Quantcast
Connect with us

ΚΑΒΑΛΑ

Ιατρικός Σύλλογος Έβρου | Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα

Ο Ιατρικός Σύλλογος Έβρου εφιστά την προσοχή και καλεί τους πολίτες, ιδιαίτερα τις ευπαθείς ομάδες, να πάρουν μέτρα προφύλαξης για τον επερχόμενο καύσωνα.

Οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με παράγοντες όπως υγρασία και άπνοια μπορούν να δημιουργήσουν επικίνδυνες συνθήκες για τον ανθρώπινο οργανισμό, οδηγώντας σε σοβαρές επιπλοκές όπως θερμοπληξία.

Προσοχή στα Πρώτα Συμπτώματα Θερμοπληξίας

  • Ζεστό και κόκκινο δέρμα
  • Έντονος πονοκέφαλος
  • Ναυτία
  • Ατονία
  • Εξάντληση
  • Τάση για λιποθυμία
  • Χαμηλή αρτηριακή πίεση
  • Ταχυκαρδία
  • Κράμπες

Συμπτώματα Σοβαρής Θερμοπληξίας

  • Πυρετός
  • Εμετοί
  • Διάρροια
  • Απουσία εφίδρωσης
  • Απώλεια αισθήσεων

Πρώτες Βοήθειες για Θερμοπληξία

  1. Μεταφέρετε τον θερμόπληκτο σε δροσερό, ευάερο και σκιερό μέρος.
  2. Αφαιρέστε βαριά ρούχα.
  3. Μειώστε γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος με κρύο νερό.
  4. Τοποθετήστε ψυχρά επιθέματα στο πρόσωπο και το κεφάλι.
  5. Κάντε εντριβές στα άκρα με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.
  6. Δώστε άφθονα υγρά και μικρές ποσότητες αλατιού αν μπορεί να πιει.
  7. Συμβουλευτείτε ιατρό αν ο ασθενής αρνείται να πιει ή κάνει εμετό.

Ευπαθείς Ομάδες

  • Ηλικιωμένοι
  • Μωρά και μικρά παιδιά
  • Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
  • Άτομα υπέρβαρα ή παχύσαρκα
  • Άτομα που εργάζονται ή ασκούνται σε ζεστό περιβάλλον
  • Άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές, υπέρταση, διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια, αλκοολισμό)
  • Άτομα με οξεία νόσο (λοίμωξη, γαστρεντερίτιδα)
  • Άτομα που παίρνουν φάρμακα για χρόνια νοσήματα

Γενικές Οδηγίες Προφύλαξης

  • Παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους.
  • Ελαφρύ και άνετο ντύσιμο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό.
  • Χρήση καπέλου και σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου.
  • Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, βαριάς σωματικής εργασίας και πολύωρων ταξιδιών χωρίς κλιματισμό.
  • Πολλά χλιαρά ντους και δροσερά επιθέματα στο κεφάλι και το λαιμό.
  • Μικρά και ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
  • Άφθονα υγρά (νερό και χυμούς), αποφυγή αλκοόλ.
  • Συμβουλευτείτε τον ιατρό για τροποποίηση της δοσολογίας φαρμάκων.
  • Μην αφήνετε ηλικιωμένους μόνους τους, φροντίστε να υπάρχει κάποιος για την καθημερινή τους φροντίδα.
  • Εξασφαλίστε καλό αερισμό των χώρων εργασίας και ιδρυμάτων που περιθάλπουν ευπαθείς ομάδες.
  • Αποφυγή αθλητικών δραστηριοτήτων και περιορισμός μετακινήσεων στις θερμότερες ώρες.

Click to comment

Απάντηση

ΕΠΙΚΑΙΡΑ

Αναταραχές στο ΠΑΣΟΚ – “Βόμβες” Νίκου Παππά για κοινό ψηφοδέλτιο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΑΣΟΚ

Στο ΠΑΣΟΚ υπάρχει έντονη κινητικότητα, με τηλεφωνήματα, μυστικά ραντεβού, βολιδοσκοπήσεις, συνεννοήσεις, παζάρια για αλλαγή στρατοπέδων, αλλά και συμμαχίες. Όλοι αναμένουν τις κινήσεις του κ. Ανδρουλάκη, ο οποίος θα ανοίξει τα χαρτιά του σήμερα, με τη συνέντευξή του στην ΕΡΤ και στον Γιώργο Κουβαρά, δύο 24ωρα πριν ξεκινήσει το κρίσιμο Πολιτικό Συμβούλιο όπου θα διεξαχθεί η πρώτη εσωκομματική «αναμέτρηση».

Η αρχική άποψη της Χ. Τρικούπη είναι «διαδικασίες με βάση το καταστατικό», που σημαίνει τον Οκτώβριο του 2025. Είναι προφανές ότι ένα τέτοιο κλίμα δεν μπορεί να σέρνεται επί ενάμιση χρόνο, ως εκ τούτου άπαντες αναμένουν μια συμβιβαστική λύση περί τον Οκτώβριο – Νοέμβριο 2024.

Η τολμηρή πρόταση να στηθούν αιφνιδιαστικά κάλπες μέσα στον Ιούλιο, που δέχθηκε ως εισήγηση ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, δείχνει να «καίγεται», καθώς άπαντες την απορρίπτουν λόγω φόβου μικρής συμμετοχής. Οι αμφισβητίες απαντούν «εκλογές όποτε θέλει, μέσα στο 2024, εκτός φυσικά από Ιούλιο-Αύγουστο». Υπάρχει ακόμη σκέψη στη Χ. Τρικούπη να προταθούν εκλογές στην εκπνοή του έτους, μετά την ψήφιση του Προϋπολογισμού και με κλειστή Βουλή, λίγο πριν τα Χριστούγεννα, η οποία ωστόσο επίσης δεν γίνεται δεκτή από τους διαφωνούντες.

Continue Reading

ΕΠΙΚΑΙΡΑ

Υπό μερικό έλεγχο φωτιά στο Χαλκερό Καβάλας

Το μεσημέρι της Δευτέρας 17 Ιουνίου, ξέσπασε φωτιά σε οικόπεδο στο Χαλκερό Καβάλας, η οποία εξαπλώθηκε σε διπλανά οικόπεδα.

Τρία πυροσβεστικά οχήματα έφτασαν άμεσα στο σημείο και έθεσαν την πυρκαγιά υπό μερικό έλεγχο.

Continue Reading

ΚΑΒΑΛΑ

Συνάντηση της Δημάρχου Σερρών με τον Πρύτανη του ΑΠΘ

Η Δήμαρχος Σερρών κ. Βαρβάρα Μητλιάγκα επισκέφθηκε τον Πρύτανη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης κ. Χαράλαμπο Φείδα, συνοδευόμενη από τον Αντιδήμαρχο Διοικητικού Σχεδιασμού και Αναδιάρθρωσης κ. Νικόλαο Κουφοτόλη.

Τη συνάντηση προκάλεσε η Δήμαρχος Σερρών κ. Βαρβάρα Μητλιάγκα, καθώς στις Σέρρες λειτουργεί το Πανεπιστημιακό τμήμα και συγκεκριμένα το ΤΕΦΑΑ

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης συζητήθηκαν και επισφραγίστηκαν τρόποι περαιτέρω συνεργασίας του Δήμου και του Πανεπιστημιακού Ιδρύματος, προς όφελος όλων των φοιτητών και φοιτητριών.

Η κ. Μητλιάγκα, ανέφερε ότι το ΤΕΦΑΑ έχει μια πολύχρονη παρουσία και σημαντική προσφορά στη πόλη των Σερρών, τονίζοντας ότι ο Δήμος στηρίζει τη λειτουργία της πανεπιστημιακής δομής και θα είναι αρωγός σε κάθε προσπάθειά της.

Continue Reading
Green logo ENA Club with text ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ

Κατοικία

a house with a green roof and road signs left and right
worker and red cross as logo
text about elections
blue circle with steel construction
arrows as a circle symbol of recycling
paint cans
letters AG as logo
gear and tool as logo pavlidis
timetable

newsletter



Καιρος

Πρωτοσέλιδα

Χρήσιμα

Δρομολόγια Πλοίων από και προς Καβάλα

Γιατροί ΕΟΠΥΥ ΚΑΒΑΛΑΣ

espa logo

espa_logo_en