Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει σε βάθος τη ανθρώπινη σεξουαλικότητα και τη γοητεία και αποκαλύπτουν τέσσερις τύπους γυναικών που ελκύουν το ανδρικό φύλο.

1. Οι γυναίκες που δε φορούν πολύ μακιγιάζ

Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Quarterly Journal of Experimental Psychology επιβεβαιώνει πως η φυσική ομορφιά είναι τελικά αυτή που μετράει. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Bangor και το Πανεπιστήμιο του Aberdeen ζήτησαν από μια ομάδα φοιτητών να αξιολογήσει τις φωτογραφίες γυναικών που φορούσαν είτε λιγότερο είτε περισσότερο μακιγιάζ. Οι άνδρες φοιτητές φάνηκε να θεωρούν πιο ελκυστικές τις κοπέλες με το ελαφρύ και πιο φυσικό μακιγιάζ.

2. Οι γυναίκες με σωστές αναλογίες

Ξεχάστε τις «ιδανικές» αναλογίες που υποδεικνύουν ότι η περίμετρος της μέσης δεν πρέπει να ξεπερνά τα 60 εκατοστά και η περίμετρος των γοφών τα 90 εκατοστά. Η αναλογία μέσης-γοφών, η οποία προκύπτει όταν διαιρείται ο πρώτος αριθμός με το δεύτερο, είναι αυτή που καθορίζει την ερωτική έλξη αλλά και την υγεία. Η συγκεκριμένη αναλογία είναι ενδεικτική της γονιμότητας της γυναίκας αλλά και του κινδύνου σοβαρών παθήσεων όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, η καρδιοπάθεια και ο καρκίνος των ωοθηκών. Ως «ιδανική» θεωρείται η αναλογία 0,7.

3. Οι γυναίκες που ντύνονται στα κόκκινα

Είναι γνωστό πως το κόκκινο είναι το χρώμα του πάθους και η Επιστήμη το επιβεβαιώνει! Ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ διαπίστωσαν ότι μια γυναίκα θεωρείται πιο ελκυστική όταν ντύνεται στα κόκκινα, ανεξαρτήτως πόσο αποκαλυπτικά είναι τα ρούχα της. Η επίδραση του συγκεκριμένου χρώματος είναι ισχυρή ακόμη κι όταν η γυναίκα επιλέγει ένα κόκκινο μπλουζάκι.

4. Οι ευγενικές γυναίκες

Αν και οι γυναίκες προτιμούν τα «κακά παιδιά», για τους άνδρες φαίνεται πως ισχύει το αντίθετο. Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Personality and Social Psychology Bulletin αναφέρει ότι η εξωστρέφεια και η υποστήριξη της γυναίκας στις ανάγκες και τις επιθυμίες του άνδρα είναι παράγοντες καθοριστικοί στο ερωτικό παιχνίδι, ενισχύοντας όχι μόνο την ερωτική έλξη αλλά και τη σεξουαλική επιθυμία.

Πρόκειται όμως για μια απολύτως φυσιολογική έκφανση της ανθρώπινης σεξουαλικότητας. Οι ειδικοί τρυπώνουν στις γυναικείες κρεβατοκάμαρες και αποκαλύπτουν τα 7 μυστικά της γυναικείας αυτοϊκανοποίησης…

1. Φέρνει πιο γρήγορα τον οργασμό

Κατά μέσο όρο, μια γυναίκα χρειάζεται περισσότερο χρόνο από έναν άνδρα για να φτάσει στην κορύφωση. Χρειάζονται έως και 15 ή 20 λεπτά προκαταρκτικών για να φτάσουν τα απαραίτητα σήματα στις νευρικές απολήξεις και το αίμα στα γεννητικά όργανα, εξηγεί η Δρ. Sadie Allison, σεξολόγος και βραβευμένη συγγραφέας. Ωστόσο, χρειάζεται λιγότερος χρόνος για να επιτευχθεί ο οργασμός όταν η γυναίκα αυτοϊκανοποιείται. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή η γυναίκα είναι πιο συγκεντρωμένη στις δικές της ερωτικές επιθυμίες αλλά και επειδή γνωρίζει καλύτερα το σώμα της.

2. Δε συμβαίνει τόσο συχνά

Μελέτες δείχνουν ότι το 25% των ανδρών επιδίδεται στη μοναχική σεξουαλική συνήθεια περίπου τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τις γυναίκες δεν ξεπερνά το 10%. Το 38% των γυναικών αυτοϊκανοποιούνται μόλις μία φορά το μήνα. Πέρα από τις αναστολές που έχουν οι γυναίκες απέναντι στη συγκεκριμένη πρακτική, ένας ακόμη λόγος που εξηγεί αυτή τη διαφορά είναι η γενικότερη στάση του γυναικείου φύλου απέναντι στην αυτοϊκανοποίηση: για τις γυναίκες, η αυτοϊκανοποίηση δεν είναι τόσο ανάγκη όσο διαδικασία, στην οποία συγκεντρώνονται και διοχετεύουν την ενέργειά τους.

3. Χρειάζεται διαφορετική προετοιμασία

Για τους άνδρες, δε χρειάζεται ιδιαίτερη πρακτική ούτε ψυχολογική προετοιμασία. Μια γυναίκα όμως θέλει να δημιουργήσει πρώτα κατάλληλη ατμόσφαιρα. Ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο και μερικά κεριά είναι συνήθως απαραίτητα στην περίπτωση αυτή. Όπως τονίζει χαρακτηριστικά η Allison, η γυναίκα συμμετέχει κυρίως εγκεφαλικά σε μια τέτοια διαδικασία και αν αποσπάται η προσοχή της δεν μπορεί να λειτουργήσει.

4. Το άγγιγμα της γυναίκας είναι πιο απαλό

Οι κινήσεις της γυναίκες είναι πιο ανάλαφρες και ντελικάτες σε σύγκριση με τις κινήσεις του άνδρα. Η κλειτορίδα διαθέτει διπλάσιες σε αριθμό νευρικές απολήξεις σε σύγκριση με τη βάλανο του ανδρικού μορίου κι έτσι είναι πιο ευαίσθητη ακόμη και στο παραμικρό άγγιγμα.

5. Η γυναίκα εξερευνεί ολόκληρο το σώμα της

Για τη γυναίκα, η αυτοϊκανοποίηση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει κάθε σημείο του σώματος, όπως το λαιμό, το στήθος και τα χέρια, εξηγεί η Carlyle Jansen, συγγραφέας και ειδικός σε θέματα σεξ και σχέσεων.

6. Ο οργασμός δεν είναι απαραίτητος

Πρόκειται για τη βασικότερη ίσως διαφορά ανάμεσα στη γυναικεία και την ανδρική αυτοϊκανοποίηση. Σύμφωνα με την Allison, για τους άνδρες προτεραιότητα είναι η επίτευξη του «στόχου», όμως για τη γυναίκα η «διαδρομή» είναι αυτή που μετράει περισσότερο.

7. Μπορεί όμως να είναι πολλαπλός

Χρειάζεται αρκετή ενέργεια για να μεταφερθούν τα σωματικά υγρά από τον προστάτη στους αγωγούς των γεννητικών οργάνων, μετά στους όρχεις και τελικά να εξέλθουν από το ανδρικό μόριο. Για τους άνδρες, η λεγόμενη «λύση» είναι το στάδιο του οργασμού που συνοδεύεται συνήθως από την επιθυμία για χαλάρωση και ύπνο. Ο οργασμός είναι και για τη γυναίκα μια σωματικά έντονη εμπειρία, όμως η «λύση» μπορεί να είναι μικρότερη σε διάρκεια κι έτσι είναι πιο πιθανό να επιτευχθούν πολλαπλοί οργασμοί κατά την αυτοϊκανοποίηση.

Η αυτοϊκανοποίηση είναι μια συνήθης σεξουαλική πρακτική μεταξύ ανδρών αλλά και γυναικών, όμως το κοινωνικό στίγμα που τη συνοδεύει παραμένει ισχυρό ακόμη και σήμερα.

Δείτε τα πιο αποκαλυπτικά δεδομένα για την ανδρική και τη γυναικεία αυτοϊκανοποίηση.

Για τις γυναίκες

1. Το 44% των νεαρών γυναικών επιδίδεται σε αυτή τη σεξουαλική πρακτική κατά μέσο όρο 4,7 φορές το μήνα.

2. Το σάλιο ως λιπαντικό διαταράσσει την ισορροπία των βακτηρίων στον κόλπο, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο καντιντίασης.

3. Ο δονητής εφευρέθηκε από γιατρό ως εργαλείο αντιμετώπισης της υστερίας – έως τότε οι γιατροί χρησιμοποιούσαν τα χέρια τους για να επιφέρουν τον οργασμό, με στόχο την καταστολή της κρίσης.

4. Οι γυναίκες που διαθέτουν περισσότερη τεστοστερόνη αυτοϊκανοποιούνται συχνότερα.

5. Στην Ιαπωνία απαγορεύονται οι δονητές που μοιάζουν με το ανδρικό μόριο – γι’ αυτό σχεδιάζονται sex toys σε σχήμα ζώου, όπως το κουνέλι.

6. Η αυτοϊκανοποίηση – και ο επακόλουθος οργασμός – καταπραΰνει τον πόνο της περιόδου!

7. Η γυναίκα μπορεί να επιτύχει τον οργασμό με διέγερση της κλειτορίδας, του κόλπου ή και των δύο.

8. Κατά μέσο όρο, ο γυναικείος οργασμός διαρκεί περίπου 20 δευτερόλεπτα.

Για τους άνδρες

1. Το 98% των νέων αυτοϊκανοποιείται κατά μέσο όρο 12 φορές το μήνα.

2. Όταν ο άνδρας είναι χαρούμενος, δε θυμάται πότε ήταν η τελευταία φορά που αυτοϊκανοποιήθηκε!

3. Η αυτοϊκανοποίηση αυξάνει τις αντοχές στο σεξ, καθώς βοηθά τον άνδρα να ελέγχει καλύτερα το σώμα του.

4. Η αυτοϊκανοποίηση βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος στους άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας.

Πρόκειται όμως για μια απολύτως φυσιολογική έκφανση της ανθρώπινης σεξουαλικότητας. Οι ειδικοί τρυπώνουν στις γυναικείες κρεβατοκάμαρες και αποκαλύπτουν τα 7 μυστικά της γυναικείας αυτοϊκανοποίησης…

1. Φέρνει πιο γρήγορα τον οργασμό

Κατά μέσο όρο, μια γυναίκα χρειάζεται περισσότερο χρόνο από έναν άνδρα για να φτάσει στην κορύφωση. Χρειάζονται έως και 15 ή 20 λεπτά προκαταρκτικών για να φτάσουν τα απαραίτητα σήματα στις νευρικές απολήξεις και το αίμα στα γεννητικά όργανα, εξηγεί η Δρ. Sadie Allison, σεξολόγος και βραβευμένη συγγραφέας. Ωστόσο, χρειάζεται λιγότερος χρόνος για να επιτευχθεί ο οργασμός όταν η γυναίκα αυτοϊκανοποιείται. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή η γυναίκα είναι πιο συγκεντρωμένη στις δικές της ερωτικές επιθυμίες αλλά και επειδή γνωρίζει καλύτερα το σώμα της.

2. Δε συμβαίνει τόσο συχνά

Μελέτες δείχνουν ότι το 25% των ανδρών επιδίδεται στη μοναχική σεξουαλική συνήθεια περίπου τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για τις γυναίκες δεν ξεπερνά το 10%. Το 38% των γυναικών αυτοϊκανοποιούνται μόλις μία φορά το μήνα. Πέρα από τις αναστολές που έχουν οι γυναίκες απέναντι στη συγκεκριμένη πρακτική, ένας ακόμη λόγος που εξηγεί αυτή τη διαφορά είναι η γενικότερη στάση του γυναικείου φύλου απέναντι στην αυτοϊκανοποίηση: για τις γυναίκες, η αυτοϊκανοποίηση δεν είναι τόσο ανάγκη όσο διαδικασία, στην οποία συγκεντρώνονται και διοχετεύουν την ενέργειά τους.

3. Χρειάζεται διαφορετική προετοιμασία

Για τους άνδρες, δε χρειάζεται ιδιαίτερη πρακτική ούτε ψυχολογική προετοιμασία. Μια γυναίκα όμως θέλει να δημιουργήσει πρώτα κατάλληλη ατμόσφαιρα. Ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο και μερικά κεριά είναι συνήθως απαραίτητα στην περίπτωση αυτή. Όπως τονίζει χαρακτηριστικά η Allison, η γυναίκα συμμετέχει κυρίως εγκεφαλικά σε μια τέτοια διαδικασία και αν αποσπάται η προσοχή της δεν μπορεί να λειτουργήσει.

4. Το άγγιγμα της γυναίκας είναι πιο απαλό

Οι κινήσεις της γυναίκες είναι πιο ανάλαφρες και ντελικάτες σε σύγκριση με τις κινήσεις του άνδρα. Η κλειτορίδα διαθέτει διπλάσιες σε αριθμό νευρικές απολήξεις σε σύγκριση με τη βάλανο του ανδρικού μορίου κι έτσι είναι πιο ευαίσθητη ακόμη και στο παραμικρό άγγιγμα.

5. Η γυναίκα εξερευνεί ολόκληρο το σώμα της

Για τη γυναίκα, η αυτοϊκανοποίηση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει κάθε σημείο του σώματος, όπως το λαιμό, το στήθος και τα χέρια, εξηγεί η Carlyle Jansen, συγγραφέας και ειδικός σε θέματα σεξ και σχέσεων.

6. Ο οργασμός δεν είναι απαραίτητος

Πρόκειται για τη βασικότερη ίσως διαφορά ανάμεσα στη γυναικεία και την ανδρική αυτοϊκανοποίηση. Σύμφωνα με την Allison, για τους άνδρες προτεραιότητα είναι η επίτευξη του «στόχου», όμως για τη γυναίκα η «διαδρομή» είναι αυτή που μετράει περισσότερο.

7. Μπορεί όμως να είναι πολλαπλός

Χρειάζεται αρκετή ενέργεια για να μεταφερθούν τα σωματικά υγρά από τον προστάτη στους αγωγούς των γεννητικών οργάνων, μετά στους όρχεις και τελικά να εξέλθουν από το ανδρικό μόριο. Για τους άνδρες, η λεγόμενη «λύση» είναι το στάδιο του οργασμού που συνοδεύεται συνήθως από την επιθυμία για χαλάρωση και ύπνο. Ο οργασμός είναι και για τη γυναίκα μια σωματικά έντονη εμπειρία, όμως η «λύση» μπορεί να είναι μικρότερη σε διάρκεια κι έτσι είναι πιο πιθανό να επιτευχθούν πολλαπλοί οργασμοί κατά την αυτοϊκανοποίηση.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, εξέτασαν 110 ετεροφυλόφιλους άντρες και γυναίκες από την Αγγλία και την Τσεχία, ενώ συνομιλούσαν με άτομα του αντίθετου φύλου. Άλλα από αυτά έβρισκαν ελκυστικά και άλλα αδιάφορα.

Σύμφωνα με όσα διαπίστωσαν, οι άντρες τείνουν να αλλάζουν τη φωνή τους και να την κάνουν πιο «μελωδική», όταν συνομιλούν με μία γυναίκα που τους έλκυε ερωτικά, ενώ παράλληλα τη βάθαιναν για να ακούγεται πιο αντρική.

Μάλιστα, η τακτική αυτή φαίνεται πως έχει αποτέλεσμα, καθώς οι γυναίκες έβρισκαν τη φωνή των ανδρών συνομιλητών τους πιο ελκυστική από την κανονική.

Την ίδια άποψη εξέφρασαν και εθελόντριες οι οποίες άκουσαν τις ηχογραφημένες «ερωτικές» και κανονικές φωνές των ανδρών, δίχως να τους έχουν δει.

Τα νέα ευρήματα επιβεβαιώνουν προγενέστερα που δείχνουν ότι οι άνθρωποι, προκειμένου να εκδηλώσουν το ερωτικό ενδιαφέρον τους, χρησιμοποιούν διάφορους μη λεκτικούς τρόπους, όπως η γλώσσα του σώματος, η επαφή των ματιών και το φευγαλέο άγγιγμα.

Σύμφωνα με στατιστικά, ποσοστό έως και 40% των ανδρών υποφέρουν από πρόωρη εκσπερμάτιση κάποια στιγμή στη ζωή τους, επειδή δεν μπορούν να ελέγξουν το χρόνο που θα εκσπερματώσουν.

Άλλοι λόγω ευαίσθητων νευρικών απολήξεων και άλλοι εξαιτίας του στρες και της ψυχολογικής πίεσης που αισθάνονται.

Μάλιστα, πολλές φορές ο χρόνος της πρόωρης εκσπερμάτισης είναι μικρότερος του ενός λεπτού.

Όπως υποστηρίζουν οι ερευνητές, ένα συγκεκριμένο είδος ασκήσεων υπόσχεται να δώσει τέλος στο πρόβλημα.

Πρόκειται για τις ασκήσεις του πυελικού εδάφους, γνωστές και ως ασκήσεις Kegel, που εκγυμνάζουν τους μύες στη βάση της λεκάνης.

Δώδεκα εβδομάδες καθημερινής εξάσκησης είναι αρκετές για να δώσουν σημαντική ώθηση στην ερωτική ζωή των ανδρών, ακόμη κι αν αντιμετωπίζουν χρόνιο πρόβλημα.

Οι ασκήσεις Kegel ενδείκνυνται, επίσης, για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ακράτειας, ιδιαίτερα μετά από χειρουργική επέμβαση στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Sapienza της Ρώμης δοκίμασαν για πρώτη φορά την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων για μεγάλο χρονικό διάστημα σε άνδρες που αντιμετωπίζουν χρόνιο πρόβλημα στην ερωτική τους ζωή.

Έπειτα από 12 εβδομάδες εξάσκησης, ο μέσος χρόνος εκσπερμάτισης αυξήθηκε κατά τέσσερις φορές. Από τους 40 άνδρες που συμμετείχαν στη δοκιμή, οι 33 παρουσίασαν σημαντική βελτίωση.

Τα ευρήματα της μελέτης παρουσιάστηκαν στο Ευρωπαϊκό Κογκρέσο Ουρολογίας που πραγματοποιήθηκε στη Στοκχόλμη της Σουηδίας.

Παρά το γεγονός, όμως, ότι επηρεάζει περίπου 1 στους 5 άντρες παγκοσμίως, συνεχίζει να αποτελεί μία από τις παθήσεις που έχουν την ελλιπέστερη διάγνωση και θεραπεία.

Επί της ουσίας πρόκειται για περίπλοκη ιατρική πάθηση για την οποία ευθύνονται διάφοροι παράγοντες και περιγράφεται ως σύντομος λανθάνων χρόνος εκσπερμάτισης, ελλιπής ή μηδενικός έλεγχος εκσπερμάτισης, με ιδιαίτερα αρνητικές επιπτώσεις στους άνδρες που υποφέρουν και τους συντρόφους τους.

Ουσιαστικά, η φάση της διέγερσης, παρόλο που χαρακτηρίζεται από φυσιολογική στύση, είναι πολύ σύντομη και ακολουθείται από ταχεία εκσπερμάτιση και οργασμό. Έτσι χάνεται η ενδιάμεση φάση, η οποία είναι τόσο απαραίτητη και για τους δύο εμπλεκόμενους στην απόλαυση του σεξ.

Οι τύποι της πρόωρης εκσπερμάτισης:

Πρωτογενής: Προκύπτει κατά την πρώτη σεξουαλική επαφή στη ζωή του άνδρα και διαρκεί εφ’ όρου ζωής. Σε αυτήν την περίπτωση η εκσπερμάτιση προκύπτει πολύ γρήγορα πριν την κολπική διείσδυση ή σε λιγότερο από 1-2 λεπτά μετά τη διείσδυση.

Δευτερογενής: Εμφανίζεται σταδιακά ή ξαφνικά, ενώ σε προγενέστερο στάδιο η διαδικασία εκσπερμάτισης ήταν φυσιολογική.

Ποια είναι τα σημάδια που «δείχνουν» πρόωρη εκσπερμάτιση:

– Η εκσπερμάτιση γίνεται πριν ή αμέσως μετά τη διείσδυση στον κόλπο.

– Η εκσπερμάτιση γίνεται πριν το θελήσει ο άνδρας. Το κριτήριο αυτό υπονοεί πως η εκσπερμάτιση δεν γίνεται κατά τη βούληση του ατόμου.

– Η εκσπερμάτιση γίνεται τόσο γρήγορα που προκαλεί έκδηλη ενόχληση ή διαπροσωπικές δυσκολίες. Το κριτήριο αυτό δίνει έμφαση στις αρνητικές συνέπειες.

Πώς ορίζεται χρονικά η πρόωρη εκσπερμάτιση:

Η Διεθνής Εταιρεία Σεξουαλικής Ιατρικής πρόσφατα πρότεινε να υιοθετηθεί το διάστημα μικρότερο τους ενός λεπτού, ως κριτήριο για τον ορισμό της πρόωρης εκσπερμάτισης. Αν και το κριτήριο αυτό παρέχει μια αντικειμενική αξιολόγηση, ενέχει τον κίνδυνο να παραμεληθεί η σημασία της προσωπικής εμπειρίας.

Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, μεταξύ 66 και 75, φάνηκε να είναι πιο καλά… ενημερωμένες καθώς το «ποσοστό επιτυχίας» στη συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα ήταν μεγαλύτερο.

Με αφορμή το Μήνα Ενημέρωσης για τους Γυναικολογικούς Καρκίνους, ο οργανισμός ξεκίνησε καμπάνια για την ευαισθητοποίηση των νεαρών γυναικών, καθώς πολλές από αυτές ντρέπονται να συζητήσουν τέτοια ευαίσθητα θέματα με το γυναικολόγο τους.

Προς έκπληξή τους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 50% των νεαρών γυναικών δεν μπορούσε να υποδείξει πού βρίσκεται ο κόλπος σε ένα ιατρικό διάγραμμα που παρουσίαζε το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα.

Μάλιστα, το 65% των γυναικών 16 έως 25 ετών ντρεπόταν ακόμη και να χρησιμοποιήσουν λέξεις όπως κόλπος ή αιδοίο.

Μελετά τις ανθρώπινες σχέσεις για περισσότερα από 40 χρόνια και στο βιβλίο του «Οι Αρχές του Πετυχημένου Γάμου» καταρρίπτει μύθους για τις ερωτικές σχέσεις και εξηγεί γιατί πολλές από αυτές τελικά διαλύονται.

Σύμφωνα με τον Γκότμαν, οι τέσσερις βασικότεροι παράγοντες που προβλέπουν με ακρίβεια αν ένα ζευγάρι θα οδηγηθεί σύντομα στο χωρισμό είναι οι εξής:

– Αυστηρή κριτική: Τα παράπονα είναι εποικοδομητικά σε μια σχέση και βοηθούν ώστε να εντοπίζονται και στη συνέχεια να αντιμετωπίζονται πιθανές ασυμβατότητες. Η κριτική όμως είναι κάτι πιο γενικευμένο και η επίθεση αφορά στο ίδιο το άτομο, όχι τη συμπεριφορά του.

– Περιφρόνηση: Οι χαρακτηρισμοί, τα σαρκαστικά σχόλια, οι γκριμάτσες και το επιθετικό χιούμορ είναι το «δηλητήριο» της σχέσης, επειδή πηγάζουν από την απέχθεια. Είναι αδύνατο να επιλυθούν οι διαφορές και οι διαφωνίες μεταξύ ενός ζευγαριού εάν ο ένας εκ των δύο τρέφει τέτοιου είδους συναισθήματα.

– Αμυντική στάση: Η αμυντική στάση δείχνει ότι ο ένας εκ των δύο συντρόφων θεωρεί υπεύθυνο τον άλλο για ένα πρόβλημα της σχέσης. Με τον τρόπο αυτό, οξύνονται οι διαφορές.

– Ψυχρή στάση: Η απεμπλοκή δεν είναι μόνο σωματική, αλλά και συναισθηματική. Το άτομο απομακρύνεται κυριολεκτικά και μεταφορικά από τη σχέση και τα προβλήματα που υπάρχουν σε αυτή.

Η χαμηλή τεστοστερόνη, η μειωμένη ερωτική διάθεση και η δυσκολία επίτευξης της στύσης οφείλονται σε μεγάλο βαθμό σε καθημερινά λάθη που κάνουν οι άνδρες και σε ανθυγιεινές συνήθειες που υιοθετούν.

Δείτε ποια είναι τα τέσσερα αποτελεσματικότερα μέτρα προστασίας που μπορεί να πάρει ο άνδρας για να διασφαλίσει την επιτυχία και την απόλαυση στην ερωτική του ζωή.

1. Αντιμετώπιση του εργασιακού στρες

Το εργασιακό στρες είναι ένας από τους βασικότερους παράγοντες που συμβάλλουν στη στυτική δυσλειτουργία και μάλιστα επηρεάζει όλο και περισσότερο τους νέους άνδρες κάτω των 40 ετών. Εάν οι υποχρεώσεις της δουλειάς ακολουθούν τον άνδρα στο σπίτι, αναπόφευκτα θα μπουν και στην… κρεβατοκάμαρα. Παράλληλα, η υπερβολική αφοσίωση στη δουλειά δεν αφήνει χρόνο για γυμναστική και αρκετό ύπνο, δύο ακόμη παράγοντες που καταστρέφουν την ερωτική ζωή του άνδρα.

2. Καλό πλύσιμο των δοντιών

Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, ερευνητές από την Τουρκία διαπίστωσαν ότι οι άνδρες που εκδηλώνουν φλεγμονές στη στοματική κοιλότητα και περιοδοντικές παθήσεις αντιμετωπίζουν τριπλάσιο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας. Πώς σχετίζεται η στοματική υγιεινή με τις σεξουαλικές επιδόσεις του άνδρα; Η φθορά των δοντιών πυροδοτεί την αντίδραση του ανοσοποιητικού, προκειμένου να εξουδετερωθούν οι παθογόνοι μικροοργανισμοί του στόματος. Τα βακτήρια μεταφέρονται στη συνέχεια σε όλο το σώμα μέσω του αίματος, προκαλώντας βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία. Έτσι, είναι πιο δύσκολο να επιτευχθεί και να διατηρηθεί η στύση.

3. Λιγότερο αλκοόλ

Το αλκοόλ όχι μόνο δεν είναι αφροδισιακό αλλά μακροπρόθεσμα μπορεί να καταστρέψει τις επιδόσεις του άνδρα. Μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine δείχνει ότι η χρόνια κατάχρηση αλκοόλ συνδέεται άμεσα με τη στυτική δυσλειτουργία. Το αλκοόλ έχει κατασταλτική δράση για τον οργανισμό κι έτσι στερεί από τον άνδρα την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για να αποδώσει.

4. Ο φορητός υπολογιστής στο γραφείο, όχι στα πόδια

Ένας φορητός υπολογιστής παράγει σημαντική ποσότητα θερμότητας. Η υπερβολική θερμότητα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων του άνδρα μπορεί να επηρεάσει μακροπρόθεσμα τα επίπεδα της τεστοστερόνης.

Μια πληγή στο στόμα μπορεί να είναι το πρώτο σύμπτωμα μιας μόλυνσης που μεταδόθηκε με τη σεξουαλική επαφή.

Τα 4 νοσήματα που εκδηλώνονται συνήθως με συμπτώματα από το στόμα είναι η σύφιλη, η γονοκοκκική βλεννόρροια, το AIDS και ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).

Θα πρέπει να γνωρίζουμε τα εξής:

1. Αν υπάρχει αμυχή ή πληγή στο στόμα τότε ευνοείται η είσοδος των μικροβίων και η εγκατάσταση της μόλυνσης από ένα αφροδίσιο νόσημα.

2.Η μετάδοση του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων μπορεί να προκληθεί από την στοματική σεξουαλική επαφή ή ακόμα και από χέρια που έχουν ακουμπήσει την μολυσμένη περιοχή και στην συνέχεια έχουν ακουμπήσει το στόμα. Ο ιός HPV προκαλεί καλοήθεις βλάβες στο στόμα όπως οξυτενή κονδυλώματα, μυρμηγκιές, θηλώματα και μία σπάνια κατάσταση που ονομάζεται εστιακή υπερπλασία.

3.Αν το μικρόβιο της σύφιλης εισέλθει στον οργανισμό μέσω του στόματος, τότε στο πρώτο στάδιο της ασθένειας εμφανίζεται πληγή (έλκος) στο στόμα και διόγκωση των λεμφαδένων. Όταν η σύφιλη είναι σε προχωρημένο στάδιο, σχεδόν το 50% των ασθενών εμφανίζει συμπτώματα και στο στόμα, ανεξάρτητα αν η “πύλη εισόδου” του μικροβίου ήταν το στόμα ή τα γεννητικά όργανα.

4. Ο ιός HIV/Aids προκαλούσε παλαιότερα πάνω από 60 διαφορετικές βλάβες στο στόμα, γεγονός που έχει μειωθεί σημαντικά λόγω των εξελιγμένων θεραπειών.

Παρατηρούνται σημαντικές μεταβολές στη στύση – και το ανδρικό μόριο γενικότερα – σε κάθε δεκαετία της ζωής του άνδρα, από την εφηβεία ως και τα βαθιά γεράματα.

Όπως εξηγεί ο Δρ. Steven Lamm από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, παλαιότερα επικρατούσε η άποψη ότι η ανδρική στύση ανταποκρίνεται σε ένα πρότυπο «όλα ή τίποτα», δηλαδή είτε υπάρχει είτε όχι.

Στην πραγματικότητα, όμως, η στύση και η σεξουαλική ανταπόκριση του άνδρα
στην ηλικία των 15 διαφέρει κατά πολύ σε σύγκριση με την ηλικία των 30, των 45 ή των 60.

Οι βασικότερες διαφοροποιήσεις που παρατηρούνται αφορούν στην κυκλοφορία του αίματος, τα επίπεδα της τεστοστερόνης, τη λειτουργία των συνδετικών ιστών και τη λειτουργία των μυών, με αποτέλεσμα να επιτυγχάνονται διαφορετικοί βαθμοί ευκαμψίας.

Όπως κάθε άλλο όργανο του σώματος, έτσι και το πέος «γερνά». Όσο μεγαλώνει ένας άνδρας, δεν μπορεί να πετύχει τις ίδιες αθλητικές επιδόσεις με έναν εικοσάρη, δε βλέπει εξίσου καλά ούτε το μυαλό του είναι το ίδιο κοφτερό.

Το βασικό ερώτημα που προκύπτει είναι κατά πόσο μπορούμε να καθυστερήσουμε αυτή τη διαδικασία γήρανσης και αναζητούνται τρόποι ώστε τελικά να επιτευχθεί αυτό.

Ο Δρ. Άαρον Κάρολ από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα βάζει στο μικροσκόπιο 20 πολύ συνηθισμένες απορίες γύρω από το σεξ, διαχωρίζοντας μια για πάντα το μύθο από την αλήθεια.

1. Δεν έχει παρατηρηθεί καμία αντικειμενική συσχέτιση ανάμεσα στο μέγεθος του ανδρικού μορίου και του μεγέθους της πατούσας

2. Το «φυσιολογικό» μέγεθος δεν είναι 17 εκατοστά, όπως έχει καταγραφεί σε μελέτες που βασίστηκαν σε προσωπικές αναφορές – αλλά κυμαίνεται μεταξύ 12,5 και 14 εκατοστών

3. Το προφυλακτικό δε βοηθά ώστε να διαρκέσει περισσότερο το σεξ

4. Οι άνδρες που έχουν πολλές μέρες να κάνουν σεξ δεν παράγουν σημαντικά μεγαλύτερη ποσότητα σπέρματος

5. Οι άνδρες δεν προτιμούν τις ξανθιές περισσότερο από τις μελαχρινές

6. Οι γυναίκες σήμερα δεν προτιμούν την αποτρίχωση στην ευαίσθητη περιοχή περισσότερο απ’ ότι παλαιότερα

7. Το μικρό στήθος δεν είναι πιο ευαίσθητο

8. Το σεξ δεν είναι καλή γυμναστική, καθώς δε διαρκεί αρκετά ώστε να κάψουμε πολλές θερμίδες

9. Οι γυναίκες απατούν όσο συχνά και οι άνδρες

10. Η σεξουαλική ακμή των ανδρών δεν έρχεται πολύ νωρίς σε σύγκριση με τη σεξουαλική ακμή των γυναικών

11. Οι νεαροί άνδρες δε φτάνουν στην κορύφωση γρηγορότερα από τους πιο ώριμους άνδρες

12. Οι άνδρες δε σκέφτονται το σεξ κάθε 7 δευτερόλεπτα

13. Οι παντρεμένοι αυτοϊκανοποιούνται εξίσου συχνά με τους ελεύθερους

14. Η στύση δεν μπορεί να εκδηλωθεί μετά τη διακοπή των ζωτικών λειτουργιών

15. Και οι γυναίκες μπορεί να φτάσουν σε οργασμό κατά τη διάρκεια της νύχτας

16. Η αυτοϊκανοποίηση δεν οδηγεί στην τύφλωση

17. Τα αντισυλληπτικά χάπια δεν οδηγούν σε αύξηση του βάρους

18. Το σεξ δεν επηρεάζει το φύλο του μωρού που θα γεννηθεί

19. Το εμβόλιο κατά του HPV πρέπει να γίνεται πριν ξεκινήσουν οι σεξουαλικές επαφές

20. Το εμβόλιο κατά του HPV δεν ενθαρρύνει το σεξ στις μικρές ηλικίες

Κάποιοι άνδρες μπορούν να εκσπερματίσουν όταν η σύντροφος τους κάνει στοματικό σεξ ή με το χέρι τους, αλλά όχι όταν βρίσκονται μέσα στον κόλπο. Κάποιοι εκσπερματίζουν μόνο κατά την αυτοϊκανοποίηση και κάποιοι μόνο στον ύπνο τους.

Σε κάποιες περιπτώσεις το πρόβλημα συμβαίνει σε κάθε σεξουαλική επαφή, ενώ σε άλλες περιπτώσεις συμβαίνει μόνο με συγκεκριμένη σύντροφο.

Επίσης, κάποιοι άνδρες δεν έχουν μπορέσει να εκσπερματίσουν ποτέ και το πρόβλημα έχει μια πιο γενικευμένη μορφή.

Οι δυσκολίες στην εκσπερμάτιση σπάνια έχουν οργανική αιτιολογία, και συνήθως τα άτομα με το πρόβλημα χαρακτηρίζονται ως ‘συγκρατημένα ή σφιγμένα‘. Χαρακτηριστικό είναι πως κατά την επαφή ο άνδρας επικεντρώνεται πολύ στο να καταφέρει να εκσπερματίσει, αγχώνεται για την επίτευξη του οργασμού και όσο συμβαίνει αυτό, τόσο πιο δύσκολα επιτυγχάνεται η εκσπερμάτιση.

Η θεραπευτική στρατηγική πρέπει να εξατομικεύεται στις ανάγκες του κάθε άνδρα. Μέσα από τη θεραπεία μπορεί ο άνδρας να μάθει τεχνικές με τις οποίες να μπορεί να ελέγχει τις σκέψεις του ώστε να μην εστιάζει στο πρόβλημα κατά την διάρκεια της επαφής, και να μπορεί να εκσπερματίζει ενδοκολπικά.

Οργανική Αιτιολογία

•συγγενείς ανωμαλίες (των πόρων του Muller ή του Wolf),

•μετά από χειρουργικές επεμβάσεις (προστατεκτομή για καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, Σχάση του αυχένα της κύστης, ριζική προστατεκτομή ή κυστεκτομή ή κολεκτομή, ανευρυσματεκτομή, παρα-αορτική λεμφαδενεκτομή)

•νευρογενή αίτια (κακώσεις, όγκοι, διαβήτης)

•φλεγμονές (ουρηθρίτιδα, φυματίωση)

•ενδοκρινικά αίτια (υπογοναδισμός, υποθυρεοειδισμός)

•λήψη φαρμάκων (τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, εκλεκτικοί αναστολείς της επαναπρόσληψης της σεροτονίνης, φαινοθειαζίνη, α-μεθυλντόπα, κ. α.)

Εύη Κυράνα,
Ψυχολόγος υγείας
Ειδικευμένη σε θέματα σχέσεων και σεξουαλικών προβλημάτων

Ωστόσο, η ομάδα των γιατρών που εκπόνησε τη συγκεκριμένη μελέτη υποστηρίζει πως… υπάρχει ελπίδα, καθώς η μελέτη τους περιγράφει με κάθε λεπτομέρεια την «ευαίσθητη» περιοχή που ευθύνεται για τη γυναικεία ερωτική απόλαυση.

Η σεξουαλική διέγερση δεν εντοπίζεται σε ένα μεμονωμένο σημείο, εξηγούν οι ερευνητές. Η κλειτορίδα, ο κόλπος και η ουρήθρα αποτελούν «εξαιρετικά δυναμικές και ευαίσθητες δομές» και συνδέονται σε ένα σύμπλεγμα που καθορίζει την ερωτική απόλαυση.

Το σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Reviews Urology αναφέρει πως η γυναικεία ερωτική απόλαυση βασίζεται στο αναπαραγωγικό σύστημα στο σύνολό του και πως η θεωρία του σημείου G που επικράτησε από τη δεκαετία του ’50 είναι εξαιρετικά απλοϊκή.

Ο επικεφαλής της μελέτης Εμανουέλ Τζανίνι, καθηγητής Ενδοκρινολογίας και Σεξολογίας στο Πανεπιστήμιο Tor Vergata της Ρώμης, διευκρινίζει πως οι σύγχρονες τεχνικές απεικόνισης, όπως ο υπέρηχος, έχουν βοηθήσει τους επιστήμονες να διαπιστώσουν τι συμβαίνει στα διάφορα μέρη του αναπαραγωγικού κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας.

Έτσι, η γυναικεία ερωτική απόλαυση φαίνεται πως καθορίζεται από το σύμπλεγμα κλειτορίδας, ουρήθρας και πρόσθιου κολπικού τοιχώματος, το λεγόμενο κλειτοριδουρηθροκολπικό σύμπλεγμα ή σύμπλεγμα CUV (clitourethrovaginal complex).

Η θεωρία αυτή περιγράφει μια ευρύτερη περιοχή του γυναικείου σώματος. Όταν διεγείρεται σωστά η περιοχή αυτή κατά τη διείσδυση, επιτυγχάνεται η οργασμική αντίδραση.

Ο Τζανίνι και οι συνεργάτες του ευελπιστούν πως τα ευρήματά τους θα δώσουν οριστικό τέλος στις συζητήσεις που αφορούν στο περίφημο σημείο G και την ακριβή τοποθεσία του.

Ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο Γουχάν της Κίνας διαπίστωσαν όμως ότι ορισμένες γυναίκες μοιάζουν πιο φιλικές και εντυπωσιάζουν περισσότερο του άνδρες.

Τι είναι αυτό που τις κάνει να ξεχωρίζουν; Οι στυλιστικές τους επιλογές!

Η μελέτη που δημοσιεύουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση Evolutionary Psychology επιβεβαιώνει για ακόμη μία φορά πως το κόκκινο είναι το χρώμα του πάθους και της ερωτικής έλξης. Αν και οι γυναίκες θεωρούν το κόκκινο σέξι, η επίδραση στο ανδρικό φύλο είναι ακόμη ισχυρότερη.

Στο πλαίσιο της σχετικής δοκιμής, οι ερευνητές ζήτησαν από 280 φοιτητές να βαθμολογήσουν 32 φωτογραφίες που απεικόνιζαν άτομα του αντίθετου φύλου. Οι εικονιζόμενοι ήταν ντυμένοι στα μπλε, τα λευκά ή τα κόκκινα.

Οι νεαροί άνδρες θεώρησαν τις γυναίκες που φορούσαν κόκκινα ως πιο ελκυστικές και παράλληλα δήλωσαν πως μοιάζουν πιο φιλικές αλλά και πετυχημένες.

Παλαιότερη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο British Columbia του Καναδά είχε δείξει ότι οι γυναίκες έχουν την τάση να επιλέγουν το κόκκινο και το ροζ χρώμα στα ρούχα όταν βρίσκονται σε ωορρηξία, ώστε να προσελκύσουν ένα πιθανό ταίρι.

Αφορά στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει το ζευγάρι έναν καβγά ή μια διαφωνία, είτε πρόκειται για κάποιο ασήμαντο είτε για κάποιο σοβαρότερο ζήτημα.

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες πολλές φορές απομακρύνονται και γίνονται ψυχροί όταν προκύπτουν συγκρούσεις. Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Communication Monographs, το λεγόμενο «παιχνίδι της σιωπής» ακολουθεί συχνά ένα μοτίβο απαίτησης/απόσυρσης, δηλαδή ο ένας εκ των δύο συντρόφων απαιτεί, κριτικάρει ή παραπονιέται ενώ ο άλλος αποσύρεται παθητικά και αμυντικά.

Αναλύοντας 74 παλαιότερες μελέτες σχετικά με το φαινόμενο αυτό, οι ερευνητές κατάφεραν να κατανοήσουν καλύτερα τι συμβαίνει στη σχέση όταν αυτή η συνήθεια μπαίνει για τα καλά στη ζωή των ζευγαριών.

Τα αποτελέσματα ήταν τρομακτικά. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το μοτίβο απαίτησης/απόσυρσης είναι εξαιρετικά συχνό και επηρεάζει το άτομο τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Η τακτική αυτή φάνηκε να συνδέεται με το αυξημένο στρες, την κατάθλιψη, τις αυξημένες πιθανότητες χωρισμού και διαζυγίου αλλά και με τη σωματική βία. Η αρνητική επίδραση είναι αισθητή ασχέτως ποιο από τα δύο φύλα επιτίθεται και ποιο παραμένει παθητικό.

Η επίλυση οποιασδήποτε διαφωνίας απαιτεί σαφώς ωριμότητα, ψυχραιμία και εποικοδομητική συζήτηση, ώστε να εκθέσει καθεμιά από τις δύο πλευρές τις ενστάσεις της και να βρεθεί εν τέλει μια μέση λύση.

Για τις ανάγκες της μελέτης, οι ερευνητές πήραν προσωπικές συνεντεύξεις από 95 γυναίκες ηλικίας 20 έως 68 ετών και τα ευρήματά τους παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Κοινωνιολογικής Εταιρίας.

Οι συνεντεύξεις αποκάλυψαν πως η πλειονότητα των γυναικών θεωρεί απαραίτητη προϋπόθεση την αγάπη και τον έρωτα ώστε το σεξ να είναι ικανοποιητικό. Αυτό ίσχυε τόσο για τις μακρόχρονες σχέσεις όσο και για το γάμο.

Οι ερευνητές υπογραμμίζουν ότι όταν δύο ερωτευμένοι κάνουν σεξ δεν ενισχύεται μόνο η συναισθηματική εμπειρία αλλά ταυτόχρονα και η σωματική απόλαυση είναι εντονότερη.

Μόλις 18 από τις 95 γυναίκες φάνηκε να πιστεύουν ότι η αγάπη και ο έρωτας δεν είναι απαραίτητες προϋποθέσεις στο σεξ.

Η σχέση αγάπης και σεξ, όπως προβάλλεται από το γυναικείο φύλο τουλάχιστον, φαίνεται να πηγάζει από τον ίδιο τον εγκέφαλο. Παλαιότερη μελέτη που είχε πραγματοποιηθεί στον Καναδά είχε καταδείξει ότι η ερωτική επιθυμία και η αγάπη πηγάζουν από την ίδια περιοχή του εγκεφάλου (το φλοιό της νήσου), η οποία ελέγχει τα συναισθήματα.

Το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν οι Αμερικανοί είναι ότι για τις γυναίκες το σεξ και η αγάπη είναι δυο έννοιες στενά συνδεδεμένες και ο διαχωρισμός τους μπορεί να αποδειχθεί καταστροφικός για τις σεξουαλικές εμπειρίες τους.

Το νέο βερνίκι είναι σε θέση να ανιχνεύει με μοναδικό τρόπο αν ένα ποτό περιέχει επικίνδυνες ουσίες, οι οποίες επηρεάζουν την κρίση, τις αναστολές και την δυνατότητα αντίστασης μιας γυναίκας απέναντι σε κάποιον που σκοπεύει να της επιτεθεί σεξουαλικά.

Το βερνίκι που δημιούργησε η εταιρεία Undercover Colors από τη Βόρεια Καρολίνα των ΗΠΑ έχει τη δυνατότητα να αλλάζει χρώμα όταν έρθει σε επαφές με τέτοιου είδους γνωστές ουσίες.

Έτσι η γυναίκα, αρκεί να βρέξει απαλά το δάχτυλό της με το ποτό που της έχουν σερβίρει και το οποίο ενδεχομένως να περιέχει μια από αυτές τις ουσίες και αν δει ότι το βερνίκι στο νύχι της αλλάζει χρώμα, τότε θα ξέρει ότι βρίσκεται σε κίνδυνο.

Τώρα, Αμερικανοί ερευνητές απενοχοποιούν το one night stand, δηλώνοντας πως έχει και ένα… κρυφό πλεονέκτημα.

Σύμφωνα με την τελευταία έκθεση που προέκυψε από το National Marriage Project, σχεδόν το ένα τρίτο των παντρεμένων ζευγαριών είχε αρχικά περιστασιακή σχέση.

Το National Marriage Project ξεκίνησε να πραγματοποιείται από το 1997 από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Ράτγκερς. Από το 2009, επικεφαλής του πρότζεκτ είναι κοινωνιολόγοι και ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια. Στόχος του πρότζεκτ είναι να εξερευνήσει τη σχέση των εμπειριών του ατόμου πριν το γάμο με την ποιότητα του γάμου μακροπρόθεσμα.

Η τελευταία έκθεση βασίστηκε σε δεδομένα που αφορούσαν σε περισσότερους από 1.000 ενήλικες ηλικίας 18 έως 34 ετών. Τα στοιχεία κάλυπταν περίοδο πέντε ετών και κατά το διάστημα αυτό 418 άτομα παντρεύτηκαν.

Το 32% των συμμετεχόντων που παντρεύτηκαν την τελευταία πενταετία δήλωσαν πως αρχικά η σχέση με το σύζυγο ή τη σύζυγο δεν ήταν σοβαρή. Όσον αφορά την ποιότητα του γάμου, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι ήταν χαμηλότερη για το 42% αυτών των ζευγαριών, σε σύγκριση με το 36% των περιπτώσεων όπου το περιστασιακό σεξ οδήγησε σε έναν ευτυχισμένο γάμο.

Η όλη διαδικασία του οργασμού διακρίνεται γενικά σε 4 στάδια: ενθουσιασμός, ανύψωση, οργασμός και ηρεμία. Ο εγκέφαλος παίζει κεντρικό ρόλο σε αυτή την εμπειρία, αφού ελέγχει τη ροή του αίματος, την αναπνοή και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, το οποίο με τη σειρά του στέλνει ερεθίσματα ικανοποίησης στο κέντρο “επιβράβευσης” του εγκεφάλου.

Επίσης, ο εγκέφαλος ελέγχει την έκκριση ορμονών που έχει αποδειχτεί ότι βελτιώνουν την ψυχική διάθεση και συνδέονται με το αίσθημα της ευτυχίας και της συντροφικότητας. Τέτοιες ορμόνες είναι η ντοπαμίνη και η οξυτοκίνη.

Έρευνες έχουν δείξει ότι κατά τη διάρκεια του οργασμού, ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται, ενώ άλλες “κλείνουν” εντελώς.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί όλες τις διεργασίες στον ανθρώπινο εγκέφαλο την στιγμή της σεξουαλικής επαφής και ειδικά του οργασμού.

Συγκεκριμένα, ομάδα ερευνητών από το “Institut d’itudes de la famille et de la sexualiti” του πανεπιστημίου “Universiti Catholique de Louvain”, παρακολούθησαν με προσοχή σε βίντεο τον τρόπο που περπατούν οι γυναίκες και διαπίστωσαν ότι είναι δυνατό να προβλέψουν με ακρίβεια ποιες από αυτές έχουν τακτικά κολπικούς οργασμούς κατά τις σεξουαλικές τους συνευρέσεις.

Για τις ανάγκες της έρευνας, οι επιστήμονες βιντεοσκόπησαν γυναίκες -για τις οποίες είχαν ήδη συγκεντρώσει πληροφορίες για την σεξουαλική τους ζωή- να περπατούν στον δρόμο.

Στην συνέχεια έδειξαν σε ομάδα ειδικών σεξολόγων τα εν λόγω βίντεο. Οι σεξολόγοι δεν είχαν καμία γνώση για την σεξουαλική ζωή των γυναικών αυτών. Οι ερευνητές τους ζήτησαν να κρίνουν βάσει του περπατήματος των γυναικών, αν και ποιες από αυτές έχουν τακτικά οργασμούς στο σεξ.

Τα αποτελέσματα της έρευνας, η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση the Journal of Sexual Medicine, έδειξαν ότι οι σεξολόγοι ήταν σε θέση να προβλέψουν με ακρίβεια της τάξης του 81,25% ποιες γυναίκες έχουν οργασμούς, κρίνοντας μόνο τον τρόπο που περπατούν!

Παλιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στην σεξουαλική ικανοποίηση που προσφέρει στην γυναίκα ο κολπικός οργασμός με την καλύτερη νοητική και ψυχική της κατάσταση. Επίσης, είναι γνωστό ότι οι οργασμοί μπορούν να χαλαρώσουν συγκεκριμένες ομάδες μυών στην πυελική περιοχή, αλλάζοντας έτσι τον τρόπο περπατήματος της γυναίκας.

Διερευνητικές αναλύσεις υποδεικνύουν ότι η μεγαλύτερη περιστροφή της πυέλου και της σπονδυλικής στήλης, καθώς και το μήκος του διασκελισμού μπορεί να είναι χαρακτηριστικό του βαδίσματος των γυναικών που βιώνουν τακτικά κολπικούς οργασμούς.

Τα αποτελέσματα έρευνας, λοιπόν, που έκανε σε δείγμα 1.000 γυναικών ηλικίας από 29 έως 39 ετών το γερμανικό περιοδικό “Petra” είναι αποκαλυπτικά:

-Σύμφωνα με την έρευνα, το 58% των γυναικών δεν αντέχει στην ιδέα ότι μπορεί να ζήσει χωρίς τακτικό σεξ. Μπορεί να είναι η πλειοψηφία, αλλά αυτό δείχνει ότι υπάρχει ένα 42% που είναι διατεθειμένες να απέχουν από το σεξ για αρκετό καιρό, αν αυτό νιώθουν ότι είναι καλύτερο για εκείνες.

-Το 33% σχεδόν των ερωτηθέντων παραδέχτηκε ότι το μεγαλύτερο διάστημα που πέρασε χωρίς να κάνει σεξ ήταν πάνω από 2 χρόνια!

-Το 41% απάντησε ότι η αποχή από το σεξ έχει φτάσει μέχρι και ένα χρόνο

-Το 27% απάντησε ότι έχει μείνει χωρίς σεξουαλική επαφή μέχρι και έξι μήνες.

Σύμφωνα με την έρευνα, μετά από τρεις μήνες αποχής από το σεξ η πλειοψηφία των ερωτηθέντων παραδέχτηκε ότι έχει ανήσυχη και ενίοτε εριστική συμπεριφορά, ενώ μετά από περίοδο 6 μηνών εμφανίζει έντονο άγχος.

Η έρευνα επικεντρώθηκε στην σεξουαλική επαφή και δεν έλαβε υπόψιν της την αυτοϊκανοποίηση που μπορεί να μειώσει το στρες από την αποχή σεξουαλικής επαφής.