορούσε να προσφέρει σημαντικά οφέλη, όχι μόνο για το περιβάλλον αλλά και για τη δημόσια υγεία.

neadiatrofis

ΥΠΟΒΟΛΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

Απάντηση

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ελευθεριάδου | Η αιμοκάθαρση για έναν Θάσιο νεφροπαθή πρέπει να σταματήσει να αποτελεί επείγον περιστατικό

Δημοσιεύτηκε

στις

Στη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Δευτέρας 15 Ιουλίου 2019 στο γραφείο του διοικητή του Νοσοκομείου Καβάλας Τάσου Καρασαββόγλου με την παρουσία του διοικητή της 4ης ΥΠΕ Μακεδονίας Θράκης Στρατή Πλωμαρίτη, συμμετείχε η βουλευτής Καβάλας τού ΣΥΡΙΖΑ Τάνια Ελευθεριάδου. 

Μετά το τέλος της σύσκεψης, η κ. Ελευθεριάδου δήλωσε τα εξής:

Η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ, με ΦΕΚ που δημοσιεύτηκε στις 5/7/2019 και την απόφαση του πρώην υπουργού Υγείας Ανδρέα Ξανθού που ελήφθη στις 11/6/2019, έθεσε το νομικό πλαίσιο για τη δημιουργία Μονάδων Τεχνητού Νεφρού στις νησιωτικές περιοχές. 

Το ΦΕΚ αυτό είναι το κυριότερο και το πιο χρονοβόρο βήμα που ήταν αναγκαίο να γίνει για να προχωρήσουν οι διαδικασίες για την εγκατάσταση και λειτουργία της Μονάδας Τεχνητού Νεφρού στο Κέντρο Υγείας Πρίνου. 

Η πολιτική βούληση της κυβέρνησής μας ήταν ξεκάθαρη έστω και λίγες ημέρες πριν τις εκλογές με την έκδοση του ΦΕΚ. Από την πλευρά της αντιπολίτευσης, πλέον, θα παρακολουθώ από αύριο κιόλας το συγκεκριμένο θέμα. Στόχος μου είναι να πιέσω προς κάθε κατεύθυνση για να επισπευστεί ένα έργο που όλοι μας συμφωνούμε ότι είναι ζωτικής σημασίας αλλά και επείγον για τη Θάσο. 

Σημαντικό είναι επίσης να θέσουμε τις σωστές βάσεις από τώρα ώστε να αιτηθούμε τον ακριβή αριθμό ατόμων σε νοσηλευτές και γιατρούς που χρειαζόμαστε για τη σωστή λειτουργία της Μονάδας. 

Ο διοικητής της 4ης ΥΠΕ Μακεδονίας & Θράκης Στρατής Πλωμαρίτης, ο οποίος είναι γιατρός και γνωρίζει το θέμα σε όλη του διάσταση, μάς ενημέρωσε ότι εκτός από τα πέντε μηχανήματα είναι απαραίτητη η διαρκής παρουσία ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού. Άρα χρειαζόμαστε τώρα περαιτέρω ενίσχυση του Κέντρου Υγείας Πρίνου, από αυτή που έχει ήδη συντελεστεί τα 4 χρόνια διακυβέρνησης από τον ΣΥΡΙΖΑ. 

Σήμερα που έχει εξασφαλιστεί το θεσμικό πλαίσιο, απαιτείται η συνεργασία όλων μας ώστε εκτός από εξοπλισμό και προσωπικό, να δοθεί λύση και στο θέμα της κτιριακής υποδομής που απαιτείται να κατασκευαστεί μέσα στον περιβάλλοντα χώρο του Κέντρου Υγείας Πρίνου. 

Απαιτούμε από τη νέα κυβέρνηση ταχύτητα ώστε να ανακουφιστούν οι 28 συμπολίτες μας από το νησί της Θάσου οι οποίοι είναι ενταγμένοι στο πρόγραμμα αιμοκάθαρσης του Νοσοκομείου Καβάλας. Δεν πρέπει να επιτρέψουμε να συνεχιστεί ο Γολγοθάς αυτών των ανθρώπων που μετά την αιμοκάθαρση πρέπει να υποστούν μια απίστευτη ταλαιπωρία, μετακίνησης με πλοίο, με κάθε πιθανή καιρική συνθήκη. 

Δεν είναι απλώς καθήκον όλων μας. Είναι επείγουσα ανάγκη, να εξασφαλίσουμε καλύτερη ζωή σε αυτούς τους ανθρώπους που ξεκινούν από όλα τα μέρη του νησιού για να υποβληθούν σε αιμοκάθαρση, βάζοντας ακόμα και τον εαυτό τους σε κίνδυνο μιας και στη διάρκεια της μετακίνησης μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές ακόμα και μοιραίες για την ίδια τους τη ζωή. 

Η αιμοκάθαρση για έναν Θάσιο νεφροπαθή πρέπει να σταματήσει να αποτελεί επείγον περιστατικό. 

Και μέχρι να λειτουργήσει η μονάδα για την οποία υπήρξε πολιτική δέσμευση από όλες τις πλευρές, πιέζουμε ώστε να στελεχωθεί το Κέντρο Υγείας στη Θάσο με όλες τις άλλες απαραίτητες ειδικότητες γιατρών αλλά και πληρωμάτων για τα ασθενοφόρα, τα οποία σήμερα επιβαρύνονται και με τις διακομιδές νεφροπαθών και άλλων ασθενών. 

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ

Τέσσερις αλήθειες για την μπίρα που αξίζει να γνωρίζετε

Δημοσιεύτηκε

στις

Η μπίρα αποτελεί αδιαμφισβήτητα τον ποτό του καλοκαιριού μιας και πολλοί την κατατάσσουν στις αγαπημένες τους απολαύσεις.

Εκτός όμως από τη γεύση, οι ειδικοί αναφέρουν ότι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, όταν καταναλώνεται με μέτρο. Ωστόσο δεν πρέπει να παραβλέπουμε τις θερμίδες της.

Δείτε παρακάτω τέσσερις αλήθειες για την μπίρα που ίσως θέλετε να ξέρετε…

Βοηθά στην υγεία των οστών

Η μπίρα είναι πλούσια πηγή σιλικόνης, η οποία αυξάνει την οστική πυκνότητα και μπορεί να συντελέσει στην αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.

Προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά

Έρευνες που έχουν γίνει, έδειξαν ότι η κατανάλωση μπίρας οδηγεί σε μικρότερο κίνδυνο σχηματισμού λίθων στα νεφρά.

Ο λόγος είναι η υψηλή περιεκτικότητα της μπίρας σε νερό που ενισχύει τη σωστή λειτουργία των νεφρών, απομακρύνοντας τις τοξίνες από το σώμα και μειώνοντας την πιθανότητα σχηματισμού πέτρας.

Οι θερμίδες σε ένα μπουκάλι δεν είναι λίγες

Ένα μπουκάλι δίνει περίπου 190 θερμίδες οπότε θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο αν θέλουμε να αποφύγουμε μια απότομη αύξηση βάρους.

Ωφελεί την υγεία της καρδιάς

Μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Epidemiology έδειξε ότι όσοι έπιναν ένα ποτήρι μπίρα την ημέρα ήταν 31% λιγότερο πιθανό να υποστούν έμφραγμα, καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό.

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δείτε γιατί πρέπει να αφήσετε ένα νόμισμα στο καταψύκτη πριν φύγετε διακοπές

Δημοσιεύτηκε

στις

Εάν σκέφτεστε να φύγετε διακοπές και να αφήσετε φαγητό στην κατάψυξη, αυτό είναι ένα κείμενο που πρέπει σίγουρα να διαβάσετε. Σήμερα μοιραζόμαστε μαζί σας ένα απλό τέχνασμα που θα σας δείξει εάν είναι ασφαλές να καταναλώσετε το φαγητό που αφήσατε στην κατάψυξη.

Μερικές φορές όταν φεύγετε διακοπές, γίνονται διακοπές ρεύματος που ποτέ δεν πρόκειται να μάθουμε. Ωστόσο, αυτό μπορεί να προκαλέσει απόψυξη και φθορά των τροφίμων που αποθηκεύονται στον καταψύκτη.

Για να μάθετε εάν αυτά τα είδη διατροφής είναι τόσο παγωμένα όσο τα αφήσατε, χρησιμοποιήστε αυτό το απλό κόλπο πριν φύγετε από το σπίτι: γεμίστε ένα φλιτζάνι με νερό και το βάζετε στην κατάψυξη. Όταν παγώσει, τοποθετήστε ένα κέρμα στην κορυφή και επιστρέψτε το στον καταψύκτη.

Αν βρείτε το νόμισμα στο κάτω μέρος του κυπέλλου, όταν επιστρέψετε μετά από πολλές μέρες διακοπών, θα πρέπει να πετάξετε όλο το φαγητό αμέσως. Σημαίνει ότι το ψυγείο είχε μείνει χωρίς ρεύμα αρκετές ώρες με αποτέλεσμα το φαγητό σας να ξεπαγώσει και να ξαναψυχθεί. Εάν το κέρμα βρίσκεται στην κορυφή, αυτό σημαίνει ότι δεν υπήρξε διακοπή ρεύματος και το φαγητό σας είναι τόσο καλό όσο όταν το πρωτοβάλατε στην κατάψυξη. Αν το νόμισμα βρίσκεται στη μέση, σημαίνει ότι το ρεύμα κόπηκε για σύντομο χρονικό διάστημα και τα περισσότερα από τα είδη διατροφής σας είναι μάλλον ακόμα φρέσκα.

Σε κάθε περίπτωση, αν δεν είστε σίγουροι αν τα τρόφιμα είναι ασφαλή, πετάξτε τα. Το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή είναι και θα είναι πάντα η υγεία σας

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ

ΥΓΕΙΑ

Πόσο αλάτι μπορείτε να τρώτε το καλοκαίρι;

Δημοσιεύτηκε

στις

Τους καλοκαιρινούς μήνες, η εντονότερη εφίδρωση έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών, που θα πρέπει να αναπληρώνονται προκειμένου να εξασφαλίζεται η εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί συστήνουν αύξηση της κατανάλωσης αλατιού το καλοκαίρι, με το σκεπτικό ότι μια ποσότητα «χάνεται» μέσω της εφίδρωσης κι έτσι δε χρειάζεται να είμαστε τόσο αυστηροί.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι λίγες οι φορές που η παραπάνω «σύσταση» παρερμηνεύεται και οδηγεί σε υπερκατανάλωση αλατιού με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία, δεδομένης της σχέσης που συνδέει την αυξημένη πρόσληψη νατρίου με την πιθανότητα εμφάνισης υπέρτασης και άλλων προβλημάτων.

Σε γενικές γραμμές, θα λέγαμε πως, για ένα μέσο ενήλικα, η τακτική κατανάλωση υγρών σε συνδυασμό με τη συνήθη πρόσληψη αλατιού είναι αρκετή για να καλύψει πλήρως τις ανάγκες της θερινής περιόδου.

Μάλιστα, αν αναλογιστεί κανείς πως το μεγαλύτερο μέρος της ημερήσιας πρόσληψης νατρίου-αλατιού προέρχεται από τα επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα που καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της μέρας και είναι ήδη αρκετά υψηλότερη από αυτή που ορίζουν οι διεθνείς συστάσεις, εύκολα θα καταλάβει πως δε χρειάζονται υπερβολές.

neadiatrofis

ΣΥΝΕΧΙΣΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
teliko filiagkos-plio
HOLIDAY-Car-Rental-banner
aigaion
Island-thassos-banner
professional camera ad
filippidis marmara banner
post_head_image
300x250_ANOIKSI

300x250_ANOIKSI

karta 1
geotech_banner
old_town_inn
ergasia_syn
epikairotita

Social

Facebook
INSTAGRAM
Twitter
YOUTUBE



ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠIΣHΣ