Ποιος ήταν ο Σάκης Μπουλάς

Ένας άνθρωπος που διέπρεψε από την αρχή μέχρι το τέλος του…

Προσέφερε γέλιο, χαρά και αγαπήθηκε από το σύνολο των Ελλήνων τηλεθεατών του. Με τις ερμηνείες του, τα τραγούδια που έλεγε αλλά και μέσα από ρόλους του όπως στη σειρά «50-50» ξεχώρισε. Κάθε τι που έκανε τον έκανε να διαφέρει.

Το τελευταίο όμως διάστημα η μάχη που έδινε με τον καρκίνο τον είχε καταβάλει. Ωστόσο, προσπαθούσε για να βγει νικητής. Τελικά, δεν τα κατάφερε.

Ας δούμε όμως ποιος ήταν ο γνωστός καλλιτέχνης.

Γεννήθηκε στο Κιλκίς στις 11 Μαρτίου αλλά η καταγωγή του ήταν από τον Πειραιά όπου και μεγάλωσε. Όταν ήταν μικρός, οι γονείς του τον παρότρυναν να γίνει δικηγόρος λόγω της άνεσης που παρουσίαζε στον λόγο, όμως αυτός επέλεξε το τραγούδι και την υποκριτική. Παλαιότερα ήταν ιδιοκτήτης ενός καταστήματος με έπιπλα. Είχε επίσης πει πως δεν του άρεσε ο γάμος, καθώς έτσι αιχμαλωτίζεται η ανεξαρτησία του.




Συγκίνηση για την απώλεια του Σάκη Μπουλά…

Ηθοποιός, στιχουργός, ερμηνευτής και σόουμαν, ένας αγαπημένος καλλιτέχνης ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών και ακουσμάτων. Αυτός ήταν ο Σάκης Μπουλάς που έχασε τη ζωή του σε ηλικία 60 ετών, έπειτα από μάχη με τον καρκίνο, βυθίζοντας στη θλίψη τους φίλους, την οικογένειά του και τους συναδέλφους του.

«Βάλε στο μαγνητόφωνο τραγούδια που γουστάρεις, σκέψου την ώρα, τη στιγμή που τη ρεβάνς θα πάρεις, σκέψου κορίτσια και γιορτές και πράμα που σαλεύει, κι ένα παιδί που μοναχό το δρόμο του γυρεύει», τραγουδούσε στο «Φλασάκι», ένα από τα πιο γνωστά τραγούδια του, σε στίχους δικούς του και μουσική Λαυρέντη Μαχαιρίτσα.

Παράλληλα με την πορεία του στο χώρο της μουσικής και τις εμφανίσεις του που συνεχίζοντας μέχρι πρόσφατα στην «Ακτή Πειραιώς» με τους «Γενναίους της Νύχτας», η καριέρα του στην ηθοποιία. Αγαπημένος Παύλος Στρατέας στο «Πενήντα- πενήντα», μπαμπάς Νάσος στο «Δέκα λεπτά κήρυγμα», ξεκαρδιστικός Σάββας Κατσίκης στις «Σαββατογεννημένες», ήταν μερικοί μόνο από τους πρόσφατους ρόλους του στην τηλεόραση.

Έδωσε τη μάχη του με αξιοπρέπεια και με τις ευχές όλων στο πλευρό του να βγει γερός. Με ένα από τα πιο γνωστά και αγαπημένα τραγούδια του τον αποχαιρετούμε.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ZiD3mh8c90c[/youtube]




Αυτό είναι το νέο επάγγελμα για γυναίκες στην Κίνα με 1200 ευρώ μηνιαίως…

Έναν ιδιαίτερο τρόπο να μειώσουν την ανεργία σκέφτηκαν οι Κινέζοι, εφαρμόζοντας μια νέα μέθοδο στα κέντρα εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Συγκεκριμένα όσοι επιθυμούν να γίνουν δωρητές σπέρματος θα έχουν μια μικρή βοήθεια, αφού πλέον οι κλινικές προσλαμβάνουν γυναίκες για να βοηθούν χειρωνακτικά τους άντρες να εκσπερματώσουν. Όπως φαίνεται τα περιοδικά και οι ταινίες που βοηθούσαν σε αυτή τη διαδικασία, αποτελούν ήδη παρελθόν στην Κίνα, ενώ σύμφωνα με το newsbeast, ο μισθός των υπαλλήλων δεν είναι διόλου ευκαταφρόνητος. Οι γυναίκες που αναλαμβάνουν αυτή τη δουλειά αμείβονται 1200 ευρώ μηνιαίως, ενώ το επάγγελμα αυτό θεωρείται αρκετά ριψοκίνδυνο για την υγεία εξαιτίας των επαναλαμβανόμενων κινήσεων του χεριού. Πηγή:dete.gr



Ευαγγελία Αραβανή: ”Ναι το μονόπετρο μου το πήρε ο Ηλίας”

Ετοιμάζονται να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας;

Πολλά έχουν ακουστεί κι έχουν γραφτεί σχετικά με την Ευαγγελία Αραβανή και τον Ηλία Βρεττό και τον επικείμενο γάμο τους.

Η ξανθιά παρουσιάστρια φιλοξενήθηκε σήμερα στο πλατό του Πρωινό και έβαλε τα πράγματα στη θέση τους, ξεκαθαρίζοντας τι πραγματικά συμβαίνει. «Άμα χαρήκατε με αυτά που γράφτηκαν να μη σας “κόψω” τη χαρά. Όμως δεν παντρεύομαι, αλήθεια σας λέω. Όταν είναι να παντρευτώ, θα το πω. Προς το παρόν, δεν παντρεύομαι. Γενικά θέλω να παντρευτώ κάποια στιγμή στη ζωή μου». Στη συνέχεια, ο Γιώργος Λιάγκας ρώτησε την Ευαγγελία Αραβανή αν ισχύει ότι το δαχτυλίδι είναι δώρο του Ηλία Βρεττού, όπως γράφτηκε.

«Το δαχτυλίδι είναι δώρο του Ηλία», παραδέχτηκε η ίδια με τον παρουσιαστή να συμπληρώνει «Όταν ένας άνδρας κάνει ένα μονόπετρο δώρο σε μια γυναίκα ερμηνεύεται σε όλη την Ελλάδα ως πρόταση γάμου. Κι αν της έδωσε το δαχτυλίδι, που κοστίζει μια περιουσία, χωρίς πρόταση, τότε είναι βλάκας».

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=VTMauwJKtic[/youtube]




Δείτε πώς διατηρεί η Κατερίνα Καινούργιου αυτό το κορμί!

Αναμφισβήτητα η Κατερίνα Καινούργιου διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα και σέξι κορμιά της Ελληνικής showbiz.

H παρουσιάστρια εκτός από pilates και διάδρομο που κάνει καθημερινά, ώστε να διατηρεί την σιλουέτα της, ακολουθεί κι ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής αποφεύγοντας τα λιπαρά και τις πολλές θερμίδες. Όταν όμως έχει πάρει κάνα δυο κιλάκια ακολουθεί την παρακάτω δίαιτα:

Πρωινό

Τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, άπαχο τυρί και γαλοπούλα

Δεκατιανό

Ένα φρούτο ή μια μπάρα δημητριακών

Μεσημεριανό

Πριν την εκπομπή θα φάει μια τονοσαλάτα

Βραδινό

Πάντα πριν από τις 21.00 ώρα και περιλαμβάνει πρωτεΐνη και σαλάτα

Αφεψήματα & Αλκοόλ

Πίνει μόνο λευκό κρασί δυο-τρεις φορές την εβδομάδα. Ειδικά το χειμώνα καταναλώνει πολύ πράσινο τσάι, αλλά και αποξηραμένα cranberries, που έχουν αποτοξινωτική και αντιοξειδωτική δράση.




Δείτε πως ήταν οι αγαπημένοι μας stars στην εφηβεία τους!

Μπορεί σήμερα να είναι λαμπεροί και πανέμορφοι, ωστόσο πριν από μερικά χρόνια ήταν όπως όλοι οι φυσιολογικοί έφηβοι. Μερικοί από αυτούς ακόμη και τότε σίγουρα είχαν πολλές επιτυχίες στο αντίθετο φύλο, ωστόσο άλλοι θα ήθελαν διακαώς να εξαφανίσουν όλες αυτές τις φωτογραφίες που τους εμφανίζουν να’ ναι για κλάματα ή για… γέλια στην ηλικία των 15 χρόνων!

kl1

George Clooney

kl2

John Lennon και Paul McCartney

kl3

Daniel Craig

kl4

Brooke Shields

kl5

Angelina Jolie

kl6

Gywneth Paltrow

kl7

Johnny Depp

kl8

 Brad Pitt




Ο Σάκης Μπουλάς δίνει τον δικό του «αγώνα» μέσα από το νοσοκομείο

O δημοφιλής κωμικός ηθοποιός και τραγουδιστής περνάει δύσκολες ώρες, αφού από την περασμένη Δευτέρα νοσηλεύεται σε ιδιωτικό θεραπευτήριο στα βόρεια προάστια.
Ο Σάκης Μπουλάς όμως, αυτές τις ώρες έχει δίπλα του τον αδερφό του και την σύντροφό του.
Χθες, ο καλός του φίλος Γιάννης Ζουγανέλης σε τηλεοπτική εκπομπή μίλησε για εκείνον και την κατάσταση της υγείας του, λέγοντας «τώρα ισορροπεί πολύ δύσκολα με την ζωή… πάρα πολύ δύσκολα, γιατί θέλω να είμαι ειλικρινής απέναντι στους ανθρώπους».
Ο Σάκης Μπουλάς σε συνέντευξή του στην εφημερίδα «Νέα» στην πρώτη φορά που αναφερόταν στο πρόβλημα που αντιμετωπίζει με την υγεία του είχε δηλώσει: «Στο χέρι μας είναι όλα να τα ανατρέψουμε με πίστη, δύναμη, με κουράγιο και θέληση. Αυτό λέω από τη δική μου εμπειρία. Νιώθω δυνατός, γυμνάζομαι και κάνω ρέικι τέσσερις φορές την εβδομάδα, τα βράδια. Παίρνω επίσης πολλά συμπληρώματα διατροφής και, όπως μου λέει ο γιατρός μου, τον έχω εκπλήξει ευχάριστα γιατί το δικό μου πρόβλημα είναι σύνθετο. Ξέρω πως ο αγώνας είναι μακρύς αλλά είμαι γεννημένος αγωνιστής».




Είναι 48 χρόνων και όμως κυκλοφορεί χωρίς στηθόδεσμο! Δείτε την Cindy Crawford πιο όμορφη από ποτέ

Έχει φτάσει πια τα 48, αλλά παραμένει φρέσκια και όμορφη! Τόσο καλά αισθάνεται μάλιστα με το σώμα της που δεν νιώθει την ανάγκη να φορέσει στηθόδεσμο στις εξόδους της. Το πρώην τοπ μόντελ, Cindy Crawford, έκανε μία βόλτα στο Beverly Hills ντυμένη κάζουαλ και απέδειξε σε όλους ότι η ομορφιά και η γοητεία είναι διαχρονικές!

cin1




Γιατί οι γυναίκες ερωτεύονται ενώ οι άνδρες θέλουν μόνο σεξ;

Μέχρι πρότινος το τι ακριβώς συνέβαινε στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια του σεξ παρέμενε μυστήριο για τους επιστήμονες. Τώρα, αμερικανοί ερευνητές ισχυρίζονται ότι έχουν καταγράψει αρκετές από τις λειτουργίες του γυναικείου και ανδρικού εγκεφάλου τη στιγμή του οργασμού. Και ένα από τα βασικά συμεράσματά τους είναι ότι μετά το σεξ οι μεν περισσότερες γυναίκες τείνουν να ερωτευτούν τον εραστή τους, οι δε περισσότεροι άνδρες τείνουν απλώς να θέλουν κι άλλο σεξ!

Με τη βοήθεια του μαγνητικού τομογράφου ειδικοί από το πανεπιστήμιο του Ράτζερς στο Νιου Τζέρσι των ΗΠΑ, διαπίστωσαν ότι με τη διέγερση διαφορετικών σημείων του σώματος ενεργοποιούνται διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, ιδιώς του γυναικείου, οι οποίες πλησιάζουν τις 30.

Διαπίστωσαν ότι δύο λεπτά πριν από τον οργασμό ενεργοποιούνται τα κέντρα ανταμοιβής του εγκεφάλου. Η ίδια περιοχή ενεργοποιείται όταν τρώμε ή πίνουμε. Αμέσως μετά τη σεξουαλική κορύφωση, επηρεάζονται αλλά σημεία του εγκεφάλου, όπως ο αισθητικός φλοιός, που βοηθάει στον εντοπισμό της αίσθησης από συγκεκριμένα σημεία του σώματος.

Το τελευταίο σημείο του εγκεφάλου που ενεργοποιείται είναι ο υποθάλαμος, το κέντρο που ελέγχει τη θερμοκρασία, την πείνα τη δίψα και την κούραση. Οι επιστήμονες επιπλέον ανακάλυψαν ότι η σεξουαλική διέγερση «παραλύει» το γυναικείο νευρικό σύστημα σε τέτοιο βαθμό που η γυναίκα δεν αισθάνεται σωματικό πόνο αλλά μόνο ευχαρίστηση.

Όμως με ποιούς άλλους τρόπους επηρεάζει το σεξ τις λειτουργίες του ανθρώπινου εγκεφάλου και συνεπώς τη ζωή μας;

Γιατί οι γυναίκες ερωτεύονται πιο εύκολα;

Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής ο οργανισμός απελευθερώνει την ορμόνη οξυτοκίνη, γνωστή ως «ορμόνη της αγάπης». Σύμφωνα με τον ειδικό σεξουαλικής υγείας δρ. Αρούν Γκος, η συγκεκριμένη ορμόνη «ρίχνει» τις αντιστάσεις μας, μας επιτρέπει να εμπιστευόμαστε τα άλλα άτομα και ενισχύει τη συναισθηματική ταύτιση.

Έχει διαπιστωθεί ότι οι γυναίκες παράγουν περισσότερη οξυτοκίνη από τους άνδρες, γεγονός που σημαίνει ότι είναι πιθανότερο να ερωτευτούν τον σεξουαλικό τους σύντροφο. Ωστόσο, καθώς ο οργανισμός δεν μπορεί να διαχωρίσει ποιός συνιστά προσωρινό έρωτα και ποιος όχι, παράγει ούτως ή άλλως οξυτοκίνη.

Έτσι, ενώ η οξυτοκίνη ευθύνεται για το «δέσιμο» με τον έρωτα της ζωής μας, ευθύνεται και για τον πόνο που βιώνουν οι γυναίκες όταν μία βραχύβια και πιο επιπόλαια σχέση τελειώνει. Σε αντίθεση με τις γυναίκες, η βασική ορμόνη που παράγει ο οργανισμός του άνδρα στη διάρκεια του σεξ είναι η ντοπαμίνη – γι” αυτό τον λόγο, λένε οι ειδικοί, οι περισσότεροι άνδρες εμφανίζουν εθισμό στο σεξ.

Καταπολεμήστε την άνοια με σεξ

Το τακτικό σεξ βοηθάει στην αναπλήρωση των εγκεφαλικών κυττάρων, υποστηρίζουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Πρίνστον στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μάλιστα όσο περισσότερο σεξ κάνει ένα άτομο τόσο περισσότερα εγκεφαλικά κύτταρα παράγει.

Έρευνες σε ζώα έδειξαν ότι το σεξ ενεργοποιεί την ανάπτυξη εγκεφαλικών κυττάρων στον ιππόκαμπο, το τμήμα που είναι υπεύθυνο για τη μνήμη και την εκμάθηση. Παράγοντες όπως το άγχος και η κατάθλιψη έχει διαπιστωθεί ότι συρρικνώνουν τον ιππόκαμπο, σε αντίθεση με την άσκηση και το σεξ. Σύμφωνα με τον δρ. Γκος το σεξ σε αυτή την περίπτωση λειτουργεί και προληπτικά αφού οι σεξουαλικά ενεργοί ηλικιωμένοι έχουν λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν άνοια.

Επιπλέον το σεξ «ακονίζει» το μυαλό των γυναικών, επειδή ο οργανισμός τους παράγει τεστοστερόνη, ορμόνη που βοηθάει στη συγκέντρωση και τα αντανακλαστικά.

Φιλιά στα χείλη για καλύτερο σεξ

Τα χείλη είναι «εφοδιασμένα» με 100 φορές περισσότερες νευρικές απολήξεις από τις άκρες των δαχτύλων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα με τα φιλιά να ενεργοποιούνται μηχανισμοί στον εγκέφαλο που απελευθερώσουν χημικά τα οποία μειώνουν το στρες και ενισχύουν τη διάθεση. Σύμφωνα με τον δρ. Γκος, περισσότερα φιλιά πριν από της σεξουαλική επαφή σημαίνει και καλύτερη ποιότητα αυτής,καθώς αυξάνονται τα επίπεδα των ορμονών της ευχαρίστησης.

Αποτελεσματικό φυσικό παυσίπονο
Έρευνες σε ζώα και ανθρώπους έχουν δείξει ότι ο οργασμός εμποδίζει την απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με τον πόνο, με αποτέλεσμα να μην φθάνουν στους νευρώνες του εγκεφάλου που αντιδρούν σε αυτόν. Είναι τόσο ισχυρή η δράση του, που έχει διαπιστωθεί ότι ισούται με τρεις δόσεις αναλγητικών φαρμάκων.

Η δύναμη του μυαλού

Πολλές έρευνες για τη σεξουαλική υγεία εστιάζουν την προσοχή τους στο τί συμβαίνει στο σώμα. Ωστόσο – και κυρίως στις γυναίκες – είναι το μυαλό που διαδραματίζει το σημαντικότερο ρόλο στην επίτευξη οργασμού.

Ενώ ο ανδρικός εγκέφαλος επικεντρώνει στη σωματική διέγερση της σεξουαλικής επαφής, ο γυναικείος εγκέφαλος συνδέει την επιθυμία με τη βαθιά χαλάρωση και τον περιορισμό του άγχους. Κατά τη διάρκεια του σεξ, η δραστηριότητα των περιοχών του γυναικείου εγκεφάλου που ελέγχουν τον φόβο, το άγχος και τα συναισθήματα, περιορίζεται, ενώ τη στιγμή της κορύφωσης έχει διαπιστωθεί ότι το άγχος εξαλείφεται.

Σεξ σημαίνει, επίσης, καλύτερο ύπνο

Αν παρουσιάζετε προβλήματα στον ύπνο, μην καταφύγετε στα υπνωτικά χάπια αλλά στο… σεξ. «Μάλιστα είναι προτιμότερο να κάνετε σεξ το βράδυ και όχι το πρωί, επειδή μετά το σεξ ο οργανισμός αυτό που χρειάζεται είναι χαλάρωση και όχι να σηκωθεί να πάει στη δουλειά. Με το να κάνετε σεξ στο τέλος της ημέρας θα αποκομίσετε περισσότερα χαλαρωτικά οφέλη. Για τον άνδρα, ένας δυνατός οργασμός ισούται με την χορήγηση 2-3 μιλιγκράμ διαζεπάμης (Βάλιουμ). Για αυτό πολλοί άνδρες αποκοιμιούνται μετά το σεξ – υπάρχει βιολογικός λόγος».

Σεξ, όχι αντικαταθλιπτικά

Οι χημικές ουσίες που παράγονται από τον εγκέφαλο στη διάρκεια του σεξ βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και στην πιο καθαρή λειτουργία του. Συγκεκριμένα, η σεροτονίνη , η «ορμόνης της ευτυχίας», δημιουργεί συναισθήματα χαράς και ευφορίας.

«Έτσι, ενώ οι περισσότεροι λένε ότι όταν είναι στενοχωρημένοι το σεξ είναι το τελευταίο πράγμα που έχουν στο μυαλό τους, θα έπρεπε να συμβαίνει το αντίθετο. Και μην ανησυχείτε αν γίνετε πιο ευσυγκίνητοι μετά – είναι πολύ συχνό φαινόμενο να κλαίμε μετά το σεξ. Αυτό προκαλείται από έναν συνδυασμό ενδορφινών που απελευθερώνονται και εντείνουν τα συναισθήματα» εξηγεί ο Πολ Τόμσον, καθηγητής νευρολογίας στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες.




Τα καθαρά σεντόνια είναι…αφροδισιακά; Μάθε αυτό και άλλα 4 περίεργα πράγματα που ανεβάζουν την ανδρική λίμπιντο

Τα πιο παράδοξα πράγματα που θα τονώσουν την ερωτική διάθεση του συντρόφου σου. Δεν είναι μόνο τα μύδια και τα στρείδια που θα ανεβάσουν τη λίμπιντο στα ύψη! Η σεξουαλική διάθεση μπορεί να τονωθεί ακόμα και από τα πιο παράξενα και περίεργα πράγματα.

Μάθε τα 5 πιο παράδοξα facts που θα εκτοξεύσουν τη λίμπιντο του συντρόφου σου:

1. Τα καθαρά σεντόνια:

Δεν βγήκε τυχαία η παροιμία «η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά»! Σύμφωνα με Βρετανική έρευνα, τα καθαρά σεντόνια βρίσκονται αρκετά ψηλά στη λίστα με τα παράδοξα αφροδισιακά. Το σώμα μας απελευθερώνει στο κρεβάτι περίπου 1,5 εκατομμύριο νεκρά κύτταρα την ώρα, μαζί με έλαια και βακτήρια. Έτσι, τα καθαρά σεντόνια δίνουν στον εγκέφαλο ένα «σήμα» χαλάρωσης που μας κάνει ταυτόχρονα πιο ανοιχτούς απέναντι στο σεξ.

2. Οι γυναίκες που έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά με εκείνους:

Όσο περίεργο και αν ακούγεται, οι περισσότεροι άντρες ψάχνουν μια γυναίκα που να τους μοιάζει εξωτερικά! Σύμφωνα με μελέτη που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Νότιου Ιλινόι, ο ανδρικός εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τα παρόμοια χαρακτηριστικά ως σημάδι αναπαραγωγικής συμβατότητας, γι’ αυτό και υπάρχει μια… πρωτόγονη έλξη!

3. Η οικονομική κρίση:

Όταν ο άνθρωπος ξεμένει από χρήματα, ο εγκέφαλος του είναι προγραμματισμένος να καταφεύγει σε πρωτόγονα ένστικτα προκειμένου να αποδείξει την αξία του. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας, η αναπαραγωγή φαίνεται πως αποτελεί προτεραιότητα σε αυτή την περίπτωση!

4. Οι φίλοι του:

Όταν βρίσκεσαι ανάμεσα τους, του ξυπνάει το ένστικτο του κυνηγού! Όταν ο άνδρας βρίσκεται σε μια αντροπαρέα ενισχύεται σημαντικά το αίσθημα του ανταγωνισμού, με αποτέλεσμα να τονώνεται και η ερωτική του επιθυμία.

5. Η μυρωδιά της κανέλας:

Ξέχνα το body butter με άρωμα βανίλια και αγόρασε προϊόντα με άρωμα κανέλας για να τον αναστατώσεις! Ερευνητές από το Σικάγο υποστηρίζουν ότι η κανέλα πυροδοτεί μια πρωτόγονη σεξουαλική αντίδραση στον ανδρικό εγκέφαλο!




Αυτά είναι τα 12 επαγγέλματα που κάνουν… κακό στο σεξ

Eκτός από τα οικονομικά, τα τελευταία χρόνια περνούν κρίση και τα ερωτικά των ανθρώπων. Η υποτονική σεξουαλική επιθυμία και το σεξ, ως μια εντελώς μηχανική διαδικασία, είναι συνήθη φαινόμενα.
Κατά την διάρκεια του Πανευρωπαϊκού Συνεδρίου Σεξουαλικής Ιατρικής, παρουσιάστηκαν τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήχθη με σκοπό να εντοπίσει πώς τα διαφόρων ειδών επαγγέλματα, επηρεάζουν την ερωτική επιθυμία των εργαζομένων.
Βάσει των συμπερασμάτων: λιγότερη διάθεση για σεξ έχουν όσοι άνδρες ασκούν επαγγέλματα τα οποία προκαλούν έντονη κούραση, ανταγωνιστικότητα, άγχος και στρες.

Σε αυτή την κατηγορία περιλαμβάνονται:
επιχειρηματίες
στελέχη επιχειρήσεων
γιατροί
δημοσιογράφοι

πολιτικοί
φωτορεπόρτερ
εκφωνητές ειδήσεων
στελέχη της διαφήμισης
αρχιτέκτονες
χρηματιστές
τεχνικοί ιατρικών μηχανημάτων
μεσίτες.
Ενα ακόμη ανησυχητικό στοιχείο που προέκυψε από αυτήν την μελέτη, είναι το γεγονός ότι όσοι κάνουν αυτά τα επαγγέλματα ακολουθούν ένα ανθυγιεινό τρόπο ζωής, γεγονός που επιδεινώνει το πρόβλημα, καθώς τρέφονται ανθυγιεινά, καπνίζουν αρειμανίως και ποτέ δεν σταματούν στο ένα ή δυο ποτηράκια ποτού.
Πηγή: iefimerida




Λάμπει από ευτυχία η Βίκυ Καγιά μετά τον χωρισμό της!

Τι κι αν η Βίκυ Καγιά μετά το διαζύγιό της από τον Νίκο Κριθαριώτη δηλώνει μόνη; Οι συχνές εμφανίσεις στο πλευρό του επιχειρηματία Ηλία Κρασσά «φουντώνουν» τις φήμες περί νέου ειδυλλίου στην πόλη.

Χθες το βράδυ μάλιστα, η Βίκυ Καγιά και ο Ηλίας Κρασσάς εμφανίστηκαν μαζί σε φιλανθρωπική εκδήλωση που έγινε στο Μουσείο Αυτοκινήτου, δείχνοντας να απολαμβάνουν ο ένας την παρέα του άλλου. Ο φωτογραφικός φακός του govastileto.gr τους εντόπισε και σε στιγμές που ήρθαν πιο κοντά. Δείτε τις φωτογραφίες και βγάλτε τα δικά σας συμπεράσματα…

7324_KAGIA_KRASAS_19022014

7325_KAGIA_KRASAS_19022014

7327_KAGIA_KRASAS_19022014




ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ Χαϊκάλη: «Στο τέλος του 50-50 έμαθα ότι ο Φιλιππίδης και ο Μπουλάς

Τι αποκαλύπτει ο ηθοποιός και βουλευτής για τα χρήματα που κέρδισε;

Τι πραγματικά συνέβη με την υπόθεση του ποσού που δεν δήλωσε στην εφορία;…
Ο Παύλος Χαϊκάλης ήταν ο σημερινός καλεσμένος της Φαίης Σκορδά και του Γιώργου Λιάγκα. Ο βουλευτής των ΑΝΕΛ μίλησε -μεταξύ

άλλων- τόσο για τα χρήματα που έχει κερδίσει από το επάγγελμα του ηθοποιού, όσο και για την πρόσφατη υπόθεση που απασχόλησε τα ΜΜΕ με τα αδήλωτα στην εφορία χρήματα.
«Με τα λεφτά που έβγαλα έφτιαξα ένα σπίτι μαζί με ένα δάνειο που πήρα. Δεν είμαι από τους ακριβοπληρωμένους ηθοποιούς.», είπε ο Παύλος Χαϊκάλης και αναφέρθηκε στην τεράστια τηλεοπτική επιτυχία 50-50: «Ακόμα και από τους συναδέλφους μου, τον Σάκη και τον Πέτρο στο 50-50 έπαιρνα πολύ λιγότερα χρήματα. Το έμαθα στο τέλος. Δεν με πειράζει το πώς πουλάει τον εαυτό του ο άλλος, απλώς είπα ότι από αυτά που παίρνω δεν θέλω να μου κόψετε κι εκεί έγινε η αντίδραση».
Για τις 45,000 ευρώ που δεν δήλωσε στην εφορία, ανέφερε: «Εκείνη τη χρονιά έκανα τρεις δουλειές για να μαζέψω χρήματα γιατί ήθελα να πάρω τότε ένα οικόπεδο. Είχα δηλώσει 260,000 και πλήρωσα φόρο 122,000. Δεν θα διακινδύνευα με τίποτα να πληρώσω άλλες 15,000. Δεν παίρνεις ποτέ μαύρα με επιταγές, άρα δεν υπήρχε καμία πρόθεση. Η δουλειά έγινε το χειμώνα και περιμέναμε να δούμε αν παιχτεί στην Αθήνα για να συμπληρώσουμε και να κόψουμε ένα παραστατικό. Έφυγα το καλοκαίρι περιοδεία, αμέλησα εγώ, αμέλησε και η εταιρεία κι έμεινε εκεί. Όταν με φώναξε το ΣΔΟΕ είχα ξεχάσει, δεν ήξερα για ποια δουλειά ήταν».




Αυστηρώς για… θηλυκά! | Ορίστε τι απασχολεί τις γυναίκες στο σεξ!

O τρόπος που αντιλαμβανόμαστε τις σχέσεις διαφέρει ανάμεσα σε γυναίκες και άντρες. Το ίδιο και ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε το σεξ
Μάλιστα, πολλές φορές εμείς τα κορίτσια εντοπίζουμε προβλήματα που οι άντρες δεν μπορούν όχι απλά να αντιληφθούν, αλλά αδυνατούν και να κατανοήσουν.
Ποια είναι αυτά;
1. Πως θα πεις σε κάποιον ότι έχεις περίοδο: Είστε πάνω στα μέλια και έχει έρθει η στιγμή του… σεξ. Είσαι έτοιμη και σου έρχεται η περίοδος. Αν δεν είναι αυτό πρόβλημα, τότε τι; Και όμως κάποια αγόρια μπορεί να δηλώσουν ότι δεν έχουν πρόβλημα, αλλά έλα που δεν γίνεται (γιατί ας πούμε πονάς)!
2. Αγοράζεις καινούργια εσώρουχα και εκείνος δεν τα βλέπει: Είτε γιατί απλά σβήσατε τα φώτα, είτε γιατί απλά δεν τον ενδιαφέρουν τα καινούργια σου, σούπερ σέξι εσώρουχα που τόσο χρόνο αφιέρωσες για να τα βρεις.
3. Δεν έχεις ξυριστεί: Εσύ έχεις το άγχος της… μακριάς τρίχας, όταν εκείνος δεν νοιάζεται για… τρίχες.
4. Σε απασχολεί αν θα είσαι όμορφη το πρωί που θα ξυπνήσετε: Όταν εκείνος δίπλα σου απλά το έχει ρίξει στον ύπνο…

5. Όταν έχεις ξεχάσει το μέικ απ- κονσίλερ- καλλυντικά σου για να φρεσκαριστείς του πρωί: Καταστροφή για σένα, αδιάφορο για εκείνον.

6. Όταν περιμένει να του φορέσεις το προφυλακτικό: Ποτέ όμως δεν κατάλαβες γιατί πρέπει να το κάνεις εσύ!
7. Όταν δεν θέλει να βάλει προφυλακτικό: Σ’ αυτή την περίπτωση, ούτε που το διαπραγματεύεσαι!
8. Όταν αδυνατεί να εντοπίσει την κλειτορίδα σου: Μα ειλικρινά, τόσο αδιάφορο του είναι το θέμα που δεν έχει μπει στον κόπο να ψάξει; Ή ήταν πάντα το σεξ για πάρτη του; Με τι έχεις μπλέξεις;
9. Για το αν θα σε κρίνει για τα παχάκια σου: Πριν απ’ αυτόν, έχεις εσύ η ίδια καταδικάσει τον εαυτό σου και έχεις ρίξει την αυτοπεποίθηση στα τάρταρα.
10. Για το πόσο καθαρά είναι τα σεντόνια στα οποία θα κάνετε σεξ ή αν ο συγκάτοικός του θα είναι στο δίπλα δωμάτιο: Τι τον νοιάζει, αλλά πόσο σε ανατριχιάζει η ιδέα της… βρώμας αλλά και του γεγονότος ότι κάποιος θα σας ακούει!
10 +1 Να μην αφήσεις σημάδια: Εσύ θα το μαζέψεις τελικά εκείνο το ρημάδι το προφυλακτικό…
Σχέση-ζευγάρι
joytv.gr



ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ | Αυτή είναι η ΑΓΝΩΣΤΗ…ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ του Τσιμιτσέλη!

Όσοι την ξέρουν καλά, μιλάνε για ένα κορίτσι γεμάτο θετική ενέργεια, επικοινωνιακό και ευχάριστο στην παρέα..

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναφέρονται με ιδιαίτερα κολακευτικά λόγια στο υποκριτικό της ταλέντο χαρακτηρίζοντάς την ως το «next best thing» του θεάτρου.

Η ίδια θέλει να καθιερωθεί στο χώρο και νιώθει υπέροχα που κάνει το ντεμπούτο της στην τηλεόραση. Με το «καλημέρα» η σειρά «Κάτω Παρτάλι» κέρδισε το κοινό και η Βασιλική Τρουφάκου, η τηλεοπτική σύντροφος του Γιάννη Τσιμιτσέλη, εισέπραξε πολύ καλές κριτικές…

Η 27χρονη ηθοποιός δεν ήρθε… ουρανοκατέβατη. Απόφοιτη του Εθνικού Θεάτρου από το 2008 έχει ασχοληθεί μέχρι στιγμής αποκλειστικά με το θέατρο σε πολύ καλές παραστάσεις όπως «Η παρέλαση», «Η καύση», «Η αληθινή ιστορία της Τζίνα Ντέιβις», στην οποία ασχολήθηκε και με τη σκηνοθεσία, ενώ το ταλέντο της αναγνωρίστηκε αφού ήταν υποψήφια για το βραβείο «Μελίνα Μερκούρη» ως η καλύτερη νέα ηθοποιός.

«Το έμαθα σχεδόν κατά λάθος, από ένα e-mail, ότι ήμουν στις υποψηφιότητες, δεν το είχε πληροφορηθεί κανένας δικός μου», εξομολογείται στο εβδομαδιαίο περιοδικό «Yes!». Έκανε τις προετοιμασίες της παράστασης «Η αληθινή ταυτότητα της Τζίνα Ντέιβις» όταν μία δημοσιογράφος της έστειλε συγχαρητήρια. «Χάρηκα πάρα πολύ. Ήρθε σαν επισφράγισμα όλων των θετικών στοιχείων που είχα εισπράξει για τη δουλειά μου. Δεν το περίμενα. Ήταν μία υπέροχη εμπειρία. Για εμένα ήταν σημαντικό να σε γνωρίζουν και παρακολουθούν τη δουλειά σου».

Και πολιτικός μηχανικός

Μεγαλωμένη στη Νέα Σμύρνη, από πολύ μικρή («ούτε κι εγώ θυμάμαι πια» λέει γελώντας) ήθελε να ασχοληθεί με την υποκριτική. Ο χημικός πατέρας και η μαθηματικός μητέρα της μπορεί να άργησαν να το καταλάβουν, αλλά εκείνη το είχε αποφασίσει, άσχετα αν δεν έριξε το βάρος της μόνο στην ηθοποιία. Για δύο ολόκληρα χρόνια διάβασε για να πάρει το δίπλωμα του πολιτικού μηχανικού από το Πολυτεχνείο.

Πιστεύει ότι μέσα στο 2014 θα είναι πλέον πτυχιούχος πολιτικός μηχανικός, αφού της απομένει μόνο η διπλωματική. «Δεν ήθελα να χάσω το τρένο του πανεπιστημίου. Ήταν κάπως οριακά τα πράγματα. Αν το άφηνα, θα με άφηνε…» υποστηρίζει.

1

2

+




Οι πέντε φράσεις που λατρεύουν να ακούνε οι άντρες από τα χείλη μιας γυναίκας

Ποιες είναι οι φράσεις που λατρεύουν ν΄ακούν οι άντρες από τα χείλη μιας γυναίκας; Μα σίγουρα, αυτές που κρύβουν ισχυρές δόσεις τόνωσης της αυτοπεποίθησης του. Για να δούμε με τι μπορεί να “λιώσει” έναν άντρα.

1. Είσαι πολύ ωραίος απόψε
Ποιος είπε ότι μόνο εμείς έχουμε ανάγκη από κοπλιμέντα; Και οι άντρες θέλουν ν΄αρέσουν κι έχουν ανασφάλεια συχνά για την εξωτερική τους εμφάνιση. Πείτε του λοιπόν ένα καλό λόγο. Και να ξέρετε πως είτε του πείτε πως το πουκάμισο που φοράει του πηγαίνει πολύ, είτε ότι είναι πολύ ωραίος τώρα που κουρεύτηκε, ο άντρας που είναι πλάι σας θα νιώσει μεγάλη περηφάνια.

2. Σε χρειάζομαι
Οι άνδρες νιώθουν δυνατοί όταν μια γυναίκα τους χρειάζεται, δείχνει αδύναμη και μιλάμε φυσικά σε όλα τα επίπεδα. Έτσι είναι τα αρσενικά. Ενισχύστε του την αυτοπεποίθηση ζητώντας του να σας βοηθήσει σε κάτι, να σας μεταφέρει κάτι βαρύ, πείτε του ότι τον έχετε ανάγκη, τον χρειάζεστε!

3. Σε θέλω
Κάντε τον να νιώσει επιθυμητός, κάντε το πρώτο βήμα και οδηγήστε τον εσείς στην κρεβατοκάμαρα. Αρέσει στους άντρες να τους αποπλανούν και οι γυναίκες μερικές φορές και περισσότερο να τις ακούν να τους λένε “σε θέλω” !

4.  Νιώθω περήφανη για σένα
Είτε επειδή εργάζεται ώρες ατέλειωτες και τα πάει πολύ καλά στη δουλειά του, είτε είναι καλός πατέρας,  πάντα ένας άντρας θέλει επιβράβευση. Να του  πείτε λοιπόν πώς σας κάνει να αισθάνεστε, αλλά και να του το δείξετε σύμφωνα με το womannow.

5. Απόψε θα μείνουμε σπίτι και θα κάνουμε ό,τι θέλεις
Αν τώρα τελευταία βγαίνετε πολύ θα νιώσει μεγάλη ανακούφιση αν ένα βράδυ Σαββάτου του πείτε να μείνετε σπίτι και να κάνετε ό,τι εκείνος θέλει. Ή απλώς… τίποτα. Χαλάρωση και ξεκούραση. Αφήστε του λοιπόν την πρωτοβουλία και περάστε τέλεια.

Κάποιες από τις παραπάνω φράσεις που λατρεύουν οι άντρες ν΄ακούν ίσως τις έχετε ήδη ξεστομίσει. Θυμηθείτε πώς έλαμψε το πρόσωπό του αγαπημένου σας και κάντε το όσο πιο συχνά μπορείτε από εδώ και στο εξής.




Δεν άντεξε ο Ζουγανέλης για τον Μπουλά: Ισορροπεί δύσκολα με τη ζωή, αποφεύγω να τον δω

Ο Γιάννης Ζουγανέλης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη και αποφάσισε να μιλήσει έξω από τα δόντια για τον Σάκη Μπουλά και τις πολύ δύσκολες στιγμές που περνάει με την υγεία του, λέγοντας με αφοπλιστική ειλικρίνεια ότι «παλεύει με το σθένος του» και μίλησε με πολύ συγκινητικά λόγια για τον αδελφικό του φίλο… «Είχαμε και τον Σάκη, έφυγε από το πρόγραμμα να πω τι γίνεται… Ο Σάκης τώρα παλεύει με το σθένος του… Στη διάρκεια των προβών είδαμε ότι η ενέργεια που κατέθετε δεν του έκανε καλό και τον έριχνε, οπότε είπαμε να σταματήσει. Τώρα ισορροπεί πολύ δύσκολα με την ζωή… πάρα πολύ δύσκολα, γιατί θέλω να είμαι ειλικρινής απέναντι στους ανθρώπους. Το ότι κρύβουμε μερικά πράγματα δεν το καταλαβαίνω ποτέ… σέβομαι όμως τον αδερφό του το Νίκο, την κοπέλα του. Είναι σε μια φάση που το παλεύει, δεν τον έχω ξαναδεί πιο γλυκό. Είναι πάρα πολύ γλυκός. Γνωρίζει… είναι τρυφερός, γλυκός…» είπε με απόλυτη ειλικρίνεια και φανερή συγκίνηση στα μάτια του ο Γιάννης Ζουγανέλης, για έναν άνθρωπο που είναι φίλοι 40 χρόνια και όπως είπε τον έχει δει περισσότερο από τον αδερφό του, τώρα όμως λέει ότι αποφεύγει να τον δει. «Καμιά φορά η φθορά όταν την βλέπεις στον άλλον, ξεχνάς ότι εν δυνάμει, μπορεί να είσαι εσύ αυτός κάποια στιγμή. Παίρνεις δύναμη από την αδυναμία του άλλου, εγώ δεν το κάνω ποτέ…Σκέψου ότι αποφεύγω πολλές φορές να τον δω, γιατί δεν θέλω να φανώ εγώ ισχυρός σε σχέση με έναν που είναι στη φθορά του. Ο ίδιος θέλει να τους βλέπει όλους τους φίλους του».

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DNf5FSKR5Jw[/youtube]




20 γνωρίσματα των ανθρώπων που έχουν αποφασίσει να είναι…ευτυχισμένοι!

Η ευτυχία αποτελεί κοινή επιδίωξη όλων των ανθρώπων. Κανείς δεν θέλει να είναι σκυθρωπός και λυπημένος.
Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που καταφέρνουν να είναι ευτυχισμένοι, ακόμη και εν μέσω κάποιας αγωνιώδους δοκιμασίας στη ζωή τους. Αυτό δεν σημαίνει ότι δε νιώθουν πόνο, θλίψη ή λύπη – απλά, δεν αφήνουν αυτά τα συναισθήματα να κατακλύσουν την ζωή τους.

Πώς το καταφέρνουν; Έρευνες αποκαλύπτουν 20 κυρίαρχα γνωρίσματα των ευτυχισμένων ανθρώπων:

1. Εκτιμούν τη ζωή
Είναι ευγνώμονες που ξυπνούν κάθε πρωί. Αναπτύσσουν μία παιδική αίσθηση θαυμασμού για τη ζωή και εστιάζουν στην ομορφιά της κάθε στιγμής. Δεν παίρνουν τίποτε ως δεδομένο – προσπαθούν να αδράξουν την κάθε στιγμή και αγνοούν τις μικρές αναποδιές.

2. Διαλέγουν τους φίλους τους σοφά
Περιτριγυρίζονται από άλλους χαρούμενους, θετικούς ανθρώπους που μοιράζονται τις αξίες, την ηθική και τους στόχους τους. Ανθρώπους που τους ενθαρρύνουν να κυνηγήσουν τα όνειρά τους και να αξιοποιήσουν τις δυνατότητές τους. Φίλους που τους αγαπούν και τους αποδέχονται γι’ αυτό που είναι και που είναι εκεί όταν χρειάζονται ένα χέρι βοηθείας.

3. Είναι ανεκτικοί
Αποδέχονται και σέβονται τους άλλους γι’ αυτό που είναι και για την κατάσταση στην οποία βρίσκονται. Προσεγγίζουν τους συνανθρώπους τους με καλοσύνη και γενναιοδωρία. Βοηθούν όταν μπορούν, χωρίς να προσπαθούν να αλλάξουν τον άλλον.

4. Μαθαίνουν συνεχώς
Ενημερώνονται για ότι έχει να κάνει με την καριέρα και τα ενδιαφέροντά τους και δοκιμάζουν συνεχώς νέα, και πολλές φορές τολμηρά, εγχειρήματα που κεντρίζουν το ενδιαφέρον τους.

5. Εστιάζουν στην λύση, όχι στο πρόβλημα
Αντί να .βουλιάξουν στην αυτολύπηση, με το που έρχονται αντιμέτωποι με ένα πρόβλημα, καταπιάνονται με το να βρουν λύση. Δεν αφήνουν τις αντιξοότητες να επηρεάζουν την διάθεσή τους και εστιάζουν στην καλή πλευρά των όποιων προβλημάτων –  βλέπουν κάθε εμπόδιο σαν μία ευκαιρία να κάνουν μία αλλαγή προς το καλύτερο. Άλλωστε, ουδέν κακόν αμιγές καλού!

6. Κάνουν τη δουλειά που αγαπούν
Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι ως και 80% των ανθρώπων δεν αγαπούν την δουλειά τους – με τέτοιο ποσοστό, δεν είναι έκπληξη που υπάρχουν τόσοι δυστυχισμένοι άνθρωποι στον κόσμο! Η πραγματικότητα είναι ότι περνάμε ένα πολύ μεγάλο μέρος της ζωής μας δουλεύοντας, επομένως είναι πολύ σημαντικό να επιλέξουμε μια δουλειά που μας αρέσει, όπως επίσης και να βρίσκουμε χρόνο για τα άλλα ενδιαφέροντά μας και τις ασχολίες που μας ευχαριστούν.

7. Απολαμβάνουν τη ζωή
Ξέρουν να ζουν στο παρόν και να απολαμβάνουν τις μικρές χαρές της ζωής: ένα ηλιοβασίλεμα, μία βόλτα στη φύση, την παρέα ενός αγαπημένου προσώπου, μια μέρα κοντά στη θάλασσα, την μυρωδιά των λουλουδιών. Δεν μένουν προσκολλημένοι στο παρελθόν, ούτε ανησυχούν διαρκώς για το μέλλον.

8. Γελούν συχνά
Δεν παίρνουν τον εαυτό τους ή τη ζωή .πολύ σοβαρά! Αντιμετωπίζουν με χιούμορ τις καταστάσεις, ακόμα και τα προβλήματα, και δεν διστάζουν να γελάσουν με τον εαυτό τους. Στο κάτω κάτω, ουδείς τέλειος! Προσπαθούν, όταν βέβαια το επιτρέπουν οι περιστάσεις, να βλέπουν την αστεία πλευρά των πραγμάτων και με το χιούμορ τους να .ελαφραίνουν την ατμόσφαιρα.

9. Ξέρουν να συγχωρούν
Η κακία και το μίσος πληγώνουν, πρωτίστως, .εμάς τους ίδιους. Η συγχώρεση προσφέρει γαλήνη και ηρεμία. Και βέβαια, εκτός από το να συγχωρούμε τον διπλανό μας, πρέπει να μπορούμε να συγχωρούμε και τον εαυτό μας για τα λάθη ή τις παραλείψεις του.

10. Αισθάνονται ευγνωμοσύνη
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται την αξία όσων έχουν, αισθάνονται ευγνωμοσύνη γι’ αυτά και την εκφράζουν. Ακόμα και για τα πράγματα που οι περισσότεροι θεωρούν δεδομένα: για την υγεία τους, το σπίτι, τη δουλειά τους, την οικογένεια τους και τους φίλους τους.

11. Επενδύουν στις σχέσεις
Καλλιεργούν και προστατεύουν τις σχέσεις τους με την οικογένεια και τους φίλους τους, αφιερώνοντας τον απαραίτητο χρόνο και ενδιαφέρον. Είναι υποστηρικτικοί με τους άλλους, δείχνουν κατανόηση και αγάπη και κρατούν τις υποσχέσεις τους.

12. Είναι ειλικρινείς
Η ειλικρίνεια .απλοποιεί τη ζωή! Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους και με τους άλλους και βασίζουν τις πράξεις και τις αποφάσεις τους στην εντιμότητα.

13. Ασχολούνται με το εαυτό τους, όχι με τους άλλους
Εστιάζουν στο να φτιάξουν τη δική τους ζωή όπως την θέλουν και στη φροντίδα του εαυτού τους και των αγαπημένων τους προσώπων. Δεν ασχολούνται ιδιαίτερα με το τι λένε ή κάνουν οι άλλοι, δεν κρίνουν και δεν καταπιάνονται με κουτσομπολιά και δολοπλοκίες. Αποδέχονται ότι ο καθένας έχει δικαίωμα να ζει τη ζωή του όπως θέλει – όπως και οι ίδιοι άλλωστε!

14. Είναι αισιόδοξοι
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι βλέπουν πάντα το ποτήρι μισογεμάτο.  Εστιάζουν στην θετική πλευρά κάθε κατάστασης – υπάρχει, ακόμα και αν ορισμένες φορές είναι, αρχικά, αδύνατον να την εντοπίσουμε. Διώχνουν συνειδητά τις αρνητικές σκέψεις και τις αντικαθιστούν με θετικές. Αποδέχονται ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, τον οποίο μπορεί βέβαια ποτέ να μην μάθουν.

15. Αγαπούν άνευ όρων
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δέχονται τους άλλους γι’ αυτό που είναι και δεν βάζουν όρια ή προϋποθέσεις για την αγάπη τους.  Ακόμα και όταν δεν συμφωνούν ή δυσαρεστούνται από τις πράξεις των αγαπημένων τους, δεν παύουν να τους αγαπούν.

16. Είναι επίμονοι
Δεν το βάζουν κάτω. Αντιμετωπίζουν την κάθε δυσκολία ως ένα ακόμα βήμα πιο κοντά στον στόχο τους. Δεν σταματούν να προσπαθούν ποτέ, εστιάζουν στις επιθυμίες τους και τις διεκδικούν.

17. Προλαμβάνουν τις καταστάσεις που μπορούν να ελέγξουν
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν χάνουν χρόνο προσπαθώντας να αλλάξουν καταστάσεις που είναι εκτός του ελέγχου τους και αποδέχονται αυτά που δεν μπορούν να αλλάξουν. Γι’ αυτά όμως που μπορούν, φροντίζουν να προλαμβάνουν τις καταστάσεις και να παίρνουν τον έλεγχο, προκειμένου να δημιουργήσουν το αποτέλεσμα που επιθυμούν. Δεν περιμένουν να τους προλάβουν οι εξελίξεις.

18. Φροντίζουν τον εαυτό τους
Φροντίζουν την υγεία τους, το σώμα και το πνεύμα τους. Προσέχουν τη διατροφή τους, ασκούνται, ξεκουράζονται, κάνουν προληπτικούς ελέγχους την υγεία τους και κρατούν το μυαλό τους σε εγρήγορση.  Αφιερώνουν χρόνο στον εαυτό τους και στα ενδιαφέροντα τους.

19. Έχουν αυτοπεποίθηση
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αποδέχονται τον εαυτό τους για αυτό που είναι  – δεν προσπαθούν να προσποιηθούν κάτι διαφορετικό. Γνωρίζουν τον εαυτό τους, τις επιθυμίες τους, τα πιστεύω και τα θέλω τους, τα όρια και τις αδυναμίες τους.  Αισθάνονται σίγουροι για τον εαυτό τους και τις επιλογές τους και δεν διαμορφώνουν τη ζωή τους προσπαθώντας να ευχαριστούν τους γύρω τους.

20. Είναι υπεύθυνοι
Πάνω από όλα, οι ευτυχισμένοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται ότι είναι 100% υπεύθυνοι για τη ζωή τους. Αναλαμβάνουν την ευθύνη για τη διάθεσή τους, τη νοοτροπία τους, τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις πράξεις και τα λόγια τους. Παραδέχονται τα λάθη τους και αναλαμβάνουν την ευθύνη εξίσου για τις επιτυχίες και τις αποτυχίες τους.
Σας φαίνονται .απλοϊκά και προφανή; Ίσως στη θεωρία – δοκιμάστε, όμως, να τα εφαρμόσετε στη ζωή σας και .θα αναθεωρήσετε! Σε κάθε περίπτωση, η ευτυχία είναι απόφαση. Το πρώτο βήμα είναι να αναλάβουμε την ευθύνη για την ευτυχία μας και να σχεδιάσουμε την κατάκτησή της!




Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που κάνουν οι υγιείς άνθρωποι κάθε πρωί

 Ευεργετικές κινήσεις που δίνουν ζωή…

Μπορεί οι ώρες που μεσολαβούν του κρεβατιού και της καρέκλας του γραφείου να μοιάζουν οι δυσκολότερες της ημέρας, αλλά κάποιοι εκμεταλλεύονται αυτό το «νεκρό» διάστημα εμπλουτίζοντας την καθημερινότητά τους με τις παρακάτω ευεργετικές συνήθειες.

Η πρωινή άσκηση και η θετική διάθεση δεν είναι κάτι που εφαρμόζουν πολλοί στη ζωή τους αλλά αξίζει μια εβδομάδα, να το δείτε σαν πρόκληση και να το δοκιμάσετε και μετά να κρίνετε οι ίδιοι το πόσο καλό σας έκανε αυτή η αλλαγή τακτικής.

Μην περιμένετε να ξεκινήσετε ξαφνικά με περισσή ενέργεια το πρωινό σας, αν δεν ζορίσετε τον εαυτό σας λίγο. Λίγο σπρώξιμο όλοι το χρειαζόμαστε για να σηκωθούμε από το κρεβάτι και μην ξεχνάτε πως «τρώγοντας έρχεται η όρεξη» ακόμα και στην καλή διάθεση.

Οι παρακάτω συνήθειες, όπως τις δημοσιεύει το clickatlife.gr, όχι μόνο δίνουν ένα γερό έναυσμα στην ημέρα σας, αλλά σας προδιαθέτουν να εργαστείτε πιο ήρεμα, με λιγότερο άγχος και με ένα σώμα ικανό να ακολουθήσει κάθε σας ιδέα και πόνημα, μέχρι το τέλος της ημέρας.

1. Πίνετε ζεστό λεμονόνερο
Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τις ευεργετικές ιδιότητες του λεμονόνερου και δε θα χάσουμε την ευκαιρία να ξαναμιλήσουμε γι’ αυτές. Η καλή ενυδάτωση με ένα ποτήρι νερό είναι ένας ιδανικός τρόπος να ξεκινήσετε τη μέρα σας, ενώ αν το ζεστάνετε και προσθέσετε και χυμό από λεμόνι θα ενεργοποιήσετε από νωρίς τη διαδικασία της πέψης και όλα θα λειτουργήσουν ευκολότερα και ομαλότερα για το υπόλοιπο της μέρας.

2. Κινηθείτε
Τεντωθείτε, πηγαίνετε για τρέξιμο, κάντε μερικές ασκήσεις γιόγκα ή οτιδήποτε σας ευχαριστεί και ενεργοποιεί το σώμα σας. Δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να ξεκινήσει τη μέρα του δυναμικά, πριν το καθηλώσετε στην καρέκλα του γραφείου, μπροστά από τον υπολογιστή.

3. Διαλογιστείτε
Ακόμα και αν δεν προλαβαίνετε να πάτε για τρέξιμο, έχετε σίγουρα το χρόνο να σκεφτείτε θετικά και να καθίσετε ακίνητοι για 2 λεπτά αφήνοντας το μυαλό σας να καθαρίσει και τα χείλη σας να χαμογελάσουν. Όσο αμήχανο και ανόητο σας ακουγεται, δηλώστε δυνατά, τις προθέσεις για μια καλή και παραγωγική μέρα και διαπιστώστε αργότερα ότι τελικά είναι.

4. Κάντε πρόγραμμα
Όλοι έχουμε μια λίστα με υποχρεώσεις και εκκρεμότητες, αλλά το θέμα είναι πόσοι από εμάς τις ακολουθούμε εκπληρώνοντας όλα όσα καταγράφουμε σε αυτές. Στην αρχή της εβδομάδας, σημειώστε όσα θέλετε να φέρετε εις πέρας και ανάλογα με τους χρόνους σας και μοιράστε σε κάθε ημέρα και τις αντίστοιχες εκκρεμότητες. Μην έχετε υπερβολικές προσδοκίες από τον εαυτό σας και ασχοληθείτε πρώτα με εκείνα που είναι περισσότερο σημαντικά για εσάς να γίνουν.

Όσο σβήνετε τις υποχρεώσεις από τη λίστα σας, θα νιώθετε λιγότερο αγχωμένοι και περισσότερο ικανοποιημένοι από τον εαυτό σας. Εάν τα φέρει έτσι η δουλειά και δεν ανταποκριθείτε στο πρόγραμμά σας, χρησιμοποιήστε τη λίστα προς όφελός σας, κάνοντας άλλα πράγματα που έχετε σημειώσει σε αυτή. Σε καμία περίπτωση μην απογοητευτείτε. Ο μόνος που δίνετε λογαριασμό είναι ο εαυτός σας και όλη αυτή η οργανωσή γίνεται αποκλειστικά για δικό σας όφελος.

5. Φάτε πρωινό και ετοιμάστε κολατσιό
Δεν είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς ότι «νηστικό αρκούδι δε χορεύει» και το ίδιο ισχύει και με όσους ξεκινούν την ημέρα τους άφαγοι. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα καλό πρωινό και πριν φύγετε για τη δουλειά ετοιμάστε και ένα τάπερ για το μεσημεριανό σας. Η κακή συνήθεια να παραγγέλνει όλο το γραφείο μεσημεριανό από την κοντινότερη πιτσαρία πρέπει επιτέλους να κοπεί και να αρχίσετε να τρώτε και πιο υγιεινά και πολύ πιο οικονομικά.




Τα 50 σημάδια που φανερώνουν ότι γερνάμε [λίστα]

Τα 50 σημάδια της γήρανσης ανέδειξαν επιστήμονες μέσα από σχετική μελέτη. Αυτά μεταξύ άλλων περιλαμβάνουν τον ύπνο στην πολυθρόνα, την επίλυση σταυρολέξων, τα μόνιμα περασμένα γύρω από το λαιμό γυαλιά, αλλά και η επιλογή ρούχων με βάση την άνεση και όχι την μόδα.

Οπως προκύπτει από την έρευνα στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι απο’2.000 ερωτηθέντες, σύμφωνα με το K-mag.gr, τα 50 σημάδια του γήρατος είναι τα εξής: 

1. Αίσθημα δυσκαμψίας
2. Αναστενάζετε όταν σκύβετε
3. Λέτε «δεν ήταν έτσι όταν ήμουν νέος»
4. Λέτε «στις ημέρες μου»
5. Χάνετε μαλλιά
6. Δεν ξέρετε κανένα τραγούδι από τα σημερινά 10 πιο δημοφιλή
7. Έχει αυξηθεί η τριχοφυΐα σε αυτιά, φρύδια, μύτη και γενικά στο πρόσωπο
8. Δεν αντέχετε τα θορυβώδη μπαρ
9. Μιλάτε πολύ για αρθρώσεις και ασθένειες
10. Ξεχνάτε ονόματα
11. Επιλέγετε ρούχα και παπούτσια με βάση την άνεση και όχι το στυλ
12. Σκέφτεστε πως οι αστυνομικοί, οι καθηγητές και οι γιατροί φαίνονται νέοι
13. Σας παίρνει ο ύπνος μπροστά στην τηλεόραση
14. Χρειάζεστε έναν υπνάκο το μεσημέρι
15. Ανακαλύπτετε πως δεν καταλαβαίνετε για ποια ζητήματα συζητούν οι νέοι
16. Αγκομαχάτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνολογία
17. Χάνετε την επαφή με την καθημερινά χρησιμοποιούμενη τεχνολογία (κινητά, τηλεοράσεις κλπ)
18. Διαμαρτύρεστε για όλο και περισσότερα πράγματα
19. Έχετε σχεδόν μόνιμα κρεμασμένα τα γυαλιά σας γύρω από το λαιμό σας
20. Δεν θυμάστε το όνομα από κανένα σύγχρονο συγκρότημα
21. Αποφεύγετε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα με τον φόβο ενός πόνου στη μέση
22. Διαμαρτύρεστε πως η τηλεόραση πλέον έχει πολλά προγράμματα που είναι σκουπίδια
23. «Χάνετε» τα γυαλιά σας, τα κλειδιά σας, την τσάντα σας κλπ
24. Δεν αλλάζετε εύκολα σταθμούς και κανάλια. Δείχνετε μια σταθερότητα θα έλεγε κανείς
25. Οδηγείτε πολύ αργά σε σχέση με το παρελθόν26. Προτιμάτε να περάσετε ένα βράδυ παίζοντας επιτραπέζιο από το να βγείτε έξω
27. Έχετε αναπτύξει ενδιαφέρον για τις αντίκες
28. Μιλάτε σε συναδέλφους που αποδεικνύονται τόσο νέοι που δε γνωρίζουν αξιοσημείωτα πράγματα της εποχής σας
29. Παίρνετε μαζί σας τις παντόφλες σας όταν πηγαίνετε σε φιλικά σπίτια
30. Ακούτε συνεχώς Beatles
31. Σας παίρνει ο ύπνος μετα από κατανάλωση ενός μόνο ποτηριού κρασί
32. Ποτέ δε βγαίνετε έξω χωρίς εξτρά ζακέτα
33. Σας χαρίζουν για Χριστουγεννιάτικο δώρο κάλτσες και αισθάνεστε χαρούμενοι
34. Δεν μπορείτε πλέον να χάσετε 1,5 κιλό μέσα σε 2 ημέρες
35. Ζητάτε απεγνωσμένα να πιείτε τσάι ή άλλο αφέψημα
36. Κουβαλάτε μαζί σας τον καφέ ή το τσάι σας όταν πάτε μια βόλτα
37. Συμμετείχατε σε παγκόσμιο πόλεμο
38. Έχετε αποκτήσει έντονο ενδιαφέρον για την κηπουρική
39. Ξοδεύετε όλο και περισσότερα χρήματα για αντι- γηραντικές κρέμες προσώπου
40. Προτιμάτε να ξοδέψετε τα χρήματά σας για το σπίτι, παρά για μια νυχτερινή έξοδο
41. Έχετε ιδιαίτερα έντονο ενδιαφέρον για τις διαθέσεις του καιρού, σε συνάρτηση με το ντύσιμο
42. Τοποθετείτε καθημερινά αντικείμενα σε λάθος σημεία
43. Σας έχει γίνει εμμονή να ταΐζετε πουλάκια ή να ασχολείστε με τον κήπο
44. Απολαμβάνετε πραγματικά τα παζλ και τα σταυρόλεξα
45. Οδηγείτε πάντα στη λωρίδα βραδείας κυκλοφορίας ή κάτω από 70 στη μεσαία
46. Διαλέγετε διακοπές όπου δεν θα υπάρχουν παιδιά
47. Τα αυτιά σας ολοένα και μεγαλώνουν
48. Είχατε ενεργό ρόλο στην κατοχή
49. Πίνετε ηδύποτα
50. Αισθάνεστε πως έχετε το δικαίωμα να λέτε στους άλλους ακριβώς αυτό που σκέφτεστε, ακόμα και όταν δεν είναι ευγενικό.

Αναλόγως με τα πλήθος των σημαδιών που καθένας αναγνωρίζει προκύπτουν τα εξής συμπεράσματα:

  • 1-20

Είστε νέος στην καρδιά, αλλά στα κρυφά αγαπάτε να λύνετε σταυρόλεξα και να χρησιμοποιείτε αντι- γηραντικά προϊόντα για πρόληψη!

  • 20-35

Τα σημάδια έχουν αρχίσει να δείχνουν με σαφήνεια τι θέλουν να σας αποκαλύψουν, όμως μπορείτε ακόμα να αντισταθείτε. Προσπεράστε την επιθυμία σας γα λικεράκια!

  • 35-50

Μάλλον θα πρέπει να δεχτείτε ότι δεν μεγαλώνετε απλώς, αλλά ότι έχετε μάλλον γεράσει. Απολαύστε και αυτή την περίοδο της ζωής σας. Όλες οι ηλικίες έχουν τη δική τους ζεστασιά.




Πόπη Τσαπανίδου | Οταν πέθανε ο άνδρας μου, ράγισε η καρδιά μου | Εμεινα μόνη, πάμπτωχη, με τρία παιδιά

Εξομολογητική όσο ποτέ, με πρωτοφανή δύναμη και έτοιμη να δώσει το μήνυμα πως στη ζωή μπορούμε να αντέξουμε και να ανταπεξέλθουμε κάθε δυσκολία, η Πόπη Τσαπανίδου, μίλησε για όλα σε μια συνέντευξη που πέρασε από τη γυναικεία φύση της, στο θάνατο του συζύγου της και στην αντιμετώπιση της οικονομικής κρίσης.

Στην άκρως ενδιαφέρουσα συνέντευξή της στο Votre Beaute, αναφέρει μεταξύ άλλων:

«Δεν είμαι η γλυκιά, τρυφερή, “ροζ” ύπαρξη. Δεν νιαουρίζω. Αντίθετα, έχω πολλά αρσενικά στοιχεία. Σκέφτομαι σαν άντρας, δεν κάνω δεύτερες σκέψεις, είμαι αυτό που βλέπεις, λέω ό,τι σκέφτομαι! Αυτό δεν εντάσσεται στα χαρακτηριστικά θηλυκότητας. Οι γυναίκες από τη φύση τους έχουν μάθει να χρησιμοποιούν διάφορους τρόπους για να πετύχουν ένα σκοπό. Εγώ κυνηγάω το σκοπό από την ευθεία. Αν δεν τα καταφέρω, θα δοκιμάσω από άλλη γωνία, πάντα όμως σκοπεύοντας ευθέως. Ακούγομαι σκληρή; Τα λέω ωμά; Έτσι είναι. Έχω βάλει την πανοπλία μου και δεν με αγγίζει εύκολα κάτι. Όταν έχεις πονέσει πολύ, θωρακίζεσαι. Όταν πέθανε ο άντρας μου, ράγισε η καρδιά μου. Ντύθηκα με ατσάλι. Η “στολή” βγαίνει μόνο όταν απέναντι μου έχω κάποιον που μπορώ να εμπιστευτώ απόλυτα»

Σε άλλο σημείο σημειώνει αναφερόμενη στην κρίση που ζούμε:

«Μα, όλα γύρω μας σε κρίση είναι. Τόσα χρόνια μας κοίμιζαν και μας ξυπνούσαν με την “ισχυρή ελληνική οικονομία” και τις προοπτικές της! Έλεγαν ότι μπορούμε, να είμαστε όλοι άνετοι και πλούσιοι. Σε ποιον θα πεις ότι μπορεί να έχει, νόμιμα, το σπίτι των ονείρων του και θα σου απαντήσει “όχι, δεν το θέλω”; Και ξαφνικά, έρχεται μια μέρα που σου λένε οι ίδιοι “όχι, όλο αυτό ήταν ένα παραμύθι, σου παίρνω πίσω το σπίτι, το αυτοκίνητο, σου παίρνω τα πάντα, σε βάζω να πληρώνεις, να πληρώνεις και να μην έχεις και δουλειά για να ζήσεις!” Τρελαίνεσαι; Εύκολα! Βρισκόμαστε ακόμη, όμως, υπό την επήρεια του σοκ. Δεν έχουμε καταλάβει, τι μας έχει συμβεί. Δεν προλάβαμε… Συνέβη πρόσφατα, άλλωστε. Δεν έχουμε συνειδητοποιήσει ακόμη πώς θα είναι πλέον η ζωή μας. Όμως δεν έχουμε από πού να πιαστούμε. Δεν υπάρχουν ηγέτες. Ποιος είναι αυτός που θα μας οδηγήσει; Ποιος μας έχει δώσει σημεία γραφής τέτοια ώστε να του έχουμε εμπιστοσύνη; Ποιος είναι ο άνθρωπος που έχει αποδείξει πως έχει όραμα για να τον ακολουθήσουμε; Καθόμαστε λοιπόν μουδιασμένοι, σοκαρισμένοι, αμήχανο και παρακολουθούμε μια αλλαγή να συντελείται. Κάποια στιγμιαία συνέλθουμε… Βλέπω, όμως, γύρω μου κάποιους ανθρώπους έχουν ξυπνήσει, έχουν δει τι γίνεται και κάνουν το πρώτο βήμα. Τοποθετούν τον εαυτό τους στην επόμενη μέρα, έτοιμοι να φέρουν τη ζωή τους τούμπα. Οι εποχές, μέσα στην τραγικότητα τους, προσφέρονται και για σπουδαίες αλλαγές. Προσφέρουν ευκαιρίες για δημιουργία νέων, σημαντικών πραγμάτων: μπορείς να ανακαλύψεις πτυχές του εαυτού σου που αγνοούσες, ν’ ακολουθήσεις όνειρα που δεν σου δινόταν η ευκαιρία να πραγματοποιήσεις. Ξέρεις γιατί κατάφερα να κάνω τα πράγματα στη ζωή μου; Γιατί ρίσκαρα, επειδή δεν είχα τίποτα να χάσω! Ήμουν μόνη μου με τρία παιδιά, πάμφτωχη, και τολμούσα τα απίστευτα άλματα. Κι αν αποτύγχανα, τι είχα να χάσω; Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε πως η ζωή θέλει τόλμη, φαντασία, ρίσκο. Πρέπει να τη ζήσουμε, γιατί μπορεί να σταματήσει ανά πάσα στιγμή! Είναι βαρύ αυτό που λέω, ίσως να διαβάζει τη συνέντευξη μια γυναίκα που δεν έχει λεφτά για να πάρει στα παιδιά της ψωμί. Έχω βρεθεί κι εγώ σ’ αυτή τη θέση. Η ζωή, όμως, απαιτεί να βάλείς τον εαυτό σου στο αύριο σου. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε πως δεν σταματάει επειδή η οικονομία μας έπεσε έξω! Θα συνεχίσουμε να ζούμε, αρκεί να μην τα περιμένουμε από τους άλλους. Πρέπει να δράσουμε μόνοι μας».




Τι δήλωσε υπερήφανη για τα στήθη της η Alexandra Daddario;

Η καυτή ηθοποιός του «True Detective» περιχαρής που είδε τα κάλλη της ο…

Πολλές δηλώσεις έχουμε δει κατά καιρούς από καλλονές που διατυμπανίζουν την καυτή τους πραμάτεια, καμιά όμως δεν μπορεί να φτάσει τη μαγεία του tweet της Daddario!

Σε ένα «τιτίβισμα» λοιπόν που φέρνει κοντά το μπούστο της νεαρής ηθοποιού και έναν ισχυρό πολιτικό άντρα(!), η Daddario έκανε τη μεγάλη διαφορά.

Και εξηγούμαστε: όταν η Alexandra έμαθε ότι ο πρόεδρος Ομπάμα είναι σκληροπυρηνικός φαν της σειράς που εμφανίζεται, του τηλεοπτικού «True Detective» του δικτύου HBO, μη χάνοντας μάλιστα επεισόδιο, η ίδια αναφώνησε περιχαρής στο Twitter της: «Ο πρόεδρος έχει δει τα στήθη μου»!

Αυτό κι αν είναι τιμητική διάκριση! Ας δούμε και μερικά καρέ από την επίμαχη σκηνή που έφερε το χαμόγελο -και τη δικαίωση;- στα χείλη της Daddario. Και τώρα πάμε γι’ άλλα…




Μια ακόμα αποκαλυπτική εμφάνιση από τη Lady Gaga

Δείτε τις φωτογραφίες από την παγωμένη Νέα Υόρκη…

Ακόμα μια φορά κατάφερε να τραβήξει τα βλέμματα η Lady Gaga με μια εκκεντρική εμφάνιση.

Η 27χρονη τραγουδίστρια που μας έχει συνηθίσει σε αυτά, το βράδυ της Τρίτης φόρεσε το συγκεκριμένο αμάνικο φόρεμα -χωρίς φυσικά σουτιέν- την ώρα που οι θερμοκρασίες στη Νέα Υόρκη είναι υπό του μηδενός.

Η μοϊκάνα στο κεφάλι ολοκληρώνει την εμφάνισή της μαζί με τις ασπρόμαυρες γόβες, οι οποίες φαίνεται να είναι και δύο νούμερα μεγαλύτερες τουλάχιστον.




TO IMAM BAILDI ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ

TO IMAM BAILDI  ΤΟΥ ΕΝΑ CHANNEL ME TON ΔΙΟΓΕΝΗ  ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ….

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=jeOXm4GdLqE[/youtube]




Πόπη Τσαπανίδου: «Όταν πέθανε ο άντρας μου, ράγισε η καρδιά μου»

Είναι από τις πιο γοητευτικές μαμάδες της ελληνικής τηλεόρασης. Επιδιώκει να στέκεται στα πόδια της και να μην στηρίζεται σε κανέναν. Μετά το θάνατο του συζύγου της, μεγαλώνει μόνη της τα παιδιά της. Ο λόγος γίνεται για την Πόπη Τσαπανίδου, η οποία δηλώνει ότι δεν θα μπορούσε να κάνει ένα γάμο απλά για να «βολευτεί» και να εξασφαλίσει κάποια άνεση σε εκείνη και τα παιδιά της. «Εννοείς να ήμουν η κυρία του κυρίου; Είναι πολύ έξω από μένα αυτή η λογική. Ποτέ δεν αποδέχτηκα τις γυναίκες που εξαργυρώνουν, αναγνωσιμότητα και εμφάνιση για ένα ισχυρό επώνυμο κι ένα καλό πορτοφόλι. Ούτε συμπάθησα άντρες που έχουν ανάγκη μια γυναίκα – τρόπαιο. Με ελάχιστες εξαιρέσεις, ζουν μια συμβατική ζωή χωρίς να έχουν βασικό συστατικό την αποδοχή, το σεβασμό, το θαυμασμό του ενός για τον άλλον. Αν αυτοί είναι οι λόγοι που επιλέγεις να περάσεις τη ζωή σου με κάποιον, δεν ζεις για σένα. Ζεις για την κοινωνία στην οποία περιφέρεις τη δημόσια εικόνα σου. Εγώ είμαι άλλης σχολής. Θέλω να στηρίζομαι στα πόδια μου, να είμαι ισότιμη, να θαυμάσω κάποιον όχι για τα λεφτά ή την ισχύ του αλλά για τη λάμψη του μυαλού και της καρδιάς του», δήλωσε στο Votre Beaute η δημοσιογράφος. Μπορεί αυτό που περιγράφει να παραπέμπει σε μια γυναίκα που έχει χάσει τη θηλυκότητα της, αλλά αυτό είναι κάτι που δεν αντιπροσωπεύει. Η ίδια απάντησε: «Δεν είμαι η γλυκιά, τρυφερή, “ροζ” ύπαρξη. Δεν νιαουρίζω. Αντίθετα, έχω πολλά αρσενικά στοιχεία. Σκέφτομαι σαν άντρας, δεν κάνω δεύτερες σκέψεις, είμαι αυτό που βλέπεις, λέω ό,τι σκέφτομαι! Αυτό δεν εντάσσεται στα χαρακτηριστικά θηλυκότητας. Οι γυναίκες από τη φύση τους έχουν μάθει να χρησιμοποιούν διάφορους τρόπους για να πετύχουν ένα σκοπό. Εγώ κυνηγάω το σκοπό από την ευθεία. Αν δεν τα καταφέρω, θα δοκιμάσω από άλλη γωνία, πάντα όμως σκοπεύοντας ευθέως. Ακούγομαι σκληρή; Τα λέω ωμά; Έτσι είναι. Έχω βάλει την πανοπλία μου και δεν με αγγίζει εύκολα κάτι. Όταν έχεις πονέσει πολύ, θωρακίζεσαι. Όταν πέθανε ο άντρας μου, ράγισε η καρδιά μου. Ντύθηκα με ατσάλι. Η “στολή” βγαίνει μόνο όταν απέναντι μου έχω κάποιον που μπορώ να εμπιστευτώ απόλυτα»




Πιο σέξι από ποτέ η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου

Δείτε τη να επιδίδεται σε pole dancing

«Φωτιές ανάβει» η Βάσω από τη σειρά του Alpha «Μην αρχίζεις τη μουρμούρα».

Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου στο θέατρο δεν είναι μια συντηρητική νοσοκόμα, όπως στη σειρά. Μεταμορφώνεται και είναι πιο σέξι από ποτέ.

Φορώντας ένα καυτό σορτσάκι και ένα μπουστάκι κάνει pole dancing.

Η ηθοποιός μετέχει στην παράσταση «Πράματα και Θάματα» στο Μικρό Παλλάς.

Δείτε τις φωτογραφίες… 

iwanna_Stulos1
iwanna_Stulos2
iwanna_Stulos3
iwanna_Stulos4



H Kate Upton έφερε τα… πάνω- κάτω

Φωτογράφιση σε συνθήκες μηδενικής βαρύτητας…

Κι εκεί που νομίζει κανείς πώς κάθε πιθανή ιδέα για φωτογράφιση με μπικίνι έχει ήδη δοκιμαστεί, το περιοδικό Sports Illustrated Swimsuit φέρνει τα… πάνω- κάτω, φιλοξενώντας φωτογράφιση της Kate Upton σε συνθήκες μηδενικής βαρύτητας.

Η 21χρονη Αμερικανίδα ηθοποιός και μοντέλο έχει παρελθόν φωτογραφήσεων στο  Sports Illustrated, αλλά σίγουρα με αυτή ανεβάζει τα δεδομένα σε… άλλο επίπεδο.

Δείτε τις φωτογραφίες




Τo αβυσσαλέο ντεκολτέ

Κάποια θέλει να αποδείξει πως τα πιο όμορφα στήθη είναι τα δικά της…

Πρόσφατα η ηθοποιός και μοντέλο Helen Flanagan με τις εντυπωσιακές καμπύλες δήλωσε περήφανη για τα στήθη της, που όπως υποστηρίζει είναι «τα πιο ωραία σε όλο τον κόσμο».

Η δήλωση όπως φαίνεται δεν άρεσε στην Luisa Zissman (δείτε τη φωτογραφία της και κρίνετε) που δήλωσε δημόσια πως εκείνη έχει το πιο ωραίο στήθος…

Έτσι το Σάββατο η 23χρονη, που έχει ψηφιστεί σαν η τρίτη πιο σέξι γυναίκα της χρονιάς στο ανδρικό περιοδικό «FHM», αποφάσισε να κάνει μια δημόσια έξοδο επιδεικνύοντας τα «όπλα» της, χωρίς σουτιέν και με ένα αβυσσαλέο ντεκολτέ για να βάλει τα πράγματα στη θέση τους…




Τα μυστικά ομορφιάς της Τζένιφερ Άνιστον

Τι να κάνετε έτσι ώστε στα 45 σας να είστε σαν τη διάσημη σταρ…

Πρόσφατα (στις 11 Φεβρουαρίου) η αγαπημένη πολλών τηλεθεατών «Ρέιτσελ» από τα «Φιλαράκια» -κατά κόσμον Τζένιφερ Άνιστον- γιόρτασε τα 45α γενέθλιά της.

Και πέρα από το γεγονός ότι μέσα σας τώρα αναφωνείτε «πότε πρόλαβε να φτάσει τα 45!» –ναι, ναι, δυστυχώς όσοι από εσάς εκεί έξω «μεγαλώσατε» με την αμερικάνικη τηλεοπτική σειρά «Friends» μάλλον πρέπει να ξαναμετρήσετε τα δικά σας χρόνια- μεγαλύτερη εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι στα 45 της η Τζένιφερ καταφέρνει και διατηρείται… καλύτερα από πολλές μικρότερές της!

Αφήνοντας όμως απ’ έξω οποιεσδήποτε άλλες αναφορές σε ηλικίες (φτάνει τόσο, μη συγχυζόμαστε κι άλλο… στην ηλικία μας), αυτό που θέλουμε να κρατήσουμε είναι τα «μυστικά» που ακολουθεί, για να καταφέρνει να διατηρεί αυτό το κορμί και την εντυπωσιακή εμφάνιση.

Και το καλύτερο απ’ όλα;

Δεν τα κρατάει κρυφά!

Η Τζένιφερ Άνιστον, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της στο womenshealthmag.com η Katy Lindenmuth, κατά καιρούς έχει μοιραστεί με τους θαυμαστές της πολλά από αυτά.

Δείτε παρακάτω 10 συνήθειες της ηθοποιού, που την κρατάνε σε φόρμα και διατηρούν την υγεία της σε καλή κατάσταση:

1. Ανανεώνετε το στιλ των ασκήσεων που ακολουθείτε: «Έχει πλάκα, κρατά τον ενθουσιασμό σου σε υψηλά επίπεδα και γυμνάζεις διαφορετικές ομάδες μυών».

2. Το μέτρο είναι το «κλειδί». Επίσης, δεν πειράζει αν είστε επιεικείς με τον εαυτό σας: «Τρώω πολύ καλά και γυμνάζομαι. Όμως αν θέλω να παρεκτραπώ… θα το κάνω. Δεν αφήνω τον οργανισμό μου να πεινάσει και δεν τον υποβάλλω σε στερητικές δίαιτες. Η συμβουλή μου; Απλά, σταματήστε να τρώτε αηδίες κάθε μέρα».

3. Πείτε… «ομμμ»: «Η γιόγκα σε προετοιμάζει για τα πάντα».

4. Η γυμναστική είναι εθιστική, κι αυτό είναι πολύ καλό: «Είναι εύκολο να εθιστεί κανείς στο αίσθημα ευφορίας που προκαλεί ο ιδρώτας μετά από μια διαδρομή με τρέξιμο. Ξυπνά ολόκληρο το σώμα».

5. Είναι εντάξει να πεις «ξέχνα το για σήμερα» αν δεν έχεις όρεξη να γυμναστείς: «Ξέρετε κάτι; Υπάρχουν μέρες που κι εγώ λέω ‘δε μπορώ’ ή ‘δε θέλω’. Νομίζω ότι πρέπει να ακούμε το σώμα μας… και μερικές φορές απλά να μην γυμναζόμαστε».

6. … αλλά μερικές φορές μέσα στα πρώτα 10 λεπτά, μπορείς να βρεις τη χαμένη σου όρεξη και να ξεπεράσεις το «δε θέλω να κάνω γυμναστική» στάδιο:
«Μετά, υπάρχουν εκείνες οι φορές που λες απλά ‘εντάξει θα κάνω μόνο 10 λεπτά’ και αμέσως μετά αρχίζουν οι ενδορφίνες να σε κατακλύζουν. Και τελικά νιώθεις ωραία με τον εαυτό σου και συνεχίζεις. Έτσι, πολλές φορές πρέπει να πιέζουμε λίγο τον εαυτό μας για να ξεπεράσουμε το στάδιο της βαρεμάρας».

7. Βρείτε τρόπους να εντάξετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας:
«Παίρνω μερικά βαράκια όποτε διαμένω σε ξενοδοχείο. Είναι ένας απλός και ωραίος τρόπος για να κάνω ασκήσεις για τα χέρια, όταν βλέπω τηλεόραση ή όταν μιλάω στο τηλέφωνο. Επίσης, μου αρέσει πολύ να κάνω διατάσεις πριν πέσω για ύπνο και πού και πού κάνω και μερικά καθίσματα».

8. Μη χάνετε χρόνο με ασκήσεις γυμναστικής που δε σας ταιριάζουν/αρέσουν: «Δε χρειάζεται να αποδείξετε τίποτε σε κανέναν. Εγώ απλά θέλω να είμαι γυμνασμένη. Δε θέλω φωνές και τέτοια».

9. Αποδεχτείτε το γεγονός ότι μεγαλώνετε και δείτε πόσο όμορφο μπορεί να είναι αυτό: «Λένε ότι οι νέοι ξοδεύουν τα νιάτα, όμως εγώ νιώθω το ίδιο νέα και τώρα –αν όχι περισσότερο- σε σχέση με τότε που ήμουν 25 χρονών. Τα έχω βρει με το σώμα μου και το μυαλό μου».

10. Βρείτε τα με τον εαυτό σας: «Πηγαίνετε σε κάποιον ειδικό. Αποβάλλετε από μέσα σας ό,τι άσχημο υπάρχει. Καθαρίστε από τις ‘τοξίνες’ και το ‘θόρυβο’ που υπάρχει μέσα σας. Κατανοήστε ποιοι πραγματικά είστε και μάθετε από αυτή τη διαδικασία πώς να γίνετε καλύτεροι».




Χάρης Μωσαΐδης – One Republic – Apologize | The Voice of Greece

Δείτε το video…

[youtube]https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=pBaVN4GtHX4[/youtube]