Την επίσπευση των κατασχέσεων που εκκρεμούν από τον περασμένο Νοέμβριο ζήτησε η διοίκηση του ΙΚΑ, μετά τις επικρίσεις για καθυστέρηση στο έργο του Κέντρου Είσπραξης Ασφαλιστικών Εισφορών (ΚΕΑΟ), που εξέφρασε σήμερα κλιμάκιο της Τρόικας.

Κατά τη διάρκεια του ελέγχου, σύμφωνα με πληροφορίες, διαπιστώθηκε μεγάλη καθυστέρηση στην πορεία των κατασχέσεων, καθώς η διαδικασία διακόπτεται, εξαιτίας νομικών κωλυμάτων.

Με εγκύκλιο που εξέδωσε η συντονίστρια του ΚΕΑΟ, Βέρα Χατζηευσταθιάδου, ορίστηκε ως καταληκτική προθεσμία η 31η Μαρτίου για την εκκαθάριση όλων των εκκρεμών παραγγελιών κατάσχεσης,

Όπως σημειώνεται στην εγκύκλιο, «από την κεντρική παρακολούθηση της πορείας των αναγκαστικών μέτρων που λαμβάνονται κατά των οφειλετών του ΚΕΑΟ, διαπιστώθηκε ότι πολύ μεγάλος αριθμός των παραγγελιών κατάσχεσης που εκδόθηκαν από 26/11/2013 έως 31/1/2014, δεν εκτελέστηκε. Επειδή εφεξής οι παραγγελίες πρέπει να εκτελούνται εντός διμήνου από την ημερομηνία παραλαβής από τους δικαστικούς επιμελητές, προθεσμία για την τήρηση της οποίας οι υπηρεσίες του ΚΕΑΟ θα ελέγχονται, θα πρέπει να φροντίσετε για την άμεση εκτέλεση των παραγγελιών κατάσχεσης της ανωτέρω περιόδου έκδοσης και ενημέρωση του συστήματος με τα αποτελέσματα, έως 31/3/2014».

Όλα αυτά, μάλιστα, συμβαίνουν σε μία ημέρα, κατά την οποία έγινε γνωστό ότι αλλάζουν όλα όσα ξέραμε για τις αναγκαστικές κατασχέσεις τραπεζικών λογαριασμών.

Η νέα διαδικασία είναι πολύ διαφορετική και κυρίως πολύ πιο σύντομη. Οι αρμόδιοι υπάλληλοι των 65 εφοριών, στις οποίες υπάρχει δικαστικό τμήμα, θα προχωρούν σε ηλεκτρονικό αίτημα προς τις τράπεζες μέσω της ειδικής ηλεκτρονικής υπηρεσίας «Μητρώο καταθετών», για να πληροφορηθούν τα τραπεζικά υπόλοιπα του οφειλέτη.

Οι τράπεζες θα τους απαντούν μέσα σε μερικές ημέρες για τα υπόλοιπα των τραπεζικών λογαριασμών του και στη συνέχεια η εφορία θα εκδίδει και θα αποστέλλει με ηλεκτρονικό τρόπο κατασχετήριο στην τράπεζα.

Η τελευταία θα πρέπει εντός μερικών ημερών να αποδώσει τα χρήματα στον τραπεζικό λογαριασμό του Δημοσίου.

Κραυγή αγωνίας για την λειτουργία του Χιονοδρομικού Κέντρου Φαλακρού ακούσαμε το Σάββατο από τον πρόεδρο της ΚΟΙΝ. Σ.ΕΠ «Χιών» Περικλή Προσότσανλη.

Και βέβαια δεν πέσαμε από τα σύννεφα γιατί βλέπουμε την ιστορία να επαναλαμβάνεται. Εκεί που πριν λίγους μήνες είπαμε δόξα τω Θεό, φθάσαμε στο βοήθα Παναγιά στην μέση της χιονοδρομικής περιόδου. Άλλη μία φορά η λειτουργία του Κέντρου επαφίεται στις φιλότιμες προσπάθειες και στο πείσμα μερικών ανθρώπων να κρατήσουν ζωντανό το Χιονοδρομικό Κέντρο παρά τις αντιξοότητες και την επιπολαιότητα με την οποία οι ιθύνοντες αυτής της περιφέρειας αντιμετωπίζουν το ζήτημα που έχει να κάνει με την τουριστική προβολή της περιοχής .

Απ’ ότι φαίνεται η τουριστική προβολή τους απασχολεί μόνο σε επίπεδο συμμετοχής σε εκθέσεις τουριστικού περιεχομένου. Με απλά και λίγα λόγια , κάνουμε ταξιδάκια αναψυχής, χωρίς μάλιστα να βάζουμε το χέρι στην τσέπη και από και πέρα τίποτε το ουσιώδες. Ανέξοδα πράγματα!
«Καιροσκοπικά και για εξυπηρέτηση προσωπικών συμφερόντων λειτούργησε όλα τα χρόνια το χιονοδρομικό κέντρο Φαλακρού» είπε χαρακτηριστικά ο κύριος Προσότσανλης μιλώντας σε δελτίο ειδήσεων τηλεοπτικού σταθμού τονίζοντας ότι η περιφέρεια δεν είναι συνεπής στις υποχρεώσεις της, καθώς οι εργαζόμενοι παραμένουν απλήρωτοι.
Ο πρόεδρος της ΧΙΩΝ εξαπέλυσε τα πυρά του προς πάσα κατεύθυνση με εξαίρεση τον Αντιπεριφερειάρχη Δράμας Γιάννη Ξανθόπουλο, για τις προσπάθειες που κατέβαλε σε επίπεδο περιφέρειας ώστε να λειτουργήσει το Χιονοδρομικό. Αναρωτήθηκε –και ευλόγως- αν το Κέντρο θα είχε την ίδια τύχη και αντιμετώπιση ευρισκόμενο σε άλλον Νομό της Περιφέρειας.
Τα «βόλια» κατευθύνθηκαν τόσο προς τον Περιφερειάρχη, όσο και σε όσους αποφάσισαν κατά καιρούς για το Χιονοδρομικό μέσα από τον θεσμικό ρόλο που κατείχαν. Είναι γεγονός και αδιαμφισβήτητο μάλιστα, ότι ποτέ δεν δόθηκε η απαιτούμενη προσοχή, ποτέ δεν έγινε ένας σοβαρός χειρισμός, ποτέ δεν έγινε μια ουσιαστική προσπάθεια με μακροπρόθεσμο στόχο. να αναδειχθεί αυτό το κομμάτι της Δράμας.
Αυτό που θα μπορούσε να προσελκύσει κόσμο, άρα χρήμα, άρα ανάπτυξη.
Η ιστορία το απέδειξε περίτρανα… Ένα χιονοδρομικό που τον πρώτο χρόνο πλήρους λειτουργίας αξιολογήθηκε – και καμαρώσαμε γι αυτό – ως μεταξύ των 2 πρώτων σε όλη την χώρα, φθίνει συνεχώς και η ύπαρξή του βασίζεται σε «τεχνητές αναπνοές».
Αν τα προβλήματα -που όλοι γνωρίζουν ότι ήταν υπαρκτά- ήταν αξεπέραστα, όφειλαν οι ιθύνοντες να πληροφορήσουν τον κόσμο και να μην του δίδουν περιστασιακά (προεκλογικά) υποσχέσεις. Το κακό είναι ότι οι υποσχέσεις είναι ανέξοδες και η αποδοχή τους μη ανιχνεύσιμη. Ούτε και στην κάλπη …
Μέχρι πότε όμως;

dramini.gr

Μπορεί να μιλάμε με άνεση για το σεξ, να κάνουμε αστεία και να πειράζουμε τους φίλους μας αλλά το να συζητάμε τι κάνουμε στο κρεβάτι θεωρείται ακόμη θέμα ταμπού.

Έτσι, μπορεί οι απορίες μας γύρω από το σεξ να είναι αρκετές, ωστόσο λίγες φορές απευθυνόμαστε σε ειδικούς. Τα ερωτικά βοηθήματα κατά πόσο είναι ασφαλή; Τα «προκαταρκτικά» παιχνίδια εγκυμονούν κινδύνους;

Απαντήσεις σε όσα πάντοτε θέλατε να κάνετε αλλά ντρεπόσασταν να ρωτήσετε δίνει μια νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο Ράτγκερς στο Νιου Τζέρσι και τρία πανεπιστήμια της Νέας Υόρκης (το Stony Brook, το Yeshiva και το NY State).

Μετά από πολυετή έρευνα που έκαναν τελικά κατάφεραν και έσπασαν τα διάφορα ταμπού που υπάρχουν γύρω από το θέμα σεξ.

Δύο προφυλακτικά καλύτερα από ένα

Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους που κυκλοφορούν ότι δυο προφυλακτικά είναι καλύτερα από ένα έχει καταρριφθεί αφού οι ειδικοί επιστήμονες απεφάνθησαν ότι κάτι τέτοιο δεν ισχύει.

Είναι ασφαλής ο στοματικός έρωτας

Ο στοματικός έρωτας δεν εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία, εκτός κι αν στο στόμα υπάρχουν μολύνσεις με πληγές (π.χ. επιχείλιος ή στομα­τικός έρπης), οπότε είναι καλύτερα να αποφεύγεται.

Επικίνδυνα τα ερωτικά βοηθήματα;

Μπορεί μέχρι πρότινος τα ερωτικά βοηθήματα να ήταν θέμα ταμπού αλλά πλέον σήμερα χρησιμοποιούνται χωρίς προκατάληψη. Ιδιαίτερη όμως προσοχή απαιτείται στον τρόπο χρήσης τους, αφού είναι πιθανό να μεταδώσουν κάποιο νόσημα, αν φυσικά η περιοχή με την οποία ήρθαν σε επαφή είναι μολυσμένη.

Stop στο σεξ κατά την εγκυμοσύνη;

Οι γυναικολόγοι είναι κατηγορηματικοί και συνιστούν στις μέλλουσες μανούλες να αποφεύγουν το σεξ από την 8η έως την 11η εβδομάδα της κύησης, μέχρι να σχηματιστεί ο πλακούντας . Ωστόσο το σεξ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επικίνδυνο, εκτός αν συντρέχουν κάποιοι σοβαροί ιατρικοί λόγοι αφού το μωρό προστατεύεται από τη μήτρα και το αμνιακό υγρό. Απαραίτητη προϋπόθεση βέβαια κανείς από τους συντρόφους να μην έχει προσβληθεί από σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα.

Κινδυνεύω από τα «προκαταρκτικά»;

Τα «προκαταρκτικά» σίγουρα βοηθούν στη σεξουαλική διέγερση και εμπλουτίζουν την ερωτική ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν ασθένειες που δεν έχουν εμφανή συμπτώματα ή μεταδίδονται από την επαφή με το δέρμα, χωρίς να χρειάζεται ανταλλαγή… υγρών. Τέτοιες, για παράδειγμα, είναι ο έρπης και τα κονδυλώματα, όπου ο ιός βρίσκεται στο δέρμα των γεννητικών οργάνων.

Το πρωκτικό σεξ είναι ασφαλές;

Η μετάδοση οποιουδήποτε νοσήματος είναι ευκολότερη με τον πρωκτικό έρωτα, αφού υπάρχει μεγάλος κίνδυνος τραυματισμού, ιδιαίτερα αν γίνει βιαστικά. Επιπλέον, στο έντερο υπάρχουν μικρόβια που μπορεί να μεταφερθούν στον κόλπο της γυναίκας, αν μετά την πρωκτική επαφή ακολουθήσει κολπική, ενώ μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και στο γεννητικό σύστημα του άνδρα.

Είκοσι άτομα στην Αλεξανδρούπολη και 60 στις Σάπες συναντήθηκαν σε μία προσπάθεια δημιουργίας συνεταιρισμού ή ομάδας παραγωγών αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών. Επιδιώκουν να δημιουργήσουν μία πλήρη μονάδα που θα καλλιεργεί, θα μεταποιεί και θα διαθέτει τα αρωματικά και φαρμακευτικά φυτά της Θράκης. Στοχεύουν στις αγορές του εξωτερικού και μέχρι το 2015 επιθυμούν να είναι έτοιμοι, προκειμένου να αξιοποιήσουν τα νέα χρηματοδοτικά εργαλεία της ΕΕ που θα αρχίσουν να τρέχουν εκείνο το χρόνο. Τα παραπάνω έκανε γνωστά μιλώντας στο “X” ο Πασχάλης Παπαδάκης, προϊστάμενος του τμήματος Φυτικής και Ζωικής Παραγωγής της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας & Κτηνιατρικής Έβρου. Είναι από τους πρωτεργάτες του εγχειρήματος συμμετέχοντας στην ομάδα υποστήριξης για την προώθηση της αγροτικής παραγωγής στο νομό Έβρου.

Τον περασμένο Φεβρουάριο στην Αλεξανδρούπολη, έγινε η πρώτη αναγνωριστική συνάντηση, την Τετάρτη στις Σάπες η δεύτερη, και προγραμματίζεται μία τρίτη στις 20 Μαρτίου στην Αλεξανδρούπολη. Σκοπός της πρώτης ήταν η γνωριμία και η αρχική συζήτηση για τη δημιουργία μιας οργάνωσης συνεταιρισμού ή ομάδας παραγωγών.

Η συμμετοχή ήταν μεγάλη και το ενδιαφέρον ακόμα μεγαλύτερο με ενθαρρυντικό στοιχείο τη παρουσία νέων ανθρώπων με φρέσκες ιδέες για την άσκηση του αγροτικού επαγγέλματος. Εκεί συζητήθηκε όλο το φάσμα που αφορά την οργάνωση, την καλλιέργεια, την μεταποίηση, την εμπορία των αρωματικών φυτών και αφού όλοι κατέθεσαν τις απόψεις τους αποφασίστηκε η συνάντηση να επαναληφθεί με σκοπό το εγχείρημα αυτό να αρχίσει να παίρνει σάρκα και οστά. Η συνέχεια δόθηκε προχθές το βράδυ στις Σάπες, εκεί όπου έδωσαν το παρόν αγρότες, αλλά και απλοί πολίτες που εξέφρασαν το ενδιαφέρον να έχουν συμμετοχή στο εγχείρημα. «Η συμμετοχή στη δεύτερη συνάντηση ήταν πολύ μεγάλη και θα ήταν ακόμα μεγαλύτερη αν οι καιρικές συνθήκες το επέτρεπαν», είπε Πασχάλης Παπαδάκης. Εξάλλου όπως έκανε γνωστό στη Ροδόπη η καλλιέργεια αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών είναι περισσότερο αναπτυγμένη σε σχέση με τον Έβρο.

ΘΑ ΕΚΛΕΞΟΥΝ ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ
Στις Σάπες όλοι κατέθεσαν τις απόψεις τους, όλα τα θέματα συζητήθηκαν διεξοδικά αποφασίστηκε η συνάντηση να επαναληφθεί στην Αλεξανδρούπολη στις 20 Μαρτίου, ημέρα Πέμπτη και ώρα 7:00 το απόγευμα σε αίθουσα της αντιπεριφέρειας. Εκεί σχεδιάζεται να εκλεγεί το προσωρινό διοικητικό συμβούλιο και να δημιουργηθούν οι λεγόμενες ομάδες κρούσης. «Θα εκλέξουμε ένα προσωρινό διοικητικό συμβούλιο, θα αναδειχθεί μία ομάδα ανθρώπων που θα πάρει την υπόθεση στην πλάτη της, να μελετήσει την υπόθεση και να φτιάξει το καταστατικό. Επιπλέον θα δημιουργηθούν ομάδες κρούσης. Η μία για παράδειγμα θα μελετήσει την αγορά της Ευρώπης και τις δυνατότητες εξαγωγής, η δεύτερη ομάδα θα ασχοληθεί με τον τρόπο καλλιέργειας, μία τρίτη ομάδα θα αναλάβει την ενημέρωση από ειδικούς επιστήμονες πάνω στα φυτά και τις αρωματικές καλλιέργειες». Την ανάγκη στροφής σε εναλλακτικές καλλιέργειες και σε προϊόντα με προστιθέμενη αξία αναγνωρίζουν όσοι ενστερνίζονται το όραμα των πρωτεργατών της ομάδας. «Πρέπει επιτέλους να αξιοποιηθεί η γη της Θράκης και τα προϊόντα της» τόνισε ο κ. Παπαδάκης.

Περίπου 40 άτομα εκτιμάται πως θα αποτελέσουν τον αρχικό πυρήνα της ομάδας παραγωγών που θα δημιουργεί. Αυτός ο αριθμός είναι ιδιαίτερα ικανοποιητικός, καθώς το όριο θεωρείται τα 20 άτομα για τη δημιουργία ομάδας ή συνεταιρισμού, διευκρίνισε ο κ. Παπαδάκης. Σύμφωνα με τον ίδιο όταν μπουν τα θεμέλια η ομάδα θα προσελκύσει πολλούς ενδιαφερόμενους, άνθρωποι που δεν είναι απαραίτητο να σχετίζονται με την καλλιέργεια των συγκεκριμένων φυτών. «Εδώ στη Β. Ελλάδα είμαστε σχεδόν άσχετοι, γιατί δεν έχουμε καλλιεργήσει αρωματικά φυτά εκτός από τους «μερακλήδες», όπως τους χαρακτηρίζω εγώ. Γι’ αυτό μπορεί να έρθει οποιοσδήποτε θέλει να ασχοληθεί με το αντικείμενο. Πάντως τα όρια και πόσα στρέμματα μπορεί να καλλιεργήσει ο καθένας, πόσα θα είναι σύνολο τα στρέμματα που θα καλλιεργεί η ομάδα, είναι λεπτομέρειες που θα οριστούν στο μέλλον από το καταστατικό και τη γενική συνέλευση της ομάδας», τόνισε.

Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΤΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ ΣΕ ΕΒΡΟ ΚΑΙ ΡΟΔΟΠΗ
Το τσάι του βουνού της Σαμοθράκης όπως και η ρίγανη που φύεται στο νησί θεωρείται το καλύτερο παγκοσμίως. Τη διάκριση αυτή αποδεικνύουν αναλύσεις που έχουν γίνει και πιστοποιούν την ποιότητα των προϊόντων. Αυτά είναι ορισμένα από τα προτερήματα της γης μας και δείχνουν ότι το μικροκλίματα της Θράκης ευνοεί την καλλιέργεια μίας τεράστιας γκάμας προϊόντων. Ενδεικτικά αναφέρονται η μέντα, το τσάι βουνού, το χαμομήλι, «όλα αυτά τα βρίσκουμε σε αφθονία στην περιοχή μας, οπότε το κλίμα ευνοεί την καλλιέργεια και την παραγωγή» ανέφερε ο κ. Παπαδάκης.

Έχοντας τα δεδομένα αυτά η ομάδα παραγωγών ξεκινά με το όνειρο τα προϊόντα της να βγουν στις αγορές του εξωτερικού. Εξαρχής εκεί θα στοχεύσει η ομάδα παραγωγών, γνωρίζοντας ότι η ελληνική αγορά δεν είναι έτοιμη και δεν μπορεί να απορροφήσει τα προϊόντα.

Πηγή: Εφημερίδα ‘Χρόνος’

Με στόχο την βελτίωση υγειονομικών υπηρεσιών απέναντι στους κατοίκους της Σαμοθράκης, συνεχίζονται οι αποστολές κλιμακίων εξειδικευμένων γιατρών στο ακριτικό νησί, λίγες μέρες μετά την πρώτη και καθ’ όλα επιτυχημένη, αντιπροσωπεία που εξέτασε τους νησιώτες, σύμφωνα τουλάχιστον με την εκτίμηση του διοικητή του νοσοκομείου Έβρου,. Συγκεκριμένα, το διήμερο 10 και 11 Μαρτίου κλιμάκιο 4 γιατρών θα βρίσκεται στο κέντρο υγείας του νησιού, προκειμένου να παράσχει εξειδικευμένες εξετάσεις στους κατοίκους της Σαμοθράκης.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=OEN5wklIqXs[/youtube]

Ανήκει στην νέα γενιά των δημοσιογράφων και εμφανίζεται καθημερινά στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη. Η ιδιότητα της δημοσιογράφου, όμως, δεν της στερεί καθόλου το σεξαπίλ…

Κίνδυνος για τη δημόσια υγεία – Όσοι προμηθεύτηκαν ήδη το προϊόν, καλούνται να μην το καταναλώσουν.

Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κρήτης, διερευνώντας επώνυμη καταγγελία, διαπίστωσε παρουσία προνυμφών εντόμων μέσα σε τρόφιμα και συγκεκριμένα σε δημητριακά ολικής αλέσεως.

Πρόκειται για το τρόφιμο με την εμπορική ονομασία «Nestle Fitness Fruits», με δημητριακά ολικής αλέσεως, σε συσκευασία των 375g, με αρ. παρ.: L3185081900 06 και ανάλωση κατά προτίμηση πριν από 04/07/2014.

Το προϊόν διανέμεται από την CPW ΕΛΛΑΣ Α.Ε. Πατρόκλου 4, 15125, Μαρούσι.

Ο ΕΦΕΤ απαίτησε από την εταιρεία την άμεση ανάκληση/απόσυρση της εν λόγω παρτίδας από την αγορά και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι. Καλούνται οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν να μην το καταναλώσουν.

Ήταν ένας άνθρωπος με πολλές ψείρες. Πάει στο γιατρό και του ζητάει βοήθεια. Του λέει ο γιατρός:

– Πήγαινε στο Βόρειο Πόλο και ξάπλωσε γυμνός κάτω. Τότε θα φύγουν οι ψείρες.
Τι να κάνει ο ασθενής κάνει ότι του είπε ο γιατρός. Πάει στο Β. Πόλο και ξαπλώνει κάτω. Τότε βγαίνουν οι ψείρες και λένε:
– Μπράβο αφεντικό, μας έφερες διακοπές στο Β. Πόλο!
Πηγαίνει ο ψειριάρης ξανά στο γιατρό θυμωμένος. Ο γιατρός του λέει:
– Θα πας στην έρημο και θα ξαπλώσεις κάτω γυμνός.
Πάει στην έρημο και βγαίνουν οι ψείρες:
– Α! αφεντικό μας έφερες διακοπές στην έρημο!
Ξαναπάει στο γιατρό. Τότε του λέει:
– Η μόνη λύση είναι να πας στα φανάρια και να περιμένεις μέχρι να δεις έναν με πολλές τρίχες. Τότε θα ορμήξεις επάνω του για να πάνε οι ψείρες σ` αυτόν.
Πάει στα φανάρια και βλέπει έναν με πολλές τρίχες. Κολλάει επάνω του και σε λίγο εκείνος ο άνθρωπός φεύγει. Βγαίνουν οι ψείρες και λένε:
– Αφεντικό τους νικήσαμε και πήραμε 50 αιχμαλώτους.

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 9ης Μαρτίου…

1776: Κυκλοφορεί το βιβλίο του Άνταμ Σμιθ «Ο πλούτος των Εθνών», ένα από τα κλασσικά συγγράμματα της οικονομικής επιστήμης.

1796:Ο Ναπολέων Βοναπάρτης παντρεύεται την Ιωσηφίνα, χήρα του υποκόμη του Μποαρνέ.

1867: Οι ΗΠΑ συμφωνούν να αγοράσουν από την Ρωσία την Αλάσκα, για 7.200.000 δολάρια.

1900: Στη Γερμανία, οι γυναίκες υποβάλλουν υπόμνημα στη Ράιχσταγκ, στη γερμανική Βουλή, προκειμένου να τους επιτραπεί να δώσουν και εκείνες εισιτήριες πανεπιστημιακές εξετάσεις.

1908: Ιδρύεται η ποδοσφαιρική ομάδα της Ίντερ Μιλάνου από διαφωνούντα μέλη της Μίλαν.

1921: Γεννιέται ο Δημήτρης Χορν ένας από τους σπουδαιότερους Έλληνες ηθοποιούς.

1945: Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος: Αμερικανικά βομβαρδιστικά Β-29 βομβαρδίζουν το Τόκιο, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν 80.000 άνθρωποι και να μείνουν άστεγοι ένα εκατομμύριο.

1946: 33 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους και 500 τραυματίζονται στον αγώνα Μπόλτον – Στόουκ Σίτι για το Κύπελλο Αγγλίας μπροστά σε 70.000 θεατές στο Μπέρντεν Παρκ, όταν υποχωρούν τα προστατευτικά κιγκλιδώματα. Ο αγώνας συνεχίζεται χωρίς να σταματήσει, κατόπιν εντολής των υπευθύνων παρά το ατύχημα.

1956: Ο αρχιεπίσκοπος Μακάριος εκτοπίζεται από τους Άγγλους στις Σεϋχέλλες ως τρομοκράτης.

1959: Η κούκλα Μπάρμπι εμφανίζεται για πρώτη φορά στα αμερικανικά καταστήματα.

1971: Τα πέντε 9άρια του Αντώνη. Στις 9 του μήνα, στις 9 ακριβώς, 9 λεπτά πριν την λήξη του αγώνα το Νο9 (Αντώνης Αντωνιάδης) σκοράρει το 9ο γκολ του στα κύπελλα Ευρώπης.

1975: Αρχίζει η κατασκευή του αγωγού πετρελαίου της Αλάσκας.

1979: Κυκλοφορεί το πρώτο φύλλο της σατιρικής εφημερίδας «Το Ποντίκι».

1986: Δύτες του αμερικανικού ναυτικού εντοπίζουν σχεδόν ανέπαφο το κύριο μέρος του διαστημικού λεωφορείου «Τσάλεντζερ». Τα πτώματα και των 7 αστροναυτών βρίσκονται ακόμη μέσα σε αυτό.

1995: Ο Κωνσταντίνος Καραμανλής ανακοινώνει την παραίτησή του από το αξίωμα του Προέδρου της Δημοκρατίας, 57 μέρες πριν από τη λήξη της θητείας του, συνεπής προς τη δήλωσή του για επιτάχυνση των διαδικασιών εκλογής του διαδόχου του.

2009: Αθήνα, η τρομοκρατική οργάνωση Επαναστατικός Αγώνας επιχείρησε βομβιστική επίθεση σε υποκατάστημα της Citibank στην οδό Καποδιστρίου στη Νέα Ιωνία. Η τρομοκρατική οργάνωση ανέλαβε την ευθύνη για το βομβιστικό χτύπημα με ενσύρματο μηχανισμό στο υποκατάστημα της τράπεζας.

Γεννήσεις
1213 – Ούγος Δ’, δούκας της Βουργουνδίας
1454 – Αμέριγκο Βεσπούκι, Ιταλός εξερευνητής και χαρτογράφος
1749 – Ονορέ Μιραμπό, Γάλλος συγγραφέας και πολιτικός
1890 – Βιατσεσλάβ Μολότωφ, Σοβιετικός πολιτικός
1900 – Χάουαρντ Άικεν, Αμερικανός πρωτοπόρος στον τομέα των ηλεκτρονικών υπολογιστών
1934 – Γιούρι Γκαγκάριν, Σοβιετικός αστροναύτης, ο πρώτος άνθρωπος που πέταξε στο διάστημα
1943 – Μπόμπι Φίσερ, Αμερικανός σκακιστής
1955 – Ορνέλα Μούτι, Ιταλίδα ηθοποιός
1960 – Ζέλικο Ομπράντοβιτς, Σέρβος προπονητής μπάσκετ
1965 – Αντόνιο Σάκα, Σαλβαδοριανός πολιτικός
1967 – Μαρία Μπακοδήμου, Ελληνίδα παρουσιάστρια και ηθοποιός
1975 – Χουάν Σεμπαστιάν Βερόν, Αργεντίνος ποδοσφαιριστής
1976 – Κώστας Πάσσαρης, Έλληνας κακοποιός
1985 – Παστόρ Μαλντονάντο, Flag of Venezuela (state).svgΒεναζουελανός οδηγός της Φόρμουλα 1.

Θάνατοι
1851 – Χανς Κρίστιαν Έρστεντ, Δανός φυσικός
1897 – Τζαμάλ αλ-Ντιν αλ-Αφγάνι, Αφγανός ισλαμιστής πολιτικός ακτιβιστής
1952 – Αλεξάνδρα Κολλοντάι, Ουκρανή κομμουνίστρια, διπλωμάτης και συγγραφέας
1974 – Ερλ Γουίλμπουρ Σάδερλαντ, Αμερικανός φυσιολόγος, βραβείο Νόμπελ 1971
1994 – Τσαρλς Μπουκόφσκι, Αμερικανός ποιητής και συγγραφέας
2006 – Άννα Μόφο, Ιταλοαμερικανίδα κολορατούρα σοπράνο.

Ολοκληρώνεται σήμερα η Σύναξης των Προκαθημένων των Ορθοδόξων Εκκλησιών στην Κωνσταντινούπολη…

Ο τούρκος υπουργός Εξωτερικών κ. Αχμέτ Νταβούτογλου, συνεχάρη τον Οικουμενικό Πατριάρχη για την σύγκλιση της Σύναξης των Προκαθημένων των Ορθοδόξων Εκκλησιών, που ολοκληρώνεται σήμερα στην Κωνσταντινούπολη.

Προσκάλεσε τα μέλη τη Συνάξεως στη Άγκυρα, «για να τα φιλοξενήσει και να την τιμήσει», έγινε γνωστό από το Φανάρι και σε ανακοίνωση που εξέδωσε αναφέρει ότι σε τηλεφωνική επικοινωνία με τον υπουργό Εξωτερικών, ο Πατριάρχης Βαρθολομαίος απάντησε ότι, λόγω φόρτου εργασίας, δεν θα είναι δυνατή η επίσκεψη στην ‘Αγκυρα, άλλα αντίστοιχα προσκάλεσε τον κ. Νταβουτρογλου σταεπίσημα δείπνα που θα οργανωθούν, στα πλαίσια της Σύναξης, το Σάββατο και την Κυριακή στην Κωνσταντινούπολη.

Ο κ. Νταβούτογλου «παρά την επιθυμία του αδυνατεί να αποδεχθεί την πρόσκληση, λόγω του βεβαρημένου προγράμματος του», σημειώνεται. Ο Πατριάρχης Βαρθολομαίος ενημέρωσε τον τούρκο υπουργό για την απόφαση της Σύναξης να συγκαλέσει τα επόμενα δύο χρόνια την Πανορθόδοξο Σύνοδο στην έδρα του Οικουμενικού Πατριαρχείου στην Κωνσταντινούπολη.

Τι προτείνουν οι συντάκτες της έκθεσης της Επιτροπής Οικονομικών…

Η μυρωδιά της αποσύνθεσης έκανε τους γείτονες να καλέσουν την Αστυνομία…

Δύο επιβάτες με κλεμμένα διαβατήρια…

Η πρόταση του εισαγγελέα που δίκαζε τη 17Ν…

Δεν πρέπει να χάνεις ούτε μια στιγμή από την ζωή σου. Γιατί, αν συγκεντρώσεις όλες τις χαμένες σου στιγμές, φτιάχνεις μια ολόκληρη ζωή.

ΚΡΙΟΣ

Γενικά: Κάποιες πληροφορίες που θα πάρετε μπορεί να μην είναι και τόσο έγκυρες. Για αυτό καλύτερα να περιμένετε τη διασταύρωση και πιθανόν να δείτε έμπρακτα κάποια πράγματα.
Eρωτικά: Ενώ δείχνετε ότι έχετε προθυμία να κάνετε τις κατάλληλες κινήσεις και να αποφύγετε τις εντάσεις και τα επικοινωνιακά λάθη, τελικά όλα μπορεί για λίγο να μείνουν μετέωρα. Μια παλιά σχέση με τον Ζυγό θα επανέλθει αλλά χωρίς να υπάρχει αρχή και τέλος στις συζητήσεις σας.
Καριέρα & Οικονομικά: Η προσωπική σας θέση για μια δουλειά μερικές φορές δεν είναι και τόσο σταθερή. Για αυτό πιθανόν να δεχτείτε κάποιες αλλαγές τις οποίες παλιά δεν θα δεχόσαστε.

ΤΑΥΡΟΣ

Γενικά: Προσέξτε τις κινήσεις σας γιατί χωρίς να το θέλετε θα κάνετε λάθη επικοινωνιακά. Η συγκίνηση που νιώθετε για κάποια άτομα πιθανόν να είναι υπερβολική αλλά τουλάχιστον θα βγάλετε τα συναισθήματά σας.
Ερωτικά: Η προσωπική σας γνώμη μετράει περισσότερο. Ένα ταξίδι που μπορεί να κάνετε με αγαπημένο πρόσωπο θα σας βοηθήσει να έρθετε πιο κοντά. Η σκέψη για να προχωρήσετε σε κάτι πιο σοβαρό σίγουρα θα σας απασχολήσει. αλλά τουλάχιστον θα είναι για το καλό σας.
Καριέρα & Οικονομικά: Κάποια οικογενειακά θέματα που σας έχουν προκύψει και αφορούν κι ένα κληρονομικό ακίνητο θα τα χειριστείτε με ένα πολύ καλό και έξυπνο τρόπο, ώστε μπορεί να κερδίσετε ή να αποφύγετε ένα οικονομικό πρόβλημα.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Γενικά: Υπάρχει μια γενική αντίληψη των πραγμάτων που σας κάνει να σκέφτεστε περισσότερο ανοικτά. Αλλά μπορεί να μπερδεύεστε ή να ξεσηκώνεστε από περιβάλλοντα που δεν είναι και πολύ συμβατά με την προσωπικότητά σας.
Ερωτικά: Η τρυφερή στάση και γενικά η προστασία που έχετε ανάγκη να πάρετε για να νιώσετε καλύτερα θα σας δείξουν το άλλο σας πρόσωπο, που είναι πιο συναισθηματικό και ευαίσθητο. Και στη φάση αυτή Καρκίνος, Σκορπιός ή Αιγόκερως σίγουρα δεν θα αρνηθεί επαφή μαζί σας.
Καριέρα & Οικονομικά: Η δουλειά σας μερικές φορές χρειάζεται προστασία και γενικά ασφάλεια που ίσως να μην το κάνετε εάν νιώθετε αγχωμένοι ή μπερδεμένοι με τους άλλους. Το να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο ίσως να μην είναι και τόσο εύκολο όσο νομίζετε. Καλύτερα πρώτα να πάτε σιγά σιγά.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Γενικά: Υπάρχει μια ασάφεια και μια διχογνωμία η οποία δεν σας αφήνει να ηρεμήσετε. Καλύτερα να περιμένετε να βρεθεί άκρη αφού κατασταλάξετε ποιες θα είναι οι πρώτες σας προτεραιότητες.
Ερωτικά: Η παιδικότητά σας και πιθανόν η αφέλεια σας ίσως είναι το όπλο με το οποίο θα αντιμετωπίσετε όλες τις αντίξοες συνθήκες, που μερικές φορές γίνονται πολλές, κυρίως όταν είστε διχασμένοι. Καλύτερα να είστε σίγουροι για τα συναισθήματά σας και να προχωράτε με όλη σας την αισθαντικότητα.
Καριέρα & Οικονομικά: Η προσωπική σας προβολή μερικές φορές είναι απαραίτητη. Ακόμα και σήμερα που είναι Κυριακή όλο και κάπου θα εμφανιστείτε για να δείξετε τη δουλειά σας και κυρίως να δείξετε ότι έχετε εμπειρία πάνω σε αυτή.

ΛΕΩΝ

Γενικά: Η αναφορά στην οικογένεια σας θα σας κάνει να βιώσετε βαθιά συναισθήματα τα οποία μπορεί να είναι πρωτόγνωρα για σας. Για αυτό θα σας αναστατώσουν, επειδή θα γίνει αναγνώριση εσωτερικών θεμάτων μέσα σας.
Ερωτικά: Μερικές φορές οι συζητήσεις δεν είναι και τόσο ωφέλιμες και θα προτιμούσατε να βλέπετε πράξεις για σας από το πρόσωπο που σας ενδιαφέρει. Η νοσταλγία για ένα άτομο που είναι κάπως μακριά σας θα σας ταρακουνήσει σε εσωτερικό επίπεδο.
Καριέρα & Οικονομικά: Το να μείνετε για λίγο με τον εαυτόν σας και να σχεδιάσετε αυτά που θέλετε δεν είναι και τόσο κακό. Αλλά ούτε και η απομόνωση είναι άσχημη γιατί εσείς με αυτόν τον τρόπο δυναμώνετε.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Γενικά: Η φιλία για σάς είναι πολύ σημαντική, για αυτό προσπαθήστε να είστε άμεσοι και πολύ άνετοι με έναν Καρκίνο που σας δίνει μεγάλη δύναμη αλλά και συναίσθημα.
Ερωτικά: Υπάρχει μέσα σας νοσταλγία και ίσως να έχετε ανάγκη για μεγαλύτερη ανταλλαγή συναισθημάτων με το πρόσωπο που είστε μαζί. Για αυτό καλό είναι να ζητήσετε κι εσείς αυτά που θέλετε για να νιώσετε πολύ όμορφα ασφαλείς.
Καριέρα & Οικονομικά: Η συμμετοχή σας σε μια κατάσταση, που θα βοηθήσετε μέσω κάποιων κοινωνικών ή οικογενειακών παρεμβάσεων, τελικά θα αποβεί υπέρ σας για να μπορείτε να κινείστε με άνεση.

ΖΥΓΟΣ

Γενικά: Έχετε επιβαρυνθεί με οικογενειακά θέματα που εσείς θα πρέπει να φροντίσετε για να γίνουν όλα όπως πρέπει.
Ερωτικά: Μπορεί να αφαιρεθεί για λίγο από την σχέση σας το ερωτικό στοιχείο και την θέση του να πάρει το συναίσθημα της τρυφερότητας και της προστασίας. Γιατί σας χρειάζεται και αυτό για να εξελιχθείτε από κοινού κυρίως με Καρκίνο ή Αιγόκερω.
Καριέρα & Οικονομικά: Όσο φροντίζετε τους συνεργάτες σας, συνέταιρους σας, ακόμα και τους υφισταμένους σας θα δικαιωθείτε στο τέλος, γιατί όλοι θα έχουν κάτι καλό να πουν για σας.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Γενικά: Αναβλύζει από μέσα σας μια αισιοδοξία η οποία δεν είναι οικείο συναίσθημα για σας, λόγω των συνθηκών που επικρατούν. Πιστέψτε τη για να βγει αληθινή.
Ερωτικά: Ένα άτομο που μπορεί να προέρχεται από το εξωτερικό και να σας δίνει τα κλειδιά του για να το ξεκλειδώσετε εσείς δεν χρειάζεται να φανείτε αγενείς αν δεν σας αρέσει. Καλύτερα να το κρατήσετε φίλο παρά εχθρό σας. Κυρίως αν είναι Καρκίνος ή Τοξότης.
Καριέρα & Οικονομικά: Θα πάρετε χρήματα τα οποία θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την υπάρχουσα κατάστασή σας. Όσο αρνείστε να δείτε κάποια άτομα σαν συνεργάτες σας τόσο θα μπλοκάρετε την προοδευτική εξέλιξή σας.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Γενικά: Ίσως να έχετε βομβαρδιστεί με πολύ γνώση και να θέλετε για λίγο να ξεκουραστείτε από τα πολλά που έχετε μάθει. Καλό είναι να μην μοιράζετε παντού τα μυστικά σας παρά μόνο εκεί που εμπιστεύεστε
Ερωτικά: Έχετε μεγάλη ανταπόκριση από ένα άτομο και με αυτό τον τρόπο ανεβαίνει το ηθικό σας. Μπορεί βέβαια να είστε μπερδεμένοι και να σας αρέσουν δύο άτομα, χωρίς όμως να κάνετε κάποιο βήμα χωρισμού με το πρόσωπο που είστε μαζί.
Καριέρα & Οικονομικά: Η δυναμικότητά σας ίσως με κάποιο τρόπο έχει χαθεί. Οπότε οι αποφάσεις σας μπορεί να μη σας προστατεύουν σε οικονομικό επίπεδο. Αλλά επειδή δεν μπορείτε να κάνετε αλλιώς καλό θα ήταν να είστε περισσότερο στο εδώ και τώρα.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Γενικά: Μπορεί να νιώθετε ότι έχετε ανάγκη για αναβάθμιση και ίσως προσπαθήσετε να γίνετε περισσότερο επικοινωνιακοί αλλά και γνώστες νέων πληροφοριών.
Ερωτικά: Η επιπόλαιη και ανάλαφρη συμπεριφορά δεν σας πηγαίνει, αλλά τώρα ίσως χρειάζεται να δείτε μια πιο εύκολη πλευρά της σχέσης και τίποτε δεν είναι απόλυτο. Η διαφορά που υπάρχει μ’ ένα Δίδυμο πιθανόν να σας κάνει να νιώσετε άβολα.
Καριέρα & Οικονομικά: Οι εργασιακές σας συνθήκες χρειάζονται περισσότερες συνεργασίες αλλά και συμμαχίες, που ίσως να σας φοβίζουν ή να σας κουράζουν. Η προσωπική σας εμπειρία είναι αυτό που θα μετρήσει περισσότερο.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Γενικά: Οι γεννημένοι το τρίτο δεκαήμερο θα προσαρμοστείτε πολύ πιο εύκολα σε μια κατάσταση. Για αυτό θα δείτε πως ό,τι και να δημιουργήσετε θα έχει αποτέλεσμα δημιουργικό.
Ερωτικά: Ένα πρόσωπο που δεν έχετε κλείσει τους λογαριασμούς μεταξύ σας πιθανόν να επανέρθει μετά βαΐων και κλάδων. Η προσωπική σας συμπεριφορά θα παίξει ρόλο γιατί θα δείξετε τα αληθινά σας συναισθήματα.
Καριέρα & Οικονομικά: Είσαστε στο επίκεντρο κάποιων εξελίξεων και σίγουρα θα δείτε ένα αποτέλεσμα που ήδη έχει ξεκινήσει εδώ και καιρό. Μια συνεργασία η οποία ήδη έχει αρχίσει θα συνεχιστεί με τις καλύτερες συνθήκες.

ΙΧΘYΕΣ

Γενικά: Είσαστε κάπως αναποφάσιστοι και κυρίως δεν μπορείτε να πάρετε σημαντικές ευθύνες ή αποφάσεις επειδή δεν βλέπετε ορίζοντα. Για αυτό σταματήστε εδώ τις συζητήσεις και περιμένετε να περάσει για λίγο ο χρόνος.
Ερωτικά: Η συμπεριφορά σας είναι κάπως επιφανειακή ή ακόμα και ανεξήγητη για ένα πρόσωπο που σας ενδιαφέρει. Για αυτό, αν δεν είστε σίγουροι, καλύτερα είναι να μην υποσχεθείτε κάτι που θα σας εκθέσει περισσότερο.
Καριέρα & Οικονομικά: Είστε κάπως μετέωροι και πιθανόν να μη μπορείτε να τελειώσετε μια κατάσταση που έχετε ξεκινήσει. Γι’ αυτό να κάνετε υπομονή μέχρι ο κενός χρόνος να σταματήσει και μετά να προβείτε στις απαραίτητες κινήσεις.

Δείτε το δελτίο καιρού από το weather.gr

Σποραδικές βροχές στα ανατολικά ηπειρωτικά, στην Κρήτη και τα Δωδεκάνησα και πτώση της θερμοκρασίας στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας αναμένουμε την Κυριακή 9 Μαρτίου 2014. Στην υπόλοιπη Ελλάδα θα επικρατούν τοπικές νεφώσεις παροδικά αυξημένες, ενώ χιονοπτώσεις θα σημειωθούν κυρίως τη νύχτα στα ορεινά της κεντρικής και βόρειας Ελλάδας καθώς και σε ημιορεινές περιοχές της ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης.

Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 5 έως και 13 βαθμούς στα ανατολικά ηπειρωτικά, -2 έως 13 στη βόρεια Ελλάδα, 4 έως 16 στη δυτική Ελλάδα, 1 έως 13 στο βόρειο Αιγαίο και από 8 έως και 17 βαθμούς στο κεντρικό Αιγαίο, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα.

Οι άνεμοι στο Ιόνιο θα πνέουν κυρίως από τα ανατολικά με ένταση από 2 έως 5 και πρόσκαιρα στα νότια τμήματα 6 μποφόρ, ενώ στο Αιγαίο θα είναι βορειοανατολικοί έως 6 και τοπικά 7 μποφόρ.

Ο καιρός καθημερινά στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη, καθώς και σε κάθε σημείο της Ελλάδας.

Μέσα από το weather.gr, το πληρέστερο site για τον καιρό, μπορείτε να μάθετε από την προηγούμενη μέρα, μέσα από χάρτες και ηχητικό, τον καιρό στην πόλη σας.

Το… απίθανο «τεστ των 2 λεπτών» και οι 21 εντολές του ΥΠΟΙΚ…

Η μέρα της γυναίκας φέρνει κάθε χρόνο στην επικαιρότητα τις προσπάθειες και τους αγώνες για να εξασφαλιστεί η ισότητα των γυναικών στα δικαιώματα τους στη δουλειά, την οικογένεια, την κοινωνική και την πολιτική ζωή.

Σήμερα ό,τι κατέκτησε η γυναίκα, αλλά και ολόκληρη η κοινωνία, βρίσκεται υπό αμφισβήτηση. Δυστυχώς οι γυναίκες είναι πρώτες στην ανεργία, ενώ το διαλυμένο κοινωνικό κράτος τις αναγκάζει να προσφέρουν πολύ περισσότερο χρόνο φροντίδας και εργασίας μέσα στην οικογένεια τους, μέσα στο σπίτι τους. Οι διακρίσεις και οι ανισότητες σε βάρος τους αυξάνονται καθημερινά. Προβάλει ως προτεραιότητα και ως υποχρέωση της Πολιτείας η αντιμετώπιση του κοινωνικού αποκλεισμού και των άμεσων προβλημάτων διαβίωσης των γυναικών.

Η Τοπική Αυτοδιοίκηση καλείται και πρέπει να παίξει ένα καθοριστικό ρόλο για τη δημιουργία μιας κοινωνίας με αλληλεγγύη, δικαιοσύνη και ισότητα, καθώς μάλιστα οι Δήμοι μπορούν να βρίσκονται πιο κοντά στους πολίτες, γυναίκες και άντρες, από οποιονδήποτε άλλο θεσμό.

Έχει μεγάλη σημασία να λειτουργήσουν εκείνες οι δομές, οι οποίες υποστηρίζουν τις γυναίκες στο ρόλο τους, όπως οι βρεφονηπιακοί σταθμοί, τα ολοήμερα σχολεία, τα προγράμματα «Βοήθεια στο σπίτι». Παράλληλα είναι ανάγκη περισσότερες γυναίκες να συμμετάσχουν στα κοινά και άμεσα να συμμετάσχουν στις εκλογές, να εκλεγούν σε δημοτικά όργανα.
Η ενίσχυση του ρόλου των γυναικών στα κέντρα λήψης αποφάσεων όχι μόνο θα βοηθήσει να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα τους, αλλά θα αναδείξει τις ιδιαίτερες ικανότητες και τα έμφυτα χαρίσματα τους, τον ανθρωπισμό, την ευαισθησία, το ρεαλισμό, την αποτελεσματικότητα τους, θα συμβάλει οι αποφάσεις που λαμβάνονται να είναι περισσότερο αντιπροσωπευτικές και δημοκρατικές.

Μάκης Παπαδόπουλος
Υποψήφιος δήμαρχος Καβάλας

Μπορεί η γενετική να παίζει το μεγαλύτερο ρόλο στο πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός σου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχεις λόγο να προσπαθήσεις για τον πιο fit και αδύνατο εαυτό σου.

Επειδή όμως είσαι μελετηρό κορίτσι, γνωρίζεις ήδη ότι πρέπει να τρως πάντα πρωινό για να σου δώσει ενέργεια και δεν κάνεις αυστηρές δίαιτες. Έτοιμη να ανέβεις επίπεδο; Βρήκαμε τι κάνουν οι άνθρωποι με αυξημένο μεταβολισμό και αποκαλύπτουμε τα μυστικά τους.

Κατανάλωσε τον σωστό αριθμό θερμίδων

«Ο Βασικός Μεταβολικό Ρυθμό (BMR) είναι ο αριθμός των θερμίδων που καίει καθημερινά το σώμα σε κατάσταση ηρεμίας», λέει ο Louis Aronne, MD, ειδικός στα θέματα παχυσαρκίας. Το μυστικό είναι να γνωρίζεις πόσες ακριβώς θερμίδες καταναλώνεις ανάλογα με το αν θέλεις να διατηρήσεις το βάρος σου ή να χάσεις κιλά.

Υπολόγισε τις θερμίδες που καις

Φυσικά και δεν κάθεσαι όλη μέρα. Για να έχεις μία ολοκληρωμένη εικόνα του αριθμού των θερμίδων που καις, θα πρέπει να κάνεις τους υπολογισμούς σου. Θέλεις να χάσεις βάρος; Κόψε 500 θερμίδες, είτε τρώγοντας λιγότερο είτε πηγαίνοντας πιο συχνά στο γυμναστήριο, αν και το ιδανικό θα είναι να τα συνδυάσεις.

Βάλε την άσκηση στην καθημερινότητά σου

«Η αερόβια άσκηση τρεις με πέντε φορές την εβδομάδα έχει συσχετιστεί με υψηλότερο μεταβολικό ρυθμό σε κατάσταση ηρεμίας», εξηγεί ο Wayne Westcott, PhD. Αυτό σημαίνει ότι συνεχίζεις να καις θερμίδες ακόμη κι όταν έχεις φύγει από το γυμναστήριο, κάτι που δεν θα συνέβαινε αν είχες μείνει καρφωμένη στον καναπέ σου.

Μην υποτιμάς τα βάρη

«Η άρση βαρών είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξορκίσεις τη μείωση του μεταβολισμού που έρχεται με το πέρασμα των χρόνων» αποκαλύπτει η η Pamela Peeke, MD, επίκουρη καθηγήτρια της Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Maryland School of Medicine.

Μην κάνεις ποτέ δίαιτες yo-yo

Με τις δίαιτες yo-yo υπονομεύεις τον μεταβολισμό σου. «Οι ασθενείς μου με τον χαμηλότερο μεταβολισμό είναι αυτοί που ανακυκλώνουν το βάρος τους» επισημαίνει ο Scott Isaacs, MD, κλινικός καθηγητής της Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ιατρικής Σχολής του Emory. »Όταν χάνεις βάρος, χάνεις μύες και λίπος, αλλά όταν το πάρεις πίσω, είναι κυρίως λίπος, το οποίο καίει λιγότερες θερμίδες» τονίζει.

Φάε ένα σνακ πριν κοιμηθείς

Δύο πρόσφατες μελέτες από το Florida State University έδειξαν ότι αν καταναλώσεις 150 θερμίδες μισή ώρα πριν τον ύπνο είναι σαν να μην έχεις πάρει καθόλου θερμίδες. Για καλύτερα αποτελέσματα, το βραδινό σνακ σου θα πρέπει να είναι πρωτεΐνη χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, όπως γάλα ή τυρί cottage). Το μειονέκτημα όμως είναι ότι αυτό ισχύει μόνο αν γυμνάζεσαι τακτικά.

Τρέλανέ τον στη στιγμή!

Είτε μόλις ξεκινήσατε να βγαίνετε, είτε είστε μαζί του σε μια μακροχρόνια σχέση υπάρχουν μικρά πράγματα που κάνουμε εμείς οι γυναίκες που οι άντρες λατρεύουν… (κρυφά)!

4. Να χαϊδεύεις τα μαλλιά του ενώ οδηγεί
Την επόμενη φορά που θα είστε στο αυτοκίνητο δοκίμασε το. Πλησίασε τον, άπλωσε το χέρι σου και βάλε τα δάκτυλά σου στα μαλλιά του. Εγγυημένα θα εμφανιστεί ένα χαμόγελο ευτυχίας στο πρόσωπό του.

5. Στείλε του μήνυμα όταν είσαι έξω με τους φίλους σου
Αν έχεις δίπλα σου έναν αρκετά ώριμο άντρα, που θέλει να βγαίνεις και μόνη για να διασκεδάζεις, στείλε του μήνυμα κατά τη διάρκεια της νύχτας απλά για να τον ρωτήσςεις τι κάνει εκείνος. Θα νιώσει ότι τον σκέφτεσαι ακόμα και όταν είσαι έξω.

6. Να είσαι εκδηλωτική και τρυφερή
Δεν χρειάζεται να κρεμιέσαι από πάνω του σε δημόσιους χώρους, αλλά τα μικρά πράγματα είναι που μετράνε. Πιάσε το χέρι του ενώ περπατάτε ή αγκάλιασε τον όταν περιμένετε την ουρά στο σινεμά. Θα καταλάβει ότι είσαι περήφανη είναι είσαι το αγόρι του.

Δείτε την Κυριακη 9/3 στις 22:00 την “ΠΥΞΙΔΑ” που ταξιδεύει στην πόλη της Ξάνθης. Στην πόλη που ενώνει την ανατολή με
την δύση. Στην πόλη της κουλτούρας στην πόλη που κατάφερε να γεφυρώσει όσες διαφορές και αν υπήρχαν στο παρελθόν.

Την Κυριακή στις 22:00 μόνο στο Ena Channel και την ΠΥΞΙΔΑ με τον Σάκη Κολυβά.

Τη Δευτέρα 17 Μαρτίου, ώρα 18:30, εγκαινιάζεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Καβάλας η περιοδική έκθεση με τίτλο: «Οι Εβραϊκές Κοινότητες κατά Μήκος της Εγνατίας Οδού».

Στα εγκαίνια της έκθεσης θα ακουστούν τραγούδια και ρυθμοί της πλούσιας εβραϊκής μουσικής παράδοσης από το Μουσικό Γυμνάσιο Καβάλας σε ειδική παράσταση με τίτλο: «Από τους τροβαδούρους της Ιβηρικής στο καφέ αμάν και το ρεμπέτικο, εβραϊκές μουσικές παραδόσεις στην Αν. Μεσόγειο»

Η έκθεση θα διαρκέσει από τις 17 Μαρτίου μέχρι και τις 17 Μαΐου και θα είναι προσβάσιμη τις ημέρες και ώρες λειτουργίας του Αρχαιολογικού Μουσείου Καβάλας (Πληροφορίες, τηλ. 2510 222335)

Η έκθεση έχει ήδη παρουσιασθεί με επιτυχία στο Εβραϊκό Μουσείο Θεσσαλονίκης. Στην Καβάλα παρουσιάζεται σε συνεργασία με την ΙΗ” Εφορεία Προϊστορικών και Κλασικών Αρχαιοτήτων και την 12η Εφορεία Βυζαντινών Αρχαιοτήτων. Το πλούσιο εποπτικό υλικό (φωτογραφίες και κείμενα) πλουτίζεται με λίγα εμβληματικά αντικείμενα που αφορούν την Εγνατία οδό και τη διαχρονική παρουσία των εβραϊκών κοινοτήτων στην περιοχή μας. Στο πλαίσιο της έκθεσης προγραμματίζονται μια ημερίδα και δράσεις σχολείων σχετικές με ζητήματα προστασίας και διαχείρισης της εβραϊκής πολιτιστικής κληρονομιάς. Η παρουσίαση της έκθεσης στην Καβάλα υποστηρίζεται από την εταιρία ΜΙΣΣΙΡΙΑΝ Α.Ε.

Δομή της έκθεσης

Η Καβάλα, στον άξονα της Εγνατίας οδού, αποτελεί ιδανικό χώρο για την παρουσίαση της έκθεσης, τόσο για το πλούσιο παρελθόν της τοπικής εβραϊκής κοινότητας όσο και για τη διαχρονία της Εγνατίας Οδού.

Η Εγνατία οδός, το μεγάλο ρωμαϊκό δημόσιο έργο, η αρτηρία που ένωνε τα δύο άκρα της Βαλκανικής και μετέφερε στρατεύματα, εμπορεύματα, ιδέες και θρησκείες, παρέμεινε ο κεντρικός άξονας της περιοχής και στα Οθωμανικά χρόνια. Με τη νέα της μορφή παραμένει κύριος αναπτυξιακός παράγοντας στη Νότια Βαλκανική.

Η ύπαρξη εβραϊκής κοινότητας στην ευρύτερη περιοχή της Καβάλας μαρτυρείται από ιστορικές πηγές και επιγραφές στη ρωμαϊκή πόλη των Φιλίππων. Ο Απόστολος Παύλος έχει ιδιαίτερη σχέση με την κοινότητα αυτή. Στη σύγχρονη εποχή, κύματα Εβραίων από την Ιβηρική χερσόνησο άρχισαν να καταφθάνουν στην περιοχή από τα τέλη του 15 αι. είτε για να βρουν άλλες κοινότητες από ρωμανιώτες ή ασκενάζι Εβραίους είτε για να δημιουργήσουν εξ αρχής νέες κοινότητες.

Η έκθεση του Εβραϊκού Μουσείου Θεσσαλονίκης παρουσιάζει όψεις της ζωής των εβραϊκών κοινοτήτων που ρίζωσαν, αναπτύχθηκαν ή παρήκμασαν κατά μήκος της Εγνατίας οδού ακολουθώντας τη μοίρα της περιοχής, αλλά γνώρισαν το τραγικό τέλος του Ολοκαυτώματος.

 ΦΩΤΟ: Το εσωτερικό της Εβραϊκής Συναγωγής της Καβάλας (Φώτο αρχείο «Χ»)

Δείτε ολόκληρη την φωτογραφία παρακάτω…  Πρόκειται για την πιο εντυπωσιακή χορεύτρια της χώρας , την οποία εντόπισε ο φωτογραφικός φακός να διασκεδάζει , προκαλώντας κόσμο και … κοσμάκη με το κολάν που είχε φορέσει.

«Ποιος χρειάζεται την πασαρέλα;» φαίνεται ότι σκέφτηκε η Irina Shayk που βρέθηκε στο Μαϊάμι για την εβδομάδα μαγιό. Η ίδια δεν πήρε μέρος στην επίδειξη, αλλά ανέβασε τη θερμοκρασία βάζοντας το μπικίνι της για μια γρήγορη βουτιά στην παραλία.

Με ένα σώμα σαν και αυτό της Irina Shayk ακόμα και μια βουτιά μπορεί να μοιάζει με λαμπερή φωτογράφηση μόδας! Το 27 χρονο εντυπωσιακό μοντέλο έκανε τους θαμώνες της παραλίας να σαστίσουν βλέποντας το καλλίγραμμο και καλογυμνασμένο σώμα της, καθώς επίσης και τις διάσημες καμπύλες της, φορώντας  το μικροσκοπικό της μπικίνι.

Το κορίτσι του γνωστού ποδοσφαιριστή Cristiano Ronaldo πέρασε την μέρα βουτώντας στα τροπικά νερά με έναν φίλο της και χαλαρώνοντας στην ξαπλώστρα κάτω από μια ομπρέλα.

Η Irina ήταν το τιμώμενο πρόσωπο στο Beach Bunny Parade αλλά δεν συμμετείχε στις πασαρέλες του show. Προτίμησε, μετά την εμφάνισή της, την παραλία. και μάλλον καλά έκανε…

Μελίνα Μερκούρη
Η Μελίνα Μερκούρη το πραγματικό όνομα της οποίας ήταν Μαρία Αμαλία Μερκούρη κι έμεινε γνωστή στην ιστορία με το καλλιτεχνικό της «Μελίνα» γεννήθηκε στην Αθήνα στις 18 Οκτωβρίου 1920 και πέθανε στη Νέα Υόρκη στις 6 Μαρτίου 1994. Μεγάλη ηθοποιός βραβευμένη με διεθνή βραβεία και παγκόσμιας ακτινοβολίας προσωπικότητα διετέλεσε υπουργός Πολιτισμού, θέση η οποία της έδωσε το έναυσμα για να ξεκινήσει εκστρατεία για την επιστροφή των κλεμμένων μαρμάρων της Ακρόπολης από τον Λόρδο Έλγιν, τα οποία βρίσκονται στις προθήκες του Βρετανικού Μουσείου.
Έχει μία λαμπρή θεατρική πορεία σε θέατρα της Ελλάδας, της Γαλλίας και του Μπρόντγουέι. Αρκετά σημαντική ήταν και η πορεία της στον διεθνή και ελληνικό κινηματογράφο. Της χάρισε διακρίσεις με κορυφαία το βραβείο πρώτης γυναικείας ερμηνείας του Φεστιβάλ των Καννών και επίσης μία υποψηφιότητα για Όσκαρ γιά το Ποτέ την Κυριακή (Never on Sunday) το οποίο έχασε απ’την Ελίζαμπεθ Τέιλορ το 1960. Ο θάνατός της προκάλεσε εκδηλώσεις συγκίνησης σε όλο τον κόσμο. Την ώρα της κηδείας της μάλιστα τα θέατρα και τα μαγαζιά στο Μπρόντγουεϊ παρέμειναν κλειστά.

Marie Curie
Η Μαρία Σαλώμη Σκουοντόφσκα-Κιουρί, γνωστή ως Marie Curie γεννήθηκε στις 7 Νοεμβρίου του 1867 και πέθανε στις 4 Ιουλίου 1934. Ήταν Γαλλίδα φυσικός και χημικός πολωνικής καταγωγής. Σε συνεργασία με το σύζυγό της, Πιερ Κιουρί, ανακάλυψε το ράδιο και μελέτησε τα φαινόμενα της ραδιενέργειας. Ανακάλυψε επίσης το πολώνιο και υπήρξε η πρώτη γυναίκα που έγινε Καθηγήτρια στο πανεπιστήμιο της Σορβόνης, ενώ τιμήθηκε δυο φορές με το Βραβείο Νόμπελ για τη Φυσική (1903) και τη Χημεία (1911). Όντας η πιο φημισμένη γυναίκα επιστήμων της εποχής της, ήταν γνωστή επίσης και ως Μαντάμ Κιουρί. Η επιστημονική κοινότητα, σε ένδειξη σεβασμού προς την Μαρία Κιουρί, έδωσε το όνομά της σε μονάδα μέτρησης της ραδιενέργειας (το κιουρί ή Ci) και στο τεχνητό χημικό στοιχείο με ατομικό αριθμό 96 (το κιούριο).

Madonna
Το πραγματικό όνομα της Μαντόνα είναι Madonna Louise Veronica Ciccone κι έχει γεννηθεί στις 16 Αυγούστου του1958. Είναι Αμερικανίδα τραγουδίστρια, στιχουργός, μουσικός, παραγωγός, χορεύτρια, ηθοποιός, συγγραφέας, επιχειρηματίας, ακτιβίστρια, φιλάνθρωπος και σκηνοθέτης. Τα τραγούδια της έχουν φτάσει στην κορυφή των τσαρτς, θεωρείται η Βασίλισσα της Ποπ και καμία δεν έχει καταφέρει μέχρι σήμερα να την ρίξει από το θρόνο της. Το βιβλίο των Ρεκόρ Γκίνες την έχει αναγνωρίσει ως την πιο επιτυχημένη τραγουδίστρια όλων των εποχών. Το Billboard την κατέταξε στη δεύτερη θέση με τους πιο επιτυχημένους τραγουδιστές στην ιστορία των Αμερικανικών charts, πίσω από το συγκρότημα των Beatles. To περιοδικό TIME την συμπεριέλαβε στη λίστα με τις «25 πιο ισχυρές γυναίκες του 20ού αιώνα» εξαιτίας της επίδρασής της στη μαζική κουλτούρα και τη μουσική πραγματικότητα των τελευταίων δεκαετιών. Το περιοδικό «Forbes» την κατέταξε ως την πέμπτη πιο ισχυρή σταρ στον πλανήτη και την πιο κερδοφόρα, αφού τα κέρδη της ήταν πάνω από 125 εκατομμύρια δολάρια, απ” τον Ιούνιο του 2012 – 13.

Coco Chanel
Η Coco Chanel, ψευδώνυμο της Γαλλίδας Γκαμπριέλ Σανέλ, ήταν μια από τις διασημότερες σχεδιάστριες μόδας του 20ού αιώνα. Γεννήθηκε στις 19 Αυγούστου 1883 και πέθανε στις 10 Ιανουαρίου 1971. Το 1909 άνοιξε το πρώτο της κατάστημα στο Παρίσι, με γυναικεία καπέλα. Ίδρυσε ομώνυμο οίκο μόδας που παραμένει στην επικαιρότητα μέχρι σήμερα. Το 1923 δημιούργησε το άρωμα «Σανέλ № 5″ και εφηύρε το μικρό μαύρο φόρεμα. Μια γυναίκα μπροστά από την εποχή της, στην πραγματικότητα, ίσως η πρώτη γυναίκα στο κίνημα απελευθέρωσης των γυναικών. Η ζωή της έχει γίνει βιβλίο και ταινία και εκατομμύρια γυναίκες σε όλον τον πλανήτη ονειρεύονται να βάλουν στη συλλογή τους μία δημιουργία με την υπογραφή Coco Chanel!

Anna Frank
Η Άννα Φρανκ γεννήθηκε στις 12 Ιουνίου 1929 στην Φρανκφούρτη και πέθανε ανάμεσα στον Φεβρουάριο ή Μάρτιο του 1945 στο Μπέργκεν-Μπέλζεν. Ήταν Γερμανίδα Εβραιοπούλα που έγραψε το γνωστό ημερολόγιο της Άννας Φρανκ, ενώ κρυβόταν, μαζί με τους δικούς της και τέσσερις οικογενειακούς φίλους, σε ένα σπίτι στο Άμστερνταμ κατά τη διάρκεια της γερμανικής κατοχής της Ολλανδίας. Το ημερολόγιο, που είχε δοθεί στην Άννα ως δώρο για τα 13α γενέθλιά της, περιγράφει τα γεγονότα της ζωής της από τις 12 Ιουνίου 1942 μέχρι την τελευταία μέρα που έγραψε σ” αυτό, την 1η Αυγούστου 1944. Γραμμένο στα ολλανδικά, μεταφράστηκε σε πολλές γλώσσες κι έγινε ένα από τα πιο πολυδιαβασμένα βιβλία του κόσμου. Διασκευάστηκε για την τηλεόραση, τον κινηματογράφο, το θέατρο, ακόμα και για την όπερα.

Merilyn Monroe
H Μέριλιν Μονρόε γεννήθηκε το 1926 και πέθανε το 1962. Ήταν Αμερικανίδα ηθοποιός, σύμβολο του σεξ στη δεκαετία του 1950 και μέχρι σήμερα και οι φωτογραφίες της έχουν γίνει από καρτ ποστάλ μέχρι μαγνητάκι για το ψυγείο. Νόρμα Τζην Μόρτενσεν ήταν το όνομα με το οποίο την δήλωσε η μητέρα της στο ληξιαρχείο από το όνομα ενός περιστασιακού συντρόφου της, ο οποίος είχε σκοτωθεί σε δυστύχημα. Ξεκίνησε ως μοντέλο και μετά ασχολήθηκε ως κομπάρσος σε ταινίες. Οι πρώτες επιτυχίες, ως ηθοποιός, ήρθαν το 1950 με τις ταινίες Η Ζούγκλα της Ασφάλτου του Τζον Χιούστον και Όλα για την Εύα με τη Μπέτι Ντέιβις. Το 1956 έπαιξε στην ταινία «Στάση του Λεωφορείου» για την οποία προτάθηκε για χρυσή σφαίρα. Το 1959 συμπρωταγωνίστησε μαζί με τον Τζακ Λέμον και τον Τόνι Κέρτις στην ταινία Μερικοί το προτιμούν καυτό, όπου και θριάμβευσε. Το Αμερικανικό Ινστιτούτο Κινηματογράφου την έχει κατατάξει έκτη στη λίστα με τις 25 μεγαλύτερες σταρ όλων των εποχών.

 

Rosa Luxemburg
Η Ρόζα Λούξεμπουργκ γεννήθηκε ως Ροζαλία Λούξεμπουργκ στις 5 Μαρτίου του 1871 στο Ζάμος κοντά στο Λούμπλιν. Γεννήθηκε σε μια Εβραϊκή οικογένεια. Αφού απομακρύνθηκε στην Ελβετία λόγω επικείμενης προφυλάκισης το 1889, παρακολούθησε το Πανεπιστήμιο της Ζυρίχης. Σπούδασε φιλοσοφία, ιστορία, πολιτική, οικονομικά και μαθηματικά ταυτόχρονα. Η Ρόζα Λούξεμπουργκ κυνηγήθηκε και φυλακίστηκε για τα πολιτικά της πιστεύω. Παρόλα αυτά έμεινε πιστή στις επαναστατικές Μαρξιστικές της αρχές. Το 1907 πήρε μέρος στην Πέμπτη Κομματική Μέρα των Ρώσων Σοσιαλδημοκρατών στο Λονδίνο, όπου συνάντησε τον Βλαντιμίρ Λένιν. Ανέπτυξε την Διαλεκτική Αυθορμητισμού και Οργάνωσης υπό την επιρροή ενός κύματος μαζικών απεργιών στην Ευρώπη, ιδιαίτερα στην Ρωσική Επανάσταση του 1905. Οι τελευταίες γνωστές λέξεις της Ρόζας Λούξεμπουργκ, γραμμένες το απόγευμα της δολοφονίας της, ήταν για την πίστη της στις μάζες, και στο αναπόφευκτο της επανάστασης.

Rosa Parks
Η Ρόζα Παρκς γεννήθηκε στις 4 Φεβρουαρίου 1913 και πέθανε στις 24 Οκτωβρίου 2005. Ήταν μια έγχρωμη μοδίστρα, που έμελλε να μείνει στην ιστορία όταν, στις 1 Δεκεμβρίου 1955, στο Μοντγκόμερυ της Αλαμπάμα, αρνήθηκε να δώσει τη θέση της στο λεωφορείο σε έναν λευκό, αντιστεκόμενη στην τότε πολιτική φυλετικού διαχωρισμού των ΗΠΑ που απαιτούσε από τους έγχρωμους πολίτες να κάθονται στο πίσω μέρος του λεωφορείου και να παραχωρούν τη θέση τους στους λευκούς. Η πράξη αυτή πολιτικής ανυπακοής γέννησε ένα κίνημα κατά του φυλετικού διαχωρισμού στην πόλη αυτή, που άμεσα εκφράστηκε με μποϊκοτάζ των λεωφορείων από τους έγχρωμους επί 381 ημέρες, και βοήθησε έναν από τους διοργανωτές του κινήματος αυτού, ονόματι Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, να ξεκινήσει μια διαδρομή που θα οδηγούσε στην ανάδειξή του σε κεντρική πολιτική φιγούρα στην Αμερική. ο 1996 της απονεμήθηκε το Προεδρικό Μετάλλιο της Ελευθερίας.

Simone de Beauvoir
Η Σιμόν ντε Μπoβουάρ γεννήθηκε στις 9 Ιανουαρίου 1908 στο Παρίσικαι πέθανε από πνευμονία στις 14 Απριλίου 1986. Ήταν Γαλλίδα συγγραφέας, φιλόσοφος και φεμινίστρια. Υπήρξε σύντροφος του διάσημου υπαρξιστή φιλοσόφου Ζαν-Πωλ Σαρτρ. Το γνωστότερο έργο της υπήρξε «Το Δεύτερο Φύλ層, μια φεμινιστική ανάλυση της γυναικείας ύπαρξης και της καταπίεσης των γυναικών. Σπούδασε στο πανεπιστήμιο École Normale Supérieure όπου και συνάντησε το 1921 τον Ζαν-Πωλ Σαρτρ. Η Μποβουάρ θεωρήθηκε η μητέρα του φεμινισμού. Μετά το θάνατό της, η ντε Μποβουάρ έγινε αποδέκτης εξαιρετικού θαυμασμού και επαίνων, και χωρίς αμφιβολία είναι μία από τους μεγαλύτερους Γάλλους στοχαστές σε ολόκληρη την ιστορία.

Frida Kahlo
Η Φρίντα Κάλο ή αλλιώς Magdalena del Carmen Frida Kahlo y Calderón γεννήθηκε στις 6 Ιουλίου 1907, πέθανε στις 13 Ιουλίου 1954 και ήταν μία από τις πιο σημαντικές γυναίκες ζωγράφους. Η ζωή της Frida έχει γίνει ταινία στην οποία πρωταγωνιστεί η Salma Hayek και είναι μία από τις πιο σημαντικές προσωπικότητες στο χώρο της Τέχνης, αν και η Τέχνη της αναγνωρίστηκε περισσότερο μετά θάνατον αφού κατά τη διάρκεια της ζωής της πραγματοποίησε τρεις μόνο εκθέσεις: στο Παρίσι, στη Νέα Υόρκη και στο Μεξικό. Μάλιστα η Frida παρόλο που δεν είναι το κλασικό πρότυπο ομορφιάς για τα περιοδικά, λόγω της προσωπικότητάς της και του έργου της έγινε εξώφυλλο στην Vogue!

Η παγκόσμια ημέρα της γυναίκας ή αλλιώς διεθνής ημέρα των δικαιωμάτων των γυναικών εορτάζεται στις 8 Μαρτίου κάθε έτους. Έχει τις ρίζες της στις διαμαρτυρίες των γυναικών στις αρχές του εικοστού αιώνα στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ, που ζητούσαν ίσα δικαιώματα, καλύτερες συνθήκες εργασίας καθώς και δικαίωμα ψήφου. Θεσμοθετήθηκε το 1977 από τον ΟΗΕ, ο οποίος κάλεσε όλες τις χώρες του κόσμου να γιορτάσουν την ημέρα για τα δικαιώματα των γυναικών.

Είναι μια μέρα κινητοποιήσεων σε όλο τον κόσμο για την υποστήριξη της ισότητας, και την αξιολόγηση της θέσης των γυναικών στην κοινωνία. Παραδοσιακά, ενώσεις για τα δικαιώματα των γυναικών και ακτιβιστές διαδηλώνουν σε όλο τον κόσμο για να κάνουν γνωστά τα αιτήματά τους για βελτίωση της θέσης των γυναικών, καθώς και να εορτάσουν τις νίκες και τα επιτεύγματα του κινήματος.

Η παγκόσμια ημέρα των γυναικών ξεκίνησε ως ένας εορτασμός στις χώρες της Ανατολικής Ευρώπης, της Ρωσίας, καθώς και του πρώην σοβιετικού μπλοκ. Σήμερα, σε πολλές περιοχές, η ημέρα έχει χάσει το πολιτικό της νόημα, και έχει γίνει απλώς μια ευκαιρία για τους άνδρες να εκφράσουν την αγάπη τους για τις γυναίκες όπως συμβαίνει και με τη γιορτή της μητέρας και την ημέρα του αγίου Βαλεντίνου. Σε άλλες περιοχές, ωστόσο, η αρχική παραμένει ισχυρή η αρχική πολιτική σημασία της ημέρας για την υποστήριξη της ενδυνάμωσης και της ισότητα των γυναικών.

Ο εορτασμός καθιερώθηκε το 1910 με πρόταση της Γερμανίδας σοσιαλίστριας Clara Zetkin κατά τη διάρκεια της Δεύτερης Διεθνούς ενώ εορτάσθηκε για πρώτη φορά το 1911. Ωστόσο για να δούμε τι θα κάνουν η Καβαλιώτισσες την ξεχωριστή αυτή ημέρα.

Όπως κάθε χρόνο, ημέρα Σάββατο, έτσι και φέτος στις 10.30 το πρωί στον Ιερό Ναό των Αγίων Θεοδώρων, στα δημοτικά κοιμητήρια, τελέσθηκε το καθιερωμένο μνημόσυνο, για την ανάπαυση των ψυχών των νεκρών της πόλης προεξάρχοντος του σεβασμιωτάτου Μητροπολίτου ΦΝΘ Προκοπίου. Παράλληλα το παρών και έδωδαν πολιτικοί φορείς της πόλης.

H λιακάδα επικρατούσε το πρωί του Σαββάτου, βοήθησε κι έτσι δόθηκε η ευκαιρία να παραστούν αρκετοί Καβαλιώτες.
Η μπάντα του Δήμου παρούσα όπως πάντα στην εκδήλωση, παιάνισε εμβατήρια κατά την έξοδο από την εκκλησία, όπως και κατά την επιστροφή.

Μετά το τέλος του μνημοσύνου, παρατέθηκε δεξίωση προς όλους τους παρευρισκόμενους, στην αίθουσα του νεκροταφείου.