Υλικά

• 2 μισά στήθη κοτόπουλου χωρίς πέτσα και κόκαλα, κομμένα σε μέγεθος μπουκιάς
• 1/4 φλ. τσαγιού μέλι
• 2 κ. σ. σάλτσα σόγιας
• 1/8 κ. γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
• 1 1/2 κ. σ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Ητάση των θολών χειλιών (blurred lips) είναι ακριβώς αυτό που ακούγεται -μια αχνή απόχρωση στα χείλη, που μοιάζει σαν να έχει ξεθωριάσει το κραγιόν μετά από αρκετή ώρα. Αν και κάτι τέτοιο θα ήταν ένας τρόπος που θα επιτυγχάνατε τη συγκεκριμένη τάση «κατά λάθος», το πραγματικό look -όπως αυτό που κυριαρχεί στις πασαρέλες τον τελευταίο καιρό- απαιτεί λίγη τεχνική. Ειδικά, αν θέλετε να πετύχετε αυτό το αβίαστο αποτέλεσμα, χωρίς να φαίνεται επιτηδευμένο. Εξάλλου, το να πετύχετε τα τέλεια ατελή, χρειάζεται δεξιότητα.

«Τα θολά χείλη είναι στη μόδα αυτή τη στιγμή και η τάση λειτουργεί πολύ καλά για την πασαρέλα, καθώς και για τα editorial μόδας. Το καλύτερο είναι ότι αυτό το look μπορεί να φορεθεί και σε καθημερινή βάση», εξηγεί στη Vogue India η διάσημη makeup artiste Swarnalekha Gupta.

Ολόκληρη η τάση περιστρέφεται γύρω από το μαλάκωμα των γραμμών των χειλιών, με το χρώμα να είναι έντονο στο κέντρο και σταδιακά να θολώνει και να ξεθωριάζει προς το περίγραμμα των χειλιών.

Πώς να εφαρμόσετε την τάση στα χείλη σας

• Βήμα 1: Ξεκινήστε εφαρμόζοντας ένα κονσίλερ για να διαγράψετε την άκρη των χειλιών και το υπόλοιπο χείλος σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να πετύχετε αυτό το σκιερό- θολό αποτέλεσμα που επιθυμείτε.
• Βήμα 2: Χρησιμοποιώντας μια πιο σκούρα απόχρωση κραγιόν, ταμπονάρετε το στο κέντρο των χειλιών σας και αναμείξτε το προς τα έξω. Χρησιμοποιήστε καλύτερα τα δάχτυλά σας για να απλώσετε το προϊόν, καθώς η συγκεκριμένη τεχνική λειτουργεί καλύτερα για το look.
• Βήμα 3: Εφαρμόστε ξανά την πιο σκούρα απόχρωση στο κέντρο του στόματός σας. Αυτό εντείνει το δράμα και αυξάνει τη διαβαθμισμένη σκίαση στα χείλη σας. Μην διστάσετε να ταμπονάρετε την περίσσεια με ένα χαρτομάντιλο.
• Βήμα 4: Στερεώστε το χρώμα με μια πούδρα -για να εμποδίσετε τη μεταφορά του κραγιόν, η οποία με αυτόν τον τρόπο δεν χαλάει και δεν σπάει τη σκίαση των χειλιών. Απλώς προσθέστε μια δόση ημιδιαφανούς πούδρας setting από πάνω με ένα χαρτομάντιλο και όχι απευθείας, καθώς έτσι θα εξασφαλίσετε μεγαλύτερη διάρκεια.

Το κόκκινο κρασί προβάλλεται συχνά ως η πιο υγιεινή επιλογή στο μενού των ποτών χάρη στη ρεσβερατρόλη.

Το ισχυρό αντιοξειδωτικό διαθέτει αρκετά οφέλη για την υγεία και έχει θετική επίδραση στο δέρμα. Εκτός από τα κόκκινα σταφύλια που συνθέτουν το αγαπημένο σας ποτήρι κρασί, το συστατικό βρίσκεται στα φιστίκια και στα μούρα.

«Είναι μια πολυφαινόλη που βρίσκεται τόσο στη φλούδα όσο και στους σπόρους των σταφυλιών, αλλά βρίσκεται, επίσης, σε πάνω από 70 διαφορετικά είδη φυτών», λέει στο InStyle η Krupa Koestline, χημικός καθαρών καλλυντικών και ιδρύτρια της KKT Consultants. «Είναι ένα συστατικό που ανακυκλώνεται εύκολα από την παραγωγή κρασιού».

Τα διάφορα brands με προϊόντα περιποίησης δέρματος έχουν αντιληφθεί το ισχυρό συστατικόμ με αποτέλεσμα η ρεσβερατρόλη να εμφανίζεται συνεχώς σε όλο και περισσότερα προϊόντα.

Ποια είναι τα οφέλη της ρεσβερατρόλης για το δέρμα

Η ρεσβερατρόλη είναι μέρος μιας ομάδας ενώσεων που ονομάζονται πολυφαινόλες, οι οποίες δρουν ως βασικά αντιοξειδωτικά σε μια φόρμουλα φροντίδας του δέρματος και συναντάται συχνά σε ορούς και ενυδατικές κρέμες.

Πρωτίστως, μελέτες έχουν δείξει ότι η ρεσβερατρόλη μπορεί να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες και την υπεριώδη ακτινοβολία στο δέρμα. «Η ρεσβερατρόλη έχει αποδειχθεί ότι παρέχει οφέλη στην περιποίηση του δέρματος -κυρίως επιβραδύνοντας τις επιπτώσεις της γήρανσης του δέρματος που προκαλούνται από περιβαλλοντικές βλάβες, όπως η έκθεση στον ήλιο και η ρύπανση», λέει η Dr. Melanie Palm, δερματολόγος και αισθητικός χειρουργός στο Art of Skin MD στο Σαν Ντιέγκο.

«Εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες και αυξάνοντας τα αντιοξειδωτικά σας επίπεδα, η ρεσβερατρόλη μπορεί να εξοπλίσει το δέρμα σας με τα εργαλεία για να προστατευτεί και να επιδιορθωθεί». Το αντιοξειδωτικό μπορεί, επίσης, να βελτιώσει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων, της ελαστικότητας και της υπερμελάγχρωσης που προκαλείται από τη βλάβη του ήλιου.

Επιπλέον, η ρεσβερατρόλη μπορεί να είναι πολύ καταπραϋντική και ηρεμιστική για το δέρμα. «Η ρεσβερατρόλη βοηθά, επίσης, στη διέγερση της έκφρασης διαφόρων αυξητικών παραγόντων που συμβάλλουν στην προώθηση της επούλωσης των πληγών», λέει η Koestline. «Έχει, επίσης, αποδειχθεί ότι μειώνει τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες που ευθύνονται για τη φλεγμονή και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου».

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιεί τη ρεσβερατρόλη στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός του

Η ευελιξία της ρεσβερατρόλης είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους βρίσκεται σε τόσα πολλά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σήμερα. Η Dr. Palm λέει ότι η χρήση της είναι ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος και τις ηλικίες. Ωστόσο, προχωρήστε με προσοχή εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή έχετε αιμορραγική διαταραχή.

«Αξίζει να σημειωθεί ότι τα άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που αραιώνουν το αίμα, όπως η ασπιρίνη ή η ιβουπροφαίνη, θα πρέπει να χρησιμοποιούν τη ρεσβερατρόλη με προσοχή, καθώς θα μπορούσε ενδεχομένως να αυξήσει τον κίνδυνο υπερβολικής αιμορραγίας», τονίζει η Dr. Palm. «Στο ίδιο πνεύμα, τα άτομα με αιμορραγικές διαταραχές θα πρέπει, επίσης, να αποφεύγουν τη χρήση ρεσβερατρόλης χωρίς να συμβουλευτούν πρώτα τον γιατρό τους».

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρεσβερατρόλη στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Για να έχετε το μεγαλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, η Dr. Palm συνιστά τη χρήση ενός ορού εμπλουτισμένου με ρεσβερατρόλη. «Όταν χρησιμοποιείτε τη ρεσβερατρόλη τοπικά, συνιστώ να τη χρησιμοποιείτε ως ορό, ο οποίος συχνά είναι πιο ισχυρός και αποτελεσματικός στη χορήγηση από την ενυδατική κρέμα», εξηγεί η δερματολόγος. «Θα τον χρησιμοποιούσα μετά τον καθαρισμό και την τόνωση και πριν από την εφαρμογή μιας πιο βαριάς ενυδατικής κρέμας».

Μελέτες έχουν, επίσης, δείξει ότι το αντιοξειδωτικό μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στις υπεριώδεις ακτίνες και το φως, γι’ αυτό η Dr. Palm συνιστά τη χρήση του τη νύχτα. Αλλά αν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν περιποίησης με ρεσβερατρόλη το πρωί, φροντίστε να εφαρμόζετε αντηλιακό με δείκτη προστασίας ευρέος φάσματος SPF 30 ή υψηλότερο.